Все о планировании беременности

Подготовка и планирование беременности

Как планировать беременность

Итак, вы начали планирование беременности, и решили подойти к этому процессу очень основательно – и это правильно, начните с себя. Здоровье ребенка зависит от здоровья родителей, помните, что ребенок унаследует гены родителей, а значит и возможные болезни.

Проверить свое здоровье перед рождением ребенка должны оба родителя, а не только мама будущего ребенка.

Начните с совместного похода в обычную поликлинику (бесплатно) – тут вам проведут обычный медицинский осмотр, произведут забор необходимых анализов и дадут советы о том, что необходимо сделать дальше. На этом этапе врач выявит большинство наследственных заболеваний (если они имеются) и отправит вас на консультацию к генетику.

Женщинам, которым более 35 лет – посещение генетика обязательно!!!

Конечно, Вы можете обратиться и в платную клинику, но будьте готовы, что Вам назначат кучу ненужных обследований и анализов только ради того чтобы стянуть с Вас лишнюю копейку.

Анализы

Какие анализы необходимо сдать во время планирования беременности? В первую очередь у вас возмут: общий анализ крови и общий анализ мочи. Именно эти простые анализы смогут выявить большое количество патологии (анемия, болезни почек и др.), которую можно будет на этапе планирования предотвратить. Согласитесь лучше избавиться от анемии до, чем во время беременности, ведь от этого будет страдать и малыш.

Следующие анализы, которые вам необходимо сдать на этапе планирования беременности – это проверка ну урогенитальную инфекцию. Эти анализы можно сдать в КВД, женской консультации, платной клинике или кабинете планирования семьи. Выше перечисленные анализы способны выявить многие патогенные возбудители, которые могут привести к невынашиванию беременности. Важно показать эти анализы опытному врачу.

Помните, что не все инфекции надо лечить, так герпес, хламидии и др. вирусы живут у 90% людей, просто они находятся в неактивной форме, задача врача контролировать ситуации, чтобы вирусы так и остались в неактивной форме и в малом количестве.

Если вдруг возникнет необходимость в лечении, то врач предложит вылечить эти инфекции, а уж потом приступить к зачатию ребенка. Помните! Лечение не должно совпасть с началом вашей беременности!!! т.к большинство препаратов пагубно влияет на развитие плода и может привести к уродствам. Во время планирования беременности у вас могут взять кучу анализов, не бойтесь этого – это необходимость! Врач вам подробно расскажет о результатах и предложит необходимую тактику.

Каких врачей необходимо пройти?

• Гинеколог – возьмет необходимые мазки на микрофлору влагалища и скрытые инфекции. Поинтересуется менструальным циклом и при необходимости проведет его коррекцию.
• Терапевт – проведет общий осмотр, измерит вес, давление, пульс, разберет анализы. При наличии анемии выявит причину и назначит необходимые препараты, как правило, это препараты железа.
• Эндокринолог – возьмет анализы на гормоны и  проверит ваш текущий гормональный фон. Высокий уровень тестостерона (мужского полового гормона) как правило, приводит к невынашиванию беременности.
• Стоматолог – да его мы тоже советуем посетить, и не ради красивой улыбки, а проверить состояние ротовой полости, ведь через нее в организм попадает большое количество микробов. Кариес является источником этих микробов.

Витамины

Правильное и рациональное питание будущей матери – это основа здоровья, а значит, здоровья будущего ребенка. На столе будущей мамы должны быть ежедневно полезные продукты, содержащие все необходимые витамины. На столе должно быть как можно больше свежей зелени, молочных продуктов, зерновых, и отсутствие консервированных деликатесов.

Особенно необходима фолиевая кислота при планировании беременности, т.к. именно фолиевая кислота (В9) участвует в развитии нервной ткани. Нехватка которой во время беременности может привести к изъянам развития центральной нервной системы. Так как головной и спиной мозг у плода формируется в первые 2-4 недели беременности, то профилактикой осложнений следует заняться на этапе планирования беременности и продолжать в течение первых 12 недель беременности.

Фолиевую кислоту следует принимать по 400 мкг в день. Современные мультивитамины как раз и содержат необходимую дозу фолиевой кислоты. Фолиевую кислоту содержат в большом количестве следующие продукты: печень, рис, соя бобовые, груши, апельсин, зеленые листовые овощи.

Витамин Е

Витамин Е (токоферол) назначается в период планирования беременности и продолжается в пером триместре. Витамин Е способствует доставки клеткам питательных веществ, а так же он помогает в период планирования беременности зачать ребенка, а затем и выносить. Витамин Е предупреждает выкидыши и преждевременные роды. Недостаток его приводит к расстройствам половой и нервной систем. Витамин Е содержится в большом количестве в подсолнечном и сливочном масле, зелени, молоке, мясе, зародышах злаковых, яйцах. Помните он разрушается при термической обработке.

При планировании беременности женщине необходимо позаботится о том, чтобы организм получал достаточное количество калия и йода – этих микроэлементов особенно не хватает в больших городах.

Помните, что во время своего развития ребенок будет отнимать у матери витамины, поэтому вам стоит позаботиться об этом. Современные мультивитамины для беременных помогут вам, т.к они содержат все необходимые витамины и помогут во время планирования.

Подготовка

Подготовка к беременности включает следующие действия:

1. При подготовке измените свой образ жизни:

• Откажитесь от вредных привычек;
• Избегайте тяжелых физических нагрузок, и больше гуляйте на свежем воздухе;
• Избегайте стрессовых ситуаций;
• До зачатия избегайте походов в баню и сауну.

1. Полноценное питание. Избегайте консервированных продуктов, жареной, жирной пищи. Перейдите на употребление вареной или запеченной пищи. Больше употребляйте свежих овощей и фруктов.
2. Принимайте специальные мультивитаминные комплексы для беременных.
3. Посетите врачей (см. выше).

Следуйте этим простым рекомендациям, и вы родите чудесного и здорового малыша, а мы будем рады, что помогли вам в этом.

Форум Бебиплан.ру

Дети – это радость в доме. С данным утверждением никто не будет спорить. Испокон веков зачатию и рождению ребенка уделялось особое внимание. Когда младенец ознаменовал свое рождение первым детским плачем, слышным далеко за пределы дома, это становилось новой вехой в каждой семье, независимо от того, сколько детей уже было на тот момент у неизменно счастливых отца и матери.

Будьте счастливы

Наверное, вы замечали, что на праздники люди желают друг другу практически одно и то же – здоровья, счастья, благополучия. Однако мало кто желает своим близким и знаком детей. Странно, не так ли? Хотя, может, пожелания счастья это и есть пожелание появление в семье детей, который сначала будут радостью родителей, потом придавать силы во время взросления и скреплять семью, а еще позже – опорой пожилых матери и отца.

Не все так просто

К сожалению, далеко не все семьи могут стать счастливыми, зачать ребенка. Причин тому может быть масса. Однако стоит обращать внимание и на то, что подобная проблема стала возникать все чаще не так уж давно. Еще несколько десятилетий тому бездетных семей практически не было, как и очень редко встречались бесплодные люди, неспособные на зачатие.

Планирование беременности: подготовка организма к зачатию

Сегодня же данная проблема становится все актуальнее для очень многих людей. Современный ритм жизни, ухудшение экологии, стрессы – все это не способствует зачатию и появлению ребенка. Как же быть?

Профессиональной помощи может быть не достаточно

В некоторых случаях родители проходят полноценное обследование, которое лишь подтверждает, что на самом деле у них нет никаких проблем со здоровьем и они могут стать счастливыми родителями. В других случаях проблемы подтверждаются, но и они успешно решаемы. В третьем случае родители просто еще не прошли обследование по некоторым причинам – то ли боятся его, то ли не верят в результат. В любом случае, к какой бы категории вы не относились, рекомендуем посетить форум Бебиплан.

Всегда полезная и интересная информация

Среди прочих интернет-ресурсов данной тематики, Бебиплан представляет собой уникальное собрание профессиональных советов, рекомендаций. Также форум Бебиплан позволяет пользователям общаться друг с другом, рассказывать о своем опыте, делиться советами, а также проблемами и искать их решение.

На Бебиплан без труда можно найти интересные и полезные стать, написанные профессиональными медиками, профессорами. Также там представлены графики, ведение которых позволяет отследить, удалось ли забеременеть, понять, какие дни для зачатия подходят лучше.

Удобная и понятная навигация

Форум Бебиплан представляет собой удобный и понятный сайт, с простой и доступной навигацией. В частности, на ресурсе выделяются следующие разделы:

• Ÿбиблиотека;
• Ÿклиники;
• группы;
• Ÿграфики;
• форумы;
• блоги;
• табличка;
• ответы;
• помощь.

Уже из названия каждой категории можно сделать вывод, какая именно информация представлена в том или ином разделе.

В частности, форум Бебиплан также дает возможность пользователям узнать подробную информацию о той или иной клинике, почитать отзывы посетителей, а также оставить свои отзывы о медицинском заведении, которое удалось посетить, а также о профессионализме персонала.

Форум Бебиплан – что хотелось бы сказать в заключении

В завершении отметим, что форум Бебиплан – это действительно невероятно полезный ресурс, который помог уже тысячам семей завести детей. Если вы хотите стать счастливыми родителями, но пока процесс зачатия проходят безуспешно, внимательно ознакомьтесь с информацией, представленной на сайте. Уверены, Бебиплан поможет вам решить ваши проблемы, совсем скоро в вашем доме будут слышны первые детские крики, а через несколько месяцев ребеночек сделает первые шаги, невероятно радуя своих родителей.

Как планировать беременность?

Oct 13 2008, 01:55 AM

Девочки, поделитесь интересными книгами о беременности, родах. Что вы читали во время беременности?

Русалк@

Oct 13 2008, 06:08 PM

Я еще не беременна , но, когда читала "Ангел, приносящий удачу" Ольги Антоновой, подумала, что во время беременности обязательно перечитаю

Сара Конор

Feb 13 2009, 02:49 PM

Про беременность и роды книжек продают много,но не все они одинаково хороши..А некоторые хорошие книжки не переиздаються или стоят дорого…

Я тут поискала хорошие книжки,которые можно скачать в интернете

Мишель Оден "Возрождённые роды"
Трунов и Китаев "Экология младенчества"

Мишель Оден "КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ безопасный выход или уроза будущему"

Г.Дик-Рид "РОДЫ БЕЗ СТРАХА"

Еще очень неплохие книги пока найти не удалось
Уильям и Марта Сирз"Готовимся к родам"

Очень милая книжка
Ю.Кузина "книга молодой мамы написанная ею самой"

надеюсь кому-нибудь пригодиться

Северный Ветер

Feb 13 2009, 04:54 PM

Акин, Стрельцова
"9 месяцев и вся жизнь".

Не знаю, есть ли она в сети

Эту книгу надо читать ПОСЛЕ Дик-Рида "Роды без страха" и Сирсов "Готовимся к родам". Иначе трудно будет осмыслить

Сонята

Feb 13 2009, 05:08 PM

Нужная тема.
Напишу, что не надо читать.
Автора не помню, американка какая-то, мать 4-х детей, но дура-дурой. Называется "Беременность. Советы подруг".
Книжка ужаснейшая. Мне после прочтения захотелось быстро побежать прервать беременность (26-я неделя). Короче, никаких страстей-мордастей, описанных в книге ("… у вас будет недержание мочи от каждого чиха, вы порветесь на британский флаг, у вас отвиснет живот и грудь…") не произошло.

ФФтопку книжку, даж не притрагивайтесь, гадость такая.

Feb 13 2009, 10:17 PM

А мне очень понравилась книга "Мать и дитя" переводная, автор Элизабет Фенвик. Причем мне её подруга посоветовала, т.ч. я не одинока 🙂 . У меня вся беременность точно по ней шла 🙂 Никаких лишних пугалок, всё доступно и понятно.

Тигрокошка

Feb 26 2009, 03:11 PM

Приятно удивлена)) что Одена читаюти советуют, я у кого ни спрошу — типа фуфло загонное… Хотя мне очень нравятся его книги, могу еще одну посоветовать "научное познание любви" называется.впечатлила и меня и мужа

Вероничка

Mar 1 2009, 03:41 PM

«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
Автор Евгений Комаровский
«Ваш малыш от рождения до двух лет»
Авторы: Уильям Сирс Марта Сирс
«Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки»
Ирина Чеснова

Apr 3 2009, 12:48 PM

Здравствуйте, дорогие мамы (будущие и уже состоявшиеся).
Для диплома мне очень нужно узнать ваше мнение. Если найдется минута, ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов, они посвящены книгам о беременности и воспитании детей:
1) Какая Ваша любимая книга о беременности и воспитании детей? Почему именно она?
2) Как Вы выбирали книги? По какому принципу?
3) Каким книгам Вы больше доверяете – русским или переводным? Или это не важно?
4) Случалось ли так, что Вы купили книгу, и она Вас разочаровала? Что это была за книга?
Буду очень признательна, если вы поделитесь своим опытом

крошка мю

Oct 21 2009, 09:10 AM

олд месседжез фэилд

Лёлик

Oct 21 2009, 04:28 PM

QUOTE (Вероничка @ Mar 1 2009, 04:41 PM)

«Ваш малыш от рождения до двух лет» Авторы: Уильям Сирс Марта Сирс

+ Уильям и Марта Сирс "В ожидании беременности"

Юлия Валерьевна

Dec 4 2009, 04:41 PM

Мне понравился "Дневник будущей мамы.Беременость день за днём." (Екатерины Свирской) В книге подробно описаны изменения которые происходят во время беременности.А также рекомендации гинеколога, советы психолога, разработан график посещения консультации, процидур и многое другое.

Dec 12 2009, 06:54 PM

Здорово, столько книг. Я , когда ходила беременной, не встречала таких. Ну может потому, что только читала журналы.

Маришуленька

May 20 2010, 09:09 AM

Девочки — кто ждет ребенка и готовится стать матерью советую прочитать книгу Ж. Ледлофф
"как выратстить ребенка счастливым. Принцип преемственности".

Очень много полезного заложено в книге, очень жалею что не прочитала эту книгу до рождения ребенка!

Танz

May 21 2010, 06:52 PM

Очень советую книгу, про которую уже тут писали, Дик-Рид "Роды без страха". Я когда рожала, делала расслабление как написано в этой книге, и у меня первые и единственные пока роды прошли за 4 часа. Я даже понять не успела. Главное расслабление, тогда шейка легко раскроется и все легко и быстро пройдет. А страх сковывает, замедляет процесс раскрытия и делает роды болезненными. Советую почитать, там это все хорошо расписанно.

мама Лиза

Sep 5 2010, 02:33 PM

Спасибо за ссылки.

Oct 18 2010, 10:54 PM

я когда была беременная, читала разные книги про беременность, про роды, про здоровое питание будущей матери. И все это мне не пригодилось почти. Когда появился малыш, все это сразу стало не актуальным, а читать книги про новорожденного некогда. Поэтому советую во время беременнности читать книги о ребенке, по его уходу. Для меня самой лучшей книгой стала Марты и Уильима Сирс "Ваш малыш от рождения до двух лет".

Nov 22 2010, 09:55 PM

у меня старая мамина книжка))
Самарина и Левин "Книжка дневник для родителей" )
и мамин опыт, как главная книга) + интернет, куда без него)

Nov 22 2010, 10:29 PM

Энн Динз "Ваша библия беременности", мне очень понравилась. С хорошими иллюстрациями, все по делу и без размазывания розовых соплей.

Dec 14 2010, 08:12 PM

я тоже читала книжку мамину, вот только не помню названия. набралась много опыта)))) в интернет даже не заходила)))

Алинка-малинка

Jan 8 2011, 02:49 PM

Я прочла две книги.

Все о планировании беременности

Обе они мне помогли ответить на мои вопросы. Заказывала я их в интернет-магазинах.

Feb 2 2011, 03:24 PM

я во время беременности читала книгу "Беременность.Неделя за неделей" Вроде так называется, забыла уже.
В общем там описывается каждая неделя беременности, какие параметры должны быть у мамы и ребенка, что именно на какой неделе происходит, как имено развивается малыш и как с этим меняемся мы. Про болячки всякие написано, как избежать их…Хорошая литература!

Пупсина

Feb 9 2011, 08:23 PM

Я журнальчики в основном читала, а если интересовало что-то конкретное, то искала инфу в сети.

Apr 10 2011, 10:54 PM

QUOTE (Юлия Валерьевна @ Dec 4 2009, 04:41 PM)

Мне понравился "Дневник будущей мамы.Беременость день за днём." (Екатерины Свирской) В книге подробно описаны изменения которые происходят во время беременности.А также рекомендации гинеколога, советы психолога, разработан график посещения консультации, процидур и многое другое.

Я тоже советую эту книжку

Елена_

Oct 13 2011, 08:45 AM

QUOTE (plusss @ Apr 10 2011, 10:54 PM)

QUOTE (Юлия Валерьевна @ Dec 4 2009, 04:41 PM)

Мне понравился "Дневник будущей мамы.Беременость день за днём." (Екатерины Свирской) В книге подробно описаны изменения которые происходят во время беременности.А также рекомендации гинеколога, советы психолога, разработан график посещения консультации, процидур и многое другое.

Я тоже советую эту книжку

а есть ли в электронном варианте эта книжка?

Nov 29 2011, 04:19 PM

я дарила подруге обычную женскую энциклопедию беременности-она оч.довольна осталась книгой

Дарьялка

Dec 7 2011, 01:04 AM

Девочки, большое спасибо за ссылки к книгам)Скачала, читаю, очень познавательно!!!Вот готовлюсь к предстоящему материнству, которое уже очень скоро произойдет!

Незабудка83

Feb 11 2012, 03:26 PM

прочла Комаровского, сейчас читаю Зуеву "Беременна? Это временно", мне ее в будумамой подарили, очень неплохая книжка, в инете еще много статей всяких

Mar 12 2012, 10:06 AM

А мне муж в начале беременности подарил книгу "В ожидании малыша" автор Уильям и Марта Сирс. Книга мне понравилась, очень доступно и понятно написано. Есть небольшой минус в этой книге — это то, что эта книга написана для западного населения, т.е. некоторые моменты, например, относительно работы во время беременности, и некоторых небольших мелочей являются неподходящими для русского человека. А в целом книга мне понравилась!!!

Feb 13 2013, 08:00 PM

QUOTE (Лёлик @ Oct 21 2009, 05:28 PM)

QUOTE (Вероничка @ Mar 1 2009, 04:41 PM)

«Ваш малыш от рождения до двух лет» Авторы: Уильям Сирс  Марта Сирс

+ Уильям и Марта Сирс "В ожидании беременности"

Я тоже эту книгу во время беременности читала. А еще кучу журналов мамских прочла. Психологически хорошо расслабляют и на нужный лад настаивают.

Jul 30 2013, 03:55 PM

Спасибо за ссылки!

Надинамама

Oct 7 2013, 07:47 AM

Читала, Мишель Оден "Возрожденные роды"

Mar 16 2014, 03:02 PM

Буквоежка

Apr 14 2014, 01:08 PM

QUOTE (Liza1981 @ Mar 12 2012, 11:06 AM)

А мне муж в начале беременности подарил книгу "В ожидании малыша" автор Уильям и Марта Сирс. Книга мне понравилась, очень доступно и понятно написано. Есть небольшой минус в этой книге — это то, что эта книга написана для западного населения, т.е. некоторые моменты, например, относительно работы во время беременности, и некоторых небольших мелочей являются неподходящими для русского человека. А в целом книга мне понравилась!!!

Сейчас читаю эту книгу. У них нашла еще про детей.

Анечка Листова

May 16 2014, 01:39 PM

девочки, спасибо за рекомендации! действительно, книг сейчас очень много, но Хорошие лучше по советам читать

Jul 27 2015, 01:14 AM

рекомендую почитать книгу о родах, помогает)))

диона

Jul 28 2015, 04:51 PM

Мне на 8 марта в буду мамой подарили книжку "наш первый месяц" — мне очень понравилась, небольшая, но с руководствами и инструкциями!!! ))
А еще Комаровского очень интересно и полезно

Юлия Григович

Sep 9 2015, 12:53 PM

я в основном статьи читала в нете

Быстрый ответ:

Powered by dgreen

Здесь расположена полная версия этой страницы.

Планировать беременность или нет — вот главный начальный вопрос! Смотрим интересную презентацию от заведующего женской консультации. Транскрипт презентации: Вступление •Сейчас мне бы хотелось сказать о самом главном : саму беременность планировать не надо . Я не против всех рекомендаций и обследований – я против того, чтобы жизнь семейной пары протекала под девизом – « сейчас мы беременеем ». • Уже неоднократно в кино высмеивалась ситуация, когда одержимая желанием забеременеть женщина срочно вызывает мужа с работы для совершения полового акта, так как у нее только что случилась овуляция. Половая жизнь только для зачатия, графики базальной температуры и «доброе утро» с градусником в прямой кишке, особые позы во время секса и часовое стояние в позе «березка» после – все это только загоняет женщину в невроз (от отсутствия результата) и плохо сказывается на психическом состоянии мужчины. • Я всегда привожу такой пример: Вопрос: «Когда чаще всего случается беременность? Ответ: тогда, когда женщина меньше всего думает о том, что она забеременеет , потому что если бы она хотя бы на секунду вспомнила о том, что может забеременеть, наверняка бы он предприняла какие-то меры предосторожности. • Гигантское количество абортов, производимое во всем мире — тому доказательство. Аборт – это в большинстве случаев нежелательная беременности, то есть женщина не хотела беременности или просто не думала об этом, а это случилось . • Чтобы забеременеть – надо успокоиться и просто заниматься сексом в свое удовольствие и главное не думать о беременности и не ждать каждый месяц задержки менструации. Развитие темы • У врачей есть шутка – « нет здоровых людей – есть недообследованные ». Это факт – если начать проходить многочисленные обследования и сдавать анализы – практически у всех будут обнаружены отклонения, часть из которых можно будет интерпретировать, как факторы, мешающие наступлению беременности. • Большинство мнительных людей (а женщина, желающая забеременеть, попадает в эту категорию) с этого моменты попадают в порочный круг, который бывает очень сложно разорвать. Женщина узнает, что у нее есть нарушения, которые могут препятствовать наступлению беременности и формирует у себя мысль, что она больна и не может забеременеть, врач поддерживает в ней эти мысли и начинает ее лечить • Что-то удается вылечить, но «негативное программирование — я больна и не могу забеременеть» остается в подсознании женщины и если в ближайших циклах беременность не наступает – женщина начинает сомневаться в том, что ее вылечили, вновь усугубляется вера в то, что она больна и так по кругу. Новый врач, новое лечение, сомнение во всех врачах, усугубление веры в свое бесплодие. • Безусловно, есть женское и мужское бесплодие, обусловленное объективными причинами (непроходимые трубы, очень плохая спермограмма, нет овуляции и т.д.), но есть и ситуации, когда этих объективных причин нет, а есть некоторые результаты анализов или исследований, которые можно трактовать с двух разных позиций, как в истории со стаканом: один говорит стакан на половину полон, другой – наполовину пустой. Выводы • Планировать заранее беременность не надо, надо просто с удовольствием заниматься сексом и беременность наступит тогда, когда вы ее меньше всего будете ожидать. Обследоваться надо, но зацикливаться на этом не надо. Теперь рекомендации • Итак, перед плановой беременностью лучше всего: (речь пойдет о рекомендациях парам, у которых нет серьезных проблем со здоровьем и неудачных попыток беременности) • Бросить курить (пить и прочими излишествами заниматься…) — без комментариев – это вполне очевидно • Начать принимать поливитамины , в которых должна в достаточном количестве содержаться фолиевая кислота (400 мкг). Это доказанная профилактика пороков развития у плода. • Решить вопросы со здоровьем – если у вас есть хронические заболевания н адо обратиться к врачу, чтобы узнать, есть ли какие-то нюансы во время беременности и надо ли специально готовиться до. Хорошо зайти к стоматологу и терапевту. Остальных врачей – по необходимости. • Сходить к гинекологу – простой осмотр, мазки и УЗИ. • Идти на прием лучше всего во второй половине цикла, так как на УЗИ можно будет сразу же посмотреть, происходит ли у вас овуляция и как работает желтое тело. Помните, что овуляция у женщины происходит не в каждом цикле, поэтому если ее не будет на этом осмотре, это не всегда означает, что у вас с этим проблема, может быть просто совпадение. • Из анализов можно сдать кровь на TORCH- инфекции (краснуха, токсоплазма, герпес, цитомегаловирус, хламидии), обычный мазок, цитологический мазок с шейки матки, ПЦР на хламидии, уреаплазму, герпес, цитомегаловирус (список обычно больше, но просто остальные возбудители дублируются в мазке или в анализе на TORCH-инфекции). • ПЦР на уреплазму должен быть с возможностью определения типа уреаплазмы (Т960 и Парва). Патогенной считается Парва, а Т960 – безопасна. Так как уреплазма в норме живет во влагалище, ее лечение перед плановой беременностью необходимо только в том случае, если ее количество превышено. ПЦР отвечает только на вопрос – возбудитель есть или нет • уреплазмы (есть Количество возбудителя определяет бактериологический посев. Таким образом, методом ПЦР вы только определяете наличие патогенного типа Парва или нет). Если она есть – делается бак.посев и если количество микроорганизма будет больше 10 в 4 степени проводится лечение . • Желательно сделать кольпоскопию – осмотр шейки матки под микроскопом • Определить группу крови и резус фактор себя и у мужа – если до этого вы этого не делали. Это важно для того, чтобы определиться – может ли у вас быть резус конфликт или нет. Если у вас резус- отрицательная кровь, надо дополнительно сдать анализ на наличие антирезус-антител. • Сдать анализы на гепатит В и С, ВИЧ и сифилис обоим супругам • Сделать прививку от краснухи чтобы определить есть ли у вас иммунитет надо сдать кровь на специальный анализ (если вы будете сдавать анализ крови на TORCH-инфекции, то в этот набор входит краснуха) – по результатам можно будет определить, надо ли вам делать прививку или нет. Если иммунитета к краснухе у вас нет, то прививка делается за 3 месяца до беременности. Наличие иммунитета к краснухе очень важно, так как это заболевание во время беременности очень часто приводит к развитию пороков у плода • Если вы принимали контрацептивы – вы просто заканчиваете пить очередную пачку и можете беременеть в следующем цикле или через одни цикл. • Из дополнительного : можно посетить генетика (особенно если в роду у обоих супругов есть наследственные заболевания или возраст супругов старше 35 лет) • В целом этот список можно продолжать до бесконечности, но помните, что во всем надо знать меру. Безусловно, если у вас или вашего мужа есть проблемы со здоровьем, или у вас уже возникали проблемы с беременностью – это меняет дело. Вам надо начинать готовиться к беременности по индивидуальной программе. • Через какое время надо обратиться к врачу, если беременность не наступает при регулярной половой жизни? Диагноз бесплодие раньше ставился при ситуации, когда беременность не наступала в течение 2-х лет, потом период уменьшили до 1 года. На самом деле многое зависит от возраста супругов. Чем старше супруги, тем меньше времени им надо ждать самостоятельного наступления беременности. Поэтому если беременность не наступает в течение 6 месяцев при регулярной половой жизни – стоит уже задуматься о походе к врачу. Ура! Беременность наступила! • В целом на этот вопрос можно ответить одной фразой – если вы забеременели надо обратиться к гинекологу. Несмотря на то, что это вполне очевидно, часть женщин после известия о свой беременности впадает в волнительное состояние и некоторые, на первый взгляд, очевидные вещи просто забываются. Как вы узнаете о своей беременности? • Если у вас регулярный менструальный цикл, то при наличии хотя бы нескольких дней задержки надо сделать тест, который можно купить в любой аптеке. Тест делается утром из первой порции мочи (на ранних сроках тест, сделанный днем и вечером – может быть недостоверным, так как выпитая за день жидкость разбавляет мочу). Если даже еле-еле видна вторая полоска – тест положительный, в дальнейшем эта полоска будет становиться ярче. • Другой, более надежный вариант, сдать кровь на ХГч – уже с первого дня задержки этот анализ сможет максимально точно указать на наличие беременности (нюансы бывают, но не так часто). • Если у вас нерегулярный менструальный цикл, склонный к задержкам – точный срок, когда делать тест на беременность указать невозможно, но можно ориентироваться на следующие моменты: • Если у вас был незащищенный половой акт – тест можно сделать через 20-25 дней • Если у вас появились необычные ощущения в организме – набухла и стала болезненной грудь (не как обычно это бывало перед месячными), появилась тошнота и головокружение, изменился аппетит и в целом вы себя как-то странно и необычно стали чувствовать • Если месячные не наступают дольше, чем когда-либо Важно! • Обязательно надо сделать тест на беременность если ваши месячные прошли «как-то странно» — то есть были скуднее обычного и длились недолго или начались раньше обычного. Это связано с тем, что, несмотря на случившуюся беременность, менструация (хоть и скудная) может пройти. Тест положительный – какой вопрос надо решить дальше? • Как только вы узнали, что беременность состоялась – вам надо обратиться к гинекологу и сделать первое УЗИ. Первый вопрос, который решается при любой беременности – где плодное яйцо? • Плодное яйцо может быть в матке – это нормальная маточная беременность и плодное яйцо может быть за пределами матки – чаще всего в трубе – это уже внематочная беременности. Чаще всего плодное яйцо можно увидеть через 10-14 дней задержки месячных, но иногда плодное яйцо не видно и дольше. Как правило, такое случается при нерегулярном менструальном цикле или если поздно случилась овуляция. • После установления факта маточной беременности вы начинаете наблюдаться у врача. Во время беременности вы будете сдавать разные анализы и исследования. Помимо общих анализов, во время беременности вы пройдете 2 теста на выявление пороков развития плода. Первый тест выполняется в 11- 12 недель беременности – это УЗИ. • Между 20-23 неделями – у вас будет самое подробное УЗИ, при котором врач сможет детально оценить плод и исключить большинство нарушений. Следующее УЗИ выполняется между 32-34 – в этом исследовании уточняется состояние плода, как он развивается, оценивается плацента. Путаница со сроками беременности • Довольно часто у женщины возникает вопрос – почему мне ставят именно такой срок беременности, особенно часто это возникает после УЗИ. • Итак, есть так называемый акушерский срок беременности и истинный. Акушерский срок беременности считается от первого дня последней менструации и по такому расчету беременность длится 280 дней или 40 недель. У плода может быть свой план внутриутробной жизни и поэтому срок беременности может колебаться от 37 до 42 недель. На это влияет очень много факторов. • Истинный срок беременности считается от момента овуляции (выхода яйцеклетки). Так как в норме это происходит через 2 недели с момента начало менструации – получается, что истинный срок беременности на 2 недели меньше. Но надо помнить, что овуляция может смещаться во времени (происходить или раньше или позже), а при нерегулярном цикле ее наступление может очень меняться. • Срок беременности во время УЗИ определяют на основании размеров отдельных частей тела плода. Существует несколько общепринятых таблиц, разработанных отдельными авторами, где указаны средние размеры плода на разных сроках беременности и дан интервал погрешности (иногда этот интервал может достигать 2–х недель). Между этими таблицами есть различия, поэтому в современных УЗ-аппаратах установлена программа, которая рассчитывает срок беременности, беря усредненные показатели из разных таблиц. • Обычно, чтобы максимально точно определиться со сроком беременности используют все методы в совокупности и берут средний показатель. То есть рассчитывают срок по последней менструации, дню зачатия и результатам УЗИ – получается некий средний показатель, который больше всего соответствует вашему сроку беременности. • Чтобы не было путаницы, просто всегда считайте свою беременность с первого дня последней менструации. Все мероприятия во время беременности рассчитаны по акушерскому сроку, поэтому вам будет проще ориентироваться с результатами как УЗИ, так и других исследований и анализов. Несколько важных советов в начале беременности: • Если у вас появилась задержка менструации надо обязательно выяснить причину этой задержки (сделав тест на беременности). Если он окажется положительным в ближайшее время обратиться к гинекологу. Так как всегда существует риск внематочной беременности и выкидыша – не обращать внимание на задержку менструации, или откладывать свой поход к гинекологу – очень опасно! • В первые два месяца беременности надо воздержаться от половой жизни. Возобновить половую жизнь можно после истечения этого срока, если беременность будет протекать нормально и не будет состояний, при которых врач посоветует воздержаться от половой жизни (угроза прерывания беременности и др.) • Не надо паниковать, если во время менструального цикла, во время которого вы забеременели, вы вели «невоздержанный» образ жизни (употребляли алкоголь, принимали лекарства, болели или были другие «излишества»). Важно все это обсудит с врачом. • Только отдельные виды лекарственных препаратов имеют доказанное отрицательное влияние на плод, и только отдельные болезни в самом начале беременности могут однозначно быть поводом для прерывания беременности. В подавляющем большинстве случаев, все «излишества» и принятые лекарства от простуды и антибиотики – не оказывают никакого влияния на плод и течение беременности. • Безусловно, никто из врачей не сможет с уверенностью ответить на вопрос – повлияет ли то или иное принятое лекарство или перенесенное заболевание (есть достоверные исключения) на дальнейшее развитие плода. Этот вопрос всегда решается индивидуально, но надо помнить, если женщина все же решает «перестраховаться» и сделать аборт – его последствия могут также непредсказуемыми и есть вероятность, что после этого беременность может долго не наступать. • Взвестись и запомните свой вес – это вам поможет следить за тем, как вы набираете вес во время беременности • В начале беременности вас может тошнить, мутить, кружиться голова, болеть грудь и в целом вы можете себя очень дурно чувствовать. Есть мнение, что в этом есть психологический компонент. То есть когда женщина узнает, что она беременна, в ней срабатывает известная ей программа поведения (любая женщина знает, что во время беременности должна быть тошнота, плохое самочувствие и т.д.).

Планирование беременности – как это сделать правильно?

Несколько важных советов в начале беременности

• Информация о том, что вы забеременели не должна существенно менять ваш образ жизни – ешьте то, что вам хочется (но в меру конечно), ведите обычную жизнь, разве что избегайте курящих и мест, где очень плохой воздух и экология, старайтесь не контактировать с больными и чихающими людьми, получайте больше положительных эмоций. Бокал вина или шампанского за ужином (конечно, не каждый день) – не противопоказан.

• Если вы занимались спортом – бросать эти занятия не надо. В первые 2 месяца может быть стоит воздержаться от активных занятий, а дальше, если нет противопоказаний, стоит продолжать занятия. Для каждого триместра беременности разработаны специальные упражнения – их знают специально обученные инструкторы – просто обратитесь к ним. Бассейн во время беременности очень показан (могут быть противопоказания, но редко), а вот активно загорать особенно в солярии не стоит. Пребывание на пляже под зонтиком в безопасное время (утром и вечером) – только на пользу, как и купание в море.

• Беременность – это не болезнь , а естественное состояние женщины, самое прекрасное время в ее жизни. Природа очень тщательно продумала все процессы, которые происходят во время беременности, и разработала механизмы защиты от разных сбоев. Очень многое организм женщины может скомпенсировать самостоятельно.

• Безусловно, бывают различные отклонения во время беременности, требующие коррекции, а иногда и экстренных вмешательств, но в большинстве случаев беременность протекает нормально. Ситуации, когда надо обязательно обратиться к врачу:

• Кровянистые или коричневатые или бурые или слегка красноватые выделения из влагалища

• Боли в нижних отделах живота

• Боли в пояснице, крестце, копчике

По материалам презентации Шаранды Т.Н. www.dzcrb.by

Загрузка. Пожалуйста, подождите…