Витаминно минеральный комплекс отзывы

Здоровье

Витаминно-минеральные комплексы для женщин: отзывы. Витаминно-минеральный комплекс для беременных женщин

22 февраля 2016

Женская красота — это хрупкий и нежный цветок, который нуждается в постоянной поддержке и уходе. Причем косметика, кремы и прочие системы ухода – это лишь одна стороны медали. Крепкое здоровье, красивый румянец и сияющие глаза – это основа, на которую накладывается все остальное. Поэтому витаминно-минеральные комплексы для женщин необходимо употреблять регулярно, особенно это касается зимнего и весеннего периода, когда нагрузка на организм серьезно возрастает.

Что такое витамины и для чего они нужны

В первую очередь это питательные вещества, которые регулируют процессы метаболизма в организме. Именно поэтому витаминно-минеральные комплексы для женщин имеют такое важное значение. Они помогут вам стать обладательницей светящейся кожи и прекрасных длинных волос, а также подарят неиссякаемый источник энергии и хорошего настроения. При этом одни микроэлементы будут уходить на поддержание вашей красоты, а другие, словно аккумуляторы, заряжать каждую клеточку вашего тела. А поскольку нагрузка на женский организм колоссальная (работа и семья, дети и карьера), то витаминно-минеральные комплексы для женщин становятся настоящим спасением. Самое главное при этом — сделать правильный выбор, иначе эффект может быть не настолько заметным.

Необходимые микроэлементы

В чем наш организм нуждается больше всего? На самом деле, чтобы светиться здоровьем и красотой, нужен полный набор микроэлементов, но есть среди них и те, без которых мы просто не можем обойтись. Это жирорастворимые витамины, A, D, E, K. Их, кстати, ваши клетки могут запасать и некоторое время хранить. Существуют не менее важные и необходимые водорастворимые витамины. Это вся группа B и аскорбиновая кислота. Они не могут накапливаться в тканях и органах, а потому необходимо, чтобы организм ежедневно получал их в достаточном количестве, иначе сбалансированная работа всей системы будет нарушена.

Видео по теме

Реалии жизни прекрасной половины человечества

Почему мы сегодня решили поговорить именно про витаминно-минеральные комплексы для женщин? Потому что именно милые дамы особенно нуждаются в сбалансированном питании, но они же наиболее часто устраивают себе всевозможные диеты и разгрузочные дни, нарушая естественный обмен веществ. Кроме того, организм женщины на протяжении всей жизни претерпевает много различных изменений. Это половая зрелость и менструация, беременность и роды, а также менопауза, и каждый из них имеет свои особенности и требует особенного питания, в первую очередь включающего в себя все макро- и микроэлементы.

Витаминные комплексы для молодых девушек

Институт и первая любовь, замужество и рождение первенца – обычно именно этими событиями наполнена жизнь с 18 до 28 лет. Несмотря на их положительную окраску, никто не отменял стрессогенное воздействие на организм. Поэтому мы сегодня хотим выделить лучшие витаминно-минеральные комплексы для женщин различных возрастов, чтобы вам было легче определиться с выбором.

Для молодой девушки идеально подойдет комплекс "Витрум® Бьюти". Он рассчитан на потребности женского организма до 30 лет. Направлен комплекс на то, чтобы нормализовать и поддержать в порядке обмен веществ, а также естественную красоту. Он эффективно компенсирует недостаток необходимых микроэлементов во время диет, нагрузок и стрессов. Этот витаминно-минеральный комплекс для женщин, не достигших 30 лет, может приниматься курсами с месячным перерывом или на постоянной основе, особенно в период повышенных нагрузок. Не забывайте консультироваться с врачом.

Перемены после 30 лет

В это время женский организм только расцветает, однако уже нуждается в усиленной защите и поддержке, чтобы сохранить красоту и безупречное здоровье на как можно более длительный срок. Очень важно в этот период регулярно получать кальций и витамин D. Это предотвратит развитие остеопороза, который проявляет себя в более позднем возрасте. В этом возрасте у многих женщин наблюдаются частые перепады настроения, это результат часто изменяющегося гормонального фона. Рыбий жир помогает сгладить эти «качели». Исходя из этого, мы рекомендуем принимать витаминно-минеральный комплекс для женщин «Доппельгерц». Это один из немногих БАДов, который содержит такой роскошный набор полезных элементов. Этот комплекс носит название «Доппельгерц омега 3 актив». Помимо рыбьего жира, он содержит витамины фолиевую кислоту и биотин, а также все необходимые минералы.

Комплекс "Витрум Элит"

Это еще один отличный витаминно-минеральный комплекс для женщин. Отзывы говорят о том, что это настоящий источник молодости. Если начать принимать этот комплекс после 30 лет, то еще долго вы не заметите признаков старения. Богатая формула с полезными растительными экстрактами прекрасно подходит для поддержания красоты зрелой женщины. В первую очередь этот комплекс рассчитан на то, чтобы защитить клетки кожи от преждевременного старения, поддержать иммунитет и снизить последствия стрессов, а также нормализовать работу пищеварительной системы.

Женский организм после 35 лет

Вы еще молоды и активны, но изменения в организме уже начинают проявляться. Необходимо увеличить потребление железа, а также антиоксидантов, стимулирующих выработку коллагена и эластина. Поэтому именно для данного возраста можно порекомендовать комплекс «Доппельгерц актив». Витаминно-минеральный комплекс для женщин содержит все необходимые вещества, от витамина A до цинка. В его составе есть витамины C, E, K, которые помогают сохранить кожу гладкой, а волосы блестящими. Кроме того, в составе есть цинк и витамины группы B, аскорбиновая кислота и селен. Если вы еще хотите стать мамой, то вам просто необходимо принимать этот комплекс.

Витаминно-минеральный комплекс для беременных женщин

Вынашивание малыша – это самый счастливый период в жизни каждой женщины. Но в то же время нужно осознавать возрастающие с каждым днем потребности в микроэлементах. Поэтому не стоит надеяться, что одного полноценного питания будет достаточно, будущая мама просто обязана заботиться о своем здоровье и принимать БАД к пище. Выбор на самом деле достаточно большой. Из недорогих комплексов можно посоветовать витамины «Сана-Сол». Они содержат полный набор всех микроэлементов и станут отличным подспорьем для молодой мамы.

Если вам больше 25 и вы готовитесь к рождению малыша, то многие гинекологи сходятся во мнении, что лучшим вариантом является комплекс «Алфавит: Мамино здоровье». Очень хороший вариант, но при этом большинство женщин отказываются от него исключительно из-за того, что прием разделен на три разных таблетки, а значит, в течение дня нужно будет несколько раз вспомнить про прием витаминов. Однако это одно из самых главных преимуществ данного лекарственного средства.

Хочется также отметить комплекс «Компливит мама». Это самый доступный из всех существующих на сегодняшний день и при этом достаточно качественный препарат. При этом отзывы самих женщин говорят о том, что они действительно почувствовали улучшение состояния после того, как прошли курс.

Комплекс для поддержания здоровья

Наступает период, когда здоровье дамы во многом зависит от гормонального фона, а учитывая естественные изменения, поддержать его можно только при помощи специальных препаратов.

Витаминно-минеральный комплекс для женщин Будь здоров "От A до Zn" отзывы

Поэтому мы сейчас посмотрим, какой витаминно-минеральный комплекс для женщин после 45 лет можно считать действительно хорошим. Самым первым хочется отметить «Компливит 45+». Недорогой и очень эффективный, он позволяет стабилизировать гормональный фон без использования гормональных препаратов. Благодаря пустырнику, входящему в его состав, комплекс оказывает седативное воздействие, улучшает сон. Судя по отзывам женщин, этот комплекс может стать настоящим спасением, так как уходит тревожное состояние, уменьшается раздражительность, нервная система приходит в порядок. Кроме того, препарат укрепляет иммунитет и предотвращает анемию.

«Доппельгерц актив 45+»

Еще один комплекс от этого известного производителя и снова с великолепными отзывами. Множество женщин, испытавших его действие на себе, рекомендуют его всем своим друзьям. Вот как они описывают его действие. Это вторая молодость, источник энергии и вдохновения, после первого курса появилось чувство полноты жизни, желание снова идти вперед и достигать вершин. То есть, если вы выбираете комплекс для себя или родного человека, то обратите внимание на «Доппельгерц» —витаминно-минеральный комплекс для женщин, отзывы о котором, безусловно, заслуживают доверия. Это дополнительный источник витаминов группы B, а также E, C, фолиевой кислоты и биотина, а также минералов.

Профилактика остеопороза

В этой категории хочется отметить препарат "Витрум Бьюти Люкс". Это специальный комплекс, который создан для женщин старше 45 лет. Он в первую очередь направлен на борьбу с возрастными изменениями. Этот комплекс способствует минерализации костной ткани и укреплению сосудов. Кроме этого, препарат улучшает кровоснабжение и укрепляет память. Наконец, под воздействием этого комплекса восстанавливается питание кожи изнутри. В составе препарата есть все витамины и минералы.

Таким образом мы привели ряд витаминно-минеральных комплексов, которые женщина может принимать на протяжении всей жизни. Эта привычка обернется хорошим самочувствием и прекрасным внешним видом, активностью и долголетием. Не откладывайте на завтра возможность жить должно и счастливо уже сегодня.

Вы наверняка обращали внимание, что в разных витаминно-минеральных комплексах используются разные формы микро- и макро-элементов. Например, кальций может быть лактат, глюконат, аспартат, карбонат или цитрат. В редких случаях можно встретить такую форму элемента, как хелат. Что такое хелатная форма элемента? Как хелаты влияют на усвоение организмом? И почему в состав некоторых витаминных добавок обязательно включены минералы? В этой статье мы постараемся разобраться на эти вопросы.
Хелатная форма минерала — это ионы минерала в соединении с аминокислотами.

Витаминно-минеральный комплекс "Селмевит" отзывы

Слово «хелат» произошло от греческого “chele”, что означает – клешня, и представляет собой соединения похожие в миниатюре, на клешни краба держащие минерал. Например, широко известный гемоглобин является хелатной формой железа.
Тонкий кишечник, где происходит основной процесс усвоения минералов, способен усваивать отдельные ионы минералов только при соединении их с аминокислотами, такой вид связи и называется – хелатной.
Так или иначе, прежде чем быть усвоенным, минерал должен объединиться с транспортирующим веществом, которым является аминокислота. Происходит это совершенно натурально и является ежедневной нормой в процессах питания как у человека, так и у животных. Именно процесс хелатирования делает минералы биодоступными для использования организмом.
Минералы в хелатной форме не требуют дополнительных превращений в организме, так как они являются готовыми к использованию и транспортировки клетками эпителия тонкой кишки, где происходит основной процесс усвоения.
Кроме этого, благодаря нормальному уровню кислотности хелатов, они не влияют на уровень желудочной кислотности, чего не происходит во время потребления неорганических минералов, которые ощелачивают кислотную среду желудка после приёма внутрь, и это может вызвать вздутие живота и затруднение усвоения полезных веществ в области кишечника. Также не происходит и отложения нерастворимых осадков на стенки кишечника.
Для высокой биодоступности хелаты должны быть растворимы в щелочной среде тонкого кишечника, а для этого необходимым условием является прочная связь с аминокислотой. Это обеспечивает доставку ионов минерала и защищает от агрессивной среды желудка. Таким образом, процесс хелатирования является важнейшим фактором успешной доставки минералов в организм, а витаминно-минеральные препараты, содержащие хелатные формы микроэлементов — наиболее эффективные. Также хелатная форма соединений способна проникать через стенку матки беременных и питать развивающегося ребенка. Дополнительный приём именно хелатных форм минералов способен гарантировать удовлетворение потребностей организма в микроэлементах и их полное усвоение.
ВАЖНО! Витамины шведского бьюти-комплекса Wellness by Oriflame предложены нам именно в хелатной форме. Как говорят: Швеция -сделано с умом.

Reviews, comments