Точка у мужчин

28.11.2019 0 Автор admin

Эрогенные зоны — места на теле, которые обладают особой чувствительностью. Знать их необходимо для того, чтобы секс превратился в интригующее приключение, а не скучное пыхтение.

Феерический секс способен поднять градус любви в отношениях и значительно разнообразить жизнь, привнеся в нее особую изюминку. Но зачастую большинство пар, которые, казалось бы, давно вместе и знают друг друга наизусть, обходятся скучным двадцатиминутным пыхтением в постели, после которого если и будет удовлетворение, то вовсе не феерическое, как ожидалось.

Секс значительно преобразится, если Вы проявите фантазию

Происходит подобное из-за полной сексуальной неграмотности, ведь, по мнению большинства женщин, у мужчины есть лишь одна эрогенная зона и расположена она в области паха.

На самом деле зон возбуждения у мужчин много и чтобы доставить максимальное удовольствие партнеру необходимо их знать наизусть.

Где находятся эрогенные зоны у мужчин?

Удивительно, но даже большинство мужчин сами не знают о своих зонах гипервозбудимости. Скорее всего, им в жизни не попадалась умелая любовница, которая привела бы к вершине наслаждения всеми возможными способами, а встречались лишь неумехи, которые плохо ориентируются в том, что нужно мужчине. Но Вы же совсем не такая, если читаете эту статью? Итак, рассмотрим зоны повышенной возбудимости большинства мужчин.

Одну из эрогенных зон знают все

Существуют эрогенные зоны, которые приносят возбуждение и наслаждение абсолютно всем мужчинам. Это происходит благодаря мужской физиологии, чувствительности определенных зон, которая обусловлена особенностями строения тела мужчины. К таким зонам относятся:

  • половой член и мошонка
  • ушные раковины и мочки уха
  • шея
  • грудь
  • запястья
  • пальцы ног
  • зона между лопаток
  • зона между половым членом и анальным отверстием
  • подмышки

Подмышки также чувствительны

Кроме этих зон существуют специфические, которые могут быть эрогенными у Вашего партнера, а могут и не быть высокочувствительными. Для того чтобы их диагностировать требуется провести небольшой эксперимент и исследовать эти места на теле Вашего партнера:

  1. ягодицы
  2. пупок
  3. затылок
  4. голень
  5. пальцы рук

Видео: 5 неожиданных эрогенных зон на теле мужчины

Какие зоны у мужчин самые эрогенные?

Общеизвестно, что наиболее возбудимая часть тела мужчины и одновременно его главная гордость — половой член. Но мало кто знает какие ласки наиболее приятны мужчине и где находятся самые приятные точки на этом органе удовольствия.

Как правило, женщины ограничиваются неумелыми оральными ласками, если хотят выказать дань уважения мужскому пенису не подозревая, что затеяв целую интригующую игру с использованием рук, языка и губ, можно подарить неземное удовольствие партнеру.

Паховая зона требует особой стимуляции

Половой член не одинаково чувствителен во всех местах. Так, головка члена и уздечка наиболее возбудимые участки, стимуляция которых различными способами быстро приведет мужчину на вершину блаженства. Не стоит забывать и про яички — они очень любят ласки и не только с использованием рук.

Ласки пениса должны быть деликатными

Мало кто знает, но невероятно чувствительной зоной являются мужские уши. Правильные покусывания, поцелуи и нежные нашептывания способны довести мужчину до настоящего пика возбуждения! Но сильно зацикливаться на этой зоне не следует — после стимуляции ушей переходите к другим точкам, их у мужчин предостаточно.

Ваш мужчина может с ума сходить от нежных поглаживаний и поцелуев шеи, затылка и области между лопатками — эти зоны также невероятно возбудимы. Важно только уметь на них воздействовать и правильно дозировать время ласк.

Эрогенные зоны у мужчин, фото

Уши

Губы — невероятно чувствительная зона

Затылок Шея Подмышки Лопатки Соски Пупок Половые органы и пах Ягодицы Пальцы ног и ступня

Как найти эрогенные зоны у мужчин?

Порой кажется, что мужчины представители другой планеты — такая бездна непонимания прокладывается между ними и нами. Но вот в постели этого непонимания не должно возникать, ведь женщина, желающая доставить удовольствие любимому, может найти тысячи способов сделать это.

Главная хитрость настоящих куртизанок, женщин, которые хороши в постели, в том, что они не боятся экспериментировать и каждый половой акт для них увлекательная игра, а не долг или стандартная процедура.

Изучайте своего партнера: проделывайте приятные прикосновения и поцелуи, поглаживания и массаж, а в это время следите за реакцией мужчины — она непременно подскажет все ли ему приятно, что вызывает особый восторг, а отчего лучше отказаться и не повторять.

Проведите эксперимент и отыщите зоны чувствительности партнера

Не забывайте, что любые Ваши действия, произведенные с нежностью и лаской, доставят положительные эмоции мужчине, а также откроют для Вас индивидуальные зоны чувствительности и позволят познать своего партнера.

Как стимулировать эрогенные зоны у мужчин?

Знать эрогенные зоны для того, чтобы принести мужчине особо приятные мгновения недостаточно — необходимо знать как правильно стимулировать эти зоны. Женщины, которые считают, что ласкать эрогенные точки можно как угодно и чем угодно, сильно ошибаются, ведь если следовать этому девизу, то Ваш партнер может получить не феерический оргазм, а приступ смеха от щекотки. Согласитесь, это не самое хорошее завершение длительной прелюдии.

Мужчину необходимо довести до оргазма, а не до смеха

  • Что касается половых органов мужчины, то здесь любые нежные движения как руками, так и ртом будут приятны, желанны и приведут к оргазму
  • Стимулируя половой член, не забывайте о том, что ласки головки и уздечки могут привести к быстрому оргазму, а чтобы продлить удовольствие переключайтесь на менее чувствительные зоны, например, ласкайте половой член по всей его длине или яички полового партнера
  • Важно знать, что ласки полового члена должны быть максимально нежными — эта зона слишком чувствительна и если перестараться, то мужчина почувствует боль, а не неземное блаженство

Стимуляция шеи руками

Такие эрогенные зоны, как шея, спина, затылок, пальцы ног не терпят чересчур длительных и слишком нежных прикосновений, так как партнеру просто может стать щекотно.

Постарайтесь быть одновременно мягкой и настойчивой, используйте губы и руки и стимуляция этих точек не пройдет зря. Также нелишним будет возбуждающий массаж этих зон, который подготовит к более интимным ласкам и «подогреет» партнера к прелюдии.

Массаж эрогенных зон у мужчин

Для нежного и эротичного массажа вышеуказанных зон можно использовать руки и губы. Но если Вы сочтете произвести массаж чем-то более экстравагантным и Ваши интимные отношения с партнером это предполагают, то со смелостью совершите подобную стимуляцию.

Массаж

Не стоит увлекаться самим процессом массажа, так как он лишь подготавливает к основному блюду, а не является гвоздем программы. Сочетайте нежные касания рук, губ, груди, интимных органов к телу партнера и он обязательно это оценит. Не забывайте и про то, что массажа заслуживает не одна зона мужчины, а все.

Постарайтесь уделить хоть толику внимания каждому эрогенному уголку партнера, но не превращайте игру в супермарафон скорости.

Не забудьте о главной эрогенной зоне

И главное внимание в массаже уделите половому члену — эти ласки станут чудесным завершением томительного стимулирования. Даря партнеру наслаждение по нарастающей, Вы заставите его жадно ожидать каждый Ваш последующий шаг и замирать в предвкушении волшебного момента.

Анальная эрогенная зона у мужчин

Научно доказано, что зона анального отверстия имеет такое же количество нервных окончаний, как клитор женщины. Поэтому женщины, которые знают о силе стимуляции клитора, могут догадываться о тех ощущениях, которые может испытать партнер при стимуляции анальной зоны.

Важно понимать, что далеко не каждый мужчина позволит своей партнерше стимулировать анальную зону, так как более консервативные представители мужского пола считают подобные ласки уделом гомосексуалистов и боятся признаться даже самим себе, что анальное отверстие обладает особой чувствительностью. И делают они это очень даже зря, ведь по своей возбудимости анальная зона является одной из главных.

Стимуляция анальной зоны принесет небывалое удовольствие

Если же Ваш мужчина сторонник разнообразных ласк и не ханжа в постели, то Вы можете доставить ему дополнительно удовольствие простимулировав анус пальцем. Параллельно с этим ласкайте половой член партнера, а незадолго до оргазма, переместите палец в область между анусом и мошонкой, произведя там нежный массаж. Так ощущения при оргазме у мужчины значительно усилятся, он будет более длительным и ярким.

Соски — эрогенная зона у мужчин?

Об особой чувствительности женских сосков знают все, а вот о том, что соски у мужчин также возбудимы помнят немногие. Стимуляция этой зоны отлично подходит для начала нежной прелюдии, плавно переходящей в бурный секс. Изначально ласки сосков должны быть нежными и осторожными, далее интенсивность можно усиливать, но с этим не стоит перегибать.

Мужские соски

Целуйте соски партнера, поглаживайте, облизывайте, покусывайте, но не увлекайтесь иначе можете доставить мужчине неприятные ощущения или вызвать у него скуку. Если Вы увидите, что соски немного увеличились и затвердели, то стимуляцию зоны можно прекращать и переходить к более интенсивным ласкам в других эрогенных зонах.

Есть ли у мужчин эрогенная зона — уши?

Такая эрогенная зона не только есть, а даже считается одной из наиболее чувствительных. Разнообразие ласк полностью зависит от Вашей фантазии: уши можно поглаживать, нежно ласкать поцелуями, покусывать мочку, массажировать и даже облизывать ушную раковину.

Даже нежные нашептывания способны свести мужчину с ума

При стимуляции ушей лучше отдать предпочтения ласкам ртом и языком, нежели руками. Так как эта зона нежна, то и обращаться с ней следует крайне деликатно, в противном случае партнер почувствует себя не в постели с шикарной женщиной, а на приеме у лора.

Как стимулировать эрогенные зоны у мужчин: советы и отзывы

Все мужчины индивидуальны и каждый имеет свои эрогенные зоны. Что касается мнения многих мужчин о многочисленных статьях в женских журналах о стимуляции зон удовольствия, то они самые разноречивые. Одни соглашаются, другие говорят о более приятных удовольствиях, но все же отзывы мужчин об эрогенных зонах во многом сходятся:

  • наивысшее удовольствие можно получить при стимуляции пениса
  • ласки ртом более приятны, чем ласки руками
  • если партнерша прикасается грудью или промежностью во время ласк к телу мужчины, то эффект от стимуляции значительно усиливается
  • стимуляцию ног большинство мужчин, которые с этим не сталкивались, считают совершенно не возбуждающей

Любите каждый уголок тела партнера и демонстрируйте это

Сила и длительность удовольствия партнеров в постели во многом зависят от самоотдачи каждого из партнеров. Ласкайте тело любимого, проявите таким образом свою любовь, вкладывая в свои ласки всю нежность, на которую способны.

Тогда процесс будет приятен обоим, а бурный оргазм партнера станет высшей наградой за труды. И не будьте ханжой: для женщины, которая любит своего мужчину нет запрещенных зон и неприемлемых ласк.

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Эрогенные зоны у мужчин разбросаны по всему телу. Многим людям свойственно уделять внимание «общепринятым» зонам на теле, отвечающим за удовольствие. К ним относятся губы, голова, половые органы. Каждый участок на мужском теле требует от женщины особенного подхода. Активные точки можно гладить, целовать, кусать.

Хотите надолго сохранить отношения в браке, укрепить союз с любимым человеком, продлить медовый месяц? Научитесь доставлять удовольствие партнёру. Для этого необходимо знать нюансы, особенности работы организма, его физиологию. Нет универсального рецепта по доставлению удовольствия мужчине, однако экспериментальным путём можно прощупать почву, научившись предугадывать желания любимого.

Что такое эрогенная зона?

Точки на теле, отвечающие за возбуждение, повышающие сексуальное желание, называются эрогенными зонами. В данных областях расположено огромное количество нервных окончаний, посылающих сигнал об удовольствии в головной мозг мужчины. Грамотная стимуляция специальных точек позволяет достичь возбуждения и даже оргазма.

Пятьдесят процентов эрогенных зон у представителей обоих полов имеют одинаковое месторасположение. Существуют зоны на теле, свойственны людям определённой половой принадлежности. У каждого человека есть свои точки, стимуляция которых вызывает приятные эмоции.

Женщине, которой известны эрогенные зоны партнёра, гарантирована долгая и счастливая семейная жизнь. Сексуальная жизнь в браке обещает быть яркой и насыщенной.

Учёные давно разгадали секрет самых популярных эрогенных зон на теле мужчины. Они являются универсальными для девяноста процентов представителей сильной половины человечества. Почему же дамы заходят в тупик, когда стандартная схема не работает? Дело в индивидуальности мужского организма. Стоит обзавестись терпением и постепенно начать изучать тело партнёра, прислушиваясь к его реакциям.

Типичное расположение

Как действовать женщине в поисках эрогенных зон у мужчины? Начинайте с общепринятых зон, постепенно исследуя новые и неизведанные точки. Многие женщины считают самой отзывчивой областью на теле мужчины половой член. Не ищите лёгких путей! Есть менее заметные точки, например: затылочная области, зона между пальцев, стопы, мочки ушей.

В перечисленных местах находится максимальная концентрация активных точек, отвечающих за возбуждение. На гениталиях непросто определить самые отзывчивые точки, ведь весь периметр фаллоса окутан нервными окончаниями.

Задачей женщины в процессе предварительных ласк является выделить наиболее чувствительные зоны.

Как воздействовать на эрогенные зоны?

Активные точки на мужском теле имеют чувствительность разной степени. Зависит это от типа кожного покрова. Тонкая кожа, расположенная в определённых местах, в других является уплотнённой субстанцией, содержащей жировую прослойку. Область, покрытая слизистой оболочкой, особенно нежна и подвержена травмам, потому стимулировать её нужно с соблюдением мер предосторожности, чтобы не сделать больно партнёру.

Методы воздействия по точкам

  1. Губы и язык. «Благодарная» эрогенная зона, покрыта слоем слизистой оболочки и плоским эпителием, благодаря чему хорошо откликается на ласки. Этому способствуют пять слоёв эпителия. Методы влияния ограничиваются нежными прикосновениями, выполняемыми с особенной осторожностью. Можно прикасаться языком, подушечками пальцев, слегка покусывать данную область.
  2. Затылочная область. Перед нами не паханное поле работы! Эта зона ассоциируется у мужчины с детством. Не каждый представитель сильной половины человечества способен остаться беззащитным перед женщиной. Потому доверить ласкать область затылка он сможет только той, которой полностью доверяет.

Чтобы вызвать умеренное возбуждение, поглаживайте подушечками пальцев затылок партнёра. Лёгкими массажными движениями двигайтесь к основанию черепа мужчины. Если вы заметили ответную реакцию, приступайте к интенсивным ласкам: разотрите ладонями шею, добавьте поцелуи. Ушные мочки являются активной зоной на теле мужчины. При стимуляции данной эрогенной зоны уместны лёгкие движения.

  1. Руки. Ладони представителей сильного пола щедро снабжены эрогенными зонами. Потайное место спрятано между средним и безымянным пальцами. Сексологи пришли к выводу, что это проекция паховой области. Ещё одно секретное местечко расположено с тыльной стороны ладони между указательным и большим пальцами. В этом месте природа предусмотрела переход внутренних чувствительных кожных покровов в наружные, являющиеся плотными.

Нежный массаж рук позволит мужчине окунуться в мир блаженства, забыть о событиях трудового дна, погрузиться в мир неги и наслаждения. Грамотно проведённый массаж ладоней может вызвать эрекцию. Круговыми движениями разминайте перечисленные выше зоны между пальцами. Можно воздействовать на них дыханием, меняя направление потока воздуха. Локти и область подмышек не являются пригодными для ласк, а скорее отвлекут мужчину от процесса получения наслаждения во время предварительных ласк.

  1. Грудь. Более тридцати процентов мужчин являются обладателями чувствительных сосков, потому стимуляция их может иметь неожиданный эффект. Исследуйте вопрос перед тем, как приступить к ласкам мужских сосков. Если партнёр проявляет недовольство, вычеркните данную эрогенную зону со списка точек, пригодных для возбуждения. Если мужчине приятно, уместными будут поглаживания и поцелуи, нежные движения языком вокруг соска.
  2. Живот. Ласки этой области настраивают мужчину на секс. Дотрагиваясь к коже в области от пупка до лобка, партнёр, который получает ласки, предвкушает половой акт. Не стоит начинать предварительные ласки из этой области, если хотите чтобы прелюдия длилась долго. Кожные покровы в области живота плотные, потому допустимы ласки разной степени интенсивности.
  3. Ноги. Наиболее чувствительными местами на ногах мужчины являются ступни и область под коленом. Здесь расположено много нервных окончаний повышенной чувствительности. Представители сильного пола очень любят ласки нижних конечностей. Кожные покровы в этом месте тонкие и нежные, потому при стимуляции ступней не допускайте резких движений. Можете гладить мужчину, целовать, массажировать пальцы ног. На ступнях расположено множество эрогенных зон.
  4. Спина. Огромная область для ласк! В течение дня мышцы спины находятся в напряжении, расслабить их можно с помощью массажа. Наиболее отзывчивыми к ласкам принято считать точки, расположенные по периметру позвоночника в шейном отделе. Отличное место для ласк вы найдёте между лопаток мужчины, а также в области крестца. Кожа на спине толстая, потому стимулировать эту область можно сильно, не прибегая к мерам предосторожности. Начинайте с области плеч и постепенно спускайтесь к пояснице.
  5. Область промежности и пах. В мужской промежности сконцентрировано множество эрогенных зон. Ласки данной области являются логическим завершением процесса предварительных ласк. У любого представителя сильной половины человечества паховая область и половой член являются эрогенной зоной.

Изобретено множество сексуальных методик, предоставляющих возможность доставить партнёру удовольствие. Секрет кроется в стимуляции упомянутой области. Большинство парней предпочитают оральные ласки, стимуляцию промежности, поцелуи, точечные прикосновения. Способы воздействия на область паха, как и их интенсивность часто отличаются, ведь каждый мужчина индивидуален. Пробуйте разные методы возбуждения своего партнёра, наблюдайте за его реакцией. Если молодой человек не стесняется говорить о своих ощущениях, можно спрашивать, что он чувствует и составлять план дальнейших действий.

Сексологи советуют составить карту эрогенных зон партнёра. Не останавливайтесь на достигнутом, не ленитесь искать новые активные точки на теле любимого. Мало найти откликающиеся на ласки зоны, следует подобрать к ним «ключик» и проверить, какие методы стимуляции наиболее эффективны.

Психологи рекомендуют каждый месяц вносить разнообразие в интимную жизнь, тогда брак будет крепким. Ежегодно изучайте две-три новых позы в сексе, чтобы радовать партнёра достижениями в сексуальном деле.

Эрогенные зоны – это участки на теле, которые вызывают возбуждение, если правильно их использовать.

Эрогенные зоны у мужчин находятся не только в области половых органов. При желании можно найти точки, которые доведут мужчину до исступления еще до начала полового акта.

Эрогенные зоны: особенности

Главное правило, которого стоит придерживаться – никогда не начинать прелюдию с половых органов.

Исключение разве что первые свидания, когда уровень возбуждения и так находится на пределе.

Чем дольше вы уделяете внимание мелочам, тем сильнее будет реакция в финале. Оральные ласки должны быть заключительным этапом перед самой близостью. Точки, влияющие на либидо, могут меняться, становиться более или менее чувствительными.

Почему снижается чувствительность эрогенных зон? Притупить ощущения могут недавно перенесенные операции, травма, или спиртные напитки, принятые в больших количествах (эякуляция долго не наступает, кому-то это в плюс, кому-то в минус).

Эрогенные зоны у мужчин: как их отыскать?

Каждый человек индивидуален. Кому-то нравятся крепкие объятия, кому-то легкое шептание на ухо. Кто-то любит целоваться с открытыми глазами, а кого-то раздражает язык во рту.

Одно ясно точно – когда мужские и женские феромоны сходятся вместе, даже легкое прикосновение руки может обжигать огнем. И не важно, к какой части тела вы прикоснулись.

На первых этапах флирта вы чувствуете запах человека так же, как аромат парфюма в магазине, и безошибочно знаете, на какие рычаги нужно нажимать.

Контакт на расстоянии напоминает невидимые радиоволны – вы жадно ловите их, питаетесь ощущениями. Это самое лучшее из всех возможных чувств. Но что делать, когда химия проходит, и вы теряете связь? Целуйтесь.

Пары, прожившие вместе 3-4 года, часто забывают, что такое поцелуй в губы. И очень зря. Язык и губы – одна из самых сильных эрогенных зон.

Чувствительные зоны

Прикосновения к губам должны быть очень нежными, неторопливыми. Если вы будете с остервенением «грызть» друг друга, то не почувствуете и доли того, что могли бы.

Страстный поцелуй может быть чуть позже, но сначала вы должны исследовать территорию, как когда-то делали это впервые. Не старайтесь засунуть язык как можно глубже, не шарьте им во рту – именно это действие вызывает отторжение. Поцелуи бывают разные: легкие, быстрые, с покусыванием или долгим посасыванием.

Метод выбирается подсознательно. Поцелуи в шею, посасывание мочки уха нравятся не всем мужчинам. Так же как и засосы на шее.

Еще одна чувствительная мужская зона – затылок. Участок на задней поверхности шеи очень нежный, если вы проведете языком дорожку по коже, то оставите следы мурашек.

Смело трогайте волосы, ерошите затылок. Впрочем, и здесь есть исключения – некоторые мужчины не выносят, когда им трогают голову, убедитесь, что ваш партнер не входит в их число.

Если вы никогда не гладили пальцы или ладони, вы многое потеряли. Массажируйте впадинки между пальцами, и увидите, насколько сильным будет возбуждение. Пальцы можно по очереди посасывать или покусывать.

Массажировать или поглаживать можно не только пальцы – поднимайтесь выше к локтевым сгибам или подмышечной области. Если слишком торопиться, вместо возбуждения можно вызвать щекотку.

Эрогенные зоны на руках – впадинки между средним и безымянным пальцем, бугорки между указательным и средним пальцем с тыльной стороны.

Не забывайте про торс – трогайте грудь и соски (учтите, что при неправильном потягивании или покусывании возможны болевые ощущения).

Прижмитесь грудью к партнеру, потритесь об него, как это делают кошки. Начинайте снизу, а дойдя до самого верха, прижмитесь щекой к щеке, облизните губы и спуститесь обратно к животу (петтинг никто не отменял).

Целуйте живот. Поцелуи должны быть мягкими, невесомыми, «зависайте» над паховой зоной или осторожно обходите ее, массируя внутреннюю часть бедра ладонями, а затем языком.

С внутренней части бедра плавно перейдите на область сфинктера. Если вы хотите погрузить внутрь палец, используйте смазку, чтобы случайно не причинить боль.

Не все мужчины противники подобных ласк, большинство очень хотят этого, но не могут признаться в своем желании. Стимуляция сфинктера никак не связана с ориентацией, но не стоит делать этого без предварительного одобрения мужчины.

Главное правило – никакой спешки, каждое движение должно быть медленным, научитесь получать удовольствие без проникновения. Любите каждый сантиметр кожи, представьте, что находитесь на месте партнера, делайте с ним то, чего хотелось бы ощутить вам.

Еще одна эрогенная зона – спина. Начните с легкого массажа, но не перегните палку: массаж не должен сильно расслаблять, иначе мужчина просто уснет.

Не забывайте про стопы и пальцы ног – массаж стоп очень приятный и сильно возбуждает. Чтобы не спровоцировать щекотку, наблюдайте за реакцией мужчины. Используйте эфирные масла, втирайте их в кожу, разминайте пальцы.

Стимуляция пениса

Минет должен стать финальной точкой перед началом полового акта.

Обычно, каждая женщина знает, как стимулировать половой орган (основные эрогенные зоны – головка, уздечка, яички).

Не удивляйтесь, если после всех манипуляций произойдет мгновенная эякуляция, и до дела не дойдет. Это значит, что вам удалось довести партнера до оргазма без привычных телодвижений.

Не этого ли вы добивались? Получить удовлетворение можно чуть позже, когда мужчина придет в себя и будет готов повторить. А он будет готов.

Чтобы случайно не наступила быстрая эякуляция, можно воспользоваться специальным спреем, который увеличивает время полового акта и продлевает удовольствие как женщины так и мужчины.

Найдите постоянную эрогенную зону или создайте ее

Вы можете стать незабываемой, если приучите парня или супруга к одной и той же ласке. Привыкание делается постепенно и неосознанно для мужчины.

Найдите 2 зоны, не связанные с половыми органами – это могут быть ягодицы, указательный палец на руке или стопа. Каждый раз начинайте прелюдию именно с одного места, а заканчивайте вторым.

Через 6-7 встреч выработается привычка. Если вы расстанетесь, мужчина будет чувствовать, что ему постоянно чего-то не хватает. И это что-то восполнить можете только вы.

Совет: не стоит выбирать доступные или открытые участки на теле. Если вы будете постоянно гладить шею, то в результате любое прикосновение чужого человека к шее вызовет невольное возбуждение.

Стимуляция второй зоны в конце полового акта – своеобразный сигнал, сообщающий о том, что все закончилось. Если вы не в духе и не готовы к близости, помассируйте этот участок, и возбуждение партнера утихнет. Чтобы метод работал, стимуляцию нужно делать постоянно.

С этой статьей читают:

Женские афродизиаки

Что мужчины любят в постели

Как продлить половой акт

Простатит или Синдром Мейджи-Лайона? Озарение?

Симптомы Пудентальной Невралгии
Обзор симптомов
Основной симптом пудентальной невралгии (PN) и провокации пудентального нерва (PNE) это боль в одной или более зоне иннервирующаяся пудентальным нервом или одним из его корешков. Эти зоны включают в себя прямую кишку, анус, уретру, промежность и генеталии. В случае женщины это клитер, лобок, вульва, нижняя треть вагины и половых губ. В случае мужчины это пенис и мошонка. Но часто говорят о болях в зонах в области таза. Симптомы могут начаться внезапно или развиваться медленно в течении времени. Обычно боль становится хуже в течении дня когда сидишь. Боль может быть на одной или обеих сторонах и в любой из зон иннервирующихся пудентальным нервом, зависит от того сколько нервных волокон были вовлечены. Кожа в этих зонах может быть гиперчувствительная к прикосновению или давлению. (hyperesthesia or allodynia).
Возможные симптомы включают жжение, онемение, усиленная чувствительность, электрический шок или колющая боль, острая или ноющая боль, чувство комка или инородного тела во влагалище или кишке, кручение или сжатие, аномальные температурные ощущения, горячее жжение, запор, боль и напряжение с испражнениями, напряжение или жжение при мочеиспускании, болезненный половой акт и сексуальная дисфункция — стойкие расстройства генитального возбуждения (генитальное возбуждение без желания) или противоположная проблема — потеря чувствительности.
Нередко PN сопровождается скелетно-мышечной болью в других частях таза, таких как крестцово-водвздошное сочленение, грушевидная мышца, копчик. Обычно очень трудно различить PN (Пудентальную невралгию) от тазовой дисфункции, потому как часто они встречаются вместе. Некоторые люди определяют это как тазовую myoneuropathy, что предполагает как нейронную так и мышечную составляющую в напряженном состоянии мышц тазового дна.
Некоторые тесты могут быть использованы для диагностики PN / PNE, как описано в разделе диагностики. Однако большая часть диагноза основывается на систематическом изучении симптомов. Эта страница направлена на оказание помощи пациентам и врачам, чтобы определить более сильную вероятность PN / PNE в отличии от изучения симптомов в одиночку. История также является фактором в диагностике, поэтому важно рассмотреть возможные причины, а также симптомы.
Если длительное время не лечиться, может возникнуть прогрессирующее ухудшение симптомов, начиная с небольшого дискомфорта в промежности, который разовьется в хронический, и заканчивая постоянным состоянием боли, которая не уменьшается даже в положении стоя или лежа.
Возможные причины PN
Есть множество возможных причин пудентальной нейропатии. Некоторыми из возможных причин являются воспалительные или аутоиммунные заболевания, частые инфекции, напряженность на нерв, ущемление нерва аналогично туннельному синдрому, может быть травма нерва от несчастного случая / падения, физического упражнения, родов, длительного сидения, или хирургического вмешательства. Иногда нет очевидного объяснения и некоторые врачи предполагают, что проблема может быть наследственной из-за мышечной предрасположенности. Иногда проблема возникает в позвоночнике или крестцовой области, а затем в периферическом пудентальном нерве.
Пудентальная невралгия может быть вызвана воспалением нерва или механическим повреждением/травмой нерва. Иногда боль развивается медленно и почти незаметно, иногда предшествуют парестензии в зоне, иннервирующейся пудентальным нервом. Парестензиями является ощущение «булавок и иголок» или чувства покалывания и онемения
Многие люди, однако, вспоминают один частный случай как начало их симптомов. Некоторые вспоминают якобы ощущение электрошока после неудачного движения. Некоторые люди сообщают их симптомы начались после шока , такого как падение на ягодицы или автомобильной аварии. Другие сообщают, что боль появилось после полостной операции, в крестцово-подвздошном сочленении, тазовой хирургии, и.т.д. Иногда это прямая травма нерва или от преднатяжителей или неуместных швов. Тазовая хирургия, такие как удаление матки, может вызвать половую невралгию хотя нерв не тронули напрямую. По одной из версий, нерв может быть поврежден, если тело находится в определенном положении в течение длительного периода времени во время операции. Иногда у женщин развивается боль в половом нерве сразу после родов, и в конечном итоге спадает, но для некоторых женщин боль не уходит. У женщин с тяжелой формой эндометриоза, могут развиться рубцы или воспаление, если эндометриоз затрагивает нерв.
Длительное сидение на работе и частые долгие поездки – частая причина компрессии нерва. Виды спорта, включающие частое сжатие бедра при тяжелом весе приводят к увеличению связок и мышц которые давят на нерв. Некоторые юные атлеты, как было показано имеют удлиненную седалищную часть позвоночника, кость, которая выступает в таз вблизи срамного нерва. Велоспорт является одним из ведущих благоприятным фактором риска для развития этого заболевания. В спортивной медицине сообщества его иногда называют «синдром велосипедиста».
Одна из гипотез предполагает, что некоторые люди были предрасположены к PN, и что-то произошло, что вызвало ее. Другие люди, которые были предрасположены могут никогда не иметь таких проблем, если они никогда не участвовали в деятельности и у них не было инцидента, которые вызывают это. Например, тот, кто предрасположен к PN может заняться тяжелой атлетикой и, следовательно, получит PN, а другой человек, который предрасположен, но не поднимает грузы, не получит PN.
Напряженные мышцы, сухожилия, увеличенные связок может привести к постоянному трению на нерв или, если таз имеет перекос, также может быть чрезмерное давление на нерв. У некоторых, срамной нерв может следовать неправильному пути или же иметь мало места между связками на седалищной кости или в канале в Алкок. Некоторые врачи наблюдали PN в семьях, с несколькими потомками в последующих поколениях у которых развивался PN. Некоторые люди склонны к образованию избыточной рубцовой ткани, что может привести к захвату нерва. Некоторые аутоиммунные или воспалительные заболевания были связаны со срамной невралгией.
Однако, иногда причины остаются неизвестными.
Другие возможные симптомы
• Главным симптомом является боль в области иннервации срамного нерва, так, что сидение становится невыносимым.
• Боль может быть меньше, при сидении на сидении унитаза или пончик подушке, так как это уменьшает давление на срамной нерв. Большинство людей просто должны избегать сидения, потому что не могут найти подушку, которая снимает боль во всех областях.
• Боль часто не сразу проходит, а с задержкой и остается еще долго, после прекращения деятельности, вызвавшую боль (после вставания с сидения, велоспорта, секса …).
• Часто боль слабее с утра и увеличивается в течении дня.
• Могут быть сильнейшие боли и чувствительность при нажатии на нерв, когда он подвергается воздействию через влагалище или прямую кишку.
• Боль в промежности
• Боль после оргазма
• Потеря чувствительности с проблематичностью достигнуть оргазма
• Странное чувство из за возбуждения без сексуального желания.
• Непереносимость узких брюк или тугих и эластичных.
• Трение и чувство воспаления по ходу нерва при ходьбе слишком долго или бега
• Проблема чтобы после мочеиспускания зафиксировать струю. Нужно напрячь пустой мочевой пузырь. Труднее чувствовать прохождение мочи через мочеиспускательный канал
• Уретра горит после мочесипускания
• Чувство, как будто мочевой пузырь не пуст или чувство потребности мочиться даже когда мочевой пузырь пуст.
• Частое мочеиспускание
• Болезненные спазмы мышц тазового дна после дефекации.
• Запор
• Сексуальные проблемы. Мужчины жалуются на уменьшение ощущений. Боль после эякуляции является распространенным явлением. Для женщин боли во время и после полового акта часто сообщаются.
• Возможна боль в яичке или мошонке. Само яичко инервируется другим нервом, однако трудно различить разницу боли в мошонке/яичке
• Ишиас ягодиц и все, что с ним связано: онемение, холод, шипящие ощущения в ногах, ноге или ягодице. Это чаще из-за реакции окружающих мышц к боли в тазовой области. Это также могут быть от «перекрестные помехи» нервов.
• Боль в пояснице в результате иррадации боли.
• Симптомы могут быть односторонними или двусторонними. Если зажим нерва только на одной стороне, боль также может быть отражена на другую сторону.
• У некоторых людей развивается Комплексный региональный болевой синдром и даже посттравматическое стрессовое расстройство после длительной или сильной боли.

Эрогенные точки наслаждения: не только G…

Результаты последних исследований в области женской сексуальности показывают, что помимо заветной точки G и клитора, у женщин имеются и другие аналогичные зоны. К сожалению, об их существовании часто даже не догадываются, а между тем стимуляция этих точек может легко привести женщину к желанному оргазму.

Одной из таких малоизвестных эрогенных точек наслаждения является точка U. Полное название этой области женского тела звучит как «Urethral spot» и переводится не слишком романтично — «точка мочеиспускательного канала». Точка U представляет собой небольшой участок крайне чувствительной ткани непосредственно над и по бокам мочеиспускательного канала и при обычном сексе не затрагивается. Возможно, поэтому пары не знают, какой феерический оргазм способна доставлять её стимуляция.

При этом процессе идет воздействие на железы Скина (так называемая женская предстательная железа), которые и обеспечивают точке U особую чувствительность. Расположены железы Скина по всему губчатому телу мочеиспускательного канала и в зависимости от индивидуальных особенностей в строении половых органов: у одних женщин это выход уретры, у других — посредине канала или у самой шейки. Аккуратное поглаживание этой области с помощью пальцев, пениса или оральные ласки могут доставить партнерше ни с чем не сравнимое наслаждение.

Точка A-Spot

Отрезок мегачувствительной ткани во влагалище, расположенный на передней стенке непосредственно над шейкой матки. Как искать: шейка матки слегка выпячивается во влагалище, а вокруг нее образуется углубление. Передняя часть этого углубления и есть заветная точка наслаждения А.

По словам сексологов, даже непродолжительное воздействие на эту эрогенную зону, вызывает обильное увлажнение и сильное возбуждение. А более длительная стимуляция точки А может довести женщину до потрясающего оргазма. Для этого следует выбирать позиции, предусматривающие глубокое проникновение, и уделять особое внимание стимуляции передней части стенки влагалища.

Точка PS

Если точка G находится на передней стенке влагалища в 5 сантиметрах от входного отверстия, то точка PS расположена в глубине промежности, между гениталиями и анальным отверстием. Эксперты рекомендуют стимулировать эту зону мягкими ритмичными движениями пальцев или других частей тела. Будучи очень чувствительной сама по себе, точка PS, ласкаемая в момент стимуляции влагалища или ануса, расположенных по соседству, обостряет ощущения и делает удовольствие более глубоким.

Сексолог Шелли Пастернак советует мужчинам прибегать к одновременной стимуляции точек G и PS, так как это возбуждают вагину целиком — и снизу, и сверху. Для того, чтобы определить точное расположение, эксперт предлагает вводить по пальцу во влагалище и ректум и, продвигаясь в глубину, что называется, искать на ощупь.

Р-точка

Сексологи очень долго считали, что за оргазм во время проникающего секса отвечает фронтальный свод влагалища, щедро усеянный нервными окончаниями. Но наблюдения за женщинами, испытывающими только вагинальный оргазм, показали, что у них имеется определенная анатомическая особенность. Во время полового акта небольшой кусочек тела, расположенный между клитором и влагалищем у этих дам то втягивается внутрь влагалища, то выныривает опять. Эту зону ученые назвали Р-точкой и решили: именно она ответственна за вагинальный оргазм.

Стимуляция Р-точки, по мнению специалистов, позволяет испытывать наслаждение женщинам, у которых имеются проблемы с достижением вагинального оргазма.

Эрогенные точки есть у каждой?

Сексологи утверждают, что эрогенные зоны есть у всех женщин. Но это не означает, что стимуляция каждой из тех точек, о которых пишут в статьях, дает стопроцентную гарантию оргазма у вашей партнерши, предупреждают специалисты.

Медики настоятельно рекомендуют объяснять друг другу, что нравится, а что доставляет дискомфорт, ведь только так можно стать по-настоящему опытными любовниками. А вот сосредотачиваться только на мыслях о пресловутых эрогенных зонах не следует. Для кого-то определенные сексуальные стимуляции — данность, а некоторые останутся глухи к этому и даже не будут пытаться. Необходимо помнить, что реакции женского тела на генитально-анальные ласки индивидуальны и различны: то, что нравится одним, другим может казаться не столь приятным.