Спим в обнимку

15.09.2019 0 Автор admin

Что делать, если девушка очень любит спать в обнимку?

В интернете полно научных и не очень статей, восхваляющих пользу объятий. Не спорим, смотреть «Очень странные дела», прижимая к себе любимую девушку, чертовски приятно. Говорят, что гормон окситоцин, который вырабатывается при соприкосновении с симпатичным вам человеком, организму идет впрок. И все это, скорее всего, правда, но кто-то должен наконец сказать то, о чем многие и так думают. Как же, черт возьми, неудобно спать в обнимку.

Впрочем, признаться в этом своей девушке будет сложнее. Женщины по своей природе более эмоциональны, и, когда дело доходит до всякого рода романтики (даже жутко дискомфортной), они хотят делать все как в самых сладких мелодрамах. Да что там, всех нас тянет на объятия во сне. Кто не засыпал в детстве, вцепившись в подушку или в край пухового одеяла. Но спать, когда у вас между рук одушевленный предмет, в разы сложнее. Вы вряд ли разбудите своим ерзаньем подушку, а ваша рука вряд ли затечет оттого, что на ней лежит покрывало.

Удивительно, как одно опрометчивое решение может превратить ваш сон в восьмичасовую борьбу с онемением и естественным желанием перевернуться на другой бок.

Но и жить без окситоцина совсем не весело. Более того, если вы каждый день будете ворчать и воротить нос от любых прикосновений, жить вам вскоре придется не только без важного гормона, но и без девушки. Поэтому вот вам пара советов, как сделать ночные объятия хоть немного пригодными для сна.

1. Попробуйте позу «ложки»

Нет ничего неудобнее, чем спать нос к носу. Да, с одной стороны, очень романтично ощущать дыхание партнера, прижиматься к его щеке и далее по списку. Но приготовьтесь тогда лежать недвижимо всю ночь. Если вы хотите обнять девушку, сделайте это лучше в позе «ложки» (она же «спунинг»). Проще говоря, обнимите ее сзади. Вам придется пожертвовать рукой, зато остальными частями тела двигать можно свободно.

2. Поговорите с девушкой

В здоровых отношениях вообще лучше подробно обговаривать любые неудобные вопросы. И если вы из тех людей, которые патологически не умеют спать в обнимку, то лучше скажите об этом своей девушке заранее, а не через два года отношений и постоянного недосыпа. Вы же должны получать от совместного сна удовольствие, а не мешки под глазами.

3. Постарайтесь устать

Это универсальный совет для любых минимальных расстройств сна. Вымотайтесь за день: встаньте пораньше, доделайте всю работу, которую все время откладывали, сходите на пробежку, приготовьте ужин, сводите девушку на ночное свидание. Поверьте, после такого дня вы уснете не только в обнимку, но и под звуки любимой треш-метал-группы вашего соседа.

4. Обнимите и переверните

Вы, возможно, уже знакомы с этим секретным приемом, если внимательно смотрели сериал «Друзья». Суть проста: дождитесь, пока девушка начнет засыпать, затем крепко обнимите ее, переверните на другой бок – и вы свободны. Можете не благодарить.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Сон в обнимку или нет: что это говорит о ваших отношениях

Количество секса и количество обнимашек — это два совершенно независимых параметра в отношениях. Сексом много и часто занимаются те, кто любит секс. Те, кто любит друг друга — обязательно обнимаются.

Вообще частота тактильных контактов считается одним из самых объективных показателей стабильности пары: если вы спустя много лет совместной жизни все еще держитесь за ручки, обнимаете друг друга и целуете в щечку, проходя из ванной в кухню, значит, вы по-прежнему друг для друга физически привлекательны (несмотря даже на возможные проблемы с сексом).

А вот когда наоборот, когда вы еженощно совершаете нужное количество фрикций, достигаете оргазма, а потом раскатываетесь по разным концам кровати (а то и разбегаетесь по разным спальням) — это подозрительно.

Сон — это состояние, когда мы не способны играть, притворяться и совершать рационально обусловленные действия. И, если вы живете вместе, а спите порознь — что бы это значило?

Технические сложности

С возрастом у людей появляются вполне объективные обстоятельства для того, чтобы спать под разными одеялами: кто-то, может, растолстел так, что вдвоем под одним уже не уместиться. Кто-то храпит. У кого-то болит шея, плечо или еще какое место — как бы не придавить. Кто-то потеет в сне так, что заливает партнера. Кто-то по три раза за ночь бегает в туалет…

Даже если все эти чисто медицинские обстоятельства поддаются коррекции, то она требует времени. А пока не откорретировались — расползаемся по разным краям кровати… Да так и привыкаем.

Есть еще телесные привычки, которые не патология, но при совместном существовании требуют притирки. Например, вы оба любите спать на животе — обняться и не повывихивать себе плечевые суставы будет довольно проблематично. Или вы оба спите (как в детском саду учили) исключительно на правом боку — тогда объятия возможны, но исключительно в позе «ложки»: один обнимает, второй принимает.

Тут приходится признать, что объятия — понятие условное. Речь, в общем-то, идет о том, нужно ли вам соприкасаться (телесно ощущать друг друга) во время сна.

Варианты обнимашек

Блиц-опрос в соцсетях показал, что ночные объятия — не то же, что дневные. Прижаться друг к другу животами, обхватить друг друга за шеи и дышать друг другу в лицо (то есть вдувать в партнера углекислый газ) бывает приятно, но недолго. Ночью вы все равно разбежитесь. Вопрос — как далеко.

Варианты такие, например:

Мы спим, взявшись за руки, но не соприкасаясь телами: жарко.

Засыпаю я строго на правом боку (т.е. попой к любимому). Но я его ногой щупаю, чтобы удостовериться, что тепленький. У нас это называется «обниматься попами».

Мы спим не в обнимку, а вприпопку — спинами друг к другу, но плотно прижимаясь.

И вот, он, собственно, главный вопрос: желание или нежелание ощущать близость партнера во сне — это свойство личности или особенность отношений?

Нужно уточнять: вы спите по разным краям кровати и под разными одеялами всегда или иногда? Или с недавних пор? Если это постоянное явление, то такое поведение имеет психологическую подоплеку — проблемы в коммуникативной сфере. Попросту говоря, таким людям, которые даже в браке предпочитают спать под своим одеялом, сложно быть близкими с кем-то еще, кроме себя. Это или самовлюбленные нарциссы или шизоиды — личности замкнутые, холодные, живущие в своем мире (не путать с шизофренией). Если же это временное явление, то корень проблемы — конфликты между партнерами.

Сепаратисты и неразлучники

Если счастливо встретились два шизоида и живут, не доставая друг друга, — это, считай, повезло. Равно как повезло двум семейно ориентированным гражданам, нашедшим друг в друге опору и подставляющих плечи любимому (плечо — условное понятие) даже во сне.

Все сложнее, если одному нужна свобода и независимость, а другому — чувство локтя и «одна сатана». Тогда один все время будет падать с кровати. Потому что «парный» партнер будет пытаться догнать и прижаться телом к телу, а сепаратист станет (прямо там, во сне и бессознательно) убегать, а с утра обвинять супруга в покушении на его территорию и притеснениях.

В дневной жизни все примерно так же, только больше размыто во времени и пространстве: что для одного — попытка сближения, для другого — вмешательство во внутренние дела и нарушение границ личности. И совместное существование для них на определенном этапе становится «суровой работой над отношениями».

Еще один настораживающий момент, когда вы спали-спали в обнимку, а потом «разделились» (технические причины со стр. 1 ни при чем). А внятных ссор при этом не было. Это может означать, что кто-то из партнеров затаил обиду и, возможно, планирует побег. Так часто бывает, например, в гражданских браках: днем женщина делает вид, что ее все устраивает, а ночью проявляется ее истинное понимание ситуации: «мы не вместе».

Или наоборот: если один из «сепаратистов» вдруг начал прижиматься ко второму по ночам, то стоит поинтересоваться, что происходит в его дневной жизни. Возможно, ему именно сейчас нужна поддержка.

Если спать, обнявшись, неудобно…

Авторы Произведения Рецензии Поиск Вход для авторов О портале Стихи.ру Проза.ру

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

К чему снится обниматься во сне с мужчиной

Объятия бывают желанными и нежелательными, ведь все зависит от личности мужчины, который прикасается к женщине. Что значит обниматься во сне с мужчиной? Сон может присниться незамужней девушке и супруге с семейным стажем. Загадку помогут расшифровать сонники.

Объятия любви

Видение объятий любимого или желанного мужчины во сне не имеет толкования. Психологи считают сон продолжением дневных грез об объекте любви. Для молодых девушек сон с объятьями является символом желания обрести любимого человека и устроить личную жизнь.

Узнайте что вас ждет сегодня — Гороскоп на сегодня для всех знаков зодиака

Однако в сновидение может прийти не только желанный мужчина или абстрактный молодой человек (собирательный образ), но и враг. Образ мужчины может быть различным:

  • незнакомец;
  • родственник;
  • товарищ;
  • начальник;
  • умерший.

Объятья с желанным человеком, с которым давно не виделись, — к неожиданной встрече, возобновлению отношений. Это сновидение имеет толкование в том случае, если вы не думали о данном человеке долгое время. Если мысли были, то сон является отражением ваших дневных грез.

Объятья супруга в сновидении сулят ссору и недопонимание с последующим примирением и извинением. Если супруг сам вас обнимал, значит, в его голове созрел план измены. Если были объятья с поцелуями с его стороны, факт измены уже налицо.

Объятья незнакомца в присутствии мужа — к скандалу на почве ревности. Приревновать может муж, также не исключена ревность и со стороны жены. Не доводите конфликт до точки невозврата, постарайтесь сгладить острые углы.

Обниматься с бывшим супругом — вы слишком привязаны к прошлой жизни, пора от этого избавиться. Пока вы не изгоните прошлое из своей жизни, не сможете обрести настоящее.

Объятья незнакомца сулят встречу с интересным человеком, если наружность мужчины была привлекательной. Незнакомец с отталкивающим внешним обликом пророчит несчастье. Либо вы познакомитесь с проходимцем, либо станете жертвой насилия.

Если объятья с незнакомцем были в ванной комнате при открытом кране с водой, встреча будет краткосрочной — от романа останутся только воспоминания.

Если ваш супруг или парень обнимает незнакомую девушку в вашем сне, есть повод для ревности. У мужчины появилась поклонница, внимание которой льстит его самолюбию.

Если парень обнимает сновидицу во сне со спины, значит, у него нечестные намерения. Он просто желает с вами поразвлечься некоторое время.

Обниматься с родней — вскоре предоставится возможность собраться всем вместе за праздничным ужином. Повод для встречи будет радостным.

Дружеские объятья

Обниматься с другом — к скорой разлуке с ним. Если друг проживает в ином месте, значит, объятья сулят скорую встречу. То же значение имеет и сновидение с объятьями родственника.

Если друг рыдал во время объятий, сон предвещает скорую потерю. Объятия с женатым мужчиной во сне предвещают неприятности в семейной жизни и развод с мужем.

Обниматься с шефом — получить шанс воспользоваться его благорасположением. Не упустите возможность улучшить свое положение на рабочем поприще — сейчас самое время.

Обниматься с врагом — к примирению. Сонник считает благим предзнаменованием повторяющийся сюжет с дружескими объятьями врага. Однако если инициатором объятий был враг, ожидайте подвоха с его стороны.

Обниматься с покойным — сон не имеет однозначного толкования. Если умерший вызывал неприятные чувства, ожидайте болезни и печали. Если вы обнимались с родственником или другом, запланированное дело осуществится успешно.

Обниматься с умершим отцом — к обретению сильного покровителя, который сможет заменить помощь отца. Также вам предстоит принять ответственное решение, от которого будет зависеть дальнейшая судьба.

Толкование по дням недели

Интерпретация сновидения зависит и от дня недели, в который вы увидели интересующий сюжет:

  • воскресная ночь — ваша сексуальная жизнь не отличается благоразумием;
  • ночь на вторник — герой вашего сна — благородный человек;
  • ночь на среду — к гармоничным отношениям;
  • ночь на четверг — ваш партнер ведет двойную игру;
  • ночь на пятницу — к семейным неурядицам;
  • ночь на субботу — сулит болезнь и семейные конфликты;
  • ночь на воскресенье — вы получите приятный сюрприз.

Значение по сонникам

Сонник Миллера сулит семейные неурядицы, если во сне обнимаются супруги. Объятия родственников сулят неприятности и болезни. Если вы обнимали кого-либо с чувством благодарности или радости, сон пророчит счастье. Обниматься с незнакомцем — к непредвиденному приходу гостей.

Сонник влюбленных тоже предвещает семейный скандал, если во сне обнимались супруги. Обнимать любимого во сне и испытывать положительные эмоции — к счастью.

Новый семейный сонник предвещает семейные неурядицы, если муж и жена обнимают друг друга в сновидении. Обнимать близкого человека с радостью — к счастью в жизни. Объятья незнакомца — к нежданным гостям.

Современный совмещенный сонник тоже считает объятья мужа и жены плохим предзнаменованием — вас ожидают разногласия и выяснение отношений. Обнимать родственников во сне — вскоре они заболеют. Радостные объятья влюбленных сулят счастье, грустные объятья — ссоры из-за ревности. Незнакомец снится к непрошеным гостям.

Сонник Хассе считает, что объятья символизируют любовь. Если вас кто-то обнимает во сне, значит, испытывает чувство любви и симпатии. Если сновидец обнимает кого-то, значит, сможет осуществить задуманный план.

Сонник цыганки видит в данном сюжете неконтролируемые чувства, которые могут привести к неприятностям. Крепкое нежное объятие сулит супругам счастливую семейную идиллию.

Эротический сонник считает, что символом объятий является страх потери чего-то или кого-то дорогого для сновидца. Объятья — стремление сохранить частичку счастья, которое наполняет сердце сновидца.

Сонник Лонго пророчит примирение после скандала либо создание новой семьи. Если сон снится в период роста луны, ожидайте радостных событий с небольшой долей огорчения.

Специалисты по любовным отношениям полагают, что те или иные позы для сна вдвоем могут рассказать многое о чувствах вашего партнера. По их мнению, во сне тело человека ведёт себя бессознательно, а значит, все действия, совершаемые в это время, могут показать истинное положение дел в паре. Кроме того, вам, наверное, хотелось бы знать, какие позы для сна вместе с партнером удобнее всего. Ведь, если спать в неправильном положении, на утро можно проснуться разбитой/ым с онемевшими руками и болями в спине. Итак, поехали.

  1. Удобные позы для сна вдвоём
  2. Поза «Ложки»
  3. Поза «Объятия»
  4. Поза «Объятия на спине»
  5. Поза «На разных берегах»
  6. Позы «Идём на компромисс»
  7. Особенности поз для сна вдвоем
  8. Какие позы для сна вдвоем могут насторожить
  9. Все ли позы для сна вдвоем так однозначны?
  10. В каких случаях лучше спать раздельно
  11. Учёные: спать вместе – полезно для здоровья

Положения тел во сне зависит от возраста, длительности знакомства, времени совместного проживания и даже от профессиональной деятельности партнёров. Разберём самые популярные позы для сна в паре.

Поза «Ложки»

Влюбленные, спящие в этой позе, похожи на две ложки, лежащие в ящике на кухне. Поэтому позиции для сна и дали такое название. Часто в ней спят молодожёны, недавно образовавшиеся любовные пары, а также супруги старшего возраста.

В позе «Ложки» партнеры спят на боку. Мужчина в этом случае лежит сзади и обнимает партнершу. Причём одна рука располагается под шеей девушки, другая – находится на её груди, руках или животе.

Ноги партнёров при этом могут быть выпрямлены либо согнуты в коленях. Кроме того, сзади лежащий партнер может закидывать ногу для собственного удобства. Правда, тяжелая нога может помешать спящему спереди, особенно, если есть большая разница в весе.

В этой позе влюбленные максимально приближены друг к другу, что хорошо сказывается на любовных отношениях.

Если партнёр захочет перелечь на другой бок в позе «Ложки», это можно сделать синхронно, повернувшись в одну сторону и продолжив спать «ложками» уже на другом боку.

Сон в позе «Ложки» говорит о следующем:

  1. Любовь в паре – искренняя. Мужчина, спящий позади женщины, ценит её и не готов просто так отпустить объект своей страсти.
  2. Мужчина, предпочитающий «Ложки», обычно очень ревнив и боится потерять свою суженую.
  3. Сплетённые ноги в этой позе говорят о желании партнёров быть ближе ночью, поскольку днём попросту нет времени на сближение.
  4. Женщина, которая обнимает своего мужчину в позе «Ложки», эмоционально больше вкладывается в отношения.
  5. Руки на ягодицах одного из партнеров свидетельствуют о сексуальной удовлетворённости влюблённых. А вот руки на животе или груди партнёрши говорят о нежности мужчины к лежащей рядом женщине.

Поза «Объятия»

Эта поза для сна вдвоем подходит для молодожёнов, а также для новоиспечённых пар. В этом положении партнёры спят на боку лицом друг к другу. Для удобства ноги могут быть переплетены, поскольку спать с выпрямленными ногами всю ночь может быть некомфортно.

Сон в объятиях любимого говорит о страсти и открытости между партнерами. Обычно отдых в такой позе наблюдается у молодых влюблённых парочек, когда двое увлечены друг другом.

Перечислим, о чём говорит эта поза во сне для пар:

  1. Один или оба партнёра ревнивы.
  2. Любовные отношения находятся на пике своего развития. Однако часто во многих семьях муж с женой спят в обнимку даже после 10 лет брака.
  3. Сон в этом положении характерен для влюбленных после долгой разлуки. Кроме того, так обычно спят пары, которые воссоединились после расставания и начали отношения заново.

Главный минус позы — неудобство при длительном сне. Поэтому часто партнёры только засыпают в этом положении, после чего могут повернуться на бок.

Поза «Объятия на спине»

Разновидность предыдущей позы для сна у пар. В этом положении мужчина спит на спине, а женщина, положив голову на плечо, довольствуется объятиями любимого. При этом лица влюблённых направлены друг на друга.

Плюсом этой позы для сна вдвоем является её способность укреплять отношения, например, после недавней ссоры. Пары, проводящие ночи в объятиях друг друга, реже конфликтуют между собой и чаще идут на компромисс.

Женщина, лежащая на груди своего мужчины, чувствует заботу с его стороны. Мужчины же, которые крепко обнимают своих любимых во время сна, как правило, более счастливы в отношениях, чем остальные.

Поза «Объятия на спине» говорит о следующем:

  • между партнерами достаточно крепкие отношения;
  • мужчина доминирует в отношениях и готов оберегать возлюбленную;
  • женщина в свою очередь готова подчиняться любимому.

Кстати, если женщина спит на животе рядом с мужчиной и закидывает на него ногу или руку, она хочет быть «под крылом» своего спутника жизни. При этом поза эмбриона у партнерши с рядом лежащим мужчиной на спине говорит о том, что женщина нуждается в дополнительной опеке возлюбленного.

Поза «На разных берегах»

В этой позиции партнеры лежат на боку, однако физически почти не контактируют друг с другом. Разве что один из партнёров (обычно доминирующий в паре) может закинуть руку на другого для удобства сна.

Если лицо одного из партнеров направлено в затылок другому, значит партнёры находятся в отношениях на равных. Многим парам такие взаимоотношения подходят. Однако психологи утверждают, что более правильными для пары и жизнеспособности потомства являются союзы, где мужчина занимает доминирующую роль.

Разновидностью этой позы для сна вдвоем является положение, когда партнеры спят на боку отдельно в одной постели, повернувшись спиной друг к другу. Такая позиция говорит о появлении сложностей в отношениях. При этом партнёры не решают возникшие проблемы, показывая свою отстранённость подобной позой.

Тем не менее для сохранения отношений в каждом разногласии ищите компромисс. Иначе любовная связь быстро ослабнет, что приведёт к расставанию.

Кстати сказать, не всегда сон на «разных берегах» стопроцентно указывает на угасание страсти и появление трудностей во взаимоотношениях. Пары, прожившие больше 5, а то и 10 лет вместе, спят в этой позе и не замечают ослабления любовных чувств. Так что, сон в этой позе — не показатель плохих отношений.

Позы «Идём на компромисс»

Представляют собой разновидность поз «На разных берегах». В этом положении партнёры лежат на боку, однако один из партнёров готов мириться, потому во сне он проявляет чувства с помощью прикосновений. Другой партнёр часто не готов к примирению, однако в большинстве случаев это не так. Он просто показывает обиду, но на самом деле хочет сближения. Кстати, чаще всего такое поведение отмечается у женщин.

Если после ссоры возлюбленные легли спать лицом к лицу, это также говорит о намерении помириться у одного или обоих партнёров. Здесь всё зависит от того, насколько пара «остыла» после конфликта.

Чтобы вторая половинка высыпалась, мы часто идём на уступки. Например, спим на той части кровати, где сломаны пружины, либо спим солдатиком, когда партнёр развалится по всей площади любовного ложе. Однако не все готовы отказываться от собственного комфорта во время сна. Особенно, когда партнер расположился по всей кровати, раскидывая руки, ноги и не оставляя места для сна.

В парах, где оба пытаются доминировать в отношениях закидывание конечностей на партнёра может расцениваться как агрессия. Впрочем, такое бывает очень редко, на деле этот жест происходит непроизвольно и не несёт агрессивного подтекста.

Интересной позой можно назвать положение тел в кровати, при которой ягодицы партнёров соприкасаются во время сна. Такая позиция говорит о полном доверии в паре. Кроме того, поза «попа к попе» может указывать на страстные чувства между мужчиной и женщиной.

Сон одного из партнёров со скрещенными на груди руками свидетельствует о закрытости человека, который не готов или не хочет делиться переживаниями даже с самыми близкими.

Какие позы для сна вдвоем могут насторожить

Наличие конфликтов или недомолвок в паре, которые неочевидны на первый взгляд, могут выдать некоторые позы сна.

  • Отсутствие нежных прикосновений в пределах кровати и постоянный сон позе спиной к партнёру может говорить о проблемах во взаимоотношениях.
  • Плохой сон партнёра при частых конфликтах в паре скорее всего указывает на его переживания по поводу ссор. Это стоит с ним обсудить.
  • Если партнёр постоянно спал с вами в обнимку, но затем резко начал спать раздельно, стоит насторожиться и обсудить его поведение вместе с ним.

Некоторые семейные психологи считают, что большее значение имеет поза, в которой человек пробуждается. А вот поза, в которой человек засыпает, играет менее значимую роль.

Анализ позы для сна вдвоем поможет обнаружить проблему в ваших отношениях, если они есть. Узнав о проблемах заблаговременно, нужно как можно скорее решить их, что позволит вам уберечь любовь и страсть в паре.

Учёные: спать вместе – полезно для здоровья

Исследователи из Питтсбурга в США обнаружили, что сон в обнимку с любимым человеком снижает уровень стресса в организме. Стрессовый гормон кортизол снижается в крови во время совместного отдыха в постели. Постоянно повышенный уровень этого гормона может провоцировать развитие депрессивных расстройств, аутоиммунных заболеваний и даже появление опухолей. Поэтому найти себе пару для сна – жизненно важно для вашего долголетия.

С тем, что совместный сон оздоравливает человека, согласны учёные Северной Каролины. По их мнению, во время ночных объятий в крови влюблённых увеличивается содержание окситоцина – гормона привязанности и любви. Высокий уровень окситоцина предупреждает появление неврологических заболеваний, улучшает работу сердца и нормализует артериальное давление.

Помимо всего, доказано, что сон вдвоём в одной из вышеописанных поз способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, которые помогают быстрее справиться со стрессом. Вместе с этим выработка эндорфинов усиливает иммунную функцию, что является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний.

Видео по теме «Позы для сна вдвоём»: