Сколько молока в груди

Littleone 2009-2012 > Все о детях > О малышах до года > Как понять, что в груди больше нет молока?

Просмотр полной версии : Как понять, что в груди больше нет молока?

Вопрос, в общем-то, сформулирован по-идиотски 🙂
Но суть именно такова!

Нам 8,5 месяцев, стали активно есть прикормы, и грудь практически полностью "сошла на нет".

Как понять, что в груди мало молока?

Раз в сутки ночью едим, и то сегодня к утру уже чуть ли не насильно впихивала.
Мне так кажется, что уже вроде все? Я бы закончила. Но молоко все же есть, дочка что-то высасывает. Как понять что все-превсе, можно грудь не давать больше?

01.10.2010, 19:28

я так понимаю, что если не требует грудь и ест нормально, то можно просто перестать кормить грудью и все…

ЮлькаМан

01.10.2010, 19:33

Решили — заканчивайте. Что-то в груди так и останется, покуда вы потихоньку, но все же поддерживаете лактацию, прикладывая раз в сутки. Не будете прикладывать — сойдет на нет.

я так понимаю, что если не требует грудь и ест нормально, то можно просто перестать кормить грудью и все…
+1
насильно впихивать думаю уже не стоит))

Мне думается, что если Вам удобно кормить (успокаивать) грудью ночью — так пусть она — эта грудь пока побудет. 🙂

Меня на данном этапе больше волнует сама грудь 🙂
Если я не буду прикладывать — молоко же там так и стоять будет, пусть и в минимальном количестве? Это ж не полезно, я думаю?

Меня на данном этапе больше волнует сама грудь 🙂
Если я не буду прикладывать — молоко же там так и стоять будет, пусть и в минимальном количестве? Это ж не полезно, я думаю?
да не будет оно стоять там))
просто вы будете меньше прикладывать= оно меньше вырабатываться будет,и постепенно совсем закончится

Меня на данном этапе больше волнует сама грудь 🙂
Если я не буду прикладывать — молоко же там так и стоять будет, пусть и в минимальном количестве? Это ж не полезно, я думаю?

Вот что нашла: Существовал такой обычай на Руси — отлучив от груди ребенка, мама брызгала молоком из груди на огонь, чтобы оно легко ушло — «перегорело». Возможно, от этого пошло выражение и понятие «перегорело — пропало». Некоторые женщины понимают это именно так.

Многие женщины считают, что молоко может скиснуть, створожиться в груди. Для процесса скисания в молочной железе нет необходимых условий и компонентов. Молоко — как женское, так и коровье — не скисает и несколько дней в холодильнике.

Меня на данном этапе больше волнует сама грудь 🙂
Если я не буду прикладывать — молоко же там так и стоять будет, пусть и в минимальном количестве? Это ж не полезно, я думаю?

не переживайте, не будет, женская грудь подстраивается очень легко. Ну а если вы чувствуете переполнение молоком, то просто сцедитесь.

01.10.2010, 21:38

не переживайте, не будет, женская грудь подстраивается очень легко. Ну а если вы чувствуете переполнение молоком, то просто сцедитесь.

а вот говорят сцеживаться надо не до конца , только немного — чтоб легче стало , тогда получается что в груди всё таки остаётся молоко — что с ним происходит?

01.10.2010, 23:19

Меня на данном этапе больше волнует сама грудь 🙂
Если я не буду прикладывать — молоко же там так и стоять будет, пусть и в минимальном количестве? Это ж не полезно, я думаю?
Чем меньше будете прикладывать, тем меньше будет молока, а потом постепенно сойдет на нет.

01.10.2010, 23:21

а вот говорят сцеживаться надо не до конца , только немного — чтоб легче стало , тогда получается что в груди всё таки остаётся молоко — что с ним происходит?

Как уже писали раньше, оно "перегорает".. если сцеживать до облегчения и не кормить, через какое-то время, у кого-то раньше, у кого-то позже оно уйдёт

У всех по-разному. Мне вот, когда дитю год исполнился, тоже показалось, что ничего уже нет, а потом такой лактостаз начался. Помогли только таблетки. Пока ребенок сосет молоко будет, особенно если по ночам сосет. Если ребенок сам отказался, то меньше пить, есть спец. травяные сборы для уменьшения и подавления лактации (знала бы тогда, пила бы их, а не таблетки), а если по ночам просит, значит надо еще. Насильно-то зачем впихивать? Ест — хорошо, не ест — молока меньше будет вырабатываться.

У моей приятельницы был лактостаз когда ребенку было 10 мес. Я до этого тоже думала, что лактостазы — это удел первых 2-3 месяцев. Индивидуально значит.

Юлечка@ru

02.10.2010, 16:46

пока кормите лактация будет поддерживаться в любом случае независимо от количества кормлений

02.10.2010, 16:55

я вот всё равно не понимаю , что значит молоко "перегарает" — вот если оно в груди было (какое-то минимально кол-во) , то как оно рассасывается? всасывается? не испаряется же…. понимаю как оно вырабатывается , но куда оно девается??? (сам процесс мне не представить никак):009:

я вот всё равно не понимаю , что значит молоко "перегарает" — вот если оно в груди было (какое-то минимально кол-во) , то как оно рассасывается? всасывается? не испаряется же…. понимаю как оно вырабатывается , но куда оно девается??? (сам процесс мне не представить никак):009:

Да-да, вот я как раз об этом!

03.10.2010, 14:53

Да-да, вот я как раз об этом!

:053:
может попросите перенести тему в раздел "от года до трёх" — там , наверное , больше мамашек , кто уже закончил ГВ ( вы меня опередили — я тоже хотела создать такую тему)

У меня в 6,5 мес. уже было много прикормов. Вечером грудь, наутро уже ничего почти не было. Перестала кормить. Одня грудь налилась через 2 дня, вторая через 3. Скормила. И все…. больше не пришло….

У меня в 6,5 мес. уже было много прикормов. Вечером грудь, наутро уже ничего почти не было. Перестала кормить. Одня грудь налилась через 2 дня, вторая через 3. Скормила. И все…. больше не пришло….

О! Спасибо! Понятно теперь, к чему готовиться…))

04.10.2010, 23:26

А вчем собственно проблема? Попробуйте сцедить и все станет ясно. После того как перестанете кормить молочка будет все меньше и меньше, грудь, если можно так выразиться, сама подстроится.

Комментарии

— Хватает. Ему первое время надо 5-10мг

— @isolt а в каком случае посоветуете смесью докармливать если что?

— У нас в весе потеряла, из-за этого докармливали

— Заставляли. Но я не давала и выливала

— @vadymshevchenko1973 если молоко пропадет или не возмет грудь или если мастит с температурой…

— @ulia_li так все новорожденные дети теряют вес. Это физиологическая норма

— @julekkke молоко еще не прибыло сегодня ровно сутки были в 12.30,мастита нет,грудь берет тьху тьху.

— @vadymshevchenko1973 ну раз берет, так не парьтесь.. прийдёт.. у некоторых аж на третий день приливает..да так… 🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼🍼 Что потом не знают куда девать…если такое будет, тоне забывайте сцеживать! Можно купить спец. Кулечки для хранения молока( в морозилке можно хранить)

— @vikysik9416 она была беспокойная, из-за этого и взвесили,а когда докормили ребёнок как ребёнок

— Хватает.

— Хватает. Докармливать если как писали выше, чрезвычайные случаи. Первые дни размеры желудочка ребенка на картинке

— @nato4ka_in_love переживаю что на молозиве мы вес теряем.Можно попросить чтоб взвесили.

— @vadymshevchenko1973, я не советую докармливать смесью вообще. Пусть висит на груди, пока молоко не прибудет. Это если вы хотите нормальное ГВ в будущем. Если вы изначально настроены на смесь, тогда вы найдете миллион причин ее дать

— @vadymshevchenko1973, физиологическая потеря веса в первые 3 дня жизни до 10% — это абсолютная норма!!!

— у нас не хватало, часами сосала и не наедалась, плакала постоянно и спать не могла, еле докорм выпросила, сразу же уснула и все хорошо стало, следующий раз со своим поеду в роддом, на всякий случай

— и у меня от неправильного прикладывания были трещины, позже сцеживалась молокоотсосом и кормила с бутылки, через месяц зажило все и грудью продолжила, все отлично было, до 1,4 докормила😃

— Хватает) природой все учтино)))

— @ergo.mai-sling.made вот и у меня соски болят аж пекут трещин пока нет.А грудь берет правильно ареолу захватывает

— @vadymshevchenko1973 все теряют, физиологически это заложено

— @vadymshevchenko1973 это физиологическая потеря.

Как кормящей маме понять, что не хватает молока?

Все теряют

— @vadymshevchenko1973 ни в каком

— @vadymshevchenko1973 тогда привыкнут и все хорошо будет)

— Пришлось докармливать😞. За 1.5 дня потеря веса была более 10%. Деток взвешивали каждое утро, а нас ещё и вечером…

Перевод В. Нестеровой, с разрешения автора.

&#160 Мамы грудничков часто спрашивают, как узнать, что их детям хватает грудного молока. Грудь — не бутылка: не получится приподнять ее к свету, чтобы получше рассмотреть деления и точно определить, сколько же миллилитров или унций молока выпил ребенок. В нашем озабоченном цифрами и числами обществе некоторым мамам очень трудно принять эту невозможность узнать точный объем высосанного ребенком молока. Тем не менее, есть способы определить, что малыш получил достаточно. В долгосрочном плане, прибавка в весе — лучший показатель того, что ребенку хватает молока; но правила набора веса, применимые к детям на искусственном вскармливании, могут быть неверными для грудничков.

&#160 Характерное сосание ребенка. Ребенок, который получает хорошие объемы молока из груди, очень характерно сосет. Когда малыш получает молоко (а он не получает его просто потому, что держит грудь во рту и делает сосательные движения), вы можете заметить задержку его подбородка в тот момент, когда рот ребенка максимально открывается и перед тем как он начнем закрываться, так что одно сосательное движение — это «широко открытый рот—пауза—закрытый рот». Если вы хотите сами почувствовать это, вложите свой указательный палец себе в рот и начните сосать его так, как вы бы тянули жидкость через соломинку. Пока вы втягиваете в себя, ваш подбородок опускается и остается опущенным столько, сколько вы тянете в себя. Когда вы перестаете всасывать, ваш подбородок возвращается на место. Та же самая пауза — «зависание» подбородка ребенка — обозначает глоток молока, когда малыш делает ее во время сосания груди. Чем дольше пауза, тем больше молока получил ребенок с этим глотком. Как только вы усвоили про паузу, вы можете смело игнорировать изрядную долю чепухи, которую приходится выслушивать кормящим матерям, вроде: «в каждое кормление прикладывайте ребенка на 20 минут к каждой груди». Ребенок, который сосал первую грудь таким образом — с паузами — 20 минут подряд, может вообще не захотеть брать вторую. Ребенок, который посасывает грудь, не глотая молоко, 20 часов, к концу кормления все равно будет голодным. На сайте www.theBirthDen.com/Newman.html есть видеоролики, которые показывают, как определить эту паузу — задержку подбородка ребенка. (прим. переводчика: на сайте д-ра Ньюмена они тоже есть )

&#160 Стул ребенка. В первые дни после рождения стул ребенка — это темно-зеленый, почти черный меконий. Меконий накапливается в кишечнике ребенка на протяжении беременности. Он выходит весь в первые дни, и к третьему дню стул ребенка становится светлее, по мере того, как малыш получает все больше грудного молока.

Как понять, что грудничку не хватает маминого молока?

Обычно к пятому дню он уже выглядит как типичный стул ребенка на грудном вскармливании. Нормальный стул грудничка — водянистый, горчичного цвета и обычно очень слабо пахнет. Тем не менее, содержимое подгузника малыша может существенно отличаться от этого описания. Он может какать зеленым или оранжевым, его стул может содержать сгустки или слизь или напоминать по консистенции крем для бритья (з-за большого количества пузырьков воздуха. Такие изменения цвета не означают, что что-то не так. Если стул ребенка, который получает только грудь, светлеет к третьему дню, малыш получает достаточно молока.

&#160 Отслеживание частоты и количества стула ребенка (если, конечно, не фиксироваться на этом) — один из лучших способов узнать, хватает ли ребенку молока после наблюдения за глотанием молока (см. параграфом выше, и видео на www.theBirthDen.com/Newman.html). После первых трех-четырех дней стул у ребенка должен становиться более частым и объемным. Таким образом, к концу первой недели он должен какать как минимум два-три раза ежедневно, существенным объемом. К тому же, у многих детей подгузник становится испачканным почти после каждого кормления. Ребенок, у которого на четвертый или пятый день жизни по-прежнему выходит меконий, нуждается в осмотре в клинике в тот же день. Ребенок, который какает только коричневым, скорее всего, недополучает молока, но этот признак не очень показателен.

&#160 Некоторые дети после первых трех-пяти недель, могут неожиданно изменить ритм опорожнения кишечника от «много раз каждый день» на «один раз в три дня» или еще реже. Некоторые дети умудрялись не какать по 15 дней и более. Если ребенок в остальном чувствует себя хорошо и хорошо развивается, и его стул — обычной пастообразной или мягкой консистенции, желтого цвета, это не запор и не повод для беспокойства. Какое-либо лечение не нужно и нежелательно, потому что не надо никакого лечения для того, что нормально.

&#160 Если у ребенка в возрасте от 5 до 21 дня в течение суток не было хотя бы одного существенного стула, надо попасть в клинику грудного вскармливания (получить помощь по грудному вскармливанию) в тот же день. Обычно редкий, скудный стул в этот период времени означает, что ребенок получает мало грудного молока. Конечно, могут быть исключения, и все может быть в порядке, но бдительность не повредит.

&#160 Мочеиспускания. Если вы за сутки сняли с ребенка, старшего 4-5 дней, как минимум шесть насквозь промокших (не просто влажных) подгузников, вы можете быть уверены, что ребенок получает достаточно молока (если он получает только грудь). К сожалению, новые «суперсухие» одноразовые подгузники действительно кажутся сухими на ощупь, даже если заполнены мочой до краев, но если они заполнены — они тяжелые. Надо заметить, что этот признак достаточности молока не является точным, если вы допаиваете ребенка водой (которая в любом случае не нужна грудничкам и, если ее дают из бутылки, может отрицательно влиять на успех грудного вскармливания). Моча ребенка старше 2-3 дней должна быть практически бесцветной, хотя если она изредка немного темнее — это не повод для беспокойства.

&#160 В первые два или три дня после родов у некоторых детей моча розовая или красная. Это не повод паниковать, и не означает, что ребенок обезвожен. Никто не знает, почему такое бывает, и даже насколько это ненормально. Это, несомненно, связано с тем, что грудничок получает меньшие объемы молока, чем ребенок, которого кормят из бутылки, но ребенок на искусственном вскармливании не является эталоном для того, чтобы судить о грудном вскармливании. Тем не менее, появление такой мочи сигнализирует, что надо очень качественно прикладывать ребенка к груди и следить за тем, чтобы он действительно глотал молоко, когда сосет грудь. В самые первые дни ребенок может высасывать материнское молоко, только если он действительно хорошо приложен к груди. Допой водой из бутылки, чашки или пальцевым методом в это время не решает имеющуюся проблему. Просто моча ребенка при выписке из роддома не будет красной. Исправление захвата груди и использование сжатия груди (см. статью Протокол по увеличению количества высосанного ребенком молока) обычно решают эту проблему. Если улучшение прикладывания и сжатие груди не дают желаемого результата, можно дать дополнительную жидкость, не используя бутылку (см. статью Докорм у груди). Ребенок может недополучать молока и из-за ограничения длительности или частоты кормлений.

&#160 Вопросы? (416) 813-5757 (option 3) или drjacknewman@sympatico.ca, или моя книга Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding (В США она называется The Ultimate Breastfeeding Book of Answers).

На копирование и распространение этой статьи не требуется разрешения, при условии, что она никоим образом не будет использована, если нарушается Кодекс маркетинга заменителей грудного молока

Обратно к списку статей Дж.Ньюмена

Оригинал статьи можно найти на www.breastfeedingonline.com или www.drjacknewman.com

UNBELIEVABLE.SU

Приведения/полтергейст

Войны

Загадочные и интересные места/открытия

Загадки прошлого

Сокровища и пираты

Загадки животного мира

Личности/народы

Катастрофы

Праздники и обычаи

Религия/Вера

Искусство

Медицина

Высокие технологии

НЛО/пришельцы

Загадки космоса

Истина

загрузка…

Поделиться с друзьями:

Может ли папа быть мамой?

В начале сентября 2009 года шведская газета The Local сообщила о 26-летнем парне по имени Рагнар Бенгтссон. который решил проверить на себе, может ли мужской организм производить грудное молоко. Иными словами, может ли мужчина в случае необходимости сам кормить грудью своих детей? Не торопитесь брезгливо морщиться, давайте познакомимся с проблемой поближе.
Студент и эксперимент
— Если опыт окажется успешным, -сказал Рагнар журналистам, — это поможет мужчинам стать намного ближе к своему малышу. Кроме того, появится возможность грудного вскармливания ребенка, если молодая мамаша, например, заболела или, не дай Бог, умерла.
Рагнар даже создал свой блог в Интернете, в котором есть документальный фильм под названием «Кормящий мужчина: по капельке за раз».
Как Рагнар это делает? Берет молокоотсос, прикладывает к своему соску и в течение нескольких минут совершает те же манипуляции, что и кормящая мамаша. Через три часа — повторяет. А поскольку он является студентом-очником экономического факультета Стокгольмского университета, то, по его словам, в течение следующих нескольких месяцев придется пользоваться отсосом не только дома, но, если будет необходимость, то и в аудитории на занятиях.
— Если у меня начнется лактация, и молоко будет не хуже женского, это будет крупным достижением, — заявил Рагнар.
Но приспособлен ли для процесса лактации мужской организм? Многие считают, что это противоестественно! А вот эксперты говорят, что мужчина вполне может стать кормящим отцом, но — лишь после того, как начнет принимать специальные гормоны. Однако Рагнар не собирается использовать в своем эксперименте медикаментозные средства. Он считает, что постоянное воздействие на грудь молокоотсосом может повысить уровень эстрогенов в его организме.
И все же максимум, на что мужчина может надеяться, — это несколько капель молока в час, утверждают эксперты.
Его считают ненормальным
Рагнар начал свой эксперимент 1 сентября 2009 года и намерен продолжать его до начала декабря. 2 сентября его показали в одном из самых популярных шоу на шведском телевидении. После передачи начались дебаты по всей стране и за рубежом. Особенно жаркие споры вызвало намерение Рагнара заниматься стимулированием лактации публично — в аудитории университета.
— Если это кого-то это напрягает — это их проблема. — решительно заявил он.
Как бы-то ни было, далеко не каждый приветствует дерзания будущего папаши.
— Было много случаев резкой критики в мой адрес, — рассказывает Рагнар. — Некоторые считают меня ненормальным.

Студент Стокгольмского университета Рагнар Бенгтссон, 26 лет

Тепло и уют
В самом начале развития человеческий эмбрион не имеет пола — будущие мальчики и девочки имеют одинаковое строение. И лишь через шесть недель вступает в дело мужская Y-хромосома, то есть формируются отличия, характерные для мальчика.

5 простых способов понять, хватает ли ребенку грудного молока

Но к этому времени сосочки у будущего человечка уже есть.
Сигбритт Вернер, профессор эндокринологии из Каролинского института в Стокгольме, считает, что, возможно, месяца через три или четыре Бенгтссон чего-нибудь и добьется.
— Женщины кормят грудью после того, как они, образно выражаясь, купались в эстрогене в течение девяти месяцев беременности. Таким образом, для начала лактации требуется время. Но если Рагнар будет работать над этим регулярно, то, возможно, добьется того, что в его организме начнет вырабатываться пролактин — гормон, ответственный за секрецию молозива, — сказала она. Но при этом подчеркнула, что мужчина может дать младенцу грудь не только для того, чтобы накормить, но и просто успокоить.
— Если мать ушла, а ребенок плачет, папа вполне может приложить ребенка к груди, — утверждает доктор Вернер.
— Ведь грудью не только кормят, но с ее помощью дарят малышу ощущение тепла и уюта.
Странная семейка
Кстати, 30 июня 2009 года шведская пресса рассказывала об оригинальной супружеской паре. У этих молодых родителей есть двухлетний ребенок. Так вот, в этой семье считается, что разделение людей по полу — это чисто социальное явление. Поэтому мама и папа до сих пор никому не говорят, мальчик у них или девочка. Ребенок, и все! Они его (или ее} зовут Поп, но это — не настоящее, а условное имя малыша, у которого в шкафу есть и брючки, и платьица, и дитя само выбирает, что надеть.
— Мы хотим, чтобы наш ребенок рос по-настоящему свободным, — сказала газете Svenska Dagbladet 24-летняя мать малыша. — Только тот, кто меняет малышу подгузники, знает, какого он пола — мужского или женского. Но выводить ребенка в мир с раз и навсегда определенным полом — это жестоко.
Очень странная позиция. Психолог Сьюзан Пинкер считает, что такой эксперимент опасен: если мы скрываем от детей элементарные вещи, это впоследствии бьет по самим родителям — либо в форме психосоматического заболевания ребенка, либо в форме его протестного поведения. А вот Кристина Хенкель, консультант по вопросам полового равенства, утверждает, что в обществе слишком много стереотипов: мальчика изначально полагается считать более мужественным лишь потому, что он — мальчик. А если это нечто неопределенное, "среднего рода", то и отношение к малышу будет как к личности, а не как мальчику или девочке.
Что можно сказать по этому поводу? Лишь одно — экспериментировать лучше на себе, а не на беззащитном ребенке.
Кормящие… отцы
Но вернемся к нашей теме. В Центральной Африке есть племя пигмеев ака (примерно 20 тысяч человек). Пока мама охотится, папа кормит младенца грудью. И наоборот.
В литературе — от Талмуда до классических романов — есть описания мужчин, кормивших ребенка грудью. Скажем, в "Анне Карениной" приводится коротенькая история о ребенке, сосавшем грудь англичанина, у которого погибла жена. И у нас есть все основания верить, что такое возможно.

Этих детей мужчины и женщины племени ака вскармливали поочереди

Еще в 1896 году в каталоге "Аномалии и курьезы медицины" Джордж Гулда и Уолтер Пайл привели несколько подтвержденных очевидцами случаев вскармливания ребенка мужчиной. Среди них был 32-летний папа из Южной Америки, которого видел немецкий натуралист Александр фон Гумбольдт. Этот папа из-за болезни жены в течение пяти месяцев выступал в роли кормилицы. В каталоге есть информация о мужчинах-миссионерах. Находясь в Бразилии, они вынуждены были самостоятельно кормить новорожденных грудью, поскольку их жены заболели и лишились молока.
А вот история, которую многие, наверное, еще помнят. 1 ноября 2002 года агентство FrancePress опубликовало краткое сообщение о 38-летнем Б. Виджератне из Шри-Ланки, который вскармливал двух своих дочерей, пока они были в младенческом возрасте, поскольку его жена умерла во время вторых родов. Виджератне попытался было кормить малышек порошковым молоком, но те лишь рыдали. Тогда в отчаянье мужчина стал прикладывать девочек к груди. Те сразу же замолкали и принимались сосать. А вскоре у Виджератне появилось молоко.
Исследователь и путешественник Дэвид Ливингстон (1813-1873) описывает подобный случай, произошедший в Шотландии. Кормящая мать погибла, и ее муж стал прикладывать сына к груди. К удивлению окружающих, папаша вскоре смог кормить младенца сам.
Ради карьеры
В 1995 году в статье для журнала Discover, названной "Молоко отца", лауреат Пулитцеровской премии физиолог Джад Даймонд писал, что к появлению пролактина может привести и стимулирование соска, и гормональный сбой, и голодание. Такие случаи были замечены во время Второй мировой войны среди узников нацистских концлагерей и японских лагерей военнопленных. А наша современница Лаура Шенли утверждает, что мужчина может вызвать лактацию даже самовнушением. Ее гражданский муж Дэвид сказал, что сам будет вскармливать ребенка, и уже через неделю его грудь набрякла, а из сосков стало сочиться молоко.
У самцов многих видов млекопитающих имеется потенциальная способность к лактации (быки, козлы, собаки, волки, львы, гиббоны). Даймонд указывает, что в наше время мужская лактация могла бы пойти обществу на пользу. Ведь сегодня многие кормящие мамы вынуждены жертвовать карьерой ради семьи.
Такие похожие!
Вплоть до определенного возраста мальчики и девочки во многом походят друг на друга. И лишь во время полового созревания их тело существенно меняется — под воздействием гормонов. Значит, генетически у женщин должны сохраняться некоторые остатки каналов, выводящих сперму, а у мужчин — выводящих молоко. Нужные для этого ткани в юном возрасте у них имеются, но потом постепенно исчезают. В случае же острой нужды они, оказывается, могут "воскреснуть".
Не забудем при этом, что у человека огромную роль играет мысль, чувство, острое желание помочь родному существу. И хотя мужчины не имеют оформившегося бюста, они все же способны помочь малышу при чрезвычайных обстоятельствах.
Так что папы — нынешние и будущие, возьмите это на заметку: а вдруг когда-то пригодится?..

Тайны ХХ века, №41, октябрь 2009, Евгений ТОКАРЕВ

Поделиться с друзьями:

загрузка…

Комментарии:
Нет комментариев 🙁 Вы можете стать первым!
Правила: В комментариях запрещено использовать фразу ‘http’, из-за большого кол-ва спама
Добавить комментарий:

загрузка…

загрузка…

Контакты администрации сайта :

Любая женщина хочет выглядеть неотразимо. И многим для этого важно иметь не только блестящие, послушные волосы; нежную, гладкую кожу; стройные талию и ноги. Большое значение чуть ли ни для каждой первой представительницы прекрасного пола имеет идеальная форма и внушительный размер груди. Ну, и, разумеется, все женщины заинтересованы в том, чтобы озвученная часть тела не доставляла проблем в плане здоровья и самочувствия. Все это реально получить, если употреблять в пищу определенные продукты питания для груди.

Фото: питание для груди

Продукты питания для груди

Болезней молочных желез существует на свете немало, но самой страшной, без сомнения, является рак груди. Включите в свой ежедневный рацион продукты, препятствующие возникновению злокачественных новообразований.

Ягоды для груди. В них содержится множество витаминов и прочих биологически активных соединений, обладающих антиоксидантной активностью.

По каким признакам понять, что ребенку не хватает грудного молока

В основном это каротиноиды и антоцианы. Указанные вещества превосходно борются со свободными радикалами, провоцирующими окислительные процессы в клетках тела и, в том числе, груди. Ягоды, наиболее богатые такими соединениями: клюква, черника, клубника, земляника, голубика, ежевика, малина. Есть их можно, сколько вашей душе угодно, если вы, конечно, не страдаете пищевой аллергией на подобные лакомства — мы имеем дело с низкокалорийным продуктом. Кушайте ягоды в чистом виде, готовьте с их применением смузи, компоты, добавляйте яркие и сочные плоды в мюсли, злаковые каши, йогурт, мороженое, любые десерты.

Цитрусовые для груди. В этих фруктах помимо аскорбиновой кислоты, отвечающей за выработку коллагена (он делает женскую грудь подтянутой и упругой) и уничтожение свободных радикалов, содержатся полезные компоненты с характерным названием «лимоноиды». Данная группа органических веществ оказывает на клетки молочных желез антиканцерогенное действие. Апельсины, лимоны, грейпфрут, мандарины — все они станут на страже здоровья и красоты вашей груди!Б.зЮ

Семя льна и льняное масло. Славятся присутствием в своем составе колоссальных доз витамина Е, отвечающего за здоровье не только молочных желез, но и репродуктивных органов женщины. Кроме того, льняное семя и масло богато Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами, известными своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Крестоцветные или Капустные. Данная группа продуктов включает в себя разные виды капусты: брокколи, брюссельскую, цветную, листовую, пекинскую, бело-и краснокочанную капусту, кольраби и пр. Это чемпионы по содержанию витаминов А, Е и С. Большинство видов капусты могут похвастать наличием большого количества микроэлемента селена. Указанные соединения — отличные антиоксиданты, обеспечивающие защиту груди от рака молочных желез и помогающие сохранить надолго ее молодость. Дополнительный плюс — компоненты сульфорафаны и индол, нейтрализующие токсическое действие на клетки канцерогенов.

Фото: питание для груди

От каких продуктов растет грудь

Выбор лакомств для стимуляции роста молочных желез еще более широкий. На основании продуктов, которые будут рассмотрены ниже, можно составить полноценное меню на каждый день, полезное для увеличения груди.

Бобовые. Природа наделила их особыми гормональными компонентами — фитоэстрогенами. Это растительный аналог женского гормона эстрогена. Фитоэстрогены стимулируют рост груди на эндокринном уровне без вреда для гормонального баланса в организме женщины. Более всех богата фитоэстрогенами соя и ее производные. Но немало этих веществ содержится и в чечевице, горохе, фасоли. Введите в свое меню гороховые супы и каши, чечевичную похлебку, салаты с фасолью, лобио, тофу.

Злаки. В них кроме фитоэстрогенов присутствуют протеины, сложные углеводы и витамин Е, нужные для здоровья и роста молочных желез. Приятным бонусом является клетчатка, при помощи которой можно и кишечник почистить, и лишний вес уменьшить. Самыми полезными в плане увеличения размера молочных желез можно назвать рис, пшеницу, овсяные хлопья и цельный овес, ячмень и ячневую крупу.

Фото: питание для груди

Жирная морская рыба. Имеются в виду, прежде всего, ценные сорта красной рыбы, к примеру — лососевые. Они лидируют по содержанию в нежном филе важных для роста груди веществ: полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. В комплексе с витаминами А, Е и D эти компоненты дают достаточно быстрые результаты. Правда, для этого понадобится употреблять морскую рыбу в пищу как минимум дважды в неделю. Как вариант, можно принимать ежедневно рыбий жир.

Орехи и авокадо. Эти растительные продукты очень калорийные из-за высокого содержания в них насыщенных жиров, которые, кстати говоря, тоже необходимы для естественного увеличения женской груди, поскольку основу последней составляет подкожно-жировая клетчатка. Однако ингредиент указанных лакомств, на который следует обратить большее внимание, относится к группе ненасыщенных жиров. Это мононенасыщенные жирные кислоты. В отличии от насыщенных, данные жиры не опасны для фигуры.

Пчелиный мед и бананы. Что роднит столь разные по своей природе продукты питания? Наличие в составе большого количества сложных углеводов. Они отлично насыщают, долго перевариваются, в связи с чем имеется достаточно шансов на то, что организм переведет их в жиры там, где это действительно необходимо.

Свиное сало. Это сокровищница насыщенных жиров, о пользе для роста молочных желез которых уже было сказано. Кушать его, тем не менее, нужно в меру, поскольку у данного продукта имеется свойство повышать уровень в крови «плохого» холестерина и число жировых отложений на теле и, в без того, проблемных местах.

Фото: питание для груди

Пряности. Есть всего три растения, употребление в пищу которых дает просто потрясающий эффект в плане увеличения размера груди. Речь идет о фенхеле, пажитнике и хмеле. Общим у них является содержание фитоэстрогенов. У фенхеля этими органическими веществами богаты листья и стебли, у хмеля — шишки, а у пажитника — молодые ростки. Можно соединить высушенные шишки хмеля и траву фенхеля, измельчить сырье, отобрать 1 ст.л. сбора и заварить 1,5 стаканами кипятка. Настаивайте напиток в течение 20-ти минут, затем процедите и употребляйте теплым два раза в день. В некоторых источниках можно встретить информацию о том, что на размере груди положительно сказываются мята, орегано, имбирь, тимьян, клевер, гвоздика. Проверить это реально только опытным путем.

Овощи. Природа снабдила достаточным количеством фитоэстрогенов баклажаны, тыкву, красную свеклу. Последняя еще и крахмалом насыщена. Это сложный углевод, который в той или иной степени тоже влияет на размер груди. Ешьте данные овощи почаще: тушеными, запеченными, в салатах и супах, рагу и каше (касается тыквы). Полезно будет пить каждый день овощные соки, приготовленные на основе указанных растительных продуктов.

Не стоит возлагать надежд на капусту — данный овощ способен позаботиться лишь о здоровье и упругости груди, но не подарит бюсту желаемый размер. Не налегайте на кондитерские изделия и мучные лакомства — напичканные простыми, быстро усваивающимися сахарами, они увеличат ваш вес, но никак не грудь.

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: питание для груди, от каких продуктов растет грудь

Вернуться в начало раздела Фитнес и спорт
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье