Серый цвет кожи

15.10.2019 0 Автор admin

Содержание

Устраняем землистый цвет лица

Естественный бледно-розовый или персиковый цвет лица – признак не только молодости и красоты, но еще и неугасаемого здоровья, от которого порой напрямую зависит состояние и оттенок кожных покровов. При малейшем отклонении в работе внутренних органов кожа может одной из первых «сигнализировать» о проблеме, покрываясь прыщами и угрями или приобретая нетипичный серый, желтый и даже зеленоватый цвета. О чем говорит землистый тон лица? Что это – вариант нормы, патология внутренних органов или результат неправильного образа жизни? И какие меры предпринять, чтобы на щеках появился здоровый румянец? Небольшой косметологический ликбез поможет решить животрепещущую проблему, восстановив привлекательно свежий и цветущий внешний вид!

Медицинские аспекты проблемы

Заметив, что лицо приобрело землистый цвет, выглядит неухоженным, тусклым и помятым, стоит как можно раньше исключить медицинские причины этого косметического дефекта, связанные с заболеваниями внутренних органов. К сожалению, их список довольно обширен, начиная с самых незначительных отклонений, легко поддающихся терапии, и заканчивая более серьезными недугами, требующими длительного и тщательного лечения.

  1. Простудные заболевания. Попадая в организм, вирусы вызывают интоксикацию, лихорадку и другие неприятные симптомы простудного заболевания. Неудивительно, что на этом фоне лицо приобретает нездоровый землистый оттенок. Пока иммунитет работает на износ, все резервные силы организма тратятся на противостояние патогенным микроорганизмам, и дермальным клеткам может просто недоставать питания. Как правило, длится такой недуг 7-10 дней, после чего кожа вновь покрывается свежим и здоровым румянцем.

  1. Пищевое отравление. Присутствие в организме вредных веществ вызывает слабость, тошноту и интоксикацию, на фоне которых цвет лица меняется. Оно может стать патологически бледным, синюшным, зеленоватым или землистым – все зависит от типа отравления и особенностей организма.
  2. Глистная инвазия. Паразитарные заболевания – одна из ключевых причин недостатка питательных веществ в организме при сбалансированном и полноценном рационе. Гельминты лишают человека части витаминов и минералов, необходимых для поддержания нормального состояния дермы, в результате чего она приобретает характерный землистый цвет.
  3. Отклонения в составе крови. Наиболее частым симптомом анемии является именно серый цвет лица. Поскольку недостаток гемоглобина негативно сказывается на обеспечении организма кислородом, кожные покровы быстро теряют эластичность и здоровый румянец. Впрочем, в большинстве случаев это легко корректируется диетой, обогащенной железом и сопутствующими витаминами, которые улучшают всасываемость молекул металла.

  1. Болезни почек. Выделительная система отвечает за очищение крови от остаточных продуктов жизнедеятельности, токсинов и других вредных веществ. Если почки перестают справляться с возложенной на них функцией, кровеносное русло постепенно загрязняется. Хроническое накопление токсичных компонентов в крови на фоне почечной недостаточности рано или поздно приведет к тому, что кожа приобретет серый, тусклый оттенок, потеряет эластичность и гладкость.
  2. Дисфункция щитовидной железы. Эндокринные нарушения – одна из самых распространенных причин землистого цвета лица. Гормональный дисбаланс распознать довольно просто – помимо кожных изменений, у пациента будет наблюдаться патологическая потеря или, наоборот, быстрый скачок веса, повышенная тревожность, тусклость и слабость волос и ногтей.
  3. Патологии органов пищеварения. Даже при правильном и сбалансированном питании нельзя полностью исключать вероятность дефицита витаминов или питательных веществ – нормальное поступление этих ресурсов зависит не только от рациона, но еще и от правильного метаболизма. Язва, гастрит, травмы слизистой и прочие проблемы с пищеварительным трактом замедляют и ухудшают интенсивность всасывания, что в свою очередь, сказывается и на состоянии дермы, которая становится землистой, тонкой и безжизненной.

  1. Болезни легочной системы. Серый тон лица – верный признак туберкулеза, легочной недостаточности, хронической обструкции и других серьезных аномалий, связанных с дыхательной системой. Именно поэтому некоторые опытные специалисты-пульмонологи всего по одному взгляду на пациента могут безошибочно определить, есть ли у него серьезные осложнения или проблема легко излечима.
  2. Сепсис. Генерализованная инфекция, сопровождающаяся заражением крови, является крайне серьезным недугом, одним из сопутствующих симптомов которого служит безжизненный, серый цвет лица. Впрочем, состояние кожи в этом случае – далеко не самая большая проблема, поскольку без корректного лечения сепсис быстро приводит к летальному исходу.
  3. Злокачественные новообразования. Опухоли различной этиологии обычно влияют на цвет лица одним из первых, поэтому важно не пропустить «тревожный звоночек», выявив болезнь на ранней стадии. Даже протекающая бессимптомно онкология будет отражаться на внешнем виде, деля лицо более тусклым и безжизненным, причем интенсивность землистого оттенка будет усиливаться прямо пропорционально стадии новообразования, наличию метастазов и количеству курсов химиотерапии.
  4. ВИЧ. Обычно лицо у людей, инфицированных ВИЧ, становится землистым гораздо позже постановки диагноза, когда вирус переходит на более поздние стадии. Как правило, такое изменение связано не столько с самим вирусом, сколько с частыми сопутствующими патологиями организма, которые бывают у 99,8% инфицированных пациентов.

Диагностика

Если вы заметили, что лицо который день не радует свежестью, кожа стала серой и тусклой, стоит позаботиться о тщательном обследовании, которое сможет подтвердить или опровергнуть наличие серьезных заболеваний, требующих незамедлительного лечения. Для этого врач может назначить следующие исследования:

  • лабораторные исследования: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, мазок на выявление глистной инвазии;
  • ультразвуковое исследование внутренних органов, состояние которых вызывает сомнение;
  • рентгенодиагностика легочных проблем;
  • эндоскопия ЖКТ;
  • компьютерная томография (при необходимости).

Столь тщательная диагностика позволит выявить наличие возможных проблем в организме и своевременно их устранить, что, безусловно, положительно скажется не только на цвете лица, но и на общем самочувствии.

Причины землистого цвета лица, не связанные со здоровьем

Далеко не всегда нездоровый цвет лица будет говорить о наличии патологии – в некоторых случаях неприятные кожные изменения могут быть вызваны внешними причинами. Давайте рассмотрим основные факторы, влияющие на состояние кожи:

  • Пагубные привычки. Злоупотребление спиртными напитками, курение и тем более наркомания – далеко не самые здоровые привычки, которые просто не могут не отражаться на лице. Достаточно взглянуть на фото пациентов наркологических клиник, чтобы понять, насколько сильно разрушительный образ жизни влияет на внешний вид. Причем у женщин потускнение и истончение кожи заметнее, чем у мужчин, поскольку женская дерма изначально тоньше и чувствительнее.
  • Переутомление. Хронический недосып, тотальная загруженность на работе, отсутствие полноценного отдыха и регулярное напряжение сильно изматывает организм. Достаточно всего неделю пожить в режиме non-stop, и цвет лица станет землистым, а глаза – красными и тусклыми.

  • Стресс. Нервное перенапряжение – еще одна причина серости и изможденности кожных покровов. Современный ритм жизни не лучшим образом сказывается на внешнем виде, поэтому стоит вовремя уделять внимание не только физическому, но и психоэмоциональному отдыху.
  • Нерациональное питание. Слишком жесткая диета или несбалансированное меню может привести к недостатку питательных веществ в организме, который негативно скажется на состоянии и цвете кожных покровов. Поэтому, садясь на диету, стоит дополнить рацион необходимым количеством витаминов и микроэлементов, чтобы организм не страдал от их дефицита.

  • Вредные факторы. Работа в неблагоприятных условиях способна в короткий срок изменить окраску кожи, придав ей серый нездоровый оттенок. К факторам, влияющим на состояние кожных покровов, относятся частые контакты с токсичными химическими соединениями, металлами и их производными, работа в условиях недостаточного освещения и кислорода (например, в подвальных помещениях, шахтах и т.д.).
  • Экологические факторы. Давно замечено, что у жителей мегаполисов состояние кожи значительно хуже, чем у представителей сельской местности. К сожалению, здоровый румянец во всю щеку, бархатистая персиковая кожа и идеальное здоровье плохо совместимы со смогом густонаселенных и промышленных городов.
  • Наследственный фактор. Крайне редко, но все же иногда случается, что землистый цвет кожи – не признак патологии или неправильного образа жизни, а генетическая особенность. В этом случае избавиться от нее не получится, какие бы усилия вы ни прилагали.

Методы восстановления кожи

Обнаружив неприятный землистый оттенок, появившийся на лице, не стоит пытаться замаскировать его всевозможными косметическими средствами – убрать такой дефект не составит особого труда, если, конечно, в его основе не лежит другое, более серьезное заболевание внутренних органов. Для этого достаточно наладить собственный режим дня, пересмотреть рацион и сделать выбор в пользу более здорового отдыха, предпочитая полноценный сон просмотру сериалов или походам в клуб.

Кроме того, на цвет лица положительно влияют неспешные прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки и разумные занятия спортом. Вы быстро забудете о землистом цвете кожи, если постараетесь хотя бы 2-3 раза в неделю выбираться на пробежки или в бассейн – такие нагрузки положительно влияют на кровеносную систему и восстанавливают свежий внешний вид кожных покровов.

Безусловно, лучшим решением будет полный отказ от вредных привычек. Это положительно скажется не только на цвете лица, но и на общем состоянии организма: переборов тягу к саморазрушению, вы сможете избавиться от одышки, кардионарушений, проблем с ЖКТ и других отклонений в работе организма. Помните: ваше здоровье – в ваших руках!

Мне нравится 2 Похожие посты

Уход за пористой кожей лица, косметические средства

Каждая женщина мечтает о молодом, сияющем лице. С возрастом сохранить привлекательный внешний вид становиться все сложнее. Особенно трудно приходится тем, у кого жирная пористая кожа. Такой тип нуждается в серьезном ежедневном уходе. В сложных случаях требуется помощь косметолога. Если же особенность вызвана заболеваниями внутренних органов, не получится обойтись без помощи профильных специалистов.

Причины и характеристика пористой кожи

Расширенные поры — отличительная черта кожи жирного или комбинированного типа (на сухой встречается, но редко). Особенность обусловлена строением сальных желез, выходные протоки которых чрезмерно расширены.

Наиболее распространенными проблемными местами являются нос, лоб, щеки, подбородок. Дерма выглядит некрасиво, внешне напоминает кожуру цитрусовых фруктов (апельсина или лимона). На ней появляются прыщи, жирный блеск, участки лица выделяются на фоне остальных сероватым оттенком. Чаще такой недостаток формируется у подростков в период полового созревания, но если не принять меры по оздоровлению кожных покровов, с годами ситуация усугубится.

Причин, по которым кожа лица становится пористой, несколько:

  • наследственность;
  • возрастные изменения в организме. Помимо подросткового периода, кожа ухудшается у людей после 45 лет из-за снижения выработки эластина и пересыхания дермы;
  • постоянные запоры;
  • вредные привычки. Увлечение алкоголем, табакокурением, жирными пряными блюдами, сладостями — все это активирует процессы жироотведения, что провоцирует расширение канальцев сальных желез;
  • патологии ЖКТ;
  • у любительниц загара эпителиальные клетки пересушиваются, «стягиваются» ближе к сальным железам, зрительно увеличивая поры;
  • эндокринные нарушения;
  • постоянные стрессы.

Зачастую лицо теряет привлекательность из-за неграмотного ухода. Неподходящие для конкретного типа кожи средства пересушивает ее, вызывают засорение сальных канальцев ороговевшими чешуйками. Плохо влияет на внешность использование некачественной косметики, привычка ложиться спать, не смыв макияж. Пагубное воздействие оказывают попытки выдавить прыщи в домашних условиях. Это провоцирует проникновение в организм инфекции, вызывает раздражение.

Как избавиться от пористой кожи на лице, зависит от причин появления недостатка. Когда к нему приводят какие-либо заболевания, потребуется помощь гастроэнтеролога либо эндокринолога. Если серьезных проблем со здоровьем нет, достаточно будет обеспечить правильный уход за лицом.

Особенности ухода

В уходе за жирной пористой кожей акцент нужно сделать на трех моментах:

  • сузить канальцы сальных желез;
  • снизить генерацию секрета;
  • предотвратить разрастание устьев на клеточном уровне.

К лечебным мероприятиям надо приступать, когда проблема еще находится на начальном уровне развития, иначе справиться с пористостью кожи в домашних условиях будет невозможно.

Перед использованием каких-либо средств необходимо проконсультироваться с косметологом.

Обладательницам проблемной кожи нужно соблюдать следующие правила:

  • тщательно следить за гигиеной;
  • регулярно посещать дерматолога;
  • использовать средства, подходящие для определенного типа кожи;
  • не пренебрегать услугами профессиональных салонов, если в этом есть необходимость;
  • с осторожностью подходить к подбору декоративной косметики.

На каком-то одном способе останавливаться не стоит, наилучший эффект достигается сочетанием нескольких принципов в восстановлении красоты и здоровья кожи. Главное, чтобы уход был регулярным.

Обязательные ежедневные процедуры

Уход за пористой кожей не должен быть агрессивным. Следует отдать предпочтение мягким специальным средствам, чтобы не допустить появления дополнительного раздражения.

Основу составляют процедуры очищения и питания дермы. Необходимо:

  • два раза в день тщательно очищать кожу от загрязнений, используя специальные средства (лосьоны, тоники и т. д.). Обычным мылом пользоваться нельзя;
  • после умывания протирать лицо кубиками льда с полезными веществами;
  • 2-3 раза в неделю использовать скрабы с мелкими частичками, чтобы выровнять поверхность дермы, освободить ее от мертвых клеток. Крупные абразивные компоненты еще больше расширят канальцы;
  • не применять жирные крема, пользоваться средствами с питающим эффектом;
  • подобрать подходящие народные средства, регулярно делать маски, чередуя их с пилингами.

Подобный подход, безусловно, даст визуальный эффект, но решить проблему только наружными средствами не получится. Для достижения долгосрочного результата необходимо придерживаться принципов здорового питания, соблюдать правильный режим питья. Чтобы дополнить воздействие увлажняющей косметики, следует выпивать минимум 2 литра воды в сутки. Это поможет обеспечить организм достаточным количеством жидкости, обеспечивающим полноценное очищение организма от шлаков, снизит выработку секрета.

Косметологические процедуры

Для нормализации состояния пористой кожи лица, кроме домашнего ухода, могут потребоваться косметологические процедуры.

Самые распространенные из них:

  • разнообразные чистки;
  • маски для сужения пор;
  • массаж лица по Жаке и другие.

Внимание: проводить манипуляции можно только в проверенных салонах. Неумелые действия мастера способны вызвать ожоги и другие серьезные последствия.

Активно применяются в лечении пилинги и скрабы на основе различных компонентов. Процедуры проводят дома или в специализированных учреждениях.

Скраб пилинг и пилинг гоммаж

Пилинги и скрабы — неотъемлемая часть ухода за пористой кожей лица. Процедура освобождает дерму от мертвых чешуек, очищает от загрязнений, стимулирует кровоток в проблемной области. Лицо выглядит свежим, отдохнувшим, уходит тусклость и серость кожи.

Подобные средства содержат в основе различные вещества. Это могут быть:

  • крупицы фруктовых косточек;
  • отруби;
  • морская соль;
  • молотые орехи и другие.

Несмотря на безобидность компонентов, использовать скрабы и пилинги надо правильно. Наносить на влажную кожу легкими движениями, по массажным линиям. Аккуратно помассировать пару минут, оставить еще примерно на две минуты, смыть водой комнатной температуры.

Помимо кремов, современная косметология предлагает пилинги в виде масок. Чаще всего они производятся на основе агар-агара, растения содержащего природный желатин. Средство застывает, формируя тоненькую пленочку, которую после полного высыхания нужно аккуратно снять с лица. Вместе с ней отойдут все загрязнения и отмершие клетки. Наносить маску нужно размазывающими движениями (не втирая), снимать — начиная с области подбородка, перемещаясь ко лбу.

Отдельная разновидность пилинга — гоммаж. Во время данной процедуры очищение проводят при помощи специальной рукавички либо щеточки. Такой способ обеспечивает углубленное интенсивное механическое очищение. Недостатком процедуры является ее агрессивность, для тонкой и чувствительной кожи она не подходит. В этом случае стоит попробовать так называемый «биогоммаж».

Под этим определением подразумевается использование кремов для дневного и ночного ухода с пилинговыми формулами. В состав подобных средств входят кислоты:

  • молочная;
  • гликолевая;
  • салициловая;
  • фруктовые.

Они дают не такой быстрый эффект, но действуют гораздо мягче препаратов с частичками абразивов.

Косметические маски

Входят кислоты не только в состав пилингов, но и косметических масок. Они прекрасно сужают поры, останавливают воспаление, препятствуют размножению бактерий.

Маски достаточно агрессивны, использовать их можно не чаще двух раз в неделю, четко соблюдая прилагаемую инструкцию. Процедуры надо проводить перед сном, следующие пару дней беречь лицо от прямого попадания солнечных лучей.

Для лечения пористой кожи в домашних условиях подойдут маски «SkinBest Wonder Mud» («Biotherm»), «Кора» с фруктовыми кислотами и другие.

При отсутствии желаемого эффекта дополнить терапию можно аппаратными методами.

Аппаратные методики

Чистка при помощи специальных аппаратов предполагает интенсивное воздействие на кожу. В современной косметологии применяются:

  • криомассаж сужает поры под воздействием сверхнизких температур, путем шокового воздействия жидким азотом;
  • микродермабразия представляет собой вид механического пилинга – очищения кожи микрокристаллами оксида алюминия;
  • лазерная шлифовка отшелушивает ороговевшие частички с помощью луча лазера. По сравнению с предыдущими, эта методика белее щадящая.

Такие кардинальные меры рекомендованы людям с запущенными формами кожных проблем. На начальной стадии улучшить внешний вид вполне реально в домашних условиях.

Лечение

В комплекс лечения пористой кожи в домашних условиях входят наружные и внутренние средства.

К первым относятся различные маски, очищающие процедуры. Ко вторым – изменение режима питания, прием назначенных витаминно-минеральных комплексов.

Для исключения патологий, провоцирующих дерматологические проблемы, потребуется пройти обследование. При необходимости врач назначит абдоминальное УЗИ, анализы крови (в том числе на содержание гормонов и наличие инфекций).

На основании полученных данных доктор подберет адекватное лечение.

Терапевтическим способом

В основе терапевтического воздействия на проблемную кожу лежит соблюдение специальной диеты.

Для того, чтобы улучшить состояние дермы, необходимо есть больше продуктов, содержащих необходимые витамины и микроэлементы. Кофе нужно заменить ягодными морсами, зеленым чаем, отваром шиповника, соками.

В рацион следует включить:

При необходимости врач назначает витаминно-минеральные комплексы, восполняющие нехватку определенных витаминов и соединений.

Физиотерапия

В косметологии активно применяют процедуры, основанные на физическом воздействии на проблему.

Наиболее распространены такие физиотерапевтические процедуры, как:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • дарсонвализация, которая проводится с использованием высокочастотного переменного тока;
  • гальванизация, основанная на воздействии постоянного тока.

Подобные процедуры подсушивают эпидермис, провоцируют суживание пор, уничтожают вредоносные микроорганизмы, останавливают воспалительный процесс. Запрещены при наличии повреждений на коже. Имеют ряд иных противопоказаний, требуют предварительной врачебной консультации.

Медикаментозный способ

Сузить поры можно средствами, приобретенными в аптеке. Для того чтобы сделать правильный выбор нужно обратить внимание на состав и рекомендации по использованию.

Эффективный препарат должен отвечать следующим требованиям:

  • содержать малый процент спирта (лучше без него);
  • подходить для конкретного типа кожи;
  • быть обогащенным полезными компонентами;
  • обладать увлажняющими свойствами.

Всегда проверяйте срок годности – он указан на упаковке!

Лучше, если средство подберет лечащий врач. Обычно рекомендуют:

  • настойку календулы;
  • Циндол с окисью цинка в составе;
  • Бадягу.

Последний препарат может вызвать сильное раздражение, поэтому лучше использовать его под контролем косметолога.

Паровые ванночки

Паровая банька для лица — один из самых эффективных способов сузить поры, очистить кожу от загрязнений.

Ванночки оказывают следующие полезные воздействия на дерму:

  • прочищают протоки сальных желез;
  • снимают воспаление;
  • способствуют «вскрытию» гнойничков;
  • укрепляют капилляры;
  • освобождают эпидермис от отмерших клеток;
  • увлажняют;
  • насыщают полезными веществами;
  • выводят токсины.

Для получения максимального эффекта проводить процедуру нужно правильно:

  • хорошенько вымыть руки и лицо;
  • волосы убрать под шапочку;
  • наклониться над емкостью с раствором с закрытыми глазами, поверх накрыться полотенцем;
  • держать лицо над паром 10-15 минут;
  • после протереть кожу льдом или соком лимона, смазать увлажняющим кремом.

Для приготовления состава для паровой ванночки нужно взять пару столовых ложек выбранной травы, залить стаканом кипятка, дать настояться (40-60 минут). Использовать допустимо как сухие, так и свежие растения.

Для жирной и комбинированной кожи хорошо подойдут:

  • дуб;
  • чабрец;
  • тысячелистник;
  • берёза;
  • рябина;
  • крапива;
  • чистотел;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • календула;
  • мята;
  • мать-и-мачеха.

Процедуру хорошо проводить перед использованием скраба или лечебной маски, но не чаще двух раз в неделю.

Противопоказаны паровые ванночки при:

  • микротравмах;
  • избыточной волосистости лица;
  • гипертонии;
  • тонких сосудах;
  • астме;
  • куперозе.

Важно помнить, что природные компоненты для растворов сильные аллергены, поэтому необходимо предварительно исключить возможность индивидуальной непереносимости ингредиентов.

Рецепты лечебных масок

Маски для пористой кожи лица рекомендовано делать трижды в неделю. Предварительно следует тщательно смыть макияж, распарить верхний слой дермы — это обеспечит более глубокое проникновение активных компонентов. До проведения манипуляции необходимо убедиться в отсутствии аллергии на выбранный лечебный состав.

На лице маску нужно выдержать определенное время, удалить ее остатки. Обработать пористую кожу увлажняющим кремом.

Для процедуры можно использовать средство, приобретенное в магазине или попробовать справиться с проблемой масками, приготовленными в домашних условиях. Приведем несколько популярных рецептов.

Яйцо и лимон

Белок одного яйца взбить в пену, равномерно смешать с лимонной цедрой (можно заменить ее несколькими капельками сока этого фрукта), нанести на лицо. Подождать пока состав «схватится» корочкой, остатки удалить.

Подобная маска помогает:

  • сузить поры;
  • убрать жирный блеск;
  • избавиться от черных точек;
  • отбелить кожу.

Для придания лицу свежести можно добавить к перечисленным ингредиентам ампулу глицерина.

Огурец и яйцо

Чтобы приготовить такую маску нужно смешать огуречную мякоть со взбитым до пены яичным белком. Нанести на проблемные участки. Остатки удалить, после того как смесь высохнет.

Благодаря огурцу кожа увлажняется, становится более свежей. Белок – очищает поры. Дополнить смесь можно половиной ложки меда.

Желатин и молоко

Для получения лечебной смеси нужно:

  1. Растолочь таблетку активированного угля.
  2. Перемешать с одной столовой ложкой желатина.
  3. Долить 2 столовых ложки молока.
  4. Подогреть 20 секунд в микроволновой печи.
  5. Нанести на лицо.
  6. Образовавшуюся после высыхания пленку снять.

После процедуры кожа может покраснеть – это нормально. Лицо стоит протереть кусочком льда.

Маска из глины

Косметическая глина – отличный природный абсорбент. Она используется при лечении многих дерматологических проблем, в том числе способствует сужению пор.

Средство нужно разбавить водой до состояния кашицы. Нанести тонким слоем, оставить на четверть часа, затем тщательно смыть.

Средства для сужения пор

Как уже упоминалось, выбор средств для сужения пор в аптеках достаточно велик. Можно посоветоваться с врачом и подобрать подходящее в конкретном случае, а можно приготовить необходимый препарат в домашних условиях.

Лосьон лимон и огурец

Огуречно-лимонный лосьон эффективен от проблем кожи, вызываемых ее чрезмерной жирностью.

Готовят средство следующим способом:

  1. Смешать 4 ст.л. натертого на мелкой терке огурца с 1 ст.л. измельченной кожуры лимона.
  2. Добавить 2 ст.л. лимонного сока.
  3. Полученную смесь залить 200 г спирта.
  4. Настаивать 20 дней.
  5. Процедить.
  6. Чуть разбавить «минералкой» (либо кипяченой водой).
  7. Добавить яичный белок и 1 ч.л. меда.

Полученным лосьоном надо протирать лицо дважды в день.

Компресс картофельный

Компрессы при расширенных порах оказывают очищающее и распаривающее воздействие. Провести процедуру можно, используя обычный картофель.

Для этого нужно взять сырой корнеплод, натереть на мелкой терке, завернуть в марлю, прикладывать к лицу. Аналогичную манипуляцию можно проделать, обмакивая ватные тампоны в выжатый картофельный сок и прикладывая к проблемным участкам.

Продолжительность процедуры – 15-20 минут.

Компресс ледовый

Холодная вода сама по себе вызывает сужение пор, лед в данной ситуации еще более эффективен. Кубики для лечения холодом в домашних условиях делают из минеральной воды, сока или травяного настоя.

Подойдут следующие растения:

  • ромашка;
  • календула;
  • шалфей;
  • цветы липы.

2 столовых ложки любой травы (можно использовать смесь) залить 200 г кипящей воды. Дать настояться 40 минут, процедить, разлить по формочкам, убрать в морозилку. Утром и вечером протирать кубиками лицо.

Отлично сужает поры замороженный сок лимона, разбавленный водой в пропорции 1:2.

Компресс камфара и масло жожоба

Камфорное и масло жожоба обладают массой полезных для кожи свойств, активно применяются в косметологии для решения проблем жирной кожи с расширенными порами.

Приготовить состав для компрессов с этими компонентами можно несколькими способами:

  • подготовить хлопчатобумажную ткать с прорезами для глаз и губ. Смешать столовую ложку масла расторопши с таким же количеством масла из косточек винограда. Добавить 5 капелек камфоры и пару капель масла жожоба. Тщательно перемешать, пропитать составом тканевую маску, держать на лице 30 минут. Остатки удалить, промокнув салфеткой;
  • две растолченных таблетки белого угля разбавить водой до состояния кашицы, влить 5 капель камфоры, 15 – масла жожоба. Нанести смесь на лицо по массажным линиям, через семь минут смыть. Затем обработать кожу антисептиком;
  • во взбитый белок с 10 капельками сока лимона добавить овсяную муку (2 ст.л.), смешать с маслами камфоры и жожоба (по паре капель каждого). Подержать на лице четверть часа, смыть водой комнатной температуры.

Средства можно также добавлять в любые крема для ежедневного ухода. Они относительно безопасны, но являются сильными аллергенами. При малейших признаках раздражения после применения масел, их использование следует немедленно прекратить.

Противопоказания для лечения камфорой:

  • печеночные патологии;
  • дерматиты;
  • микротравмы в месте нанесения средства;
  • эпилепсия;
  • экзема;
  • возраст младше двух лет.

Камфора запрещена для приема внутрь!

Во время беременности и грудного вскармливания средство можно начинать использовать только после предварительной консультации с врачом.

Маска из калины

Калина активно используется в косметологии благодаря содержанию в составе ягод:

  • витаминов А, Е;
  • кислот;
  • пектина;
  • минералов;
  • дубильных веществ.

Растение ускоряет процессы обновления верхнего слоя эпидермиса, увлажняет, выравнивает пигментацию, улучшает цвет лица и структуру кожи.

Перед использованием калину нужно очистить от кожи и косточек, чтобы не повредить дерму.

Рецепт приготовления маски следующий:

  • Отжать через марлю сок калины (15 г).
  • Добавить 10 г косметической глины и 5 мл масла зверобоя.
  • Хорошо перемешать.
  • Нанести на лицо слабыми массирующими движениями.
  • Через 15 минут смыть.
  • Ополоснуть настоем крапивы.

Можно использовать калину другим способом: растереть 3 ст.л. очищенных ягод. Полученную кашицу подержать на лице 20 минут, затем смыть.

Маска витамины и глина

Для приготовления маски столовую ложку порошковой глины развести теплым зеленым чаем (его можно заменить на травяной отвар или кефир) до однородной консистенции, влить пару капель масла чайного дерева, 5 капель витамина Е.

Тщательно размешать, нанести на чисто вымытое лицо, выдержать четверть часа. Когда маска затвердеет, ее нужно размочить теплой водой, хорошо смыть.

Результат заметен уже после первого применения. Благодаря глине станут менее заметными воспаленные участки, витамин Е ускорит процессы восстановления эпидермиса. В средство для комбинированной кожи стоит добавить чайную ложку масла из плодов облепихи.

Скрабы для пористой кожи

Как уже упоминалось выше, скрабы отлично избавляют лицо от всех видов загрязнений. Часто пользоваться ими нельзя, иначе они иссушат кожу. Оптимальная периодичность процедур — раз в неделю. После манипуляции следует смазать лицо увлажняющим кремом.

В аптечной сети сегодня представлено огромное количество подобных средств, но эффективный препарат можно приготовить и в домашних условиях. Приведем несколько популярных рецептов.

Цедра лимона

2 столовых ложки йогурта смешать с измельченной цедрой половины лимона. Йогурт можно заменить сметаной или яблочным пюре. На лице полученную смесь держать 20 минут, остатки удалить.

Содержащиеся в лимоне кислоты подавляют активность сальных желез, суживают поры, снижают выработку секрета.

Кофе и кефир

Столовую ложку молотого кофе либо кофейной гущи смешать до однородной консистенции с таким же количеством кефира (или йогурта). Кончиками пальцев нанести на лицо, смыть спустя 15-20 минут.

Вместо кофе иногда используют толченый миндаль.

С пряностями

Из пряностей можно приготовить эффективный домашний скраб. Для сужения пор подойдут порошки имбиря или корицы. Нужно взять 1 чайную ложку выбранной специи, смешать в равных пропорциях со сметаной и фруктовым пюре (можно добавить пряность в крем для ежедневного ухода). Использовать 1-2 раза в неделю вместо аптечного скраба.

Благодаря раздражающим свойствам ингредиентов в проблемной зоне усилится кровоснабжение, улучшиться снабжение эпидермиса питательными веществами.

Улучшить состояние кожи можно любым из перечисленных способов, важно делать это правильно, иначе можно усугубить ситуацию.

Ошибки при уходе за кожей

Пористая кожа лица требует особого ухода. Некоторые необдуманные действия вместо пользы могут нанести серьезный вред.

Приведем основные ошибки, совершаемые обладательницами проблемной кожи в попытках улучшить ее внешний вид:

  • очищение лица горячей водой с мылом еще больше расширяет поры, одновременно пересушивая кожу. Организм включает механизмы защиты, активизируя работу сальных желез;
  • ежедневное использование скрабов или пилингов запрещено. Избыточный уход повреждает эпидермис, нарушает процесс его замены;
  • умывание жирной косметикой (например, молочком) закупоривает сальные канальцы. Заменить средство для снятия макияжа лучше тоником;
  • протирание лица спиртосодержащими лосьонами, в свою очередь, разрушает липидный слой, усиливает производство секрета.

Огромное значение для поддержания здоровья кожи играет грамотное нанесение декоративной косметики.

Правила макияжа

Обладательницам проблемной кожи стоит продуманно подходить к нанесению макияжа. Желательно обходиться без него, если декоративная косметика необходима, наносить ее надо правильно. Большинство женщин для маскировки пористой кожи используют большое количество тонального крема. Делать этого нельзя, так изъяны станут более заметными, а косметика еще больше засорит поры.

Макияж надо наносить на тщательно очищенное, протертое кубиком льда лицо. Под воздействием холода канальцы сузятся, частички косметики в них не попадут.

Под декоративную косметику следует нанести увлажняющий крем, так кожа буде выглядеть более гладкой. Тональный крем должен быть легким, под плотным (с эффектом матирования) кожа начнет потеть. Пудрой для жирной проблемной пористой кожи пользоваться можно. Лучше всего подойдет средство с эффектом светоотражения, оно отвлечет внимание от дефектов. Акцент стоит делать на глаза, а не на скулы.

Перед сном лицо следует тщательно очистить от макияжа при помощи мицеллярной воды или тоника.

Профилактика заболевания

Разовых лечебных мероприятий для проблемной кожи недостаточно, если не придерживаться определенных правил, поры расширятся снова, лицо вновь приобретет непрезентабельный вид.

В качестве мер профилактики необходимо:

  • отказаться от вредных привычек;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • проводить ежедневные контрастные умывания;
  • очищать лицо специальными косметическими средствами;
  • раз в неделю ходить в сауну или бассейн;
  • правильно питаться.

Важно избегать стрессов, которые пагубно сказываются на состоянии организма, в том числе портят кожу.

Жирная пористая кожа доставляет массу проблем любой женщине. Справиться с проблемой можно только используя комплексный подход к лечению. Здоровый образ жизни, регулярное посещение дерматолога, использование грамотно подобранных средств для ухода за лицом помогут сохранить молодость на долгие годы.

Откуда берется серый цвет лица, и что делать, когда цвет лица — серый

Заметили, что у вас появился серый цвет лица? Из этой статьи вы узнаете почему так случается, как улучшить цвет лица, и какие быстрые приемы для этого существуют.

Серый цвет лица: устанавливаем причины и устраняем проблему

Вы уверены, что вполне здоровы? Тогда появление серого оттенка кожи может быть вызвано одной или сразу несколькими причинами, приведенными ниже.

Причины появления серого цвета лица

  1. Стресс.

Изменение цвета лица – это реакция сосудов на перегрузки и негативные эмоции.

  1. Утолщение эпидермиса.

Нарушение естественного процесса удаления верхнего слоя эпидермиса свойственно для жирной кожи лица. Избыток кожного сала склеивает ороговевшие частицы, что мешает своевременному их отшелушиванию. Этот слой становится барьером к сиянию кожи.

  1. Неправильное питание.

Cтатистика утверждает, что жители городов в среднем получают с пищей одну третью часть необходимых витаминов-микроэлементов.

А если вы, в погоне за фигурой мечты, еще и на диетах периодически сидите, клетки кожи тем более не получают необходимых веществ. Кожа бледнеет и тускнеет на глазах.

Кофемания тоже вносит свою немалую лепту в появление серого цвета лица.

  1. Недостаток сна. Ночное бодрствование.

Самообман — «в выходные отосплюсь» обычно приводит к физическому и нервному истощению. Что отражается на лице, как в зеркале.

  1. Малоподвижный образ жизни.

Когда человек много времени находится в статичных позах, это приводит к сужению сосудов. Недостаточность кислорода и замедленное кровообращение не способны в должной мере стимулировать питание, восстановление и регенерацию клеток кожи.

  1. Табачный дым. Курение.

Никотин способствует сужению капилляров. В итоге, коже недостает необходимых питательных веществ, она становится серой и вялой.

От серого цвета лица избавиться МОЖНО!

  1. Не торопитесь.

Когда человек загонят себя в жесткие рамки плана – раньше или позже наступление стресса ему обеспечено. Потому что любая задержка или отклонение от задуманного вызывает протест и раздражение. Усталость растет как ком. И ложится печатью на внешний облик.

А ведь самое удивительное, что перестав устраивать себе дедлайны, вы не только станете все успевать, но и вернете прежний цвет лица. Попробуйте!

  1. Делайте пилинг кожи лица регулярно.

Тип кожи напрямую влияет на оптимальный выбор очищающего средства, также как и на периодичность проведения этой процедуры. Поверьте, отшелушивание при помощи натуральных средств для кожи предпочительно!

Однако, беспечное увлечение пилингами – чтоб кожа «скрипела», чревато нарушением липидного баланса кожи. Помните об этом, пожалуйста.

  1. Пройдите тест, чтобы узнать, есть ли огрехи в вашем питании. Картинка-ссылка в сайтбаре. → → →

Это первый шаг для исправления ситуации. Хорошая привычка правильно питаться даст вам великолепные бонусы: чистую кожу, стройную фигуру, крепкое здоровье, долголетие. Чего нельзя ожидать даже от самой популярной диеты. Начинать никогда не поздно!

  1. Ложитесь спать вовремя! Высыпайтесь!

Примите за правило отходить ко сну до наступления полуночи. Чтобы не упустить то время, когда организм настроен вырабатывать гормоны, способствующие обновлению и омоложению кожи.

Быстро засыпается после прогулки перед сном или проветривания спальни, а также после горячей ванны, чтения на ночь, кружечки чая с добавлением меда. Вне конкуренции — объятия любимого человека.

  1. Двигайтесь!

Нет времени даже на утреннюю зарядку? Выходите на пару остановок раньше по пути на работу.

В выходные дни обязательно «выгуливайте» себя в парке, сходите в бассейн, займите детей активными играми на свежем воздухе — для обоюдной пользы.

По мне, так лучшим способом двигательной активности является йога + дыхательные упражнения. «Лениво» прорабатываются все мышцы, организм насыщается кислородом в полной мере, интенсивно удаляются продукты распада.

Йогой с инструктором можно заниматься даже по интернету – картинка-ссылка сбоку от статьи, в сайтбаре.

  1. Если не хотите или не можете бросить курить, включите в свой рацион антиоксиданты.

Помогут коже лица вернуть естественный цвет:

  • витаминчики А, С, Е
  • селен
  • экстракты зеленого чая и виноградной косточки

Антиоксиданты также должны присутствовать в составе косметики, которой вы пользуетесь.

Быстрые приемы устранения серого цвета лица

В этом видео врач–дерматолог Анна Большакова дает советы по экспресс-оживлению серого цвета лица.

И, в заключение, хочу напомнить, что серый цвет лица можно устранить при помощи домашней косметической маски из банана. Это тоже способ подарить себе чуть больше внимания!

Поделитесь, пожалуйста, этой статьей с помощью кнопок социальных сетей, в которых вы уже зарегистрированы. Вам мелочь, а для меня –спасибо!

КАК внутренние недомогания прорисовываются на нашей внешности

Внешний вид человека может рассказать опытному клиницисту практически всё — от физического до психического здоровья. Вот 25 безусловных, подтвержденных врачебной практикой проявлений разных болезней на лице

Диагностика по разным состояниям того или иного участка тела. Какие болезни «написаны» на лице

Внешний вид человека может рассказать опытному клиницисту практически всё — от физического до психического здоровья. Вот 25 безусловных, подтвержденных врачебной практикой проявлений разных
болезней на лице:

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

01. Много поперечных морщин на лбу (лоб гармошкой), манера поднимать как бы удивленно брови — характерна для людей, склонных к алкоголизму.

02. «Горькая» складка между бровей (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома.

03. Блестящие глаза слегка навыкате, которые привлекают и сводят с ума, — признак заболеваний щитовидной железы.

04. Желтизна склер глаз говорит о больной печени.

05. Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы — примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме.

06. Мешки, темные круги под глазами — больные почки или мочевой пузырь.

07. Усиленное выпадение волос — симптом серьезного снижения иммунитета после или на фоне тяжелой болезни.

08. Амимичное, маскообразное лицо, мимика не соответствует происходящим событиям — симптом тяжелого психического заболевания, особенно шизофрении.

09. Морщинистое лицо даже у молодого человека — эндокринные расстройства.

10. Красные прожилки в склерах — сигнал нервного истощения, хронической усталости.

11. Упругая кожа лица — признак здоровья. А дряблость говорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.

12. Общая одутловатость лица — больное сердце.

13. Землистый цвет лица, «опущенное» лицо — признак развития опухолевого заболевания.

14. Капиллярная сеточка на щеках — сигнал повышенного давления и склонности к инсульту — апоплексический тип.

15. Светлая пятнистая пигментация на лице у женщины — признак беременности.

16. Появление желтовато-коричневатых пигментных пятен на лице говорит о почечной патологии.

17. Розовые, красные щеки и при этом синеватые губы — митральный порок сердца.

18. Синеватая бледность лица — симптом анемии или легочной патологии. Восковая бледность — признак туберкулеза.

19. Кокетливо приоткрытый рот — признак аденоидов, гайморита.

20. Опущенные углы рта и глаз — внешнее проявление депрессии.

21. Нижняя губа западает, объем верхней губы становится больше — признак онкологии.

22. Сухие губы с заедами в уголках сигналят о гастрите или язве желудка.

23. Ломкие волосы — обменная недостаточность, авитаминоз.

24. Жирные, паклей висящие волосы — признак эндокринных проблем, заболеваний желудка и кишечника.

25. Характерные бурые пятна — «медвежья» шкура — в радужке — признак предрасположенности к онкологии.

Диагностика по коже

По состоянию кожи можно довольно точно судить о нарушениях функций внутренних органов и желез. Так, бледность лица обычно свидетельствует о пониженном давлении, анемии, периферийных нарушениях кровообращения, почечной недостаточности. Чрезвычайная бледность лица указывает на не вполне здоровые легкие и тяжелые нарушения пищеварения.

  • Желтоватый оттенок кожи лица говорит о нарушениях функций печени или желчного пузыря, а красный цвет — о повышенном давлении, предрасположенности к сильному сердцебиению, апоплексии. Периодическое покраснение лица может быть вызвано приливом крови, обусловленным климаксом, а также злокачественным образованием в тонкой кишке или опухолью мозгового вещества надпочечника.

  • Чересчур шелковистая кожа — признак предрасположенности к ревматизму, подагре, заболеваниям почек и мочевого пузыря. Сухая, шероховатая кожа указывает на предрасположенность к горячке и кожным болезням. Холодная и влажная кожа — сигнал о предрасположенности к заболеваниям печени. Сморщенная кожа лица в молодом и среднем возрасте говорит о заболевании поджелудочной железы.

  • Если кожа лица имеет бронзовую окраску, то это признак поражения надпочечников. Внезапное пожелтение кожи лица — сигнал о нарушении функций селезенки. Зеленоватый цвет лица может появляться при раке. Если щеки имеют сине-красную окраску, то можно говорить о сердечной недостаточности.

  • Бледность кожи лба — признак пониженного давления. Общая бледность, сопровождающаяся потом на лбу, указывает на прободение язвы желудка или на аппендицит. При чрезмерном поступлении протеина в организм и потреблении жареного могут появиться родимые, так называемые печеночные пятна. Длительные нарушения пищеварения приводят к появлению прыщей на коже.

  • Паутинка кровеносных сосудов на коже, как и коричневые пятна у корней волос, — признак повышенной нагрузки на печень. Белые пятна на коже говорят о нарушениях обмена веществ. Расширение сосудов на коже около рта указывает на гастрит, гастроколит.

Я боль твою узнаю по походке!

Есть такое понятие — картина болезни. Многие внутренние недомогания буквально прорисовываются на нашей внешности — иногда грубыми мазками, иногда тонкими полутонами. И оценка того, как человек выглядит, двигается, какая у него походка, осанка, манера сидеть и стоять, во многом помогает специалисту поставить верный диагноз, а потом подкрепить его различными исследованиями. Ну что, приступим?

  • При ходьбе плечи согнуты вперед, как бы защищая грудную клетку и живот, голова немного втянута (как у нахохлившегося воробышка), манера сцеплять руки в замок на животе — признак заболеваний желудочно-кишечного тракта: хронического гастрита, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки.

  • Когда человек стоит или сидит, он часто меняет позу, ерзает — знак проблемы со спиной: остеохондроза или межпозвонковой грыжи.

  • Идёт, как на протезах, стараясь как можно меньше сгибать ноги в коленях, делает мелкие шажки, ему приходится прикладывать усилия, чтобы сесть и особенно встать, — проблемы с суставами: артроз, артрит.

  • Человек идёт, держа голову, как хрустальную вазу, поворачивает не шею, а весь корпус — шейный остеохондроз. В сочетании с общей бледностью — сильные головные боли, мигрень. Если же при этом голова склонена слегка набок, речь может идти о миозите — воспалении шейных мышц.

  • Человек держится чрезмерно прямо, наклоняется всем туловищем, не сгибая спины, — признак болезни Бехтерева.

  • Неуверенная походка, как бы постоянный поиск опоры, свойственна тем, кто страдает головокружениями при проблемах с давлением, вегетососудистой дистонией.

  • Шаркающая походка вкупе с опущенными плечами и головой — симптом глубокой депрессии.

  • Нервная, как на шарнирах, походка, чрезмерная жестикуляция даже при спокойном разговоре — признак неврозов, психопатии.

  • Заторможенность движений, малая подвижность, скованность рук — признак серьезного психического расстройства, вплоть до шизофрении.

  • Даже едва заметное дрожание головы говорит об атеросклерозе сосудов головного мозга либо неврологических проблемах (у молодых это часто посттравматический паркинсонизм).

  • Подрагивание рук говорит скорее о сосудистой патологии.

  • Несложно «вычислить» человека, перенесшего микроинсульт, по припадающей на одну сторону походке и характерным движениям: рука прижата к телу, нога отведена в сторону.

  • Осторожная походка, боязнь задеть что-либо, руки прижаты к телу — какой-либо хронический болевой синдром.

  • Подрагивающая походка, как будто человек ступает по горячим углям, — признак подагры или полиартрита.

  • Человек ходит, расставляя ноги, как на ходулях, сидит преимущественно боком — признак геморроя.

Самодиагностика организма по языку

Как по языку узнать о сбоях в работе позвоночника, желудка, печени и предотвратить их?

  • ИСКРИВЛЕНИЕ СКЛАДКИ У КОНЧИКА ЯЗЫКА сигнализирует о шейном остеохондрозе. Скорее всего, это результат сидячего образа жизни, долгой работы с компьютером или за письменным столом.

  • ИЗГИБ СКЛАДКИ В СЕРЕДИНЕ ЯЗЫКА — поясничный остеохондроз, им обычно страдают профессиональные водители и люди, проводящие много времени за рулем. Чтобы избежать остеохондроза, нужно регулярно делать разминку: несколько приседаний, вращение головой — простые, но очень полезные упражнения.

  • ПОКРАСНЕНИЕ КОНЧИКА ЯЗЫКА — признак слабой сердечной деятельности, начинающейся ишемической болезни. О болезнях легочной системы можно судить по изменениям у краев языка, ближе к кончику. Заболеваниями сердца и легких чаще всего страдают курильщики, поэтому подобные изменения на языке — серьезный повод бросить курить.

  • ЖЕЛТИЗНА НА ЯЗЫКЕ И НЁБЕ говорит о болезнях печени, хроническом холецистите.

  • ПО НАЛЁТУ У ОСНОВАНИЯ ЯЗЫКА судят о нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и почек.

  • ОТПЕЧАТКИ ЗУБОВ НА ЯЗЫКЕ — признак дисбактериоза, зашлаковки организма. В этом случае стоит изменить режим питания, поменьше есть жирного и жареного. Для приведения в порядок организма можно принимать разные настои трав. Например, заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку зверобоя, настоять в тепле 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение 2-3 недель.

  • ДРОЖАНИЕ ЯЗЫКА — проявление неврастенического синдрома. Здесь совет такой: постараться улучшить психологическую обстановку дома, на работе, изменить образ жизни.

  • ТРЕЩИНКИ НА ЯЗЫКЕ могут говорить о различных болезнях крови, эндокринной системы, патологии почек. Здесь надо проверяться наиболее серьезно. Признак сбоев в организме — снижение вкусовых ощущений. На языке есть зоны, отвечающие за реакцию на сладкое, кислое, соленое, горькое. Если человек перестает ощущать какой-то из этих вкусов, то речь может идти о заболеваниях нервной, эндокринной систем.

Диагностика по носу

Ваш нос далёк от идеального? Не отчаивайтесь. Если верить восточной медицине, то обладатели аккуратненького маленького носика вовсе не счастливцы, поскольку этот их орган свидетельствует о возможных проблемах с сердцем.

  • Прожилки кровеносных сосудов на носу появляются не только при заболеваниях сердца, но и при повышенном артериальном давлении.

  • Сине-красная окраска носа зачастую свидетельствует о низком артериальном давлении.

  • Если вокруг носа появилась сеточка кровеносных сосудов, возможно ухудшение кровообращения и воспаление вен.

  • Утолщение или побледнение крыльев носа характеризует заболевания легких.

  • Белый кончик носа сигнализирует о нарушении кровообращения или о язвенной болезни.

  • Периодическая или постоянная краснота носа может предупреждать о хроническом заболевании желудка.

  • Лопнувшие сосуды на коже около носа свидетельствуют о застойных явлениях в организме.

  • Поперечная морщина на переносице указывает на гипофункцию щитовидной железы, а утолщение кончика носа — на расширение желудка.

  • Даже незначительная припухлость в области переносицы может говорить о воспалительном процессе в носу, в том числе наличии полипов.

Диагностика по глазам

Если внимательно заглянуть в наше «зеркало души», можно безошибочно распознать не только настроение и истинные намерения, но и признаки разных неполадок в организме.

  • Жёлтоватые склеры (белки) глаз «сигналят» о проблемах с печенью. Если это возникло внезапно, сочетается с общей желтушностью кожи, температурой и мочой бурого цвета, это почти на 100% гепатит A (желтуха). Срочно в больницу!

  • Если же глаза жёлтые постоянно, значит, печень не справляется с нагрузкой. Это бывает при хронических воспалениях печени и желчного пузыря, циррозе. Нужно сдать анализы крови — общий и биохимию, а также сделать печеночные пробы.

  • Слезятся глаза при воспалительных заболеваниях век (блефарит, конъюнктивит), при инфекции придаточных пазух носа (гайморит). Слезотечение из одного глаза и припухание области вокруг него может быть признаком запущенного пульпита (воспаление мягких тканей зуба).

  • Тугие мешки на нижних веках — признак сердечной недостаточности или проблем с почками.

  • Большие и дряблые мешки с синеватыми прожилками выдают заядлого выпивоху.

  • Набрякшие верхние веки могут быть одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга.

  • Глаза навыкате (двусторонний экзофтальм) — яркий знак проблем с щитовидкой, в том числе и проявление базедовой болезни.

  • Если глазное яблоко выпячивается с одной стороны, речь может идти о гайморокисте или образовании опухоли.

  • Узкие зрачки при нормальном освещении сигналят о том, что человек страдает от какой-то сильной боли.

  • Также суженные зрачки характерны для наркоманов, употребляющих производные опиума.

  • Разноцветные глаза (например, один голубой, другой карий) — врожденное нарушение пигментации. Это просто пикантная особенность, которая на зрение не влияет.

  • Оба зрачка бывают равномерно широкими при некоторых формах близорукости. Такая ее реакция возможна при гипертоническом кризе.

  • Очень широкие зрачки, почти не реагирующие на свет, типичны при употреблении наркотиков на основе атропина.

  • Подергивание глаз — нервный тик — признак развивающегося невроза. Также это может говорить о невралгии лицевых нервов.

  • Односторонний тик часто бывает при мигренях.

  • Кое-что о здоровье могут поведать ресницы. Например, очень длинные и пушистые говорят о врожденной склонности к бронхолегочным заболеваниям, в том числе туберкулезу и бронхиальной астме.

  • Выпадение ресниц сигналит об общем снижении иммунитета и нехватке витаминов группы В.

  • Если глаза краснеют и слезы начинают литься в три ручья, как только человек понюхает цветочек или погладит кошку, то смело можно говорить об аллергической реакции.

  • Опущенные уголки глаз — знак затяжной депрессии.

  • Частое мигание — симптом невроза (особенно часто это встречается у детей).

  • Немигающий взгляд, направленный как бы сквозь собеседника, — отличительная черта серьезного нервно-психического расстройства, связанного с апатией и «уходом в себя».

  • Покраснение глазных яблок вкупе с воспаленными веками выдают человека, страдающего хронической бессонницей.
  • Сосудики в глазах лопаются при перенапряжении глазных мышц, а также при перепадах внутричерепного давления.опубликовано econet.ru.

Остались вопросы — задайте их

Желтый цвет кожи-распространенное явление, которое может стать следствием многих факторов. Такая пигментация у взрослого человека не всегда носит негативные последствия, так как может появиться из-за употребляемой пищи. Однако, пожелтевшая кожа может говорить о заболевания печени, крови и желчного пузыря, что влечет за собой серьезные последствия для организма.

По этой причине необходимо тщательно следить за своим здоровьем и вовремя обращаться за помощью к врачу.

Причины появления желтого цвета кожи

Желтый цвет кожи у взрослого человека может говорить о наличие, как серьезных патологий, так и проблем с пищеварением. За желтый цвет эпидермиса отвечает билирубин, который является продуктом распада гемоглобина. Последний в свою очередь осуществляет транспорт кислорода в организме.

Пигмент билирубин образуется в печени в результате разложения красных клеток крови. В ряде случаев увеличение содержания пигмента приводит к закупорке сосудов и желчевыводящих путей, патологиям печени, образованию камней в желчном пузыре. Помимо пожелтевшей кожи повышенный билирубин дает желтый оттенок склерам глаз и поверхности языка.

Желтая кожа лица наблюдается при нарушении работы сердечно-сосудистой системы и липидного обмена. Еще одной причиной патологии считается резкое изменение рациона, проблемы с метаболизмом и повышенный холестерин в крови. Пожелтение кожи может стать реакция организма на овощные салаты, соки или фреши с высоким содержанием моркови, тыквы, апельсина или мандарин.

Чрезмерный прием различных специй

Чрезмерный прием различных специй, жирной и пряной пищи может провоцировать застой желчи, что в дальнейшем сказывается на состоянии кожных покровов. Нездоровый оттенок кожи появляется в результате несбалансированного питания, после длительных голоданий, злоупотребления алкоголя и наркотиков.

Помимо вышеуказанных причин патология может быть вызвана:

  • серьезными физическими нагрузками;
  • стрессовыми ситуациями, депрессиями и эмоциональным потрясением;
  • длительной бессонницей;
  • патологиями пищеварительного тракта;
  • гормональными сбоями;
  • реакцией организма на пребывание под солнцем.

Среди серьезных нарушений выделяют сбои в работе эндокринной системы, в результате чего страдает щитовидная железа. Экологическая ситуация в месте, где живет человека, также влияет на внешний вид и состояние кожи. Наличие большого количества предприятий на территории города и работа в таких местах со временем может привести к нарушениям со стороны различных органов человеческого тела.

Виды заболеваний с желтым цветом кожи

Желтый цвет кожи у взрослого человека может появиться в результате появления таких патологий:

  1. Холецистит. Это заболевания характеризуется острым воспалением желчного пузыря. В результате образуются камни, который блокируют желчный пузырь и выход желчи.
  2. Заражение кишечным червем. Появление аскарид в человеческом организме связывают с плохой гигиеной и употреблением немытых овощей. Червь часто паразитирует в печени, что вызывает нездоровый цвет кожи наряду с другими проблемами.
  3. Гемостатический сфероцитоз-патология, которая разрушает и деформирует эритроциты. В результате человек имеет желтоватую кожу и склеру глаз, а также увеличенную селезенку.
  4. Камни в желчном пузыре. Представляют собой твердые отложения, которые имеют разный размер, форму и состав.

    Камни в желчном пузыре

  5. Серповидная анемия-наследственная патология, которая приводит к образованию неправильной формы белка гемоглобина. Из-за чрезмерного распада гемоглобина у больных часто наблюдается желтуха.
  6. Мононуклеоз-заболевание, вызванное вирусом. Зачастую проявляется в виде лихорадки, при этом образуется налет на миндалинах, увеличиваются лимфатические узлы, печень и селезенки. Желтая кожа является одним из проявлений инфекции.
  7. Гепатит С-воспаление печени, вызванное вирусом, который попадает в организм человека через кровь. Специалисты называют вирус «ласковым убийцей», так как определенное время заболевание может не проявляться, и инфицированный человек спокойно живет, не подозревая о наличии в организме патологии.
  8. Одной из главных причин желтой кожи является заболевание печени. Среди них выделяют: цирроз, гепатит, синдром Жильберта. Все они имеют разные причины появления и характер течения. Однако объединяет группу болезней-разрушение главного органа человека.

Стадии и степени заболеваний с желтым цветом кожи

В зависимости от причины нарушения работы билирубина желтуху делят на 4 вида:

  • гемолитическая (надпеченочная);
  • печеночную;
  • механическая;
  • каротиновая.

Самый простой и не опасный вид-каротиновая желтуха. Причина её появления кроется в употреблении продуктов с высоким содержанием каротина. В результате у человека могут окраситься в желтоватый оттенок стопы и ладони. Такое состояние безопасно и симптомы проходят самостоятельно спустя несколько часов.

Гемолитическая форма характеризуется нарушением целостности эритроцитов, в организме скапливается билирубин и вовремя не выводится, что приводит к развитию патологических состояний. В результате может появиться анемия, лимфолейкоз, лимфосаркома. Другой причиной появления гемолитической формы является неправильный прием лекарственных препаратов.

Желтый цвет кожи у взрослого человека

Печеночная желтуха появляется вследствие инфекции, вируса, грибка, чрезмерного употребления алкоголя, наркотиков, злокачественных образований. Таким образом нарушается работа клеток печени и увеличивается содержание билирубина в крови.

Механическая желтуха характеризуется окрашиванием тканей из-за гипербилирубинемии, которая возникает вследствие непроходимости желчевыводящих протоков. Причины патологии: злокачественные образования, желчнокаменная болезнь, запущенная форма холецистита. Из-за застоев желчи, организм сам себя травит и происходит отравление.

В зависимости от концентрации билирубина в крови выделяют три степени течения желтухи:

  • легкая-до 86 мкмоль/л;
  • умеренная-87-168 мкмоль/л;
  • тяжелая-более 169 мкмоль/л.

Яркость окрашивания кожи и слизистых зависит от нормального цвета кожного покрова, концентрации билирубина и характера кровоснабжения ткани. В первую очередь желтый цвет появляется на склерах глаз, со временем пигментации проявляется на коже.

Симптомы заболеваний с желтым цветом кожи

Желтый цвет кожи у взрослого человека характерен для различных заболеваний, симптоматика каждого из них имеет свои отличительные черты и особенности:

Симптомы холецистита:

  • боль в животе;
  • тошнота, рвота;
  • плохой аппетит;
  • диарея, запор;
  • тяжесть в правом боку;
  • горечь во рту.

    Холецистит

Симптомы кишечного червя:

  • боль в животе;
  • тошнота, рвота;
  • кровавый стул, диарея;
  • в некоторых случаях аллергическая сыпь;
  • усталость;
  • на запущенных стадиях аскариды становятся заметными во рвоте и стуле.

Симптомы гемостатического сфероцитоза:

  • постоянное чувство усталости;
  • боль в животе;
  • лихорадка

Симптомы желчнокаменной болезни:

  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • резкая потеря веса;
  • боль в правом боку;
  • горечь во рту;
  • отрыжка.

Симптомы серповидной анемии:

  • приступы боли;
  • язвы на ногах;
  • снижение остроты зрения;
  • отек пальцев рук или ног;
  • усталость.

    Серповидная анемия

Симптомы хронического гепатита С:

  • слабость;
  • тошнота;
  • боль в мышцах и суставах;
  • плохой аппетит;
  • дискомфорт в верхней части живота.

Симптомы мононуклеоза:

  • усталость;
  • головные боли;
  • плохой аппетит;
  • боль в животе;
  • повышенная температура тела;
  • боль в горле.

Диагностика заболеваний с желтым цветом кожи

Для того, чтобы установить причину появления желтого цвета кожи у взрослого человека специалист должен провести комплексное обследование, которое включает:

  • сбор анамнеза, в ходе которого врач изучает симптоматику и жалобы больного;
  • проводится физикальная диагностика, которая включает в себя пальпацию внутренних органов и внешний осмотр пациента;
  • для изучения состояния внутренних органов назначается УЗИ или компьютерная томография;
  • проводится биохимическое исследование крови, а также клинический анализ крови и мочи.

    Компьютерная томография

Проходить обследование можно в клинике по месту жительства.

Цены на диагностику представлены в таблице:

Процедура Цена, руб.
Анализ на билирубин 160-250
Общий анализ крови 200-270
Анализ для определения щелочной фосфотофазы 130-190
Анализ на АЛТ 190-250
УЗИ внутренних органов 2150-2650
Компьютерная томография 4000-6500

Когда необходимо обратиться к врачу

При появлении желтизны кожи в первую очередь необходимо прислушаться к общему состоянию организма. Если никаких симптомов не наблюдается, возможно, причина кроется в неправильном питании и сбоях пищеварения. В случае, когда пигментация кожи не спадает в течение нескольких дней человеку необходимо обратиться за консультацией к терапевту.

Врач проведет первичную диагностику, в ходе которой будет назначен дальнейший план лечения.

Когда необходимо обратиться к врачу

В зависимости от заболевания, больному потребуется помощь врачей боле узкой специализации:

  • гастроэнтеролога;
  • инфекциониста;
  • гематолога;
  • эндокринолога.

Профилактика заболеваний с желтым цветом кожи

Для профилактики заболеваний необходимо придерживаться таких правил:

  • вести здоровый образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • употреблять здоровую пищу и следить за рационом;
  • заниматься спортом;
  • выходить на пешие прогулки;
  • соблюдать режим дня;
  • важным моментом является уход за кожей лица, который заключается в использовании питательных масок и других косметических процедур;
  • при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу, так как своевременное лечение помогает быстрее побороть недуг и предотвратить осложнения.

Методы лечения заболеваний с желтым цветом кожи

Прежде, чем назначить лечение, необходимо определить причину патологии. Для этого проводиться консультация специалистов, которые в ходе исследований назначают план реабилитации. Зачастую помимо приема лекарственных средств необходима диета, которая направлена на нормализацию работы внутренних органов.

Лекарственные препараты

Для патологий, вызванных вирусами, применяются такие препараты:

  1. Рибавирин. Выпускается в форме таблеток и капсул. Не применяется в период лактации, беременности, в период восстановления после инфаркта миокарда, при проблемах с щитовидной железой. Среди побочных эффектов выделяют: головная боль, нервозность, повышенное артериальное давление. Употребляют по 1 таблетке 2 раза в день. Длительность лечения не менее 4 месяцев. Цена от 94 руб.
  2. Софосбувир. Применяется для лечения гепатита С в комплексе с другими препаратами. Выпускается в форме таблеток. Употребляют по 1 таблетке в день во время приема пищи. Длительность приема-3 месяца. Препарат зачастую переносится легко и не имеет побочных эффектов. Запрещен к применению беременным женщинам, а также в период лактации и при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. Цена от 4000 руб.

    Рибавирин

Для улучшения процессов пищеварения назначаются:

  1. Мезим Форте. Выпускается в форме таблеток. Применяется для устранения пищевых расстройств и улучшения метаболизма. Среди противопоказаний: аллергия на свинину, непроходимость кишечника и панкреатит. Побочные действия: диарея, боль в животе, тошнота. Употребляют по 2 таблетки 1 раз в день во время приема пищи. Длительность лечения назначается индивидуально врачом. Цена от 150 руб;
  2. Креон. Выпускается в форме капсул. Относится к препаратам, улучшающим пищеварение. Среди противопоказаний выделяют лишь индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Употребляют по 1 капсуле 2 раза в день после приема пищи. Длительность лечения назначается в зависимости от стадии и типа заболевания. Цена от 250 руб.
  3. Панкреатин. Назначается для устранения нарушений работы поджелудочной железы и улучшения пищеварения. Применяют по 2 таблетке 3 раза в день. Длительность приема не менее 14 дней. Среди побочных эффектов выделяют аллергические реакции. Противопоказания: острые формы панкреатита. Цена от 45 руб.

Народные методы

Поддерживать тонус и здоровье кожи помогает народная медицина:

  1. Творожная маска. Ингредиенты: 3 ст. л. творога и 2 ст. л. сметаны. Компоненты необходимо смешать и нанести на лицо. Держать маску следует около 25 минут, а затем смыть теплой водой. Для обладателей жирной кожи сметану можно заменить кефиром. В неделю необходимо проводить несколько процедур.
  2. Маска из огурцов. Ингредиенты: измельченный огурец-3 ст. л., оливковое масло-2 ст. л., мякоть 1 лимона. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и нанести на лицо. Маску оставляют на 20 минут, затем смывают теплой водой. Так же можно порезать огурец кружочками и выложить на лицо, либо протирать кожу свежевыжатым соком огурца. Процедуру можно повторять 3-4 раза в неделю.
  3. Ягодная маска. Для изготовления маски подходят такие ягоды: клубника, малина, смородина и калина. Маску делают из выжатого ягодного сока. Благодаря таким процедурам улучшается цвет лица, и удаляются омертвевшие клетки. Маску держат на лице около 10-15 минут, затем смывают теплой водой и наносят увлажняющий крем. Повторяют 2-3 раза в неделю.

Прочие методы

Желтый цвет кожи у взрослого человека может говорить о проблемах с внутренними органами, поэтому немалую роль играет правильное питание. Составляя рацион необходимо учитывать прием овощей и фруктов, а также их совместимость между собой.

Зачастую неправильно подобранная пища провоцирует запоры и диарею, которые негативно сказываются на состоянии кожи. Повышенная нагрузка на пищеварительный тракт вызывает боли и чувство дискомфорта. Одной из причин неправильной работы пищеварения является жирная, копченная и острая пища.

Сыр, творог

Специалисты рекомендуют употреблять такие продукты:

  • нежирные сорта мяса (кролик, курица, телятина);
  • яйца;
  • сыр, творог;
  • морепродукты;
  • овсяные хлопья;
  • орехи;
  • растительное масло.

Из рациона следует исключить:

  • рыбные и мясные консервы;
  • жареную пищу;
  • шоколад;
  • какао и кофе;
  • приправы, пряности;
  • алкоголь.

Помимо правильного питания важно соблюдать питьевой режим. В день необходимо выпивать около 2-х л воды. Выбирать следует только очищенную или родниковую воду. Таким образом организм вовремя выводит шлаки и вредные вещества, а кожа имеет здоровый цвет.

Благотворно на состояние кожи влияют физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Независимо от погодных условий специалисты рекомендуют выходить на улицу каждый день минимум на 15-20 минут. Такое времяпровождение снимает усталость, наполняет организм силами, возвращает лицу румяный и свежий вид.

Возможные осложнения

Неправильное и несвоевременное лечение патологий, которые вызывают желтую пигментацию кожи, может привести:

  • к разрыву желчного пузыря, что является смертельно опасным для человека;
  • если организм заражен паразитарными червями, то может образоваться непроходимость кишечника, острый аппендицит, абсцесс печени или сепсис тканей;
  • камни в желчном пузыре могут превратиться в острый холецистит, панкреатит, а также образовать отверстия в органе, что опасно для жизни человека;
  • неправильное лечение анемии приводит к печеночной недостаточности, слепоте, закупорке капилляров;
  • в результате развития мононуклеоза выделяют такие осложнения: разрыв селезенки, бактериальные инфекции, гепатит, менингит;
  • цирроз, гепатоз и рак печени.

    Разрыв желчного пузыря

Желтый цвет кожи может быть причиной многих болезней, среди которых встречаются и смертельно опасные. У взрослого человека пигментация распространяется на кожу, склеры глаз и язык. Так как существует вероятность развития патологического процесса в организме, при появлении первых симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу.

Видео о желтизне кожи

Школа Комаровского о болезнях желчного пузыря: