Ребенок перед сном сильно плачет

07.03.2020 0 Автор admin

Содержание

Почему в 4 месяца ребенок капризничает и плачет

Капризным малыш не рождается, таким он может становиться по различным причинам. Детскому организму нужно время на адаптацию в окружающем мире, поэтому кроха в некоторые периоды своего развития начинает спать прерывисто, его беспокоит частая боль в животике, он может обильно срыгивать, тревожиться, кричать или визжать. Иногда он просто будет долго хныкать, вводя маму в беспокойства и переживания, как же ему помочь. В 4 месяца ребенок капризничает иногда очень сильно, но с этим бороться не имеет смысла. Лучше обратить внимание на «знаки», которые подает малыш.

Плач малыша в 4 месяца

Развитие ребенка в 4 месяца

В четыре месяца поведение малыша начинает меняться. Период «донашивания» уже завершен, кроха окреп и готов активно познавать внешний мир.

Важно! В то же время он часто становится капризным, все тащит в рот, с которого постоянно текут слюни. Многие мамы отмечают, что ребенок постоянно плачет 4 месяца. Если проверить десны у крохи, то там, вероятно, можно обнаружить покраснение, припухлость. Это означает, что процесс прорезывания зубов запущен. Симптомами также послужат: плохой сон, высыпания вокруг рта, снижение аппетита и жидкий стул.

Физическое развитие

Малыш уже стал весом от 6 до 6,8 кг, его рост – 62-65 см. Он уже умеет:

  • Удерживать головку, лежа на животике, в течение 1 минуты. Мышцы спины заметно окрепли.
  • Активно переворачивается со спины на животик, причем это его так забавляет, что он может целыми ночами напролет оттачивать новый навык.

Малыш умеет переворачиваться со спинки на животик и обратно

  • В положении, лежа на спине, опирается на согнутые в локтевых суставах руки, приподнимает грудь, а ножки разводит в стороны.
  • Кроха пробует ползать по-пластунски.

Обратите внимание! У большинства детей отлично получается пятиться назад, чем пытаться проползти вперед.

Нервно-психическое развитие

Настал тот период для радости родителей, когда кроха начинает спать ночью более длительные промежутки времени. Но капризничает грудничок в 4 месяца тоже нередко. Виной тому не только физические недомогания, но и скачок в развитии.

Что можно выделить:

  • Малыш перестает бояться музыкальных игрушек, они теперь доставляют ему восторг. Нравятся больше объемные и яркие, мягкие игрушки. Лучше приобретать их синего, зеленого, желтого, красного цветов.
  • На короткие промежутки времени ребенок начинает запоминать события и последовательность действий.
  • Малютка прислушивается, замирает, особенно, если трясет погремушкой.
  • Отслеживает траекторию движения игрушки, пытаясь схватить ее рукой.
  • Начинает проявлять радость, если к нему обращаются, протестует, если уходят.
  • Слезные железы активно работают, поэтому при плаче появляются слезы.

Причины капризов и плача

Почему ребенок плачет или капризничает в 4 месяца, не все мамы могут понять сразу, а усталость порой берет верх. От бессилия и непонимания, как ему помочь, они тревожатся еще сильнее. Все дети индивидуальные: один ребенок в 4 месяца постоянно днем и ночью капризничает, а другой – устраивает истерики только перед ночным сном.

Дополнительная информация. Доктор Комаровский, русский педиатр, считает, что подобное поведение чада вызвано именно родительскими недочетами. Как правило, малыш уже давно «подает сигналы». Но мама ввиду своей занятости их просто не замечает, либо ей кажется, что он просто пытается манипулировать. Однако дети в таком возрасте за счет криков и плача пытаются общаться, донести, что их что-то тревожит.

Основные причины, почему ребенок долго плачет или капризничает в 4 месяца:

  • Он просто хочет есть.
  • Хочет спать, но уснуть не получается.

Кроха хочет спать, но уснуть не может

  • Что-то болит или беспокоит.

У грудничка болит животик

Малыш хочет есть

Кроха только поел, а снова хочет – так некоторые мамы удивляются постоянному требованию груди. Возможно, малыш не поел «заднего», питательного молока, или само качество молока плохое, или карапуз неправильно сосет грудь.

Ребенок в 4 месяца еще не умеет говорить, поэтому свое требование высказывает криком. Если мама кормит грудью, то следует осуществлять кормление по требованию, а также самой питаться сбалансированно, включая в рацион нежирную рыбу и мясо.

В случае, если малютка питается смесью, то, вероятно, необходимо увеличить дозировку. Все данные вопросы необходимо обсудить с педиатром.

Ребенок не может уснуть

Такая проблема случается и у взрослых. Только им проще – они и телевизор включить могут, и музыку послушать. Младенцу все в диковинку, он совсем не знает, как справляться с подобными ситуациями.

Если кроха переутомился, то ему стоит помочь снять стресс. Именно поэтому он и кричит – через крик выражает свои эмоции. Как правило, через несколько месяцев это проходит.

Важно! Есть ряд исследований, утверждающих, что, включая мобиль перед сном, можно привести к тому, что ребенок начнет плохо спать. Почему так происходит: постоянное жужжание электронной музыки и вращение игрушек воздействуют на психику новорожденного, утомляя его. Следует исключить посторонние шумы и скорректировать распорядок дня крохи. Перед сном проводить спокойные игры и купание.

У малыша что-то болит

Малыш стал неожиданно резко капризничать, это началось в 3,5 месяца, почему так происходит? Изначально мамы исключают вероятность мокрого подгузника, потом ищут очаг боли, если он имеется.

Какие поводы могут быть:

  • Начали прорезываться зубки. Интересно то, что слюноотделение может увеличиться в 3-3,5 месяца, а долгожданный зуб появиться только спустя 2-3 месяца. В данном случае помогут специальные гели или прорезыватели.
  • Кишечная колика. Это самый настоящий бич среди грудничков, который связан со становлением желудочно-кишечного тракта. Маме следует обратить внимание на то, что она поела. Если кроха на искусственном вскармливании, то, возможно, пора поменять смесь. С коликой поможет справиться теплая пеленочка или грелка на животик.
  • Неврологические проблемы. Это достаточно частая причина, если капризы носят постоянный характер. Дети начинают плохо спать, громко плачут. При обследованиях у невролога в некоторых случаях отмечается повышенный тонус или внутричерепное давление. Стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Обратите внимание! Маме, прежде всего, следует научиться быть более спокойной и уравновешенной. Иначе ее эмоциональная нестабильность может спровоцировать еще больше капризов и истерик.

Умения ребенка в 4 месяца

Четвертый месяц – время, когда кроха многое умеет:

  • Хватает не рефлекторно игрушку, а осознанно. То есть малыш начинает тренировки в управлении своим собственным телом, развивает координацию.
  • Не просто смотрит на предмет в ручке, а пытается стучать им, рассматривать определенные мелкие детали на нем, все тянет в рот.

Ребенок осознанно рассматривает игрушку и пытается играть

  • Лежа на спинке, он пробует поднять плечики, намереваясь как бы сесть. Однако ортопеды выступают категорически против раннего высаживания детей. Ребенок должен самостоятельно сесть не ранее, чем в 6 месяцев.
  • Активно гулит и пытается повторять звуки взрослого. Иногда малыш сам выступает инициатором для общения, а «разговор» получается очень интенсивным и эмоциональным.
  • Разделяет людей на «своих» и «чужих». Чтобы стать «своим», следует показаться на глаза ребенку один раз в два дня. Долгосрочная память в таком возрасте у грудничков еще не развита.

Советы, как устранить капризы

Доктор Комаровский предлагает несколько вариантов решения вопроса капризов:

  • После того, как мама исключила вероятность мокрого подгузника и голода малыша, стоит посмотреть, болит ли у малыша животик, мучают ли колики.
  • Если плач у малютки сильный и бесперебойный, возможно, он чем-то болен, поэтому стоит обратиться за помощью к врачу.
  • В некоторых случаях достаточно будет просто подержать малыша на руках, убаюкать, покачать, приласкать.

Мама успокаивает ребенка

  • Важно, чтобы соблюдался режим дня, питания и сна. Если кроха не голоден, высыпается и точно знает распорядок действий, то он будет намного спокойнее и здоровее.
  • Воспитание родителями своего чада должно быть последовательным. Уже в таком возрасте кроха должен знать некоторые моменты дисциплины. Например, если подошло время спать, то следует выработать определенный ритуал, который малыша подготовит к отдыху.
  • Иногда капризы возникают вследствие чрезмерного внимания к младенцу. В таких случаях следует давать грудничку возможность некоторое время познавать самостоятельно внешний мир: дать игрушку, пускай он подержит ее в руках, пообщается с ней, посмотрит на нее и изучит.
  • Ругать за капризы и плач ребенка категорически нельзя. Родителям стоит отследить, что они могли делать не так, и что могло вызвать внезапные капризы со стороны малыша.

К ребенку следует быть внимательным, уметь правильно отреагировать на его капризы. Если все действия родителей будут последовательными и чуткими, то малыш быстро успокоится и даст полноценно отдохнуть всей семье.

Маленькие дети часто плачут, когда их укладывают спать. Родители прибегают к самым разным ухищрениям, чтобы успокоить новорожденного. Не помогает ни колыбельная мамы, ни укачивания. Почему ребенок плачет перед сном? Как ему помочь? Причины плача могут носить психологический или физиологический характер. Поговорим о них подробнее.

Психологический аспект состоит в том, что каждый новый день жизни приносит крохе стресс. Он беспокоится из-за отсутствия мамы рядом, его пугают громкие звуки, он боится оставаться один в темной комнате и так далее. Физиологические причины состоят в том, что у малыша может что-то болеть, или режутся зубки.

Психологическая нагрузка на новорожденного

Причиной плача могут стать психологические ситуации:

  1. Нарушение режима. То, что кушать малыш привык по требованию, не означает, что ложиться спать он может в любое время, когда маме удобно или когда он сам устал. Спать ребенок должен строго по часам. Тогда он начнет засыпать в одно и то же время. Если же вчера положить его в 9 вечера, сегодня в 12 ночи, он будет плакать, из-за того, что хочет спать сегодня, а завтра из-за того, что выспался и не собирается укладываться опять в 9.
  2. Нервная нагрузка на малыша больше той, которую он может выдержать. Для грудничка все в этом мире происходит в первый раз. Часто происходящие события пугают его. Развитие малыша требует постоянного напряжения его нервов каждый день. Ребенок горько плачет перед сном, давая выход накопившемуся напряжению. Это вполне нормально.
  3. Страх расставания с мамой. Младенец в первые месяцы жизни связан с мамой сильнейшими узами. В ее отсутствии он чувствует себя незащищенным. Полежите рядом с ним, когда он засыпает. Не уходите, пока он не уснет.
  4. Излишняя нервная возбудимость. Неопытные родители обращаются к невропатологу по причине плача малыша перед засыпанием. Врач ставит диагноз – повышенная нервная возбудимость. В наше беспокойное время такой диагноз справедлив для 70% детей. Ребенок плачет перед сном, чтобы дать выход нервному напряжению. Как только он выплачет все свои страхи, то успокоится.
  5. Страх остаться в темноте, ночные кошмары. Детям, как и взрослым, могут сниться страшные тревожные сновидения. Ребеночек начинает бояться темноты, беспокоиться, что рядом нет мамы. Средство борьбы с ситуацией просты – надо ложиться спать рядом с ребенком, чтобы он чувствовал защиту во время засыпания.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Физиологические причины плача перед сном

  1. В возрасте до 3 месяцев младенцев часто мучают желудочно-кишечные колики. Признак колик – поджимание коленок к груди одновременно с плачем. В таком случае надо погреть грудничку животик теплой пеленкой, перевернуть его на живот. Можно приложить малыша животом к животу мамы в положении лежа на кровати. Если такие меры не помогут, есть смысл дать младенцу травяной сбор с фенхелем. Лучше обратиться к педиатру, чтобы он прописал конкретное лекарство.
  2. Наиболее частая причина плача – прорезывание зубов. Многих младенцев в этот период беспокоит отек, зуд, болевое ощущение в деснах. Дискомфорт мешает им заснуть. Необходимо облегчить состояние ребенка, помазав ему десны обезболивающим гелем. Есть различные средства для полости рта. Врач поможет вам выбрать подходящее.

Менее часто встречающаяся причина – болит головка. Если у матери было кесарево сечение или наблюдалась гипоксия плода, у малыша может быть повышено внутричерепное давление. Посоветуйтесь с врачом, чем помочь грудничку в этом случае.

Начальная стадия рахита тоже служит причиной плача. Первыми признаками заболевания являются повышенная раздражимость и пугливость грудничка. Во время сна младенец часто вздрагивает (рекомендуем прочитать: почему малыш вздрагивает во сне?). Если вы заметили эти признаки, обратитесь к педиатру.

Плач различается по характеру в разных случаях. Когда малыш голоден или у него мокрый подгузник, он начинает хныкать. Когда его мучают боли, он кричит громко и непрерывно, стиснув кулачки и напрягаясь всем тельцем. Маму малыш зовет призывным плачем. Сначала он заплачет негромко, затем выждет несколько секунд, снова заплачет на более длительное время, снова выждет, и, наконец, расплачется сильно и надолго.

Помогаем младенцу заснуть

Часто причиной долгого засыпания служат вполне житейские ситуации, разрешив которые, родители помогут малышу заснуть. Проверьте сухость подгузника, поменяйте его, если он грязный. Помогите крохе принять удобную для сна позу. Перед сном оденьте младенца в удобную свободную одежду. Ему не должно быть холодно или жарко.

Покормите ребеночка на ночь дополнительно за час до сна, чтобы он не чувствовал во время засыпания голод. Известный педиатр Комаровский отмечает, что режим питания грудничка должен быть подстроен под режим сна. Когда все эти моменты учтены, можно говорить о других причинах плача. Почему еще малыш может беспокоиться?

Если сытый малыш в сухом подгузнике кричит перед сном, проверьте его десны. Они имеют отекший вид? Воспользуйтесь детской обезболивающей мазью для десен.

Все правила соблюдены, зубки не режутся, а малыш кричит. Надо проверить, нет ли у него болезни, доставляющей боль. Когда, к примеру, болят ушки, малыш не умеет рассказать об этом маме и плачет. Обратитесь к детскому врачу. Болезнь надо вовремя начать лечить. К тому же, нормированный спокойный сон младенца является залогом его правильного развития.

Еще одна причина плача – нервная напряженная обстановка в семье. Ребенок все чувствует. Мама должна пребывать в спокойном радостном состоянии. Устраивать ссоры и скандалы в семье нельзя. Следите за тем, чтобы малыш не слышал выяснения отношений между родственниками.

Лечение нервной системы младенца

Начать лечение можно с ежевечерних купаний новорожденного в теплой воде с добавлением успокоительных трав. Травы предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов или делают отвар, после чего настой или отвар добавляют в детскую ванночку с водой.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какое лучшее успокоительное средство для грудничка выбрать?

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: ребенок плачет после кормления: причины и лечение

Медикаментозное лечение проводят, добавляя в молоко каплю валерианы. Сцедите немного грудного молока в чайную ложку и добавьте туда 1 каплю отвара валерианы. Дайте лекарство малышу. Такое лечение практически безвредно. Результат придет не сразу, но через месяц ребенок начнет спокойно засыпать. Проконсультируйтесь сначала с педиатром, можно ли вашему малышу провести такой курс лечения.

Что делать, если нет видимой причины плача?

Сон, как известно, делится на периоды глубокого и поверхностного сна. У взрослых эти периоды сменяют друг друга ночью не так уж часто. У детей поверхностный сон наступает каждый час и длится довольно долго. Во время этого периода ребенок может проснуться от любого незначительного шума. Укачать его после пробуждения трудно, поскольку он уже частично выспался.

Обычные дети спят не более 4 часов подряд. Днем некоторые младенцы просыпаются каждые полчаса. Это не повод для обращения к невропатологу, хотя такая схема сна далека от идеала. Чтобы малыш спал дольше, мама может взять его на руки. Он пригреется, успокоится и уснет. Чем больше контакта с мамой будет у новорожденного, тем лучше для него. Мамы, которые расходуют время на контакт с грудничком, могут заметить, что малыш становится более спокойным и лучше спит ночью (рекомендуем прочитать: когда новорожденный, находясь на вскармливании, начинает спать всю ночь?).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему ребенок ночью не спит и что делать? Малыш в возрасте 1 года спит 2 раза в день по 1,5 – 2 часа и ночью 10 – 12 часов. В любом случае он должен спать не меньше 13 часов в сутки. Чтобы добиться этого, надо отрегулировать биологические часы ребенка.

К 2 годам время, проведенное во сне, снижается. Ребенок будет оказываться ложиться спать, плакать. Родители должны успокоить его, уговорить поспать, чтобы он спокойно воспринимал необходимость дневного сна и раннего укладывания вечером.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как успокоить новорожденного ребенка, когда он плачет?

Иногда во сне младенец смеется или хнычет, гукает. Его глаза при этом полуоткрыты. Это вполне нормально, не надо волноваться. Такими действиями нервная система дает выход дневному напряжению.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок в 4 месяца плачет во сне?

Можно наглядно увидеть действие новых впечатлений на грудничка, когда приходят гости. Люди приходили добрые, поиграли с младенцем, погукали с ним. После этого вечером он закатил истерику и угомонился только к полуночи. Нервная система перевозбудилась от новых впечатлений, и новорожденный не мог уснуть.

Настройка биологических часов грудничка

Полтора месяца после родов младенец свыкается с новыми условиями существования. В этот период приучать его к режиму бесполезно. После шестой недели жизни можно начинать приучение к ночному и дневному сну.

Если малыша не приучать к режиму, а он в какой-то день долго спал днем и играл ночью, то он и потом будет вести себя так же. В первое время установления режима плач ребенка при укладывании спать объясняется тем, что он не хочет спать в нужное время.

Большое значение имеет каждодневный ритуал перед сном:

  • За полчаса до сна уберите от младенца игрушки, которые подразумевают активные физические упражнения.
  • Затем искупайте младенца в теплой воде.
  • Постелите постель так, чтобы малыш это видел. Уложите его на кровать и сами лягте рядом.
  • Если грудничок боится засыпать в темноте, зажгите ночник, который не должен светить малышу в глаза.
  • При укладывании малыша на дневной сон тоже соблюдайте постоянную последовательность действий – умойте ребенка, постелите постель, закройте шторы. Засыпать младенцу лучше всего в объятиях мамы. Когда мама уходит по делам, можно предложить малышу замену в виде мягкой игрушки большого размера. Он обнимет ее и крепко заснет.

Укладывать спать малыша надо всегда в одно и то же время. Комнату предварительно хорошо бы проветрить. В детской должно быть спокойно и радостно. Если ребенок спит вместе с вами, поклейте в спальне спокойные обои в пастельных тонах. Не ставьте в комнату мебель кричащих цветов.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что Евгений Комаровский говорит о детских истериках?

Кормить младенца надо за какое-то время до сна, чтобы он не привыкал спать с полным желудком. К тому же, он должен успеть испачкать подгузник, чтобы мама его переодела, помыла, и он спал бы в чистом.

Присутствие мамы – лучшее снотворное. Человечек обладает в раннем возрасте совершенным обонянием. Если пахнет мамой, он спокоен и ничего не боится. При укладывании на ночь поможет чтение сказок или колыбельная. Ночью, если малыш проснулся, не нужно вести с ним беседы. Приучайте его к мысли, что ночью все спят, а не беседуют.

Многие родители, чтобы чем-то занять малыша, включают ему телевизор. Надо понимать – то, что взрослым кажется безобидной передачей, может вызвать беспокойство у новорожденного. Некоторые мультфильмы порождают у малыша страхи. Они могут преобразоваться в ночные кошмары. Более взрослые дети могут незадолго до сна играть в компьютерные игры. Виртуальные монстры после этого посетят человечка в кошмарном сне.

  • Не включайте телевизор и компьютер ребенку после ужина.
  • Кормите ребенка за час – два до сна. Полный желудок приведет к беспокойному сну с кошмарами. На ужин лучше дать что-нибудь легкое. Грудничку не надо ничего есть на ночь, кроме маминого молока.
  • Во время прогулки сажайте ребенка в коляску лицом к себе или держите его на руках. Таким образом вы оградите малыша от лишнего потока информации.

Почему ребенок плачет перед сном — причины

Детский плач – часто самая веская причина для молодых родителей не заводить второго ребенка. Первый год жизни грудничка многие вспоминают с содроганием. Никому не хочется пережить еще один год без сна, слушать детские вопли и постоянно таскать младенца на руках, позабыв о себе. Ни один родитель не догадывается, что он сам чаще всего виноват в том, что его ребенок плачет перед сном особенно пронзительно.

Младенец плачет

Плач перед сном – норма или патология

Ребенок, как и любой другой здоровый человек, просто так плакать не будет. Однако груднички ничего, кроме крика, воспроизводить пока не умеют, поэтому особо темпераментные малыши могут с помощью громких возгласов общаться с родственниками.

Прежде, чем хватать ребенка на руки, чтобы трясти и укачивать, нужно выяснить, почему ребенок орет перед сном. Существует несколько причин детского плача:

  • малыш голоден;
  • хочет пить;
  • испытывает дискомфорт из-за жары и духоты;
  • младенец замерз;
  • с помощью крика сообщает о желании оказаться у мамы на руках;
  • хочет спать;
  • не хочет спать, а его укладывают;
  • неудобная одежда.

Интересно! Детский плач особым образом действует на психику родителей, из-за чего особо ранимые члены семьи часто теряют рассудок и не имеют возможности здраво рассуждать и принимать взвешенные решения, пока ребенок плачет.

Родительская растерянность

В связи с тем, что объективно оценить причины плача у матери не получается, она, находясь в плену собственных эмоций, принимает чаще всего два решения: покормить ребенка или покачать. Из-за подобных ситуаций дети перекармливаются родителями и страдают от болей в животе, поэтому еще больше орут. Укачивая, женщина не решает проблему, а вынуждает малыша потерять сознание самым доступным способом. Для того чтобы решить вопрос с ночным плачем, нужно не вынуждать ребенка замолчать, а устранить проблему.

Физические причины плача перед сном

К физическим причинам, мешающим ребенку спать, можно отнести:

  • Микроклимат в помещении. Каждая мама отмечает, что ее ребенок в коляске на улице спит, не реагируя на посторонние шумы, а дома в кроватке заливается плачем, мучает всю семью. Спастись можно, приведя в порядок температуру и влажность воздуха в помещении – лучше пусть будет +16˚C, чем +26˚C, и влажность 55-70%.
  • Неудобная одежда. Младенец, укутанный в чепчик, носки, ползунки, распашонку, мучается от постоянного трения, надоедливых завязочек, резиночек, а сказать об этом не может. Качественный подгузник и одеяльце – достаточные атрибуты для тепла и удобства.
  • Грязное постельное белье. Грудничок несколько раз в день срыгивает. Если его после кормления кладут в кроватку, то молоком пачкается область изголовья. Пятна мама может не заметить, особенно, если белье пестрое. Кислый и неприятный запах будет мучить ребенка.
  • Крошки в кровати. Если грудничка уже угощают печеньем и другими сыпучими лакомствами, когда он учится стоять в кроватке, крошки рассыпаются. Лежать на них малышу с нежной кожей очень неудобно.

Проветривание

Для того чтобы подобных причин не возникало, маме следует тщательно готовить спальное место, начиная с воздуха в комнате. Если в доме нет бытового увлажнителя воздуха, можно приводить микроклимат в порядок с помощью мытья пола чистой водой без добавления химии, каждый раз подолгу проветривать помещение, не позволяя образовываться духоте. Морозный воздух особенно благоприятно воздействует на сон младенца. Поэтому хорошо, если после того, как малыш уснул, мама укроет его одеялом и откроет еще раз окно, чтобы свежесть и прохлада помогли ребенку спать крепче.

Психологические причины плача перед сном

Среди причин, из-за которых ребенок каждый раз засыпает с плачем, есть так называемые особенности младенческой психики. К ним можно отнести:

  • Неумение засыпать самостоятельно. Если малыша все время укачивают на руках, в коляске или кроватке-маятнике, сам он уснуть не может, ему требуется помощь. Из-за того, что груднички еще не осознают подобные желания, они начинают громко и жалобно кричать. Это происходит от того, что ребенок устал, самочувствие его ухудшается, все вокруг раздражает. Так он будет рыдать до тех пор, пока его ни возьмут на руки и ни начнут качать.
  • Нежелание спать в отдельной кровати. Когда родители приняли решение о том, что пора спать раздельно с ребенком, малыш эту идею воспримет без радости. Если раньше он спал возле мамы, ощущал ее запах, чувствовал тепло, а его решили лишить важного атрибута спокойного сна, он будет протестовать. Кроватка в данной ситуации будет восприниматься им как наказание. Поэтому каждый раз, когда он будет оказываться в ней, станет громко капризничать. Родители в такой ситуации не должны поддаваться эмоциям. Если мама и папа найдут в себе психологические силы две ночи подряд не вставать и не брать ребенка до утра, то на третьи сутки ночи станут уже гораздо тише, а на четвертые – проблема исчезнет навсегда.
  • Малыша укладывают спать насильно – вот почему ребенок перед сном сильно плачет, выгибается, будто хочет выпасть из рук. Очень многие молодые мамы, прислушиваясь к советам старшего поколения, стараются выстраивать режим сна и бодрствования, опираясь на показания стрелок часов. Решив, что 22:00 – это для ребенка время позднее, его старательно укладывают в кровать. Он еще не устал, не насмотрелся, не наигрался. День для ребенка длится до тех пор, пока он сам ни вымотается, ни захочет отдыхать. Когда его бодрого и активного кладут в кровать, засыпание рассматривается как насильное действие. Мама должна понимать, что ночь для ребенка начнется тогда, когда этого потребует его организм.

Малыш выгибается при плаче

Дополнительная информация! Психологические проблемы плача легко решаются, но только тогда, когда родители морально к этому готовы. Особенно, если взрослые отучают кроху от совместного сна и прекрасно понимают, почему их ребенок плачет перед сном.

Как правильно помочь ребенку уснуть

Родители должны понимать, что для того, чтобы грудной ребенок быстро и крепко уснул, ему нужно устать. Поэтому от того, как прошел его день, зависит отхождение ко сну. Для новорожденного сложно придумать занятия, упрощающие засыпание, потому что он и без них прекрасно спит по несколько часов, просыпаясь только для того, чтобы поесть.

Груднички старше месяца нуждаются в определенных физических и эмоциональных нагрузках. Им требуется уставать для того, чтобы хотеть отдыхать. Поэтому ежедневно в перерывах между снами с ребенком необходимо заниматься, помогать ему развиваться. Хорошие результаты дают гимнастика по утрам и успокаивающий массаж по вечерам. Яркие игрушки, игры с мамой в ку-ку, знакомство с предметами, разными на ощупь (массажный мячик, мягкая кисточка, шелестящий фантик), – все это хорошо утомляет и эмоционально нагружает. После насыщенного дня грудничок уже не кричит перед сном, а мирно засыпает, сам того не замечая.

Не нужно с самого первого дня укачивать новорожденного. Не имея такой привычки, не зная, что такое качание, он легче и быстрее научится засыпать самостоятельно. Чрезмерная забота мамы и советы старшего поколения берут верх над здравым смыслом. Маме нужно понимать, что ребенок, как и любой взрослый, не может без сна. Ему так же, как и всем остальным, нужно спать, чтобы восстановить свои силы. Независимо от того, качают его или нет, если он действительно устал, уснет сам. Конечно, сначала поплачет, потому что будет испытывать упадок сил, и все вокруг его будет раздражать, но после непродолжительного плача уснет обязательно.

Прохладная ванна благотворно влияет на крепкий сон, особенно, если родители не скованы страхами и учат младенца нырять. Тратя огромное количество энергии в прохладной воде, ребенок получает отличное развитие своих физических способностей. Если после получасового заплыва с ныряниями его сытно накормить, он сможет мгновенно уснуть крепким сном. Не стоит бояться понижать температуру воды.

Важно! Ничего не получится, если купание ребенка проводится в ванночке-тазике при температуре 36˚C. Ребенок размякнет, расслабится и не будет настроен на потерю энергии. После такой ванны он скорее захочет поползать по большой кровати, чем заснуть.

Мама успокаивает объятиями

Если малыш капризничает, начинает хныкать, нет ничего ужасного в том, что мама его возьмет на руки, чтобы успокоить. Но не нужно совершать покачивающих движений. Это первый шаг на пути в тупик, из которого потом очень сложно будет выбираться. Немало семей знают педиатры, в которых бедные женщины даже в четыре года продолжают укачивать своих детей. Вред от этого получает не только мама, у которой болят руки, спина и колени, но и сам ребенок, потому что абсолютно самостоятельным во взрослой жизни уже стать не сможет.

Прижать малыша к себе и гладить по спинке – вот лучший способ успокоить даже сильнейший плач. Лучше спеть младенцу песенку, погладить головку, лоб и ручки, успокаивая от очередного расстройства. Если малыш провел активно день, устал, наплавался в ванной, наелся и оказался в проветренной прохладной комнате с чистой кроватью, он обязательно и с удовольствием уснет.

Отход ко сну сопровождается детским плачем: почему так бывает

Плач маленького ребенка никому не кажется чем-то удивительным и необычным. Наоборот, малыш, который хнычет или громко ревет, заливаясь слезами, – обыденное явление. Родители крохи стремятся помочь ему избавиться от причины плача, порой, совершенно не зная, чем на самом деле он вызван.

Так, не все мамы понимают, почему младенец внезапно начал плакать, например, перед сном. Истинные поводы лить слезы и громко реветь, а также способы утихомирить грудничка – в данной статье.

Плач, возникающий у ребенка перед отходом ко сну

Контакт между малышом и его мамой начинается еще в утробе. Эта связь неразрывна, она проходит тонкой нитью через их отношения на протяжении всей жизни. Чем лучше условия матери при беременности, тем спокойнее пройдут роды и первые месяцы роста крохи.

Многие родители рассказывают, что днем дитя просто чудо – играет, спит, кушает, без проблем и капризов, но перед сном ребенок постоянно плачет на ровном месте без какой-либо причины. Как только мама берёт его на руки, он прячется в ее грудь или плечо, может изгибаться. Такое поведение еще больше запутывает молодых родителей.

Разный характер плача

Плаксивость ребенка в возрасте до года – единственный способ донести взрослым информацию о потребности в чем-то. Здоровый малыш не будет сильно хныкать, он успокоится, как только окажется на руках мамы. Подсказать, почему грудной ребенок плачет перед сном, может громкость и интонация голоса.

  1. Голод, холод, жара, испачканный подгузник сопровождаются хныканьем. Удовлетворение нужд крохи вернет его в царство сна.
  2. Если наблюдается выгибание, малыш сжимает кулаки или топает ногами, вполне вероятно, что у него что-то болит. Плач звучит призывно, как просьба о помощи.
  3. Нервные напряжения кроха снимает слезами: тихо похныкав, через время он начнет долго громко рыдать.

Важно знать! Став старше грудничок понимает, что с помощью плача он может не только сказать о проблеме, но и манипулировать родителями. Истерики в этом случае показывают «актерское мастерство» карапуза, а слезы – лишь работа на публику.

Виды причин чрезмерной плаксивости в вечернее время

Уставшие мамы и папы не всегда замечают факторы, вызвавшие плач у ребенка. Многие родители неправильно интерпретируют рыдание: считая, что малыш расплакался из-за голода, ему тут же затыкают род грудью или бутылочкой. Часто это происходит из-за неопытности или невнимательности. Когда малыш начинает реветь, в первую очередь нужно уточнить, что стало поводом его слез.

Проблемы со здоровьем и физический дискомфорт

Сильный крик и плач – попытка крохи сказать, что ему что-то не нравится. Рыдание говорит либо о незаметных, но ощутимых малышом неприятных мелочах, либо о развитии недуга – самостоятельный анализ поведения и самочувствия ребенка помогут понять, что его беспокоит.

  1. Порой ребенок выгибается и плачет перед сном из-за болезней, начиная коликами-газиками и заканчивая серьезными нарушениями. Вместе со слезами обычно наблюдается и ряд других симптомов (температура, потливость, холодные конечности).
  2. Новорожденный может плакать из-за обычного дискомфорта: когда в комнате слишком жарко и сухо, если у него мокрый подгузник, из-за жестких швов или неудобной одежды. Справиться с плачем поможет проветривание помещения, смена подгузника, переодевание. Успокоить малыша в процессе бурного проявления чувств можно разговаривая с ним, напевая, поглаживая спинку.
  3. Режущиеся зубки. Это возрастной процесс, все, чем родители могут помочь – успокаивать малыша, ожидая, что зуб вот-вот появится. Также нужно использовать специальные средства для обработки детских десен.

Иногда кроха начинает плакать сразу после купания. Это связано с тем, что он покидает привычную среду и попадает в прохладный воздух. Плачущий ребенок успокоится, как только согреется.

Нестабильность эмоционального фона

Кроха – маленький, но человек. Он способен ощущать негативную атмосферу окружающего мира. Отрицательные впечатления плохо повлияют на засыпание и сам сон ребенка: он не сможет заснуть из-за мыслей, личных внутренних переживаний. Велика вероятность плохих сновидений, кошмаров.

Порой причина рыданий перед сном – страх. В темноте дитя не сможет увидеть родителей, ощутить, что они рядом. Также грудничка пугает разлука. Мама для него является единственной опорой, защитником, помощником.

Совет! Младенец может плакать из-за родителей, пришедших ему на помощь. Существует мнение, что кроха чувствует усталость и неудовлетворенность своей мамы, потому начинает реветь еще больше.

Рыдания малыша перед дневным сном

Иногда грудничок плачет при засыпании днем, хотя видимых поводов нет. Одна из причин – отсутствие усталости. Кроха не сможет уснуть, в нем еще слишком много энергии. Потратить ее позволит прогулка во дворе, желательно, активная. Малыш сам захочет спать, как только силы иссякнут.

Еще одна причина кроется в тревожности: мама уходит, а ребенок остается один, беззащитный и беспомощный. Если дневной сон без главного человека рядом невозможен, вполне вероятно, развилась устойчивая привычка постоянно спать вместе.

Совет! Когда настанет час укладывать кроху, делайте это спокойно, не напрягайтесь и не задумывайтесь о планах, которые хотите успеть выполнить, пока спит дитя. Не забывайте, что малыш все почувствует, любое напряжение вызовет слезы и истерику.

Способы устранения постоянного плача

Чтобы засыпание ребенка не сопровождалось слезами и истерикой, необходимо определить источник проблемы. Внимательно присмотритесь к поведению малыша, его рациону и режиму. Посетите педиатра, невролога, расскажите о замеченных симптомах и переменах.

Советы детских психологов

Ночной сон грудного ребенка порой нарушают кошмары. Если малышу снится что-то плохое, вызванное событиями, которые он пережил за день, просыпаться будет каждый раз, после страшного сна. Особенно это касается возбудимых детей, впечатлительных и неугомонных. Оградите кроху от факторов, способных вызвать у него шок. Порой ребенка может испугать приезд родственника, например, бабушки. Всю жизнь он никого, кроме родителей, не видел, а тут вдруг появляется незнакомый человек, который берет его на руки. Малыш будет выгибать тело, пытаясь увернуться, сбежать, естественно под аккомпанемент истерики и слез.

Важно знать! Важно не забывать о страхе разлуки – из-за него карапуз может реветь каждый вечер, боясь остаться без мамы. Если данную проблему не решить сейчас, в будущем обыденные для старших малышей вещи, вроде похода в детский сад, будут сопровождаться сильной истерикой.

Педиатры о важности режимных моментов

Порой малыш рыдает перед засыпанием из-за сильной усталости. Виной тому могут быть родители, нарушающие внутренний ритм крохи: мол, пусть засыпает, когда сам захочет. Нарушение режима сна и бодрствования выражается в капризах и истериках, малыш трет глаза.

Но иногда бывает наоборот: дитя начинает плакать при навязывании четкого графика, если кушать, писать, гулять, спать его принуждают родители. Пытаясь сделать как лучше, они забывают об индивидуальных особенностях. Это очень грубая ошибка, которая в будущем способна отразиться на развитии и поведении малыша. По этой же причине ребенок плачет после сна. Врачи называют подобное состояние «инерционной сонливостью»: пробуждение произошло, но прийти в себя очень трудно.

Прививать малышу понятие о необходимости сна полезно, но делать это нужно правильно и аккуратно. Дайте крохе возможность растратить запасы энергии, чтобы он в самом деле устал.

Препараты и фитотерапия

Унять сильный плач младенца можно с помощью лекарственных средств (если их назначит педиатр). Они помогут, когда дитя плачет от боли, или принимаются как успокоительное. «Эспумизан», «Саб-Симплекс» и другие средства положительно действуют на устранение неприятных ощущений. Если каприз ребенка не имеет очевидной на то причины, воспользуйтесь настоем валерианы: одна капля поможет успокоить малыша. Важно знать! Давать лекарства стоит исключительно по рекомендациям врача.

Если ребенок перед сном сильно плачет, во время купания примените отвары трав с седативным эффектом. Многие специалисты рекомендуют обратиться к ним в случае легкой возбудимости детей, чтобы чересчур активный кроха угомонился.

Как вести себя во время плача: памятка для родителей

Прежде всего в этом случае следует успокоиться. Выше упоминалось, что раздраженность матери ребенок ощутит, от чего зальется слезами еще больше. Кроха тоже переживает, если маме что-то не нравится. Избавить малыша от хныканья помогут советы доктора Комаровского, известного педиатра.

  1. Первое, что надо сделать, – убедиться в том, что физиологические нужды ребенка соблюдены. Если карапуз накормлен, температурный режим в норме, ничего не отвлекает ото сна, значит, причина в другом. Упустили что-то из перечисленного? Восполните: дайте покушать, закрытые окна ставьте на проветривание. Смените одежду или постель. Может ребенку не по нраву пижама (жесткие швы, теплая не по сезону, неудобная), или простынка грубая, а одеяло лишнее. Проверьте «памперс»: ночь в грязном подгузнике малыш точно не захочет проводить.
  2. Внимательно осмотрите тело крохи. Возможно, появились сыпь или покраснение, сопровождающиеся зудом. Если с кожей все в порядке, причина может заключаться в болезни.
  3. Недуг (если он есть) обычно имеет несколько симптомов, плач – один из них. Если малыш не успокоился или сон был прерывистым, утром непременно отправляйтесь к врачу. Даже распознав симптомы, ни в коем случае не начинайте лечить самостоятельно. Педиатр, невролог и терапевт смогут точно указать, чем заболел малыш, и нет ли признаков серьезных тяжелых болезней, вроде муковисцидоза, рахита, ДЦП и прочего.

Совет! К сожалению, пока ребенок не научится связно говорить, о его потребностях всегда будет сообщать плач. Родителям необходимо стойко перенести данный период, но не баловать. Отвечая на каждый детский «хнык», мамы с папами из заботливых близких людей превратятся в прислугу, а слезы и капризы обретут вид системы.

Не забывайте о соблюдении режима сна, регулярном питании, но в меру. Создайте ритуал, после которого кроха отправится в кроватку. Обязательно приготовьте малышу ванну перед сном.

Забота о маленьком человеке – настоящее искусство. Процесс воспитания требует от родителей балансировать на тонкой грани между холодной строгостью и всеобъемлющей опекой. Правильный подход к уходу за малышом обеспечит ему нормальные условия развития и роста.

Плач ребенка перед сном зачастую имеет возрастной характер. Не нужно бояться предпринимать попытки устранения проблемы. Необходимо быть готовым ко всему, терпеть истерики и пытаться помочь ребенку любыми возможными способами.

Обязанность родителей – следить за здоровьем и режимом, соблюдать условия для сна и бодрствования, посещать врача. Лишь бы кроха был спокоен и здоров.

Почему ребенок плачет перед сном?

Подавляющее большинство родителей сталкиваются с проблемами засыпания своих новорожденных сыновей и дочек, которые сопровождаются продолжительным плачем.

Беспокойные слезные всхлипывания тревожат новоиспеченных мать и отца днем и ночью: порою уснуть новорожденному не помогают ни сладкие колыбельные, на мягкие укачивания, ни легкая музыка.

Почему беспокоится ребенок? Что толкает его к плачу перед сном, и чем ему можно помочь в этой ситуации?

Удивительно, но новорожденные плачут незадолго до сна по множеству причин. Более того, большинство малышей до наступления года могут плакать не только до сна, но и после него. Ведь, каждый день на протяжении нескольких первых месяцев жизни оборачивается для них сильнейшим стрессом.

Если ребенок плачет перед сном, причинами могут служить:

Чрезмерное нервное напряжение

Груднички в большинстве случаев не могут самостоятельно справиться с колоссальной нагрузкой, воздействующей на нервную систему на протяжении всего дня. По этой причине малыш приблизительно за один–два часа до сна начинает истерически плакать так, что успокоить его практически не возможно.

В такой ситуации родители не должны паниковать, поскольку такое поведение крохи является нормой. Крик способствует высвобождению неиспользованной энергии, с помощью плача нервное напряжение снимается и нейтрализуется.

Повышенная нервная возбудимость

Нередко, родители, измученные длительными вечерними слезными истериками своих младенцев, обращаются за консультацией к невропатологу, и в итоге слышат диагноз, который звучит, как «повышенная нервная возбудимость».

Не стоит пугаться, при осмотре детей возрастом до трех лет такой диагноз ставится в семидесяти процентах случаев. Повышенная возбудимость мешает ребенку спать, пока он не выплачет целиком всю энергию. Потом малыш спокойно и безмятежно засыпает.

В этом случае поводов для переживания вновь нет. Для дитя плач представляет собой отличную возможность успокоиться.

Несоблюдение режима дня

В большинстве случаев именно эта причина связана с проблемным засыпанием. Большинство родителей совершают серьезную ошибку, когда позволяют ребенку ложиться спать, когда он посчитает нужным.

По мнению современных педиатров, важным считается наличие строгого дневного режима, который будет ассоциироваться у ребенка со спокойствием и стабильностью.

Переживание, что на время сна мама его покинет

Большое количество малышей также сильно тревожит разлука с матерью, которая является для них самым важным человеком в младенческом возрасте.

Ночные кошмары и боязнь темноты

Испуг тоже является частой причиной беспокойного поведения ребенка перед сном. Дитя может пугаться темноты, в которой он не видит маму или не ощущает ее присутствие. Иногда дети также могут видеть страшные сны, после чего они просыпаются с громким плачем. Лучшим вариантом решения такой проблемы станет совместный с матерью сон.

Физиологические причины плача перед засыпанием

Не менее редко маленький ребенок плачет перед сном и из-за особенностей своего физиологического состояния:

Прорезывание зубок

Часто появление первых зубов сопровождается расстройствами сна и повышенным беспокойством. Отек десен, болезненные ощущения, зуд делают малыша раздражительным, вносят значительный дискомфорт.

Чтобы помочь ребенку, следует смазать его десны специальным гелем с обезболивающим эффектом и дать мягкий прорезыватель.

Кишечные колики

В 90 % случаев первые три месяца жизни грудных детей мучают колики, которые проявляются сильными поджиманиями коленок к животу и громким плачем. Чтобы в таком случае успокоить младенца, необходимо приложить к его животику теплую пеленку или положить малыша животом на мамин голый живот.

Если теплый компресс не помогает, грудничку необходимо предложить Плантекс либо чай, который включает в свой состав фенхель. Однако ситуации бывают достаточно сложными. В таком случае родители, после совета с педиатром, могут пустить в ход лекарственные препараты.

Как помочь беспокойному малышу заснуть?

Родителям стоит уяснить, плач здорового новорожденного представляет собой явление абсолютно объяснимое и естественное.

Удовлетворение физиологических потребностей

Для начала необходимо верно установить причину беспокойства малыша, почему именно он плачет незадолго до сна, исключив такие физиологические обстоятельства, как:

  • грязный подгузник,
  • неудобную позу,
  • холод,
  • тесную одежду,
  • голод.

Если мама и папа все это исправили, но малыш по-прежнему плачет, необходимо проверить его десны на наличие отечности. Может быть, у него режутся первые зубы. В таком случае достаточно обработать десны с помощью специального геля.

Исключение заболевания

Кроме того, в этом случае о беспокойстве и плаче ребенка родители должны рассказать участковому терапевту, наблюдающему малыша. В некоторых случаях лечащий врач может направить дитя на обследование к невропатологу или другому специалисту.

Повышенная возбудимость и стойкие расстройства дневного и ночного сна могут быть причинами серьезных заболеваний. Решать данную проблему необходимо безотлагательно, поскольку без крепкого, нормированного сна невозможно правильное функционирование и развитие детского организма.

Психологическое равновесие родителей

Молодая мама должна знать, что ее связь с младенцем достаточно сильна, поэтому ее эмоции и настроение должны быть положительными, позитивными. Перед сном она должна быть максимально спокойной, тогда малыш сможет крепко уснуть.

Если родители будут нервничать из-за плача ребенка, он станет еще более капризным и не сможет успокоиться.

Купание с добавлением трав

Молодая мама, малыш которой тревожен, когда засыпает, должна взять за правило, вечером купать свое чадо в теплой ванной с добавлением отвара из набора успокаивающих трав. Специальный настой, используемый для купания, поможет нервной системе расслабиться, а также подготовить ее ко сну.

Ежедневно должна соблюдаться одна и та же последовательность действий перед сном.

Прием успокоительных средств

Если говорить о медикаментозной терапии, можно воспользоваться настоем валерьяны. Ежедневно вечером в молоко малыша или в воду можно добавлять по капле валерьяны. Однако, результат, возможно, будет небыстрым, так как этот способ обладает накопительным эффектом.

После курса приема длинною в месяц малыш станет спокойнее. Но, отметим, что перед использованием капель валерьянки стоит обязательно проконсультироваться с педиатром.

Особенности детского сна: почему кроха может плакать без причины?

Младенческий сон имеет свои особенности. Дневной и ночной сон характеризуется чередованием периодов крепкого, глубокого сна и поверхностного. В младенческом возрасте этапы поверхностного сна, которые повторяются каждый час, более длительны, чем у взрослых.

Находясь в такой фазе, малыш может проснуться от малейшего звука, после чего убаюкать его будет весьма трудно, по этой причине новорожденные очень редко спят более четырех часов подряд.

В некоторых случаях младенец может спать днем, просыпаясь каждые 30–40 минут. Такое обстоятельство не может считаться нормой, однако и к заболеваниям его отнести нельзя, при условии, что сон ночью не будет прерываться с такой же периодичностью.

В таких случаях тревожность чаще всего объясняется необходимостью в материнской ласке и тепле. Некоторые из родителей утверждают, что брать на руки новорожденного не нужно слишком часто. Это в корне неверно. Каждая мама должна осознать, что недостаток родительского внимания будет тревожно отзываться в организме крохи.

Часто мамы, которые проявляют больше заботы и нежности к своему ребенку, берут его на руки, замечают, что дневной и ночной сон крохи становится размеренным и малыш перестает плакать без причины, когда засыпает.

Когда ребенку исполняется год, он начинает спать дважды в день по полтора – два часа, в то время как ночной сон длится до десяти – двенадцати часов. К этому возрасту биологические часы малыша должны быть полностью отлажены.

Годовалый ребенок в среднем в сутки спит около 13–14 часов, 2,5–3 часа из которых приходятся на дневной сон.

Уже к двум годам биологическая потребность в дневном сне снизится. Поэтому громким плачем дитя может протестовать против сна. Однако малыша все-таки необходимо успокоить, позволить ему выплакаться и уложить спать. Со временем дитя свыкнется с режимом и будет засыпать спокойно и без плача.

Как наладить биологические часы ребенка?

Приблизительно первые шесть недель своей жизни младенец будет привыкать к настигшим его изменениям внешнего мира. Когда кроха немного освоится, родители могут приучать его к дневному и ночному сну.

Самым действенным методом корректировки работы биологических часов, считается приучение малыша к режиму. Если малыш засыпает с плачем перед дневным сном, его следует отвлечь от бурных игр.

Чтобы сделать это, можно собрать с малышом игрушки, вместе застелить кровать. Современные педиатры не рекомендуют незадолго до сна кормить малыша или укачивать, чтобы не выработать соответствующую привычку. Лучше всего лечь рядом с ребенком и обнять его.

Комната, где будет спать ребенок, должна не вызывать у него негативных эмоций. Даже если ребенок боится темноты, не стоит оставлять на ночь свет включенным. Чтобы малыш смог различать дневное время суток и ночное, можно включать на ночь ночник.

Также против плача поможет «игрушечный защитник», в роли которого может выступить мягкий детский плед или плюшевый медведь. Первую ночь мама может положить игрушку спать рядом с собой, чтобы материал смог впитать ее запах.

Малыши наделены тонким обонянием, поэтому такой «талисман» способен успокоить их перед ночным или дневным сном. Засыпать с плачем ребенок может в любом возрасте, однако с четырех – пяти месяцев дитю можно позволить выплакаться.

Перед ночным сном в одно и тоже время следует купать ребенка, кормить, читать ему спокойные сказки или петь колыбельные. Ребенок должен четко осознавать, что настала ночь и в ближайшие 10–12 часов ему предстоит спать.

Если ночью дитя просыпается, мама не должна с ним разговаривать. Только так малыш поймет, что ночь – не время для игр или разговоров.

Почему малыш может плакать во сне?

Наиболее распространенной причиной становятся ночные кошмары. Видеть неприятные сны дети могут после тяжелого, плотного ужина непосредственно перед сном.

Поэтому родителям не стоит кормить малыша позднее, чем за час до сна. Для ужина лучше выбрать легкие продукты. Идеально подойдет теплое молоко. Минимизировать вероятность кошмаров сможет режим, отклоняться от которого можно за редкими исключениями, например, из-за похода в гости или поездки.

Популярной причиной также считается просмотр телевизора или компьютерные игры. Без разницы, что малыш будет смотреть незадолго до сна, спровоцировать страшные сновидения могут даже самые безобидные мультфильмы. Поэтому во избежание проблем с засыпанием необходимо минимизировать время, которое он проводит перед телевизором.

Успокоить ребенка ночью можно, нежно погладив его на спине. Помогут также легкие покачивания на руках.