Развивающие занятия с детьми

27.09.2018 0 Автор admin

Содержание

Практические советы

Разговор с ребенком: Больше всего ребенок любит слушать человеческий голос. Приветствуйте его, входя в комнату, и используйте любую возможность, чтобы поговорить с ним. Говорите громко, если вы хотите привлечь внимание малыша, и тихо, когда нужно его успокоить. Изменяя тембр голоса от низкого до высокого и наоборот, можно поддерживать интерес ребенка достаточно долго.

Развивающие игры и упражнения для ребенка в возрасте 1 месяц

Папины игры: Мама и папа по-разному играют с ребенком. Поскольку каждый из них вносит что-то свое в общение с малышом, важно, чтобы они оба участвовали в его воспитании. Меняйте положение ребенка. Старайтесь располагать ребенка таким образом, чтобы его окружали самые разнообразные предметы. Например, если вы берете его на прогулку в автомобиле, положите на сиденье машины что-нибудь яркое, чтобы возбудить его воображение. (Каждый раз, когда вы вместе едете в автомобиле, не забывайте проверить, что в машине имеются все необходимые приспособления, обеспечивающие безопасность ребенка во время поездки.)

Время игр

Зрение.

"Кукла из тарелки": Смастерите для малыша куклу, нарисовав на бумажной тарелке лицо и прикрепив к ней сбоку ручку. Перемещайте тарелку в разные стороны на расстоянии 25-ти сантиметров от лица ребенка. Через некоторое время малыш начнет следить за игрушкой, и на его лице появится улыбка.

Наблюдение за предметом: Пусть ребенок наблюдает за погремушкой, фонариком или яркой игрушкой. Передвигайте предмет слева направо на расстоянии 25-30 сантиметров от лица малыша. Когда он научится следить за ним, водя глазами по горизонтали, начните движение по вертикали, от лобика малыша к подбородку. Наконец, попробуйте вращать предмет по кругу. Не забывайте следить за настроением малыша и будьте готовы прекратить игру, если почувствуете, что он устал или ему стало скучно.

Посмотри на меня: Пусть ребенок наблюдает за вашим лицом. Когда вы будете двигаться слева направо, малыш будет следить за вами взглядом и поворачивать голову.

Прыгающая игрушка: Пришейте одним концом к маленькой мягкой игрушке резиновую тесемку. Другой конец прикрепите к потолку. Положите ребенка так, чтобы игрушка находилась прямо над ним, и заставьте игрушечного зверька прыгать вверх и вниз. Став постарше, малыш сможет дотянуться до него руками и схватить.

Вид из кроватки: Если стенки детской кроватки будут сделаны из прозрачной пластмассы, ребенок сможет сквозь них смотреть на окружающие предметы.

Двигающаяся игрушка: Повесьте над детской кроваткой игрушку, которую легко можно передвинуть. Выбирая игрушку, представьте, как ее воспримет малыш. Пусть в течение нескольких дней она повисит с одной стороны кроватки, а затем с другой. Когда малыш привыкнет к ней и вы заметите, что он способен несколько мгновений задерживать на ней взгляд, повесьте другие игрушки на бортики кроватки.

Восприятие звуков.

Детские стихи. Познакомьте ребенка со стихотворным ритмом и размером: Расскажите ему какие-нибудь хорошо знакомые и любимые детские стихи, например: "Раз, два, три, четыре, пять, вышел зайчик погулять…" или придумайте свои собственные. Возьмите любую песенку и просто поменяйте слова.

Пинетки с колокольчиком: Привяжите колокольчики к детским пинеткам. Каждый раз шевеля ножкой, малыш будет слышать звон колокольчика.

Где я? Разговаривайте с ребенком, лежащим в кроватке, одновременно передвигаясь по комнате. Следя за вашими движениями, он будет развивать зрение и слух.

Ощущения

Помассируйте малышу пальцы рук и ног: Помассируйте отдельно каждый пальчик. Благодаря этому приятному ощущению, ребенок будет лучше чувствовать свое тело.

Развитие осязания. Потрите руки и ноги ребенка рукавичками, сделанными из разного материала — шелка, вельвета, атласа, шерсти, фланели или махровой ткани.

Легкое прикосновение: Осторожно погладьте ребенка кисточкой, перышком или кусочком ваты. Ему понравятся эти ласковые прикосновения.

Приятные запахи: Обмакните ватные шарики в разные ароматические жидкости, такие, как одеколон, мятная или ванильная туалетная вода. Дайте их понюхать малышу — поможет в развитии его обоняния.

Упражнения.

Поднимите и опустите руки малыша: Положите ребенка на спину, осторожно поднимите его ручки над головой и опустите вниз, затем скрестите их перед грудью и разведите по сторонам. При этом напевайте какую-нибудь песенку.

Прогулка на велосипеде: Положите малыша на спину, осторожно подвигайте его ножками, имитируя движения ног велосипедиста. Во время упражнения спойте песенку, например: "Мы едем, едем, едем в далекие края…"

Взгляд наверх: Положите малыша на пол животиком вниз. Сядьте рядом с ним и, называя его по имени, показывайте ему яркую игрушку. Малыш будет стараться поднять голову, тем самым развивая мышцы шеи, спины и рук.

Посмотри на маму: Сделайте то же самое упражнение, только на этот раз вы должны лечь на спину и положить малыша себе на живот. Называя ребенка по имени, старайтесь, чтобы он поднял головку и посмотрел на вас.

Изменяйте положение ребенка. При кормлении грудью вы естественно меняете положение ребенка. Однако если вы кормите ребенка из рожка, старайтесь делать это так, чтобы он видел окружающие предметы под разными углами зрения. Оберните детский рожок. Если ваш ребенок сосет из рожка, заверните бутылочку в ткань, и пусть малыш дотрагивается до нее во время еды. Чехол для рожка можно купить в магазине или сделать из носка яркой расцветки.

Яркое полотенце. Перед тем как начать кормить ребенка, положите себе на плечо яркое цветное полотенце или накиньте яркий шарф. Ребенку понравится время от времени смотреть на ваше лицо, а затем на полотенце. Если вид яркой вещи отвлекает малыша, не показывайте ее, пока не закончите кормление.

Время купания. Нежное прикосновение. Продолжайте делать ребенку массаж. Массируя его тельце, напевайте тихую колыбельную. Ваши прикосновения и пение позволят малышу расслабиться и почувствовать себя в безопасности.

Заверните ребенка. Выкупав и завернув малыша в полотенце, поиграйте с ним в прятки. (Спрячьте лицо за край полотенца, а затем выгляньте и скажите: "Ку-ку".)

Время пеленания

Развлечение. Повесьте несколько легких игрушек над детским пеленальным столиком. На некоторое время ребенок успокоится, занявшись изучением каждой игрушки. Подышите над руками и животиком ребенка. Согрейте своим дыханием ручки и животик малыша. Сосредоточивая внимание на разных частях своего тельца, он лучше узнает себя.

Время отдыха.

Развевающиеся ленты. Прикрепите к пластмассовому кольцу короткие цветные ленточки. Повесьте их рядом с детской кроваткой. Откройте окно или включите электрический вентилятор, так чтобы ленты развевались. Перед сном ребенку будет приятно понаблюдать за ними.

Непродолжительный отдых. Если у вас выдалась свободная минутка, отдохните вместе с ребенком. Удобно устроившись на кровати или мягком ковре, положите малыша себе на грудь. Ваше спокойное ритмичное дыхание успокоит малыша, и вы оба останетесь довольны проведенным вместе временем.

Мэрилин Сигал "Ребенок играет от рождения до года"

Наверх…

Мэрилин Сигал "Ребенок играет от рождения до года"

Психологические игры и упражнения для детей

Психологическая игра для детей«Еслинравитсятебе, тоделайтак!»

Дети стоят в кругу, кто-нибудь из них показывает любое движение, произнося при этом первые слова песенки «Если нравится тебе, то делай так…», остальные дети повторяют движение, продолжая песенку: «Если нравится тебе, то и другим ты покажи, если нравится тебе, то делай так…». Затем свое движение показывает следующий ребенок, и так до тех пор, пока не завершится круг

Психологическая игра для детей«Ябросаютебемяч».

Для разрядки и поднятия настроения можно предложить игру с мячом. В кругу все будут перебрасывать друг другу мяч, называя по имени того, кому бросают, и произнося слова: «Я бросаю тебе цветок (конфету, слона и т.д.)». Тот, кому бросили мяч, должендостойно ответить.

Психологическая игра для детей«Испорченный телефон»

Участники по очереди передают друг другу пословицы, которые ведущий назвал на ухо сидящим с двух концов. Затем каждый из них сообщает пословицу, которая передана ему с другого конца.

-Нет такого человека, чтобы век без греха

-Всякая неправда – грех

-От судьбы не уйдешь

-Риск – благородное дело

-Денег наживешь – без нужды проживешь

-Когда деньги говорят – правда молчит

-И с умом воровать – беды не избежать

-Раз украл — навек вором стал

-Кто сильнее – тот и прав

-С кем поведешься — от того и наберешься

-Умная ложь лучше глупой правды

-Убежал – прав, а попался — виноват

4.Игра «Пойми меня»

Одновременно все участники громко произносят свое слово, а водящий повторяет все слова, которые удалось услышать.

Психологическая игра для детей «Ярмарка достоинств»

Участники игры получают по 2 листа с названиями«продаю»и«покупаю» Ведущий предлагает на одном листе, под надписью «продаю»написать все свои недостатки, от которых он хотел бы избавиться, а на другом листе под надписью «покупаю» написать достоинства, которых ему не хватает в общении. Затем листы прикрепляются на груди участников игры, и они становятся посетителями «Ярмарки», начинают ходить и предлагают купить (или продать) то, что им нужно. Игра продолжается до тех пор, пока каждый не обойдет и не прочитает все возможные варианты купли-продажи требуемых для него качеств.

Психологическая игра для детей«Назови эмоцию»

Передавая мяч по кругу, участники называют эмоции, мешающие общению. Затем мяч передается в др. сторону и называются эмоции, помогающие общению. Эмоции можно выражать разными средствами – через движение, позу, мимику, жесты, интонацию.

Методика «Твое имя»

Участники встают в круг, а один, передавая мяч соседу, называет вое полное имя. Задача других – назвать, передавая мячик по кругу, как можно больше вариантов его имени (например, Катя, Катюша, Катерина, Катенька, Катюшка, Екатерина). Задание повторяется для каждого участника. Затем все делятся впечатлениями, что чувствовали, когда слышали свое имя.

Игра-упражнение«Мусорное ведро»

Дети пишут на листах бумаги свои негативные мысли, неприятные случаи, истории, ситуации, сминают листы и выбрасывают их в ведро (забывая это навсегда).

Психологическая игра для детей«БУРИМЕ»

Стихи сочинять легко, говорил поэт Цветик. Главное, чтобы был смысл и рифма. Каждый берет лист бумаги и ручку и пишет любую пришедшую в голову строчку, хотя бы отдаленно напоминающую по ритмическому рисунку стих.

Игры с ребенком в 1 месяц

Далее все бумажки передаются на одного по кругу и пишется еще одна строчка-продолжение к предыдущей строчке, желательно в рифму, и так далее. Для элемента сюрприза лучше заворачивать в трубочку лист, оставляя на виду только последние три строчки. Когда все листки пройдут один-два-три круга, каждый берет лист, который начинал и выразительно декламирует его под смех публики.

Психологическая игра для детей«МУХА»

Игра на концентрацию внимания и его проверку. Тех, кто проявляет слабое внимание и концентрацию, в космонавты не берут. Все сидят в кругу или за столом. Инструкция ведущего. Представьте себе поле для игры в крестики-нолики, три на три квадрата. В центре сидит муха. Мы будем муху двигать по-очереди. Есть только четыре хода: вверх, вниз, вправо, влево. Ошибкой будет задний ход: вверх-вниз, и выход мухи за пределы поля. Задача – всем вместе, по кругу, мысленно двигать муху, озвучивая свой ход и не ошибаться. Если кто-то ошибся – сброс и опять муха в центре. Можно ввести штрафные очки за ошибки для элемента соревновательности.

Объемная муха. Это более сложный вариант, доступный уже не всем, а только самым внимательным. Представьте себе объемное поле для игры в крестики нолики – кубик рубика три на три. У нас добавляются еще два хода – к себе и от себя. Важно не терять муху, внимательно следить за ее перемещениями и не ошибаться.

Психологическая игра для детей«ТРОЕЧКА»

Есть одна несложная по правилам игра на проверку внимания и его концентрацию. Инструкция. Мы будем ритмично считать натуральный ряд чисел по кругу: один-два-три-четыре-пять и так далее. Сложность в том, что по правилам игры, число «3», числа, оканчивающиеся на три, например «13», и числа, делящиеся на три, например, «6», не говорятся, а хлопаются. Ошибкой считается сама ошибка и сбой ритма. При ошибке все сбрасывается и начинается сначала («Раз») с этого участника в любую сторону по кругу.

При внешней простоте игры, далеко не всем коллективам удается дойти хотя бы до двадцати. Если дошли до тридцати, это говорит о хорошей концентрации внимания. Упрощение или усложнение игры возможно замедлением или убыстрением ритма.

Психологическая игра для детей«ЗООПАРК»

Игра на актерское мастерство. Участвуют 7-8 человек, каждый выбирает себе любое животное: овца, лошадь, свинья, кошка, собака, крокодил, утконос, шакал зимой, марал в брачный период и т.д. Далее знакомство: каждый по кругу выразительно демонстрирует остальным характерное движение этого животного. После этого, по-очереди, надо показать сначала "себя", а потом любое другое присутствующее "животное". Это "животное" получает ход, показывает себя и далее другого зверя. И так далее. Потом можно объявить «суперзоопарк». Это когда все животные демонстрируются максимально утрированно и ярко! Можно играть навылет. Ошибся в передаче хода – выбыл из игры.

Психологическое упражнение для детей«ПРИНЦЕССА НА ГОРОШИНЕ»

В игре участвуют только женщины. Нужно поставить в ряд табуретки (или стулья без мягкой обивки) по количеству предполагаемых участниц (лучше всего 3-4). На каждую табуретку кладется определенное количество круглых карамелек (бывают такие конфетки, по форме -маленькие колобки), можно пуговицы на ножке (желательно покрупнее). Например, на первую табуретку — 3 конфеты, на вторую — 2, на третью — 4. Сверху табуретки накрываются непрозрачными полиэтиленовыми пакетами. Приготовления закончены. Вызываются желающие. Их рассаживают на табуретки. Включается музыка. Обычно для этого конкурса включается песня "Подвигай попой". И так, танцуя сидя на табуретке, участницы должны определить, сколько под ними конфет. Победит тот, кто быстрее и правильнее это сделает.

Психологическая игра для детей«НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА»

Для игры необходимы: табуретка или стул -1 штука, девушка — 1 особь, прищепки — много. Прищепки нацепляются на платье девушки, девушка ставится на табуретку, из среды компании выбирается 2 молодых человека (можно вообще разделиться на 2 команды), которые снимают с нее прищепки с завязанными глазами. Тот, кто снимает последнюю прищепку, или тот, у кого окажется больше прищепок, снимает девушку со стула и целует столько раз, сколько прищепок у него оказалось. Игру можно проводить наоборот, т.е. на табуретку встает парень.

Вернуться на главную сайта Личностный рост и саморазвитие

{odnaknopka} 

Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет

Уважаемые родители! Предлагаем вам варианты игр для дополнительных занятий с детьми в возрасте одного года, двух — трех лет в домашних условиях. Некоторые из них направлены на закрепление пройденного на занятиях, а некоторые даны как подсказка молодым мамам для организации развивающего досуга малыша. Задания даются в одном варианте без разбивки по возрастам. Поэтому выбирайте игры, учитывая возраст и возможности вашего ребенка, усложняйте или упрощайте, используя опыт, приобретенный на занятиях в  "Знаечке".

Упражнение с пирамидкой

Покажите ребенку, как можно снять кольца со стержня пирамидки и снова надеть их.
Дайте возможность ребенку выполнить это упражнение столько раз, сколько он захочет. Не следует на этом этапе требовать от малыша, чтобы он собирал пирамидку правильно — сначала он должен отработать навык одевания кольца на стержень.
На втором этапе подскажите, что кольца имеют разный размер, и покажите ему два кольца — большое и маленькое, скажите: “Давай наденем сначала большое кольцо, а затем — маленькое”.
На третьем этапе научите ребенка раскладывать снятые кольца справа от стержня по порядку — с учетом размера, и затем брать эти кольца поочередно и надевать их на стержень.
Если ребенок справляется с заданиями и проявляет интерес, предложите ему более сложные варианты: собрать пирамидку из колец произвольно перемешанных, собрать пирамидку из перемешанных колец любых двух цветов.
Упражнения с пирамидкой можно выполнять с ребенком в течение всего второго года. Проявляйте терпение, оказывайте помощь ребенку, используя разные приемы: словесное напоминание (”не пропускай колечко”, “не переворачивай”, “надевай правильно”); показ, если ребенок неверно выполняет задание; совместные действия; зрительно-осязательный контроль (обхватив руку малыша своей рукой, проводите ею сверху вниз по поверхности пирамидки: “Какая гладкая у нас получилась пирамидка”).

Мишкин поезд

Найдите несколько достаточно больших коробок, чтобы в них можно было посадить мишку и других игрушечных зверюшек. Свяжите коробки крепкой тесемкой или веревкой. Спросите мишку, не хочет ли он прокатиться на поезде. Попросите малыша поместить мишку в коробку. Спросите малыша, не хочет ли он прокатить еще каких-нибудь зверюшек. Дайте веревку малышу и посмотрите, сможет ли он тянуть поезд, в то время как вы проговариваете:

Мишкин поезд, мишкин поезд,
Чу-чу-чу. Мишкин поезд, мишкин поезд.
Чу-чу-чу. Побыстрей поехал поезд.
(Говорите и тяните быстрее.)
Медленней поехал поезд,
(Говорите и тяните медленнее.)
К станции он подъезжает,
(Говорите очень медленно.)
СТОП!

Игра с кубиками

Многие родители думают, что, если высыпать перед ребенком кубики, он будет долго играть с ними и с удовольствием строить дома и башни. Это происходит крайне редко! Если двухлетнему ребенку удастся построить что-то отдаленно похожее на дом и не раскидать при этом кубики по всей квартире, то в будущем  из него наверняка получится великий архитектор. Большинство детей ставят пару кубиков один на другой, а потом занимаются чем угодно, но только не возведением строений.

Детей нужно учить играть в кубики. Это довольно кропотливое занятие. Но зато, если научите, ваш малыш построит такое, что ни один взрослый не сможет даже и представить!

Упражнение с кубиками 1

Вам понадобятся: кубики из строительного набора или из конструктора, игрушечный волк, кукла.

Кукла жалуется, что ей негде жить. Помогите ей, постройте для куклы дом.

Мы сейчас построим дом

Десятиэтажный,

Не кирпичный будет он,

Но и не бумажный.

Он высок, внизу гараж.

Из чего же домик наш?

Читая стихотворение, ставьте кубики друг на друга, чтобы получился домик. Вот , наконец, домик готов. Но тут приходит волк, очень злой.

Как развивать ребенка в 1 месяц?

Он рычит, пытается занять домик и укусить куклу.

Волк-волчище, что с тобой?

Отчего ты злой такой?

— Как же волку добрым быть,

Если волку негде жить?

Постройте второй домик для волка вместе с малышом.                                                                                                                                                                                                                                            

Рисование цветными карандашами «Дорожки для машин»

Задание формирует интерес к рисованию, учит видеть границу листа.

Посмотри, что здесь нарисовано? Машинки.  Давай твой карандаш превратится в машинку и будет ездить по дорожкам. Малыш берет в руки карандаш (покажите, как правильно держать карандаш и проводить им линии) и рисует «каляки-маляки».

Во время рисования расскажите ребенку стихи о машинах.

Нет, напрасно мы решили

Прокатить кота в машине:

Кот кататься не привык –

Опрокинул грузовик.

                          А. Барто

По дороге мчат машины,

По шоссе шуршат их шины.

Мы шуршим, шуршим, шуршим

И домой попасть спешим.

                                  Д.Розалиева

Машина, машина

Идет, гудит.

В машине, в машине

Шофер сидит.

Би-би-би! Би-би-би!

Приехали!

                 Н. Найденова

Знакомимся с формой

Возьмите несколько формочек для печенья. Постарайтесь использовать те из них, чьи очертания знакомы малышу, например имеющие форму известных ему животных, игрушек, предметов. Обведите одну из формочек. Дайте ребенку эту формочку, чей контур вы обвели. Покажите ему, как положить формочку на рисунок таким образом, чтобы их очертания совпали.

После того как вы обведете несколько формочек для печенья, покажите ребенку, как совместить их с контурами, дайте ему две формочки и один контур. Теперь посмотрите, сумеет ли ваш малыш сложить их так, чтобы их очертания совпали. Когда вы увидите, что ребенок понял суть дела, дайте ему контуры других фигурок и другие формочки.

 

Игры для детей

Детские развивающие игры – это лучший способ заинтересовать вашего любимого карапуза в получении новых знаний. Процесс знакомства малыша с компьютером в нашем современном динамичном мире нельзя остановить, поэтому необходимо его возглавить и предложить ребенку действительно полезные, добрые и качественные обучающие материалы. На нашем портале обучение ребятишек становится увлекательным, захватывающим и интересным, что делает приобретение и закрепление умений и навыков легким и приятным. В отличие от бездумных стрелялок и им подобных убивалок времени, призванных специально затягивать в игровой процесс, наши игрушки достаточно короткие, поэтому переключить внимание заигравшего чада будет несложно. Все предлагаемые возможности на сайте бесплатные, играть можно в любое время без ограничений. Все задания и упражнения созданы и озвучены на русском языке авторами ресурса.

Детский сайт «malysh.club» предлагает вам следующие игры для развития ребенка: познавательные, на внимание и память, мышление и сообразительность, раскраски, пазлы, головоломки и другие компьютерные забавы, которые помогут воспитать вашего ребятенка умным, любознательным и изобретательным.

Детские онлайн игры для всех малышей, мечтающих вырасти умными

На сайте представлен большой раздел простых игр для малышей, адаптированных специально для самых маленьких. Простые и красочные задания с помощью интерактивных технологий позволят нашим маленьким посетителям учиться и познавать мир с удовольствием.

Не забывайте, что ребятишкам очень нужна помощь в изучении нового и интересного мира, только от вас зависит каким вырастет малыш и кем станет. Помогайте выполнять задания, преодолевать препятствия, хвалите его, а мы будем знакомить ваших детей с окружающим восхитительным миром в наиболее естественной и интересной для них игровой форме.

Время, проведенное на нашем портале, позволит крохе отдохнуть, повеселиться, а главное научиться выполнять простые и сложные задания, преодолевать препятствия. С помощью наших игр он приобретет навыки, необходимые дошкольнику для дальнейшего обучения в школе. Знания, полученные в комфортной и дружелюбной для ребенка атмосфере, прочно усваиваются и приносят ему наибольшую пользу. Во время увлекательных занятий будущие умники и умницы выучат простейшие понятия, получат важные навыке, узнают много занимательного и нового, а главное не будут скучать.

Игры для детей: веселые, интересные и полезные.

Чем полезно заниматься с ребенком первый месяц

Бесплатно!

Будьте уверены, что наш развивающий сайт не несет никакой угрозы вашему ребенку. Весь представленный материал ориентирован на детей. Вы можете не бояться оставить вашего малыша за компьютером с предлагаемыми интерактивными играми. Мы помним об ответственности перед детской аудиторией и родителями, тщательно подходим к отбору иллюстративного материала, создаем добрые образы и героев. Все изображения и сюжеты тщательно проверяются для исключения агрессивного содержимого и предотвращения возможных негативных эмоций.

Обучающие и познавательные игры для детей на нашем сайте позволят увеличить словарный запас вашего чада, изучить окружающие предметы, научиться логически мыслить. Игры в режиме онлайн помогут в успешной подготовке к детскому саду и школе и обеспечат будущие положительные оценки.

Наш сайт регулярно пополняется новинками, которые нельзя встретить на других ресурсах. Мы будем стараться сделать досуг вашего ребенка полезным и захватывающим, а вы приходите к нам почаще и не забудьте рассказать о нас своим друзьям.

А теперь скорее приступайте к развивающим онлайн играм для детей на нашем сайте!

Развивающие упражнения для новорожденных детей

&nbsp &nbspНоворожденный ребёнок с самых первых дней жизни начинает познавать мир и активно развиваться. А помочь ему в гармоничном развитии могут родители, освоив первые развивающие упражнения для новорожденных детей.

&nbsp &nbspБуквально через несколько месяцев после родов у вас, уважаемые мамы, наступает так называемая золотая пора. Ведь вы уже успели отойти от своей беременности и освоиться со своей новой ролью, у малыша уже выработался определённый режим сна, прогулок, кормлений.

&nbsp &nbspНо самое главное заключается в том, что вы научились понимать состояние своего младенца и можете теперь сделать многое для укрепления его здоровья.

Полезные занятия

&nbsp &nbspСтимулируйте младенца к движению. Делайте с ним зарядку, массаж. Начинать стоит с самого простого комплекса. И уже когда полностью освоите все упражнения, то старайтесь каждую неделю добавлять в него 2-3 новеньких движения.

&nbsp &nbspРасполагайте рядом с ребёнком яркие игрушки и укладывайте кроху на животик. Если малыш изо всех сил пытается до них добраться, то помогите ему в этом, дайте упереться пяточками в ваши ладони. Пусть не сразу, но у ребёнка всё получится!

Тренируем мышцы

&nbsp &nbspИзначально попытки крохи подняться на четвереньки кажутся неуклюжими. Ребёнок заваливается то на бочок, то падает плошмя. Но что самое удивительное, так это то, что упрямо поднимается и продолжает тренировку.

&nbsp &nbspСпециалисты считают, что таковой настойчивости развитие ребёнка не представляется возможным.

&nbsp &nbspДотягиваясь до какого-либо предмета, младенец тренирует косые и прямые мышцы живота. В итоге со временем у ребёнка формируется крепкий пресс.

&nbsp &nbspА вот мышцы спины и поясничный отдел укрепить не так уж и просто. Тут малышу никак не обойтись без помощи любимой мамы. Маме стоит изучить комплекс упражнений, которые представлены ниже, и приступить к занятиям.

Упражнения для грудничков

&nbsp &nbspНеоспоримую помощь в гармоничном развитии вашего младенца окажет следующий ряд упражнений:

&nbsp &nbsp 1. "Качели"

&nbsp &nbspУложите кроху на спинку. Одной рукой прижмите к животику согнутые в коленях ножки, а другой рукой обхватите ручки. Несильно потяните малыша к себе. Если он подтягивается, то попробуйте покачать его вперёд-назад. Но следует учитывать, что в таком положении довольно сильно нагружаются мышцы шеи, поэтому ребёнку необходимы коротенькие передышки.

&nbsp &nbspЦель упражнения заключается не в том, чтобы посадить ребёнка, а укрепить мышцы верхнего пресса. И хотя малыш очень хочет сесть, пока не стоит этого делать.

&nbsp &nbsp 2. "Как самолёт"

&nbsp &nbspУказательным и большим пальцами левой руки обхватите левую ножку в нижней части голени, а остальными пальцами обхватите на том же уровне правую ножку. Правую руку положите под животик. Поднимите ножки вверх, чтобы младенец слегка прогнулся в поясничном отделе. Затем верните его в исходное положение.

&nbsp &nbspПостепенно ребёнок научится подниматься на вытянутых ручках и даже шагать ими. Данное упражнение отлично тренирует мышечный корсет.

&nbsp &nbsp 3. "На бочок"

&nbsp &nbspПоложите ребёнка на спинку. Вложите в его ладошку большой палец своей руки. Немножко отведите её вправо — и малыш повернётся в эту сторону. Только следует учитывать, что кроха должен сам подтягиваться, не помогайте ему в этом.

&nbsp &nbspЕсли у малыша не получается, то тогда прижмите его ножки к поверхности, на которой он лежит, это сделает его задачу полегче.

&nbsp &nbsp 4. "Столбик"

&nbsp &nbspВозьмите малыша на руки, прижмите его к себе спиной. Следите, чтобы ножки были ровными. Крепко удерживайте кроху в области коленей. Слегка наклоните его вперёд. Ребёнок попытается удержаться в вертикальном положении, сильно прогибаясь при этом в поясничном отделе.

&nbsp &nbspКогда кроха начнёт делать это упражнение уверенно, то можно наклонять его вправо-влево, что особенно окажет благоприятное воздействие на косые мышцы.

&nbsp &nbsp 5. "На мяче"

&nbsp &nbspИсходное положение — лёжа спиной на фитболе. Выровняйте младенцу ножки и удерживайте его за бёдра. Малыш попробует приподняться. Подстрахуйте его, ведь в таком положении довольно легко можно потерять равновесие.

&nbsp &nbspКогда кроха устанет, то дайте ему попрыгать на мячике, покататься. Затем переверните ребёнка на животик. Положите перед ним на полу игрушку. Теперь прижмите ровные ножки к мячу и наклоните ребёнка вперёд. Малыш прогнётся в поясничном отделе и попытается достать предмет.

&nbsp &nbsp 6. "Солдатик"

&nbsp &nbspЭто первое упражнение, которое малыш может выполнить самостоятельно. Положите ребёнка на живот, ручки выпрямите вдоль туловища. Кроха попытается вытянуть их вперёд перед собой. Если у него это упражнение не получается, то можно чуточку помочь, приподняв немного плечико младенца вверх.

&nbsp &nbspДанное упражнение помимо всего прочего является ещё и проверкой того, как уходит физиологический тонус из рук. Если у ребёнка получилось вытянуть ручки сразу и без особых усилий, то это означает, что тонус практически ушёл. Продолжайте занятия.

&nbsp &nbsp 7. "Эмбрион"

&nbsp &nbspТакое положение нравится практически всем ребятишкам. Оно напоминает младенцу о прекрасных девяти месяцах, которые он провёл в утробе мамы.

&nbsp &nbspКисти и стопы крохи сгруппируйте и обхватите левой рукой, а правой рукой поддерживайте малыша за шею и головку. Очень медленно покачивайте ребёнка вперёд-назад, вправо-влево, по часовой стрелки и против.

&nbsp &nbspДанное упражнение можно проделывать неограниченное количество раз.

Профилактический массаж

&nbsp &nbspПосле занятий с младенцем будет очень полезным сделать ему профилактический массаж. Это будет способствовать улучшению общего состояния организма, укреплению мышечного корсета и улучшению аппетита у малыша.

&nbsp &nbspВ настоящее время уже доказано специалистами, что детки, которым регулярно делают массаж, демонстрируют большую внимательность и они лучше ориентируются в пространстве.

&nbsp &nbspКроме того, массаж оказывает благоприятное воздействие на психологическое состояние мамы и младенца, способствует установлению более тесного контакта между ними.

&nbsp &nbspПеред тем как начать массаж, ополосните ребёнка и аккуратно промокните его тело полотенцем. Кожа малыша должна быть сухой и чистой.

&nbsp &nbspТехника детского профилактического масажа должна быть довольно простая. Она не требует от мамы особых знаний и больших усилий.

&nbsp &nbspГлавное, чтобы движения были очень лёгкими и скользящими. Для этого перед началом процедуры нужно налить небольшое количество детского масла на ладони и растереть.

Развивающие игры и занятия в первый месяц жизни

&nbsp &nbspНачинать масаж следует с личика, пройтись по бровкам и крылышкам носика. Затем спуститься к животику, погладить ручки и ножки малыша. Завершать массаж следует поглаживанием спинки ребёнка.

&nbsp &nbspПроведённые исследования также подтвердили благотворное влияние массажа на сон малыша: детки, которым родители делали ежедневно расслабляющий массаж перед сном, засыпали быстрее и даже сон их был крепче.

>>

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!