Профилактика цистита у женщин

30.01.2019 0 Автор admin

Содержание

Цистит является одной из самых распространённых болезней, с которыми сталкивается женщина, поэтому так важно проводить профилактику данного заболевания.

Самая эффективная профилактика цистита

Причин воспаления мочевого пузыря существует достаточно много, оно также может возникать из-за других заболеваний. Профилактика поможет значительно снизить риск заболевания или обострения, особенно важно проводить ее тем женщинам, которые сталкивались с болезнью.

Данное заболевание может проявляться в любом возрасте, существуют статистические данные, которые утверждают, что с воспалением мочевого пузыря сталкивается каждая четвертая представительница прекрасного пола.

Профилактика хронического цистита у женщин

Обострения такого заболевания по возможности хочется избежать, ведь оно доставляет достаточно сильные болевые симптомы. Профилактика хронического цистита у женщин должна быть комплексной – только так получится избежать повторения болезни.

Необходимо по максимуму избежать переохлаждения, одеваться по сезону, не купаться в холодной воде. Следует носить белье из натуральных тканей и отказаться от чересчур тесных вещей, которые могут нарушить кровоток в малом тазу. Не стоит забывать о правилах личной гигиены, в идеале нужно подмываться после каждого похода в туалет. Во время менструации лучше использовать прокладки и отказаться от тампонов. Нужно вести активный образ жизни, не сидеть долго на одном месте и периодически делать разминку.

В определенных случаях для профилактики цистита женщине назначаются лекарства. В основном это антибактериальные препараты. Также важен прием витаминов, во время зимних и весенних периодов они снижают риск заболевания.

Питание также сильно влияет на здоровье больного. Меню должно быть сбалансированным и насыщенным витаминами. Следует ограничить различные специи, жаренные, копченые блюда, соленья, а также ограничить или вовсе отказаться от алкоголя. Нужно пить много воды – 1,5 – 2 литра в день.

Препараты для профилактики цистита у женщин

Так как большинство препаратов для профилактики цистита имеют доказанную эффективность, определенные схемы приема и заведомо известные нежелательные реакции, то такое медикаментозное предупреждение болезни имеет много преимуществ.

Медикаментозная профилактика состоит из определенной группы лекарств:

  • фитотерапия;
  • антибиотики;
  • пробиотики;
  • иммунопрепараты;
  • внутрипузырные инстилляции.

Антибактериальные таблетки для профилактики цистита у женщин можно принимать по определенной схеме, обычно врачи назначают Цефаклор, Цефалексин, Нитрофорунтаин. Если нарушен общий или местный иммунитет, то назначаются иммунопрепараты, например, Полиоксидоний, Глутоксим или Гепон. Применяется также препарат Уро-Ваксом, который еще называют «прививкой от цистита», его действие направлено на стимуляцию иммунитета.

Для женщины фитотерапия является неотъемлемой частью лечения и профилактики цистита. Существует большое количество препаратов на растительной основе, но наиболее популярные Проантоцианидин, Монурель, Канефрон, Уролесан.

Развивается направление профилактики с помощью пробиотиков. Их необходимо вводить интравагинально, полезные бактерии смогут значительно снизить риск обострения заболевания, а также положительно влиять на микрофлору. На данный момент, это направление еще изучается и относится к препаратам с низкой степенью доказательности.

Внутрипузырные инстилляции – это активно развивающееся направление в лечении и профилактики воспаления мочевого пузыря. Оно подходит не для всех больных, поэтому риски должен определить врач для назначения этой процедуры.

Для того чтобы определиться, какие таблетки или другие лекарственные средства нужны в определенном случае для профилактики цистита, необходимо обратится к специалисту.

Профилактика цистита народными средствами

Издавна слабый пол знаком с этой болезнью, поэтому из поколения в поколение женщины передавали народные средства для профилактики цистита. Для того чтобы уменьшать концентрацию болезнетворных бактерий в моче, нужно много пить теплого травяного чая. Можно заваривать липовый цвет, ромашку, тополиные почки, семена петрушки, подорожник. Можно приложить грелку к нижней части живота, хотя врачи не рекомендуют. Так как цистит размножается в кислой среде, то нужно кушать больше щелочных продуктов, таких как капуста, зеленые овощи, лук, чеснок, ананас. Необходимо избегать определенных продуктов: любой выпечки, острого, соленого, алкоголя, кофе.

В качестве народного средства для профилактики цистита у женщин можно употреблять отвар из тысячелистника, пить свежевыжатый сок клюквы, использовать эфирные масла против цистита.

Также предлагаем посетить наш форум о цистите, отзывы могут вам сильно помочь или оставляйте свои комментарии. Помните, что поделившись опытом вы можете кому-нибудь оказать посильную помощь.

Читайте также:

Главная / Разное / Как правильно подмываться при цистите?

5 марта 2018

Как правильно подмываться при цистите?

Подмывание при женских заболеваниях – один из способов ускорить выздоровление. Особенно хорошо при этом использовать медикаментозные растворы и отвары или настои лекарственных трав. Процедура проста и знакома каждой женщине, не требует много времени, так как ее можно проводить вместо ежедневного туалета водой.

Для чего нужно подмываться при цистите?

Интимный уход важен даже для здоровой женщины, так как несоблюдение гигиены чревато развитием различных заболеваний. Ведь слизистая влагалища постоянно подвергается атаке патогенных микроорганизмов. При появлении благоприятных условий они начинают активно размножаться, вызывая воспалительные процессы.

Подмывание при цистите способствует очищению наружных половых органов от патогенной микрофлоры и снижает риск ее проникновения в мочевыводящие пути. А также:

  • нормализует кислотно-щелочной баланс слизистой влагалища;
  • снимает дискомфорт и приносит облегчение;
  • снижает болезненные ощущения;
  • ускоряет заживление поврежденных тканей.

Если игнорировать процедуру и не проводить должное лечение, то цистит может стать хроническим, обернуться сопутствующими патологиями (кандидоз, молочница и пр.) и другими осложнениями.

Народная медицина при цистите: лучшие рецепты

Народные средства хороши в лечение тем, что доступны по цене, практически не вызывают аллергических реакций и обладают разными полезными свойствами: противовоспалительными, антибактериальными и т.д. И некоторые из них всегда есть под рукой.

Самые популярные и эффективные рецепты:

  1. Сода. Содовый раствор хорошо очищает влагалище от воспалительных образований и нормализует среду слизистой. Готовится так: в 1 л горячей воды добавляется 1 ч.л. соды. Раствор можно использовать после остывания до комфортной температуры.
  2. Ромашка и календула. Эти травы широко используются в лечении разных воспалений, их эффективность проверена годами. Рецепт для приготовления настоя таков: заварить 2 ст.л.

    Профилактика цистита у женщин: комплекс мер

    любой из трав (можно их смешать) в 1 л кипятка. Дать настояться, пока не станет теплым.

  3. Мумие. Это средство эффективно при остром цистите. Раствор готовится в соотношении с водой 1:100.

Также для подмывания хороши отвары коры дуба и хвоща полевого. Готовятся они так: 2 ст.л. сырья заливаются литром воды. Смесь ставится на слабый огонь и доводится до кипения. Через 10 минут отвар снимается и остужается.

Как правильно подмываться при цистите?

Процедура должна проводиться два раза в день: утром и вечером. Растворы или настои должны быть теплыми, оптимальная температура – 30˚C. Холодная жидкость может усугубить воспаление, слишком горячая чревата ожогом слизистой.

Перед процедурой надо обязательно вымыть руки с мылом. Подмываться правильно сверху вниз, т.е. от влагалища к анальному отверстию. Иначе есть риск занести другую инфекцию, например, кишечную палочку. Промывать слизистую внутри тоже нужно. Делать это так:

  • намотать на палец бинт или марлю;
  • намочить ткань раствором или настоем;
  • засунуть палец внутрь;
  • круговыми движениями очистить влагалище.

После процедуры не рекомендуется вытираться жестким полотенцем. Лучше промокнуть чистую область гениталий мягкой тканью. Салфетку для интимной гигиены нельзя применять для других целей и давать другим людям. Желательно ее после каждого использования стирать и гладить утюгом.

Комплексное лечение – быстрое выздоровление

Естественно, одним подмыванием цистит не вылечишь. Здесь нужно действовать комплексно:

  • Медикаментозные препараты. Лекарства должен назначать врач. Это поможет скорее избавиться от цистита и избежать развития неприятных последствий.

Читайте также: перечень таблеток от цистита которым отдают предпочтение врачи — читать.

  • Сидячая ванна. Для процедуры можно использовать обычную ванну, широкий таз или поддон душевой кабины. Вода набирается так, чтобы она покрывала область таза, верх бедер и низ живота. Добавлять в нее можно марганцовку, соду или настой целебных трав. Процедура помогает снять воспаление и уменьшить боль.
  • Спринцевание. Считается, что оно очень хорошо помогает в борьбе с циститом, так как из влагалища вымываются болезнетворные микроорганизмы. Спринцевание проводится так: раствор или настой набирается в резиновую грушу или кружку Эсмарха. Кончик вводится во влагалище и приподнимается таз, после этого надо слегка нажать на грушу или грелку, поднятую на 1 м. Напор должен быть слабым, чтобы струя омывала только слизистую.

Цистит опасен тем, что если его запустить, инфекция может распространиться по мочевым путям и вызвать заболевание почек. Своевременное лечение быстро снимет симптомы и устранит причину болезни.

Фото: ndnr.com

Далее по теме:

10 самых эффективных препаратов для лечения цистита у женщин

Цистит – неприятное заболевание, которое вызывается инфекцией, попавшей в мочеиспускательный канал и затем в мочевой пузырь. Такой проблемой часто страдают женщины по причине особенностей анатомического строения уретры.

Профилактика цистита: методики, лекарства и народные средства

Основу лечения составляют медикаментозные препараты, но хороший эффект может оказать спринцевание при цистите, для этого используют отвары лекарственных трав, а также соду.

Общая информация о цистите

Болезнь представляет собой воспаление в мочевом пузыре, которое возникает, когда в орган попадают болезнетворные бактерии. В большинстве случаев заболевание вызываютмикроорганизмы, которые обычно обитают в прямой кишке человека, но по какой-либо причине попадают в уретру, а затем и в мочевой пузырь.

Факторами, которые ускорят наступление цистита, являются:

  • постоянные переохлаждения;
  • падениеиммунитета, особенно во время межсезонья;
  • ношение тесного синтетического белья;
  • беспорядочные половые связи без использования презерватива;
  • недостаточное количество естественнойсмазки и т.д.

Всеэтифакторыпозволяют бактериям попасть в уретру и мочевой пузырь, а ослабленный организм не в состоянии с ними бороться. В результате пациентканачинает чувствовать следующие симптомы:

  • боль при мочеиспускании;
  • частые позывы в туалет;
  • общее недомогание, возможна лихорадка;
  • боль в нижней части живота.

При возникновении этих симптомов нужно срочно обращаться к врачу, поскольку цистит очень быстро переходит в хроническую форму, а также может осложниться до пиелонефрита – воспаления почек.

В процесс диагностики входят анализ мочи (общий и по Нечипоренко), анализ крови ицитоскопия. При необходимости добавляются УЗИ и биопсия, но в большинствеслучаевинформации, полученной в результате анализа мочи, бывает достаточно для подтверждения наличия заболевания.

Лечение цистита

Традиционные методы лечения включают в себя использование антибактериальных препаратов, в случае необходимости, если болезнь была вызвана грибками или вирусами, применяют противогрибковые и противовирусные лекарственные средства соответственно.

Если пациента мучает боль, используются противовоспалительные и спазмолитические средства, первые помогают утихомирить патологический процесс, а вторые – снять спазм гладкой мускулатуры, который обычно и вызывает болезненные ощущения.

Для улучшения работы антибиотиков и поднятия иммунитета применяются растительные препараты, например, Монурель, Канефрони так далее. Входящие в их составлекарственные травы быстро снимают воспаление, но принимать их нужно в комплексе с основными медикаментами.

Спринцевания

Данный метод лечения может использоваться как в стационаре, так и в домашних условиях. Единственным важным условием для выполнения спринцевания является наличие специального оборудования, возможно применение клизмы, спринцовки, большого шприца, с которого снята игла, резиновой кружкиЭйсмарха.

В ходе процедуры в спринцовку набирается лечебный отвар или раствор, наконечник вставляется во влагалище, затем жидкость впрыскивается внутрь.Поэтапно спринцевание выглядит следующим образом:

  1. Женщина ложится на спину, таз желательно приподнять. Можно выполнять процедуру в ванной, можно на кровати, но под таз в таком случае обязательно нужно подложить медицинское судно.
  1. Для того чтобы сделать процедуру менее неприятной, нужно максимально расслабиться, мышцы влагалища не должны быть напряжены.
  1. При впрыскивании жидкости очень важно следить за силой струи, поскольку при слишком большом напоре лекарственный раствор может попасть в полость матки, что недопустимо.
  1. Обычно требуется от 5 до 10 повторений.

Важно помнить, что спринцеваться в домашних условиях нужно теплой жидкостью,холодная может ухудшить ситуацию. Лучше всего делать процедуру вечером, перед тем, как отправиться спать.

Что использовать для спринцевания?

Существует множество народных рецептов, которые позволяют ослабить симптомы цистита и вернуть нормальное самочувствие. Чаще всего для процедуры используются следующие отвары и растворы:

Сода

Использование обычной пищевой соды поможет восстановить микрофлору, среда становится менее кислой, а болезнетворные бактерии быстро погибают. Приготовить жидкость для спринцевания совсем нетрудно, нужно просто растворить 2-3 столовые ложки порошка в литре воды. После этого можно начинать процедуру, главное, чтобы вода не была слишком холодной, оптимальная температура равна температуре человеческого тела.

Ромашка

Данное растение широко используется в медицине из-за своих антибактериальных качеств, поэтому его использование при цистите вполне оправдано. Для приготовления раствора нужно залить 2 столовые ложки высушенных и измельченных цветков литром кипятка и прокипятить. После этого отвар обязательно нужно остудить и процедить, только после этого он готов к использованию. Для достижения наилучшего результата нужно спринцеваться не менее 5-10 раз.

Календула

Отвары на ее основе активно используются как противовоспалительное средство и помогают уничтожить болезнетворные бактерии, попавшие во влагалище. Можно отдельно сделать взвар календулы или добавить пару ложек растения к измельченной ромашке, оба средства окажут очень хороший эффект.

Мумие

Некоторые врачи рекомендуют использовать это средство в борьбе с циститом, для этого делаются спринцевания с 1%-ным раствором.

Какое средство бы ни было выбрано, обязательно нужно обсудить с врачом вопросы его использования, что позволит добиться максимальной эффективности.

Плюсы и минусы процедуры

Не стоит думать, что спринцевание – безобидная процедура, которую можно проводить в любое время и сколько угодно раз. Главной проблемой при спринцевании остается вопрос сохранения нормальной микрофлоры влагалища, которая очень легко вымывается.

Если раствор попадет в полость матки из-за слишком сильного давления, это может привести к развитию воспаления внутри органа, поэтому нужно быть предельно аккуратными.

Делать спринцевания или нет, каждая женщина решает сама, но стоит знать, что большого эффекта от них ожидать не стоит, поскольку лечебный раствор не может попасть в мочеиспускательный канал и действует только во влагалище. Тем не менее, правильно подобранный отвар поможет значительно уменьшить болезненные ощущения и нормализовать состояние пациента. Можно не только использовать спринцовку, но и просто подмываться при цистите лечебными растворами, это тоже окажет неплохой эффект.

Наилучшее воздействие спринцевание все же оказывает при таких болезнях, как молочница или влагалищные инфекции, которые иногда могут сопровождать цистит. Именно на их лечение в большинстве случаев направлена эта процедура, и если она поможет устранить боль и улучшить самочувствие, почему бы этим не воспользоваться.

Профилактика цистита

Цистит у женщин склонен к хроническому течению: однажды появившись, он при переохлаждениях возвращается вновь, и вылечить его уже непросто. С самого детства девочек необходимо обучать правилам профилактики воспалений мочевого пузыря, так как с возрастом факторов, способствующих развитию заболевания, становится все больше: вредные привычки, начало половой жизни и т.д.

Правила профилактики цистита

Профилактика цистита у женщин включает в себя следующие мероприятия:

  1. Тщательная гигиена. Несоблюдение чистоты в области половых органов у женщин приводит к раздражениям, развитию вульвитов, вагинитов, в результате чего болезнетворные бактерии попадают в уретру и проникают в мочевой пузырь. Девочку нужно приучить регулярно принимать душ, рассказать, как правильно подмываться.

    Профилактика цистита у женщин

    Подмываться, подтираться послу туалету нужно только спереди назад, чтобы не допустить попадания кишечной флоры в уретру. Необходимо носить свежее белье, прокладки и тампоны менять раз в 2 часа.

  2. Здоровый образ жизни. Размножению микробов в мочевом пузыре способствуют застойные явления в малом тазу. Это может быть связано с сидячей работой, малоподвижности в повседневной жизни. Усиливают кровообращение во всем организме и в половых органах в частности занятия фитнесом, бег. Желательно приучить себя к регулярному выполнению комплекса Кегеля. Физическая активность вообще укрепляет иммунитет и помогает организму эффективно бороться с возбудителями цистита.
  3. Диета. Как связаны питание и воспаление мочевого пузыря? Дело в том, что острая, пряная еда меняет состав мочи и раздражает стенки мочевого и уретры. В результате слизистая этих органов становится уязвимой и быстро подвергается заселению микробами.
  4. Половое здоровье. Инфекции в половых органах и болезни мочевого пузыря взаимосвязаны напрямую. Воспаления этих органов могут переходить друг на друга. Любые проблемы в женской сфере нужно лечить, не откладывая. А также не забывать о профилактике половых инфекций: иметь одного сексуального партнера, пользоваться презервативами.
  5. В лечении и профилактике цистита большую роль играет питьевой режим. Если употреблять достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в сутки), мочевой пузырь будет интенсивно промываться, избавляясь от болезнетворных микроорганизмов и не давая им прикрепляться к слизистой поверхности. Самое главное правило – нельзя долго терпеть позывы, при первой возможности нужно ходить в туалет.
  6. Необходимо избегать переохлаждения: тепло одеваться, прикрывать область крестца одеждой, не сидеть на холодном.

Препараты для профилактики цистита

Цистит издавна успешно лечится природными средствами. Для профилактики цистита народными средствами используют отвары, настои трав и ягод: толокнянки (медвежье ушко), клюквы, брусники. Все эти растения обладают мочегонным и бактерицидным эффектом, которые и оказывают профилактическое действие при воспалительных процессах в мочевом пузыре. Сварите себе морс и пейте в течение дня около 2-х литров напитка: это вкусно, а главное – полезно.

Многие народные рецепты сейчас «упакованы» фармацевтами в удобную форму применения. На растительной основе созданы таблетки для профилактики и лечения цистита, например, Монурель, Уропрофит и другие натуральные средства.

Если вы хотите принимать более серьезные препараты для профилактики цистита (с антибактериальным составом), то есть те, которые используются в антибиотикотерапии, но в меньших дозах, вам нужно обязательно обсудить этот вопрос со своим врачом. Дело в том, что неконтролируемый прием антибиотиков вызывает привыкание микроорганизмов к этому препарату, после чего они перестают реагировать на лечение. Старайтесь выбрать время на посещение поликлиники – самолечением вы можете только навредить.