Подростки это какой возраст

02.09.2018 0 Автор admin

Содержание

Вы сумели пережить полуночные кормления, умудрились выдержать капризы трехлетнего малыша и стойко сопротивлялись нежеланию шестилетки отправляться в первый класс.

Но одно только слово «подросток» наводит на вас неподдельный ужас и вызывает массу беспокойств! Чем же опасен переходный возраст у детей, и так ли страшен черт, как его малюют? Давайте разберемся в этом вместе.

Переходный возраст – что это такое?

У многих родителей переходный период ассоциируется с агрессивностью и раздражительностью, которые так и льются из их некогда улыбчивого и послушного ребенка. Скажем больше, основная масса пап и мам понятия не имеет, что им делать и как себя вести. Прежде чем ответить на этот животрепещущий вопрос, давайте выясним, что же происходит с нашими детьми в этом важном возрасте.

Итак, переходным возрастом у детей называют такой промежуток жизни, во время которого происходит их активное физическое и эмоциональное развитие. Половое созревание, окончательное формирование внутренних органов, интенсивная выработка целого ряда гормонов – это только краткий список происходящих перемен.

Стоит отметить, что у каждого ребенка переходный возраст имеет свои индивидуальные особенности и временные рамки. Точно сказать, сколько времени займет этот процесс, просто невозможно. Как правило, психологи и медики выделяют промежуток с 10-11 до 15-17 лет. Эти показатели могут варьироваться как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Но сколько бы лет не длился этот возрастной период, он обязательно пройдет все три фазы:

  • Первая – подготовка тела и психики к предстоящим переменам. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом;
  • Вторая (пубертатная) — собственно переходный возраст;
  • Третья (постпубертатная) — завершение психологического и физиологического формирования.

    Переходный возраст у детей: как его пережить

    Эта фаза относится к поре юношества и характеризуется растущей сексуальной активностью и большим интересом к противоположному полу.

Симптомы переходного возраста

Признаками сложного периода взросления становятся изменения во внешности. А так как у представителей разных полов они происходят по-разному, то и рассматривать их мы тоже будем отдельно друг от друга.

Характеристика переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков выражается в следующих физиологических переменах:

  • Примерно к 10 годам у мальчиков происходит увеличение яичек и полового члена;
  • В 11-12 лет появляется пигментация мошонки, а на лобке появляются первые волосы;
  • К 12-13 годам процесс «взросления» половых органов становится еще более активным;
  • 13-14 лет – время бурного развития мускулатуры. Вчерашние малыши становятся значительно шире в плечах, сильнее и выше. За год мальчики могут вырасти на целых 8 см! Этот процесс длится до 20-22 лет;
  • С 14 до 16 лет происходит огрубение голоса, так называемая ломка. В этот же период времени над верхней губой парня появляется первый пушок, а руки, ноги и пах постепенно покрываются жесткими волосами;
  • С 10 до 14-16 лет у каждого подростка появляются ночные поллюции (самопроизвольное семяизвержение). Это абсолютно нормальное явление, которого не стоит бояться.

Проблемы психологического характера начинаются как раз тогда, когда подросток начинает ощущать увеличение сексуальной активности и собственной силы. В этом возрасте мальчики испытывают острую потребность доказать и окружающим, и самому себе, что они являются взрослыми и самостоятельными. Перед вами мужчина, так будьте любезны вести себя соответствующе!

И все бы хорошо, вот только эта постоянная борьба лишает подростка равновесия и кардинально меняет его характер в худшую сторону. Взрослеющий мальчик старается получить те же права, которые есть у взрослых, он часто путается в новых ценностях, боится грядущих перемен и не понимает всей меры ответственности за «взрослые» поступки. Но и оставаться в роли маленького ребенка подросток тоже не желает. Пытаясь разобраться во всех сложностях и противоречиях, он становится агрессивным, раздражительным, неуправляемым или же замкнутым, упрямым и застенчивым.

Задача родителей в воспитании мальчика-подростка состоит в том, чтобы вовремя объяснить природу физиологических перемен, понять настроение ребенка и помочь ему проявить свою мужественность через призму спорта, общественной деятельности, первых подработок и т. д.

Если же внимания и понимания со стороны взрослых нет, юноша начинает искать негативные способы самоутверждения – безделье, бродяжничество, алкоголь, хулиганство, курение и даже наркотики.

Характеристика переходного возраста у девочек

Переходный возраст у девочек также имеет свои внешние проявления:

  • К 8-10 годам кости таза начинают постепенно расширяться, а бедра и ягодицы становятся более округлыми;
  • Лет в 9-10 усиливается пигментация околососковых кружков, они заметно припухают и начинают выступать;
  • Период с 10 до 11 лет характеризуется появлением первых темных волос в подмышечных впадинах и области лобка. Развитие и рост молочных желез также активизируются;
  • Первая менструация припадает на 11-12 или 13-14 лет. Тогда же девочки начинают усиленно тянуться вверх. Это продолжается до 17-18 лет;
  • К 16 годам менструальный цикл становится стабильным и регулярным. Тогда же наблюдается увеличение мышечной и жировой ткани.

Как правило, девочки, пребывающие в переходном возрасте, испытывают огромное недовольство своей внешностью, они очень требовательны к себе и крайне закомплексованы. Лицо, фигура, волосы, одежда, речь – им все не так! Страх стать толстыми и некрасивыми толкает девчонок на необдуманные поступки. Они начинают изнурять себя строжайшими диетами, а часто и вовсе отказываются принимать пищу.

Чем чревато такое пищевое поведение? Как минимум девочка потеряет не только мышечную, но и костную ткань, которую уже никогда больше не сможет нарастить. Вторая проблема – это анорексия, тянущая за собой ряд серьезных проблем.

Родителям девушки-подростка следует быть еще более внимательными! Не забывайте, главным мужчиной в ее жизни сейчас является отец. Одно его неосторожное слово, один-единственный намек на неидеальную внешность могут решить все. Также постарайтесь сформировать убеждение в том, что для хорошей фигуры нужны не голодовки, а спортивные нагрузки. И запишите дочь на танцы или гимнастику!

Отметим и то, что девочки-подростки часто переживают болезненные конфликты с ровесницами, причиной которых становятся мальчики. Да-да, именно на этот сложный возраст припадает первая любовь, которая зачастую бывает безответной и дает еще один повод усомниться в собственных достоинствах.

Общие симптомы подросткового кризиса

Какими бы разными не были мальчики и девочки, есть ряд признаков, которые характерны и тем, и другим:

  • Прыщи и угревая сыпь. Переходный возраст у детей почти всегда сопровождается повышенной сальностью кожи, в результате чего спина, грудь и лицо покрываются высыпаниями.
  • Все те же гормональные перемены приводят к усиленной сальности волос.
  • Обидчивость, упрямство, резкость и категоричность – в этом заключается знаменитый юношеский максимализм.

Как пережить бурю, или полезные советы для родителей

  • Совет 1. Дайте больше свободы

Доверьте подростку что-то очень важное: оплатить коммунальные услуги, выбрать подарок на день рождения бабушке, заказать покупки в интернет-магазине и т. д. Хочет быть взрослым? Пусть разделит эту участь вместе с вами! И не стоит контролировать каждый шаг своего ребенка, этим вы не добьетесь ничего хорошего.

  • Совет 2. Научитесь договариваться

Отпуская подростка на вечернюю прогулку, установите точные временные рамки его возвращения домой. При малейшем опоздании он должен обязательно предупредить вас об этом. То же самое касается ночевок у друзей или молодежных вечеринок. Не запрещайте сыну или дочери посещать их, но обязательно уточните адрес «места дисклокации».

  • Совет 3. Будьте терпеливы

Не отвечайте грубостью на грубость, не закатывайте истерик на тему «До чего ты довел мать». Попробуйте поговорить в спокойной обстановке и прийти к компромиссу.

  • Совет 4. Проявите интерес

Юноши и девушки ощущают потребность поделиться с кем-то своими мыслями и взглядами на жизнь. Если родители относятся к детям равнодушно или поднимают их рассуждения на смех, очень скоро чадо найдет себе другого слушателя или же закроется в себе. Разговаривайте со своими детьми, интересуйтесь их жизнью и увлечениями, спрашивайте их мнение в решении важных семейных вопросов. Подросток должен знать, что он вам не безразличен.

  • Совет 5. Не давите на подростка

Быть послушным = быть маленьким. Любые ваши приказы и требования приведут к непослушанию. Смените тон и стиль поведения, не приказывайте, а просите и предлагайте.

  • Совет 6. Станьте примером

Многие родители жалуются на то, что их сын или дочь совершенно не читает книги, просиживает за компьютерными играми дни напролет, разбрасывает по дому одежду… А сами вы не грешите тем же? Поверьте, привить ребенку хорошие привычки можно только собственным примером.

  • Совет 7. Станьте ребенку другом

Подростки просто уверены в том, что взрослым людям их никогда не понять. Неужели их строгие мамы и папы тоже прогуливали уроки, влюблялись, пробовали первую сигарету, гуляли до рассвета? Да быть такого не может! Откройте себя с новой стороны, расскажите ребенку какую-то историю из своей молодости, предстаньте перед ними обычными людьми со своими комплексами и недостатками. Только это позволит вам быть равными друг другу.

Желаем Вам счастья и взаимопонимания!

РубрикаСоветы родителям подростков

Капризы моды, губительные для здоровья подростков

Очень часто в холодную погоду – дождь, снег и ветер многие подростки продолжают ходить в коротких расстёгнутых курточка и без головных уборов. И, сколько бы ни говорили взрослые, что пришла зима и нужно сменить гардероб, многие подростки упрямо не хотят этого делать. Увы, это безрассудство не проходит бесследно, и через какое-то время приходится обращаться к врачу. О том, как следует одеваться, чтобы избежать проблем со здоровьем, рассказывает доктор медицинских наук, врач по гигиеническому воспитанию Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора Наталия Борисовна Мирская.

Как вы относитесь к современной молодёжной моде?

Красоту и изящество одежды, конечно, надо сочетать с удобством и не следует бездумно и слепо следовать моде, как это делают некоторые подростки.

В их гардеробе прочно обосновались джинсы. Девочки-подростки готовы носить их с утра до вечера, многие просто не мыслят без них своей жизни. В джинсах ходят в школу, в гости, в кино, театр. Они стали для многих домашней одеждой и оттеснили в дальний угол шкафа халатики, платья, сарафаны.

Обладательницы джинсов считают, что они должны плотно облегать тело, причем, чем плотнее, тем лучше. Девочки согласны худеть, голодать, «не дышать», только бы джинсы застегнулись, и в них можно было сделать шаг! И что же? На такую постоянную «упаковку» кости женского таза не могут не реагировать и развиваться естественным путём. И об этом уже всерьёз с тревогой говорят современные акушеры. Они отмечают, что в их практике стали часто встречаться молодые женщины с тазом, близким по форме к мужскому, суженному, что отрицательно сказывается на их родовой функции.

Джинсы предназначены для физической работы, загородного отдыха, но никак не для постоянного, повседневного ношения.

Тесная одежда, а также одежда со всякого рода завязками, шнуровками, резинками, ремнями сдавливает кровеносные сосуды, нарушает правильное и свободное кровообращение, затрудняет дыхание и работу внутренних органов. Тесный воротничок, например, может привести к сжатию крупных кровеносных сосудов и нервов шеи, что в свою очередь может привести к ухудшению питания мозга, и как следствие этого возникает быстрая утомляемость, а в некоторых случаях и головная боль.

Много хлопот доставляет мода на широкие пояса, ремни. Подростки нередко затягивают их очень туго. При этом, не представляя себе какую дополнительную работу должно проделать сердце, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение всех внутренних органов. Оказывается, о том, что не стоит создавать дополнительные трудности своему сердцу, думали ещё в 1899 году, когда в одном из журналов появилась заметка, в которой автор призывал «отказаться от всяких шнурков, бантов и вообще приспособлений для стягивания каких бы то ни было частей тела».

Но не следует носить тесные бюстгальтеры – это мешает равномерному движению грудной клетки, затрудняет дыхание и правильное формирование груди, а постоянное сдавливание молочных желез может вызвать их заболевание – мастопатию.

Но нельзя ходить и совсем без бюстгальтера. Бюстгальтер поддерживает грудь, обеспечивает упругость молочных желез и хороший кожно-мышечный тонус. Без бюстгальтера, особенно если грудь хорошо развита, она ничем не поддерживается и отвисает.

В последнее время девушки перестали надевать майки, комбинации. Платья и кофточки надеваются на голое тело. Среди девушек также модны короткие платья и юбки, очень тонкие бельё и колготки. Может ли такая мода сказаться на здоровье?

Действительно современные девушки почему-то считают теперь очень модным не носить нижнее бельё. Надевают блузки, платья, а иногда вязанные шерстяные свитеры и кофты прямо на голое тело. Напрасно. Ведь каждый слой одежды выполняет определенную задачу.

Как пережить переходный возраст своего ребенка

Нательное белье, являясь первым слоем и непосредственно соприкасаясь с кожей, впитывает пот, выделения сальных желез, а значит, очищает кожные покровы. Кроме того, по мере загрязнения белья его гигиенические свойства ухудшаются – уменьшается воздухо- и паропроницаемость. В результате функции кожи нарушаются, что может стать причиной её заболеваний (дерматиты, лишаи и др.).

Но важно ещё и другое – это охлаждение различных частей тела, особенно живота и поясницы, в холодное время года. Само по себе нижнее бельё не греет, но между ним и телом, между слоями одежды, а также между волокнами ткани одежды находится воздух, который очень плохо проводит тепло и благодаря этому сохраняет температуру тела, создаёт вокруг него искусственный микроклимат с относительно устойчивой температурой и влажностью.

Что касается коротких платьев и юбок, тонкого белья и колготок, тоэти вещи красивы и изящны, но они недостаточно теплы, а если так одеваться в холодную погоду, это может привести к переохлаждению, в результате чего может развиться ревматизм, воспаление мочевого пузыря (цистит), воспаления органов репродуктивной (детородной) системы.

Подводя итог сказанному, можно с полной ответственностью говорить, что такая мода не только не уместна при наших климатических условиях, но и может провести к серьёзным проблемам со здоровьем.

А что можно сказать про обувь, выбираемую подростками?

Кроссовки также являются одним из увлечений. Их носят как джинсы, почти постоянно: в театр, в школу, в гости, летом и зимой. Это вредно. Кроссовки имеют определённое назначение: для прогулок, походов, спортивных игр. А подростки не снимают их иногда весь день. Из-за этого ноги потеют, внутри накапливается влага, а на подошвах и пятках возникают опрелости. И, что совсем плохо, иногда кроссовки носят с обычным чулком или носком, а то и без них. Это очень вредно. Для спортивной обуви носки нужны хлопчатобумажные или шерстяные т.к. они хорошо впитывают влагу.

Многие девушки-подростки предпочитают ходить в туфлях только на высоких каблуках, хотя эта обувь не предназначена для повседневной носки. При высоких каблуках вес тела распределяется на ступни неравномерно. Преобладает опора на пальцы. Большая нагрузка на передний отдел стопы может привести к перенапряжению её мышц и связок, что способствует развитию плоскостопия.

Кроме того, высокие каблуки портят походку, делают её неустойчивой и недостаточно смягчает толчки при ходьбе. Поклонницы высоких каблуков часто жалуются на боль в ногах, отеки стоп, мозоли, вросшие ногти и пр. Перспектива таких модниц печальна: длительное лечение у ортопеда.

Но это ещё не все отрицательные последствия. При ходьбе на высоких каблуках, особенно тонких, центр тяжести переносится вперед, а корпус неизбежно откидывается назад, что придаёт всему телу неестественное положение. Со временем это может привести к смещению внутренних органов и искривлению костей позвоночника и ног. В результате продольный размер таза уменьшается, а это в будущем неблагоприятно отразится на родовой деятельности.

Какую обувь можно рекомендовать для повседневной жизни?

Обувь для повседневной носки на улице или в школе должна быть простой, удобной формы, на широком (1/4 часть подмётки) низком каблуке (1-2см). Тогда масса тела равномерно распределяется на всю стопу, и походка будет правильной и красивой.

Выходные туфли девочек старшего школьного возраста могут быть на среднем, но обязательно устойчивом каблуке, высотой не более 3см.

В зимнее время года надёжно защищают от холода сапожки или ботинки на теплой меховой или войлочной подкладке. Но не следует забывать, что это уличная обувь и носить её в теплом помещении не рекомендуется.

Многие юноши и девушки в любое, даже холодное время года игнорируют головные уборы и ходят с непокрытой головой. Какие последствия можно ожидать от такого поведения?

Действительно, нередко особым шиком у подростков считается ходить в любую погоду без головного убора. Наступает осень, за ней зима, а шапки, кепки и пр. продолжают лежать в шкафу. Никто не спорит, что очень красиво выглядят снежинки на кудрявых волосах или иней на чёлке. Но ведь, сколько простудных заболеваний вирусно-бактериальной этиологии (в том числе герпетической) регистрируют врачи у тех, кто придерживается такой моды. Здесь и затяжные насморки, и гаймориты, ангины, отиты, миозиты; невриты лицевого, тройничного и затылочного нервов (нередко 2-х сторонних). Всё это сопровождается выраженным болевым синдромом и приводит к формированию аналгических (противоболевых) поз, что в свою очередь усиливает воспалительный, отёчный процесс с ещё большим усилением боли. Формируется так называемый порочный круг – «одна боль порождает другую». Стоит ли так рисковать, ради того, чтобы показаться модным? И иногда только после серьёзного заболевания молодой человек понимает, что одеваться надо в соответствии тому климату, в котором живёшь!

Частое явление среди подростков обмен одеждой. Они почему-то считают, что если дружат, то и одежду можно «занимать» друг у друга.

Нередко можно услышать примерно такой разговор двух подружек: «Дай мне сегодня твою голубую блузку. Она как раз под мой костюм. Я на вечер иду». А подружка нисколько не удивляется такой просьбе и спокойно отвечает: «Хорошо, бери. А мне дай твои вельветовые брюки. Мы в лес поедем»,

Подружки не знают, сколько опасностей таит такая взаимная «услуга». А потом будут недоумевать, откуда вдруг появился кожный зуд, какие-то гнойнички на коже, чешуйки и другие неприятности.

Ещё опаснее пользоваться чужой обувью. Лучше обойтись без модных босоножек на один вечер, чем потом много вечеров подряд кропотливо втирать в кожу стоп мазь от приобретённого грибкового заболевания.

Конечно, нелегко убедить подростков следовать предостережениям взрослых и врачей. Но многие из них просто не знают, к каким последствиям может привести бездумное желание быть модным. И своевременная доступная информация играет важную роль. На родительских собраниях следует обращать внимание родителей на внешний вид их детей и объяснять, что может нанести вред здоровью. Некоторые темы можно проговорить с детьми на уроках биологии и ОБЖ, какие-то вопросы следует обсудить на классных часах и индивидуальных консультациях медработников. И может быть, полученные знания о медицинских проблемах, которые возникают в результате слепого следования моде, остановят подростка от необдуманного поведения.

Психика ребёнка в процессе развития проходит определённые стадии, которые называются критическими периодами. Почему критическими? Потому, что в эти возрастные промежутки возникают противоречия во внутреннем состоянии ребёнка, изменяются его взаимоотношения с родителями и обществом. Преодолевая кризис, ребёнок переходит на новую ступень психического развития и в зависимости от того, как маленький человек преодолеет трудные периоды, зависит формирование его характера, внутреннего мира и самосознания. Если родители будут неправильно вести себя в это сложное для ребёнка время, то риск возникновения у него нервно – психических заболеваний будет очень велик.

Кризис у детей обычно начинается и заканчивается незаметно. Длится  несколько месяцев, но при неблагоприятном течении может затягиваться до 1- 2 лет.

Различают несколько критических периодов:

— период 1 года
— период 3х лет
— период 7ми лет

Кризис годовалого ребёнка

У ребёнка в  этом возрасте открываются новые возможности по освоению окружающего мира. Он умеет ходить и говорить несколько слов. Появляется чувство самостоятельности, начинают проявляться эмоции. В этот период многое, что хочется ребёнку, делать нельзя.

Частые запреты родителей могут приводить к возникновению бурных вспышек.

Подростки: трудный возраст. Как помочь своему ребенку в переходный период?

Поэтому нужно запрещать только то, что действительно нельзя и это «нельзя» должно быть одинаково и постоянно и в этом окружающие должны быть солидарны. Не запрещайте лишнего, пусть существуют какие-то вещи, которые ребёнку можно будет делать. Ему нужно давать возможность познавать мир, иначе психическое развитие будет недостаточное и запоздалое. В этот период постарайтесь уделять больше внимания малышу, играйте вместе с ним, много разговаривайте. Он всё понимает и много запоминает.

Не повышайте при ребёнке голос и сведите к минимуму ситуации, которые могли бы вызвать ваше раздражение.

Ребёнок должен придерживаться режима дня, кормление проводите по часам, чтобы он не ожидал  еды и не капризничал.

Создайте в доме безопасную обстановку для того, чтобы малыш, исследуя окружающий мир, не поранился. Радуйтесь его успехам вместе с ним.

Кризис 3-х летнего ребёнка

Если малыш проявляет негативизм, непокорность, упрямство и самовольство, значит, у него начался критический период. Ребёнок начинает противопоставлять себя взрослому.
Хочется всё решать самому и всё делать самому. На просьбу взрослого о чём-то следует  противоположное действие.

Возникает протест против требований. Малыш кажется упрямым, но упрямство это вызвано желанием быть услышанным и стремлением показать, что у него тоже есть свое мнение, которое должны учитывать.

Это тот возраст, когда формируется воля, независимость, самостоятельность. Суть нового поведения ребёнка преследует определённые цели:

— ребенок хочет в обязательном порядке довести свои действия до конечного результата, даже, несмотря на препятствия,  
— он желает демонстрировать свои успехи взрослому, без реакции которого эти успехи в большой мере теряют свою ценность,
— в этом возрасте обостряется чувство собственного достоинства – усиливается обидчивость, часто возникают эмоциональные вспышки по мелочам.

Как выйти из этого кризиса?

1. Нужно понимать, ваш малыш ведет себя так плохо не потому, что он «плохой» на самом деле, а  потому, что пока не умеет по-другому. Но, конечно, одного понимания часто оказывается  недостаточно, чтобы справиться с истериками. Поэтому, надо заранее подготовиться к вероятным конфликтам.

Не нужно ничего предпринимать до тех пор, пока ребёнок полностью не успокоится. Скорее всего, вы уже нашли несколько способов успокоения своего малыша. Кто-то игнорирует  такие вспышки негативных эмоций. Но всё же лучше всего назревающую истерику останавливать просто переключением внимания. Трёхлетние малыши очень быстро отвлекаются, и новая игрушка, сказка или предложение заняться чем-то другим может остановить истерику и сохранить вам  нервы.

2. Поощряйте своего малыша к самостоятельности. Пусть он делает ошибки, но это ничего, потому, что они происходят на ваших глазах. Зато потом, во взрослой жизни он избежит множества серьезных проблем. Было подмечено, что когда родители ограничивают или высмеивают желание  ребенка быть самостоятельным, развитие маленького человечка идёт неправильно: воля и независимость трансформируются в острое чувство стыда и неуверенности. Определите для него ту грань, выходить за которую ребенок не должен никогда и в любых ситуациях их соблюдать. Например, нельзя трогать электрическую розетку, переходить дорогу на красный свет,  и т.д. В других случаях предоставьте малышу свободу поступать  по его собственному усмотрению.

3. Предоставьте ему право на выбор. Не заставляйте его делать того, чего он не хочет. Предложите ему альтернативу, и пускай сам выбирает. Вы сохраните спокойствие, а ребенок получит уверенность в том, что с его мнением считаются. Упрямство впоследствии перерастает в волю, в достижение поставленной цели. И вы  в состоянии повернуть его именно в эту сторону, а не превратить в  «ослиную» черту характера на всю жизнь.

4. Ребёнку в этом возрасте важна игра, которая служит сейчас для него основным источником познания мира. Подбрасывайте жизненные темы для этой игры, участвуйте, разыгрывайте роли, и ваш ребёнок будет всецело доверять вам.

Кризис 7-ми летнего возраста

У некоторых детей он может возникать в 6 или в 8 лет. В этом возрасте идёт интенсивный рост организма, происходят некоторые изменения, меняются зубы. Ребёнок входит в  новый статус – он становится школьником.

Может появиться негативизм к своей прошедшей жизни. Дети смеются над тем, что их интересовало раньше, над той одеждой, которую они носили, над теми играми, в которые они играли. Теперь их привлекает школа. Появляется стремление к учёбе, к общению со сверстниками. В то же время, бывают моменты, когда в школу идти не хочется,  как правило, это связано с боязнью не оправдать ожидания учителей, сверстников.

Основные проявления этого периода заключаются в обострении агрессивности или застенчивости, появлении страхов, неуверенности в себе, частых сомнений в своих способностях. Ребёнок начинает не просто испытывать чувства, но и осмысливать их, искать причину.
Анализируя себя самого, он обращает внимание на то, как реагируют на него, его  действия и поступки окружающие. Слабое самолюбие часто бывает уязвлено и  самооценка становится завышенной или заниженной.

Ребёнок начинает подражать сначала взрослым, а потом сверстникам, любит кривляться и гримасничать, что очень раздражает родителей. Он может замыкаться, а может, наоборот, быть нарочито весёлым.

Теперь, перед тем, как что-то сделать, он всё чаще задумывается и просчитывает последствия своих действий. Игра всё ещё сохраняется, но отходит на второй план — приходит понимание того, что есть и другая, взрослая жизнь. Больше всего ребёнок сейчас хочет, чтобы его уважали.

 Пути разрешения кризиса

1. Чтобы ребёнок чувствовал себя увереннее в школе,  уделите время  интеллектуальной и психологической подготовке. Научить его читать и считать проще. Важнее и труднее подготовить его морально. Хорошо, если будущий школьник будет уметь находить контакт со сверстниками и учителями, когда нужно, подчиняться общим правилам и, в то же время уметь отстаивать своё мнение.

2. Если ребёнок занят делом и не просит вашей помощи – не вмешивайтесь. Этим вы дадите ему понять, что верите в его способности и возможности.

3. Медленно, но уверенно перекладывайте ответственность за его личные дела на него самого.

4. Давайте ему возможность познать плачевные последствия своего действия или своего бездействия. В результате он начнёт взрослеть и станет сознательнее.

5. Иногда стимулируйте его на проявление заботы и участия, сославшись на утомление или неважное самочувствие.

Врач педиатр Сытник С.В.

Подростковый возраст является серьезным испытанием как для ребенка и так и для его родителей. Подростки часто спорят с родителями, при этом грубят им пытаясь добиться большей самостоятельности и минимума контроля со стороны взрослых. Это естественный этап взросления подростка, однако, родителям в этот период приходится сталкиваться с неуважением к себе.

Почему подростки грубят родителям?

В ситуациях, когда поведение подростка становится все более проблемным, важно разрешить сложную ситуацию, прежде чем она выйдет из-под вашего контроля. Рассмотрим типичные проблемы, с которыми сталкиваются современные подростки и чем могут им помочь родители.

Основные проблемы современных подростков

Подростки одержимы гаджетами

Нынешнее подрастающее поколение проводит большую часть своего свободного времени в социальных сетях, для них это способ оставаться всегда на связи со своими друзьями. Многие подростки увлекаются компьютерными играми и совсем не считают это увлечение своей проблемой. Тем не менее чрезмерное времяпровождение в Интернете может мешать другим аспектам их жизни, таких как учебе, помощи по дому и саморазвитию.

Чтобы в будущем избежать многих проблем с ребенком установите компьютер в общей комнате дома, чтобы иметь возможность контролировать подростка. Введите правило временного ограничения на использование компьютера. Помимо этого можно устанавливать родительский контроль, чтобы заблокировать сайты и программы с нежелательным контентом.

 Подростки грубят родителям

Хамство, враждебность и грубость являются очень явным изменением в поведении подростка и одной из основных проблем современных подростков. Можно и не заметить, когда ваше ласковое чадо превратилось в раздражительного подростка, который ведет себя неуважительно, говорит по-хамски и игнорирует все ваши правила. Подростки начинают вести себя по собственным моделям поведения, которые должны быть отличными от поведения родителей. Особенности подросткового возраста

К сожалению, в этом возрасте подростки ценят мнение друзей значительно больше, чем мнение родных. В этом кроется небольшая опасность, так как подростки во многом поддаются чужому влиянию. Как бы там ни было, важно демонстрировать ребенку основные нормы поведения, и установить правило уважительного общения в семье.

 Подросток часто разражается и бунтует

Любые слова провоцируют подростка на ярость и гнев. Изменчивость и перепады настроения — это проблема подростков, с которой они сталкиваются ежедневно. Подросткам свойственно кричать и тут же плакать, топать ногами и убегать в другую комнату. И все эти эмоциональные реакции могут быть очень спонтанными и бурными. Зачастую они являются результатом физических и гормональных изменений, которые переживает подрастающий ребенок. Однако такое поведение серьезно усложняет общение с ним и мешает установить доверительные спокойные взаимоотношения.

Приёмы психологического воспитания подростков

Попробуйте сменить свою тактику воспитания подростка. Например, вместо нравоучений и советов, посочувствуйте ему. Это позволит вам избежать ненужных конфликтов в семье.

 Подростки говорят неправду

Есть много причин, по которым подросток может соврать. И ему совсем не кажется, что вранье может стать для подростка проблемой.

Как пережить переходный возраст ребенка

Хотя он может врать, например, для того, чтобы скрыть некоторые факты от родителей.

Подросткам кажется, что они таким образом утверждаются в своей независимости и самостоятельности. Конечно же когда ребенок скрывает подробности своей жизни, это может родителей насторожить. Они могут решить, что подросток попал в нехорошую компанию и занимается незаконными делами. Также это может означать, что подросток не обратится к вам за помощью, если будет в ней нуждаться.

В таком случае, если вы часто уличаете ребенка во лжи, в первую очередь позаботьтесь о вашей репутации. То есть, если вы для ребенка являетесь слишком строгим родителем и он думает, что за его провинность вы его убьете, то конечно же он будет бояться всё вам рассказывать.

Только доверительные, партнерские отношения, атмосфера взаимопонимания и доверия могут разрушить барьеры между вами и подростком. Дайте ему понять, что вы простите ему его ошибку, но не переставайте быть требовательными и последовательными в своем воспитании.

 Подросток поздно приходит домой

Подростки зачастую намеренно нарушают установленный комендантский час. Такой протест может быть неосознанным проявлением самостоятельности. Памятка родителям подростка

Прежде чем устраивать скандал, попытайтесь выяснить, действительно ли комендантский час, установленный родителями его друзей, значительно позже вашего. Возьмите с ребенка обещание предупреждать вас о своем опоздании. И ведите с ребенком профилактические беседы, чтобы он был предупрежден о последствиях асоциальных и противоправных действий.

Подросток выбирает плохих друзей

Вам может показаться, что некоторые друзья вашего подрастающего ребенка оказывают на него негативное влияние. Однако, это не всегда является поводом для тревоги и зачастую неоправданным. Подросток может быть очень привязан к своим друзьям. И тогда любая критика в их адрес будет восприниматься остро, как личная критика. Чтобы не потерять доверие ребенка лучше воздержитесь от резких необоснованных замечаний в сторону его друзей.

Исключением может стать только компания наркоманов, бандитов и других асоциальных группировок. Здесь необходимо вовремя вмешаться , изолировать  и избавить его от этой проблемы современных подростков.

Проблемы подростков интимного характера

Для подростков естественен повышенный интерес к сексу, в связи с увеличением гормональных изменений в организме. Важно убедиться, что ребенок имеет здоровое представление о возможных последствиях незащищенного секса.

Подросток плохо учится

Или вообще не хочет учиться. Это еще одна проблема современных подростков. Дело всё в том, что у ребенка подросткового возраста значительно расширяется кругозор, меняется мировосприятие и уже сама по себе учёба в школе становится для него менее ценной. Как понять подростка?

Учебная мотивация снижается особенно в период активного роста подростка примерно в 13 — 14 лет. А это как раз тот период, когда до окончания школы еще лет 5 и подросток просто теряет внутреннюю мотивацию. То есть он думает: «зачем учиться, если вокруг столько разных перспектив?» или «Мне в жизни биология не пригодится»

Для того, чтобы помочь подростку самое время заняться профориентацией. Заставляйте его размышлять над вопросом профессионального самоопределения начиная с самого простого: «Чем ты хочешь заниматься в жизни?»

Даже если ребенок будет вам резко отвечать: «Ни чем!» поверьте, что внутри себя он будет искать ответ. И еще очень важно приближайте результаты школьной учёбы. Рассказывайте ребенку, зачем она нужна, объясняйте важность и значимость ее для его будущего обучения.

Советы психолога подросткам или как пережить подростковый возраст.

Подростковый возраст… Бунтарский, противоречивый и самый важный. Внезапные слезы, которые неожиданно сменяются взрывом смеха. Вчера еще ласковый ребенок сегодня становится колючим и скрытным. Что же делать, чтобы сохранить гармоничные отношения в этот непростой период? На просторах Интернета можно найти множество статей, в которых расписаны советы психолога подросткам и их родителям, но, на мой взгляд, перед тем как что-то предпринимать, необходимо овладеть всей информацией. Поэтому вначале хотелось бы рассмотреть причины проблемного поведения подростков.

Как известно, в процессе личностного и психологического развития человек переживает несколько кризисов. И подростковый – один из них. Недаром этот период считается наиболее сложным, ведь в это время человек балансирует между детством и взрослой жизнью. Важность данного этапа жизни заключается в том, что именно он формирует личность человека, его мировоззрение и убеждения. В этом возрасте на первое место выходит желание стать самостоятельным и независимым, познать себя и найти свое место в мире. Новую роль в жизни подростка играют сверстники, а точнее так называемая референтная группа, с которой он себя идентифицирует. Для подростка ее мнение становится более значимым и более важным, чем мнение родителей. Точка зрения группы часто принимается за свою собственную. Кроме того, этому возрасту свойственно проведение четкой грани между «Мы» и «Они»: «Мы – подростки» и «Они – родители (учителя)», «Мы —  рокеры» и «Они – панки» и т.д. Еще одна проблема подростков – внешность. Наверное, все помнят себя в том возрасте, когда любой, даже самый мелкий недостаток, казался проблемой вселенского масштаба, поводом для комплексов и насмешек. Считается, что подростковому кризису свойствен грубость, максимализм, скрытность, отвержение и стремление делать все наперекор. А в том случае если ребенок послушен и прилежен, родители радуются, считая, что их хорошо воспитанное чадо не испытывает никаких проблем, свойственных его возрасту. На самом деле это совсем не так, ведь здесь все зависит от темперамента подростка и от стратегии поведения родителей. Вполне возможно, что в душе примерного отличника бушует настоящий вулкан. И именно поэтому такой подросток требует не меньше, а иногда и больше внимания, чем откровенный бунтарь.

На мой взгляд, перечисленные здесь особенности подросткового возраста основные. Существует также множество других нюансов, причем связанных не только с психикой, но и с физиологией.  Но далее мне хотелось бы рассмотреть то, что нужно, а чего не нужно делать в этот период. Бродя по Интернету, я заметила, что конкретные советы психолога подросткам о том, как вести себя в это время, встречаются крайне редко. Поэтому вначале хотелось бы адресовать пару слов им.

Советы подросткам.

Скажу честно, то время, когда я сама была такой же как и вы, ушло недостаточно далеко, чтобы я его забыла, и достаточно, чтобы я смогла посмотреть на все тогда происходящее с другой стороны. Возможно то, что я сейчас напишу, не совсем будет похоже на серьезные советы психолога подросткам, но, я надеюсь, будет немного понятнее. Что становится самым важным в это время? Правильно, желание, нет даже не желание, а потребность, быть взрослым, причем не только в собственных глазах, но и в глазах всех окружающих, в первую  очередь это касается родителей. Но, увы, достичь этого никак не удается, скорее наоборот: родители запрещают практически все, не слушая никаких уговоров и уверений, мотивируя это заботой о любимом ребенке. Что же делать? Однажды кто-то, уже не помню кто конкретно, сказал мне, что если я хочу чтобы ко мне относились как к взрослой, мне нужно вести себя по-взрослому. Разумеется, сначала я пренебрежительно фыркнула, но потом обдумала эти слова и поняла несколько важных вещей. Во-первых, взрослый человек никогда не будет поступать «как все», вначале он обдумает и оценит предлагаемое. Во-вторых, он всегда отвечает за свои слова и поступки, поэтому нельзя обещать того, что не можешь выполнить. В-третьих, ни один взрослый не будет, доказывая свою правоту, провоцировать конфликтную ситуацию, дерзить и кричать о несправедливости, вместо этого он постарается спокойно объяснить и обосновать свою позицию. И, в-четвертых, родители меня любят и поэтому хотят мне только добра.  Безусловно, три первых утверждения звучат несколько идеалистично, ведь все иногда поступают не так как правильно. Но по-настоящему взрослый человек, и сейчас я говорю не о паспортном, а о внутреннем возрасте, который выдает ответственное поведение, старается поступать именно так. А совершив ошибку он пытается ее исправить. Сделав эти выводы, я начала вести себя соответствующим образом. Результатом этого стало уменьшение ссор с родителями и повышение их доверия.

Советы родителям.

Практически все статьи, посвященные теме подросткового возраста, адресованы родителям. И в большинстве из них содержатся советы как себя вести. Но повторить их будет не лишним. Для подростков большое значение имеет их собственная, приватная жизнь, компания и отношение к ним как к взрослым. Поэтому родителям нужно помнить несколько простых правил:

1.    каждый имеет право на личную жизнь, которая должна оставаться неприкосновенной.
2.    к точке зрения ребенка нужно прислушиваться и, если он прав, признавать это.
3.    лучше давать советы, а не указывать.
4.    проводите как можно больше времени с подростком.
5.    в любом возрасте человеку необходимы ласка и тактильный контакт.
6.    и самое главное: уважайте своего ребенка!

Безусловно, тема подросткового возраста очень и очень обширна и здесь изложена ее малая, очень малая часть. Но, на мой взгляд, именно она и является основной. Отдельно хочется обратиться к родителям так называемых «трудных подростков»: этот возраст оказывает влияние на всю последующую жизнь человека, поэтому стоит обратиться к специалисту. Только в этом случае советы психолога подросткам и их родителям будут правильными, потому что каждая ситуация с трудным ребенком уникальна. (см. также "Советы психолога")

 

Более 100 опытных психологов нашего портала готовы прийти к вам на помощь прямо сейчас:

Выбрать психолога >>

Бесплатные вопросы психологам посетителей портала по теме
""

В рубрике "Бесплатные вопросы психологам" каждый посетитель портала может задать один вопрос СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Задать свой вопрос бесплатно

21.12.2013, 18:10 Автор вопроса:

Тема: ревность дочери

Здравствуйте уважаемые психологи. Мне очень нужна ваша помощь. 3 месяца назад у нас родился малыш, при этом старшей дочке 4,5 года.

«Смиритесь и не давите». Как родителям пережить переходный возраст ребенка

Сначала она реагировала на все адекватно, малыша воспринимала нормально, но потом ее как подменили, начала вредничать, когда начинаю усыплять начинает бегать из комнаты в комнату, громко разговаривать, соответственно ребенок… Вопрос целиком >>

6 Смотреть ответы экспертов

09.10.2013, 06:18 Автор вопроса: Наталья

непонятно, что происходит с сыном. Возможно встречается с мужчинами, они его привлекают. Хотя и девушек знакомых много…Неизвестная ориентация. Нашла его на сайте…..Я как мать нахожусь в безвыходной ситуации, тревожусь. Он злится, раздражается, не откровенничает. Помогите, что делать словами и поступками????

4440 Смотреть ответы экспертов

28.07.2015, 04:07 Автор вопроса: маргарита

Тема: что делать?

Поссорилась с подругой. Виновата я, и я это признаю. Второй день не разговариваем. Мне без этого человека так больно, одиноко и грустно. Сейчас она в Китае, поэтому мы общаемся только через скайп или вк. Вконтакье она игнорит мои сообщения, а в скайпе молчит. Не знаю как помириться. Вина моя в… Вопрос целиком >>

3600 Смотреть ответы экспертов

22.01.2015, 17:21 Автор вопроса: Лина

Тема: я его не понимаю

Добрый вечер, помогите пожалуйста, я не знаю что делать, простите за ошибки просто писать слишком много. Сейчас мне 15 лет и уже два года я с ума схожу от одного парня(моего одноклассника) Когда я была в 7 классе к нам в пришёл новенький мальчик,я его совсем не замечала как будто его и… Вопрос целиком >>

5820 Смотреть ответы экспертов

Задать свой вопрос бесплатно