Под глазами морщины

26.10.2019 0 Автор admin

Содержание

Остановись, старение: как убрать морщинки вокруг глаз — способы на любой бюджет

Майя Владимировна Жмарева врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог австрийского центра здоровья Verba Mayr

Из-за структуры кожи вокруг глаз первые морщинки становятся видны именно в этой области. Их появление связано не только с возрастными изменениями, но и с работой мимических мышц лица. Чем меньше кожа способна возвращаться в исходную форму, тем отчетливее видны мимические морщины. Одними из первых на этом участке возникают морщины, проходящие от наружных уголков глаз, так называемые гусиные лапки. Расслабление мышц, лежащих под «гусиными лапками», разглаживает морщины, находящиеся в периорбитальной зоне. Есть несколько посильных способов предотвратить появление морщин.

Мимика и образ жизни

  • Старайся избегать частого прищуривания, так как при этом процессе коллагеновые и эластиновые волокна изнашиваются быстрее.
  • Не забывай о солнцезащитных очках, которые позволят меньше щуриться на ярком солнце и механически защитят периорбитальную зону от опасного воздействия ультрафиолета.
  • Старайся больше бывать на свежем воздухе: такие прогулки способствуют выработке витамина D, насыщению организма кислородом, а еще в целом укрепляют иммунитет и улучшают состояние кожи.
  • Систематическое недосыпание сказывается прежде всего на внешности: возникают темные круги и мешки под глазами, теряются упругость и эластичность кожи, усугубляются морщинки. Налаживай режим сна и давай себе отдых.

Питание

Ничего нового, но повторим еще раз: пей достаточное количество воды и следи, чтобы питание было полноценным и сбалансированным. Целесообразно принимать гидролизированный коллаген, так как с возрастом уменьшается его синтез, омега-3 и витамин D3.

Косметика

Средства по уходу за кожей вокруг глаз рекомендуются к применению с 18−20 лет. При выборе ухода руководствуйся возрастом, а также следи за временем использования: увлажняющий и питательный крем или гель, нанесенные перед сном, дадут сильные отеки утром. Лучше используй на ночь средства с лимфодренажным эффектом.

Не забывай, что в период активного солнца необходимо выбирать препараты, содержащие УФ-фильтры. Правильный санскрин — наше всё!

Компоненты, которые справляются с морщинками вокруг глаз: гиалуроновая кислота, микроколлаген, ретинол, витамины А, Е, С и аргилерин (пептид, который называют безопасной альтернативой ботулотоксину). Так, средства испанской марки Casmara с аргилерином обещают не только увлажнить кожу, но и мягко снять напряжение с мимических мышц.

Косметология

Какие косметические процедуры помогут скорректировать морщинки вокруг глаз?

Иньекции ботулотоксина

В косметологии они применяются для разглаживания мимических морщин и расслабления круговой мышцы глаза. Ботулотоксин вызывает временное обездвиживание мышечных волокон, за счет чего мимика лица становится менее активной. Поэтому морщины разглаживаются полностью или становятся менее выраженными. Специалисты Verba Mayr используют такие средства, как «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин».

Мезотерапия

Мезотерапия — внутрикожное введение препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, пептиды, коллаген и другие микроэлементы. Например, препарат MesoEye C71 эффективно справляется с пастозностью и отечностью кожи, а также с темными кругами. Он улучшает тургор и тонус кожи вокруг глаз, готовит к блефаропластике и используется в программах реабилитации после лазерной коррекции.

Лимфодренаж

Микротоковый лимфодренаж — одна из самых приятных и эффективных процедур по борьбе с отечностью в периорбитальной зоне и коррекции морщин. Во время процедуры разночастотные импульсы тока низкого напряжения мягко воздействуют на кожу, в результате чего восстанавливается тонус мышц лица, нормализуются кровообращение и, собственно, лимфодренаж, а также стимулируется выработка коллагена и эластина.

Лифтинг

SMAS-лифтинг на аппарате Ultraformer. Принцип работы аппарата — воздействие сфокусированного ультразвука на глубокие слои дермы и соединительно-мышечную структуру SMAS, которая выполняет функцию своеобразного каркаса для лица. С возрастом поддерживающая функция SMAS ослабевает, из-за чего контур лица расплывается. В процессе воздействия ультразвука на глубокие слои кожи происходит сжатие коллагеновых волокон и сокращение жировых клеток — за счет чего сама кожа тоже сокращается и заметно подтягивается. На сегодняшний момент это самая безопасная альтернатива хирургической подтяжки, без риска и восстановительного периода.

Популярное

  • И хочется, и колется: ответы на 10 самых важных вопросов о ботоксе

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу. ОК Я соглашаюсь с правилами сайта Спасибо. Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

С глаз долой: самые крутые способы убрать гусиные лапки без уколов и операций

Способ №1: заклеиваем морщины тейпами

Дома можно попробовать еще один эффективный способ — тейпирование. Специальные пластыри из хлопчатобумажной ткани (кинезиотейпы) наклеиваются на проблемные зоны лица строго по массажным линиям на 2-3 часа (не больше!). Тейпы приподнимают кожу над мышцами, кровь начинает лучше циркулировать, а мышцы в это время расслабляются. Таким образом выходит лишняя вода и лучики у глаз разглаживаются.

Совет №2: постоянно увлажням область вокруг глаз

Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому на эту зону постоянно нужно наносить крем или сыворотку. Они должны содержать и питательные, и увлажняющие компоненты. С помощью качественных средств можно быстро снять отеки и избавиться от синячков под глазами, если нанести их похлопывающими движениями.

Лучшее время для вечернего ухода — с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа вокруг глаз наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность.

Елена Кунгурова косметолог, преподаватель школы Красоты @ek_cosmetolog

Рекомендуется наносить средства для кожи вокруг глаз за 1-2 часа до сна, как минимум, за 30 минут. Крема (объемом с рисовое зернышко) распределите поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу), и двигайтесь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты. Не наносите крем на подвижное веко.

Совет №3: не забываем про маски вокруг глаз

Маски для области вокруг глаз бывают смываемые и несмываемые. Их желательно делать не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем — так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу. Если нужно быстро скрыть морщинки, можно использовать маску вместо крема для век. Более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат. По утрам желательно накладывать правильно накладывать патчи.

Способ №4: учимся фейсбилдингу

С помощью популярной гимнастики для лица можно убрать мелкие морщинки в уголках глаз и даже приподнять веко в домашних условиях. Уделяйте по пять минут каждый день нескольким упражнениям, и эффект не заставит себя ждать. На youtube.com есть масса обучающих видеороликов. В фейсбилдинге главное — регулярность. Мелкие морщинки, по отзывам, начинают таять уже через 2 недели.

Способ №5: разглаживаем лучики массажем

Сегодня большую популярность набирает тренд на естественность, и миллионы женщины намеренно отказываются от пластики — в пользу массажа лица. Его разновидностей масса: ручной, баночками, LPG и даже букальный, который делается не снаружи, а в ротовой полости. Лучше всего проходить курс в салоне. Эффект от правильно выполненной процедуры можно сравнить с подтяжкой лица.

Способ №6: делаем пилинги

Без инъекций самый лучший способ избавится от морщин вокруг глаз — это пилинги. Лучше всего делать пилинги на основе молочной кислоты (они обладают интенсивным увлажняющим действием) и гликолевые (выраженный омолаживающий эффект). Курс процедур способствует устранению мелких и даже уменьшению глубоких морщин вокруг глаз.

Способ №7: воздействуем на кожу миостимуляцией

Убрать сеточку мелких морщин вокруг глаз и уменьшить отечность в подглазничной области можно с помощью миостимуляции. Эта популярная процедура с помощью электромагнитных волн повышает упругость тканей. Процедуру можно сравнить с EMS-тренировками. На проблемные зоны специальным прибором подаются импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться и подтягиваться.

Способ №8: проводим безъинекционный лифтинг

Есть несколько видов лифтинга без уколов. Криолифтинг подтягивает кожу с помощью холода. Специалист проходится специальным прибором, стимулируя кровоток. Кожа становится более упругой. Ультразвуковой SMAS-лифтинг и лазерный лифтинг борются с морщинами с помощью ультразвуковых волн и лазерного излучения. Так вырабатывается новый коллаген, и ненавистные лучики стираются с лица.

Способ №9: пробуем безинъекционную биоревитализацию

Сегодня совсем не обязательно обкалывать лицо, ведь изобрели безинъекционную биоревитализацию. Гилауроновую кислоту вводят не уколами, а с помощью сильного потока кислорода (Air Lift) или лазера. Эффект не хуже, чем после традиционной процедуры биоревитализации — кожа наполняется живительной влагой, и мимические морщины разглаживаются. И никаких болезненных ощущений!

Совет №10: используем крем-филлер

Есть несколько лайфхаков, как сделать макияж глаз, скрывающий морщины. Если нужно срочно избавиться от гусиных лапок перед важным мероприятием, настоящее спасение — крем-филлер для моментального заполнения морщин. Он мгновенно скрывает даже глубокие складки. Средство лучше использовать перед нанесением макияжа только в экстренных случаях. Он имеет краткосрочное, а не накопительное действие. Как в сказке о Золушке, на следующий день его действие прекращается.

Омолаживаем другие зоны:

  • Как подтянуть кожу шеи в домашних условиях

  • Как избавиться от морщин на лбу: 8 способов от маски до подтяжки

  • Броссаж — новый способ омоложения. Плюсы и минусы

Появились морщины под глазами – почему?

«Время-то идет, уже появились морщины под глазами», — думаем мы, увидев в зеркале их признаки. Чаще всего именно вокруг глаз они появляются первыми. Кожа теряет свежесть, возникают припухлости и мелкие морщинки, отёки, тёмные круги. Увы, это естественный процесс, обусловленный самой структурой кожи в этом месте. Здесь почти нет подкожного жира и сальных желез, почти отсутствуют мышцы, поддерживающие упругость кожи. Волокна коллагена (а ведь именно они держат структуру кожи) вокруг глаз напоминают сеточку, которая растягивается во всех направлениях, а мягкая подкожная клетчатка обуславливает склонность к отечности.

Но не стоит отчаиваться, заметив появление первых морщин под глазами! Хороший уход наверняка сможет отодвинуть нежелательные признаки возраста в отдалённое будущее. Ведь, причиной таких проблем, как сухость, мелкие морщинки, отёки, круги, раздражения кожи, наряду с естественными факторами, может быть неумелый, небрежный уход за кожей вокруг глаз или неудачный выбор косметических средств.

Однако, прежде чем изменить свои вкусовые привычки, переписать рецепты масок, стоит в солнечную погоду надевать солнцезащитные очки: чаще всего причина морщинок привычка щуриться на солнце, а не прятать глаза от яркого света.

Появились морщины под глазами? Пересматриваем меню!

Казалось бы, удивительно, однако то, что мы едим, влияет на то, когда у нас появятся первые морщины под глазами и как быстро от них можно избавиться. Однако, это так. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Что же стоит ввести в свой рацион:

  • тертую морковь или шпинат, так как каротин, содержащийся в них, отличный питательный источник для кожи;
  • красные перцы, томаты, грейпфрут, абрикосы, персики, манго, папайю – они содержат много витаминов и микроэлементов;
  • фруктовые соки — апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

Второй этап в борьбе с морщинами — это увлажнение кожи вокруг глаз. Народные средства для увлажнения кожи вокруг глаз — эфирные масла и алоэ. Соком алоэ регулярно смазывать сухую кожу вокруг глаз на ночь. Натуральные эфирные масла миндаля, персика или абрикоса тоже отлично справляются с морщинами под глазами, если нанести небольшое количество масла похлопывающими движениями на кожу.

Появились морщины под глазами? Готовим маски!

Маска от ранних морщинок вокруг глаз: 1ст.л. измельченной петрушки залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1ст.л. полученной массы добавьте 2ст.л. процеженного теплого отвара из петрушки и 1ст.л. оливкового масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань, сложенную в несколько слоев. Эту марлю приложите содержимым на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 минут.

Питательная маска с маслами от морщинок вокруг глаз: смешайте 1ст.л. витамина Е (в виде масляного раствора) и такого же количества масел какао и облепихи. Смажьте полученной смесью верхние и нижние веки, а в районе внешнего уголка глаз зафиксируйте маску, наложив сверху небольшие кусочки пергаментной или вощеной бумаги. Подержите маску 15 минут, после чего удалите излишки салфеткой, но не трите, при морщинах это противопоказано.

Хлебная маска от морщин вокруг глаз: возьмите хлебный мякиш и перетрите его с теплым молоком, после чего полученную смесь равномерно распределите вокруг глаз, и смойте лишь по истечении четверти часа.

Как убирать морщины под глазами: современные способы и проверенные народные рецепты

Морщины беспокоят любую женщину. Но не все знают, что делать для их устранения. Первыми появляются морщины вокруг глаз, тончайшая сеточка кожных складок, поскольку именно в этой зоне самый тонкий слой эпидермиса. Здесь нет потовых и сальных желез, а коллагеновые волокна расположены редко. К тому же, кожа в этой области лица находится в постоянном движении. Поэтому первые морщинки на веках появляются уже в 30 лет.

Причины появления

  1. Ультрафиолетовое излучение. За всю жизнь кожа подвергается сильнейшему воздействию солнечных лучей, что приводит к раннему появлению мимических морщин. Избежать этого помогут солнцезащитные очки или кремы.
  2. Недостаточный уход. Кожа лица нуждается в постоянном уходе. Для этого нужно использовать увлажняющие и питательные кремы, чтобы эпидермис не утратил свою эластичность и упругость.
  3. Неправильный образ жизни и вредные привычки. Частое употребление спиртных напитков и курение снижают уровень образования эластина в клетках кожи. Это приводит к снижению эластичности эпидермиса и появлению морщин.
  4. Возрастные изменения структуры кожи. Даже если женщина ведет здоровый образ жизни, со временем выработка эластина и коллагена снижается. В 40 лет содержание этих веществ снижается почти в 2 раза, упругость снижается, а кожа под своей тяжестью образует морщины.
  5. Экология. Женщинам, живущим в местности с суровыми погодными условиями, приходится нелегко. Суровые морозы, холодные ветры, или, наоборот, высокие температуры быстро приводят к изменениям структуры кожи. Она требует в разы больших усилий по уходу.
  6. Некачественные косметические средства. В погоне за небольшой ценой многие женщины забывают убедиться в качестве выбираемого продукта. А в его состав могут входить вещества, негативно влияющие на структуру кожи.
  7. Если работа связана с постоянным нахождением у компьютера, это может привести к преждевременному старению клеток кожи, зрение напрягается гораздо больше, чем при обычном чтении или письме.
  8. Анатомические особенности строения лица. Женщины с нависающим веком, мешками или с опущением бровей больше подвержены к раннему образованию морщин вокруг глаз.

Виды морщин вокруг глаз

Их два:

  • Статические. Они появляются в процессе естественных изменений в организме, чаще в связи с возрастными изменениями структуры кожи.
  • Мимические. Они появляются в результате постоянной мышечной активности (мимики). Например, при улыбке мышцы сначала сокращаются, затем расслабляются. Соответственно, кожа сморщивается, затем разглаживается. Постепенно это приводит к образованию сетки морщин вокруг глаз.

Морщинки от улыбок нередко не только не старят, но и украшают женское лицо, придавая ему особенный шарм

Методы устранения

Современная косметология предлагает огромное количество методов для устранения несовершенств кожи.

Масло от морщин вокруг глаз

Специалисты рекомендуют масла в борьбе с несовершенствами кожи. Эти средства легкодоступны и просты в использовании. Масла идеально подходят для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Они мягко помогают коже восстановить свои свойства. Начинать использовать масла можно с 20-25 лет, но с некоторыми нюансами. В этом возрасте в коже еще вырабатываются коллаген и эластан, а потому не нужно нагружать ее тяжелыми маслами. Лучше развести концентрированное масло с небольшим количеством воды и наносить данный состав на кожу.

Масло Свойства
Жожоба Самое уникальное масло из всей линейки. Содержит в себе редкие кислоты: бегеновую и экозеновую. Они стимулируют естественную регенерацию тканей и способствуют возвращению естественной упругости, защищают от ультрафиолетовых лучей.
Вытяжка из шиповника Содержит огромное количество витамина С, благодаря которому восстанавливает защитную функцию эпидермиса. Витамин А препятствует старению кожи, ускоряет обмен веществ в тканях.
Миндальное Самое лучшее масло по питанию, смягчению и отбеливанию кожи. Специалисты отмечают его способность разглаживать неглубокие морщины.
Зародышей пшеницы Очень питательное масло. Содержит большое количество минералов, витаминов и аминокислот. Способствует обновлению клеток, обладает противовоспалительными свойствами. Подтягивает, разглаживает
Кокосовое Помогает избавиться от темных кругов под глазами, мимических морщин. Хорошо увлажняет.
Оливковое Рекомендуется для сухой кожи. Быстро возвращает тканям упругость и эластичность. Считается анти-возрастным средством.
Касторовое Обладает эффектом разглаживания. Полностью впитывается в кожу, не оставляет на лице жирную пленку. Обогащает ткани влагой.
Персиковое Влияет на внешний вид кожи, делая ее мягкой и бархатистой. Улучшает обменные процессы.
Льняное Универсальное средство. У этого масла тяжелая структура, поэтому рекомендуется использовать его в разбавленном виде.

Многие женщины жалуются на то, что после использования масел на лице остается жирная пленка, которая наутро дает эффект отекшего лица. Такое случается лишь из-за неправильного использования средств. Чтобы использование масел не вызывало негативных изменений, нужно соблюдать несколько правил.

  1. Правильный выбор масла – половина успеха. Средство может продаваться как в базовом виде, так и в виде эфиров. Последние опасны тем, что использование концентрированного продукта может привести к ожогу.
  2. Внимание на коктейли из масел. Не все они сочетаются между собой. Поэтому приготовление композиций следует оставить специалистам.
  3. Больше – не всегда лучше. Чрезмерное нанесение продукта на лицо может привести к отекам.
  4. На ночь масло тоже не рекомендуется оставлять. Тогда отекшее лицо будет гарантированно.

Меры предосторожности

Перед использованием масел нужно провести тест на аллергию. Особенно это касается экзотических веществ. Тест провести легко: достаточно капнуть пару капель масла на кожу запястья. Если за сутки никакого дискомфорта не возникло, продукт можно смело использовать.

Снимать масло следует, аккуратно прикладывая к коже бумажное полотенце или ватный диск. Движения должны быть аккуратными и мягкими, чтобы не испортить структуру кожи. Умываться после процедуры можно не ранее, чем через 30 минут.

Маски от морщин вокруг глаз

Не каждая женщина может позволить себе поход к косметологу. В этом случае ей могут помочь маски, которые легко приготовить в домашних условиях. Маски хороши тем, что они не требуют специальных умений в приготовлении, изготавливаются из доступных ингредиентов, которые благодаря своей мягкой структуре не травмируют поверхность кожи.

Картофельная

Залить измельченную петрушку ½ стакана кипятка, оставить настаиваться на 15 минут, отфильтровать. Сырую картофелину мелко натереть, смешать с петрушкой, добавить 2 столовых ложки настоя. Добавить небольшое количество оливкового масла. Смесь, помещенную на марлю, приложить к закрытым глазам на 15 минут.

Ягодная

Половину стакана малины или клубники вымыть, измельчить в пюре, отжать сок. Ватные диски вымочить в соке, прижать к глазам на 10 минут.

С овсяными хлопьями

Смешать мед, яичный желток и перемолотые овсяные хлопья. Нанести на кожу на 10 минут, смыть теплой водой.

Несмотря на то, что маски достаточно безобидны, применять их нужно с соблюдением некоторых правил

  • В первую очередь нужно провести тест на аллергическую реакцию.
  • Наносить состав следует на очищенную кожу, внимательно следить за тем, чтобы вещества не попали в глаза.
  • Способ нанесения нужно выбирать в зависимости от консистенции маски. Жидкие составы наносятся в виде компрессов.
  • Втирать маски запрещается. Нужно нанести вещества на кожу легкими похлопывающими движениями и дать впитаться.
  • Не забывать про время выдерживания состава на лице. Передерживание маски может негативно отразиться на структуре кожи или, что еще хуже, привести к химическому ожогу (в зависимости от входящих в состав веществ).
  • Подбирать маску нужно в зависимости от желаемого эффекта. Перед выбором маски нужно ознакомиться со свойствами входящих в нее веществ.
  • Снимать маску следует аккуратно, с использованием ватных дисков. Не допускать грубых и резких движений, чтобы не нарушить установившийся результат от использования средства.

Инъекции от морщин вокруг глаз

При глубоких морщинах одних домашних средств и даже салонных процедур может оказаться недостаточно. В такой ситуации специалисты рекомендуют использовать инъекции – препарат вводится в кожу тончайшей иглой, не травмируя ее и доставляя необходимые вещества в более глубокие слои по сравнению с поверхностным нанесением.

Инъекция Описание Противопоказания
Ботокс Основное вещество – ботулотоксин, вводится внутримышечно и блокирует восприимчивость мышц к нервным импульсам. Они расслабляются, что приводит к разглаживанию морщин. · Рак

· Повышенная температура тела

· Аллергия на компоненты инъекции

· Воспаления

· Патологии кроветворной системы

Филлеры Внутрикожные наполнители. Самый популярный – гиалуроновая кислота. Инъекции обеспечивают кожу влагой, разглаживают ее. · Беременность, кормление грудью

· Кожные заболевания

· Хронические заболевания органов

· Аллергические реакции

· Рак

· Диабет

Мезотерапия Введение под кожу биологически активных веществ или их смесей (коктейлей). Улучшается цвет лица, кожа наполняется питательными веществами, морщины разглаживаются. · Аллергии

· Почечная и печеночная недостаточности

· Гемофилия (плохая свертываемость крови)

· Рак

· Диабет

· Сосудистые патологии

Биоревитализация Инъекции гиалуроновой кислоты. Улучшается цвет лица, стимулируется рост новых клеток кожи, разглаживаются морщины, замедляется старение клеток. · Беременность и кормление

· Воспалительные процессы в коже

· Аллергические реакции

· Хронические заболевания в тяжелой форме.

Как убрать морщины вокруг глаз: народные рецепты

Бороться с морщинами можно народными методами. Все рецепты легко приготовить в домашних условиях.

  1. Смешать мякиш пшеничного хлеба с подогретым молоком, нанести на кожу на 15 минут, смыть теплой водой.
  2. Очень часто в косметических процедурах используется мед. Его значение трудно переоценить. Вот один из народных рецептов: смешать измельченные геркулесовые хлопья с небольшим количеством меда и добавить столовую ложку крепкого чая. На водяной бане довести смесь до однородной консистенции, и теплой нанести на лицо. Сверху накрыть полотенцем. Через 15 минут смыть теплой водой и нанести специальный крем.
  3. Большой популярностью пользуется косметический лед. Он прост в изготовлении, но весьма эффективен. Для такого льда подойдет обычная питьевая вода, но для лучшего эффекта можно взять отвары лечебных трав. Хорошо подойдет ромашка, календула, петрушка и другие. Достаточно разлить отвар или настой в формочки для льда и заморозить. Использование этого средства улучшает циркуляцию крови, кожа получает много влаги и питательных веществ.
  4. Хорошо помогает от морщин сок из петрушки. Достаточно смочить в нем ватные диски и приложить к глазам на 10-15 минут.
  5. Если есть время и желание, можно приготовить самый настоящий крем для лица. Для этого смешать по чайной ложке ромашки и липы. Залить смесь 100 мл кипятка, дать настояться. Добавить столовую ложку сливочного масла и чайную ложку касторового. Перемешать до однородной массы. Этот крем можно использовать перед сном. Однако следует помнить, что такой крем можно хранить в холодильнике не дольше пяти дней. По истечении этого срока нужно готовить новый состав.

Профилактика морщин

Никто не хочет раньше времени видеть у себя на лице морщины. Каждой девушке под силу отсрочить их появление.

Первое правило – здоровый сон. Взрослому человеку необходимо не менее 8 часов здорового сна. Перед сном следует отстраниться ото всех дневных тревог и проблем, чтобы сон был крепким и спокойным.

Важно правильно и по возрасту подбирать косметические средства. Их состав формируется с учетом возрастных и индивидуальных особенностей кожи, неправильное использование косметики может привести к негативному результату.

Ежедневный уход за кожей должен войти в привычку. Утром обязательно нужно использовать тонизирующие средства, а вечером тщательно снимать косметику с использованием специальных средств. Остатки косметики приведут к утолщению эпидермиса и раннему появлению неровностей на коже.

Не стоит избегать посещения косметических салонов. Врач поможет определить тип кожи, ее недостатки и назначит все необходимые процедуры и препараты, а также проконсультирует в вопросах возможных побочных эффектов.

Внимание нужно уделить и мимике. Не стоит слишком часто хмуриться, щуриться, подпирать щеки ладонями. Очень быстро кожа потеряет свои положительные качества, станет слабой и неупругой.

В домашних условиях можно делать несложный массаж для лица. Пусть это будут просто легкие похлопывания подушечками пальцев по коже. Эти несложные движения помогут усилить кровообращение в клетках кожи, что насытит ее кислородом и питательными веществами. Чтобы сформировать новую привычку, уходит примерно 3 недели.

Полезная привычкаВместо того, чтобы грызть ногти или крутить волосы, возьмите себе за правило во время раздумья слегка похлопывать себя подушечками пальцев по щекам, шее, подбородку, под глазами

Спорт – главный помощник в профилактике морщин. Активные физические упражнения увеличат приток крови ко всем клеткам, в ней повысится содержание кислорода, что положительно скажется на внешнем виде кожи.

Важно правильно подбирать ежедневный рацион. В него обязательно должны входить продукты, содержащие витамины, минералы, клетчатку. Поменьше жирного, копченого, соленого. Фаст-фуд тоже под запретом.

Никакого курения и алкоголя! Спиртное мгновенно выводит из организма влагу, кожа становится сухой и образует морщины. А никотин изменяет цвет лица далеко не в лучшую сторону.