Почему лезут волосы у женщин

Выпадение волос у мужчин: причины и способы лечения

Почему выпадают волосы у мужчин? Причины и способы их устранения.

31 марта 2013     Здоровье и питание, Облысение

Проблема выпадения волос (алопеция) гораздо актуальнее для мужчин, нежели для женщин. Неудивительно, что облысение достаточно серьезно беспокоит сильную половину человечества. Обычно, потеря от пятидесяти до ста волос в день не должна вызывать беспокойства, это нормально. Но если вы замечаете их в большем количестве в руках после поглаживания по голове, на одежде и в стоке раковины или ванны, то это уже сигнал о том, что проблема существует.

Большинство мужчин, даже имея желание сохранить волосы красивыми и здоровыми, не знают, как это сделать. В связи с выпадением волос возникает закомплексованность, поэтому проблема эта не только физиологическая, но и психологическая. В этой статье мы рассмотрим различные причины облысения и способы борьбы с этим неприятным явлением.

ПЕРВАЯ ПРИЧИНА. Стресс и нарушение кровообращения.

На фоне стресса происходит остановка роста волосяных фолликулов. При сильном эмоциональном напряжении капилляры в коже головы сжимаются, и это уменьшает кровообращение, замедляя приток крови к волосяным луковицам. Особенно к вискам, лбу и темени, т.к. даже в обычном состоянии эти места труднодоступны для поступления крови. Волосяные луковицы в местах уменьшения притока крови истощаются и теряют способность образовывать новые волосы.

В этом случае волосы редеют не сразу, результат становится заметен через недели, а то и месяцы. Поэтому трудно сказать наверняка, что причиной потери волос явился именно стресс. Известно, что мужчины больше страдают от облысения именно с возрастом. Причиной этого можно назвать, опять же, недостаточную циркуляцию крови в коже головы. В молодости человек ведет более подвижный образ жизни, занимается спортом, что способствует нормальному кровообращению. Кроме того, когда организм начинает стареть, он теряет кровеносные сосуды в коже головы, что и вызывает отмирание волосяных луковиц

.

ВТОРАЯ ПРИЧИНА. Гормональное нарушение

Повышение уровня мужских половых гормонов (андрогенов) в крови у мужчин так же может служить причиной облысения. Это одна из наиболее часто встречающихся причин потери волос. Так как клетки волосяных фолликулов очень чувствительны к андрогенам. Молекулы андрогенов сокращают рост волосяных луковиц, при этом увеличивая фазу их отдыха. От бездействия фолликулы уменьшаются в размере, а волосы становятся слабыми, похожими на пух и начинают выпадать. К сожалению, это заболевание замечают лишь тогда, когда волосы стали тонкими и уменьшился общий объем их.

Способы устранения:

Лечение выпадения волос по причине гормонального нарушения возможно, то требует больших затрат сил и времени. Однако, возможно. Необходимо как можно раньше обратиться к врачу-трихологу, т.к. в запущенных стадиях лечение может не принести результат.

ТРЕТЬЯ ПРИЧИНА. Диеты и неправильное питание.

Проблемой лишнего веса озабочены не только женщины, но и мужчины. Ожирение вызывает различные заболевания, которые связаны с нарушением обмена веществ, нарушениями в эндокринной системе, и что самое печальное, снижает продолжительность жизни. Желая избавиться от лишнего веса, мужчины тоже садятся на диету. Однако, не каждая диета полезна для волос.

Во время диеты организм недополучает полезные вещества, которые необходимы для нормальной работы органов и систем. Вместе с потерей жировой ткани, происходит потеря жирорастворимыми витаминами и минералами, которые необходимы волосам.

Способы устранения:

Сбрасывать лишний вес при помощи диет лучше всего медленно и под наблюдением врача-диетолога. Нужно при этом восполнять количество витаминов и минералов, белков, необходимых нашим волосам.

ЧЕТВЕРТАЯ ПРИЧИНА: Вредные привычки

Больше всего из вредных привычек на кровообращение влияет курение. Следовательно, никотин препятствует нормальному кровоснабжению, особенно участков, наиболее удаленных от сердца, а именно – головы. И как результат – облысение.

Способы устранения:

Во-первых, бросить курить. Во-вторых, надо заниматься хотя бы элементарными физическими упражнениями, что позволит сохранить в нормальном состоянии кровообращение организма и питание волосяных луковиц.

ПЯТАЯ ПРИЧИНА: Инфекционные заболевания

Состояние волос и ногтей – самый хороший показатель здоровья организма. Поэтому любая инфекция может стать причиной потери волос. Особенно те, которые протекают с повышением температуры, ознобом, лихорадкой (грипп, пневмония, тиф и пр.). Потеря волос при этом – защитная мера организма.

ШЕСТАЯ ПРИЧИНА: Себорея.

Причиной себореи является неправильная работа сальных желез. Волосяная луковица не может нормально функционировать, т.к. заболевание вызывает закупорку пор. Поэтому волосы становятся тонкими и выпадают. Причиной себореи могут быть проблемы в организме или неправильный уход за волосами.

Способы устранения: Необходимо обратиться к врачу для диагностики причин заболевания. Лечение, хоть и длительное, но результативное. Самолечение может только усугубить болезнь.

СЕДЬМАЯ ПРИЧИНА: Воздействие химических веществ и радиации

Чаще всего после облучения или химиотерапии злокачественных опухолей потеря волос может составлять до девяноста процентов. Отравление мышьяком или другими токсическими веществами тоже может вызывать облысение частичное или полное.

Способы устранения:

Возможность восстановления волос в этом случае напрямую зависит от силы воздействия. Чаще всего волосы не удается восстановить. Но бывают случаи, когда с помощью специальной терапии это возможно.

ВОСЬМАЯ ПРИЧИНА: Травматическая алопеция.

Наши волосы на протяжении жизни подвергаются действиям парикмахеров (не всегда профессиональным). Это тоже одна из причин потери волос. Некоторые мужчины заплетают волосы в косички, при этом сильно стягивают их. При этом может происходить выпадение волос так же.

Способы устранения: Если выпадение волос – результат непрофессиональных действий парикмахера, перейдите в более умелые руки. И одновременно, учитесь правильно обращаться со своими волосами.

ДРУГИЕ ПРИЧИНЫ:

Некоторые заболевания так же сопровождаются потерей волос. Например, заболевания желудочно-кишечного тракта, диабет, заболевания щитовидной железы, при оперативных вмешательствах, при нарушении обмена веществ, и других тяжелых болезнях.

Способы устранения:

Диагностика и целенаправленное лечение.

Что же делать если состояние волос плачевно?

Прежде всего, не надо впадать в панику, а обратиться к специалисту – врачу-трихологу. Если с помощью визуального осмотра не удается определить причину выпадения волос, врач назначает дополнительное обследование.

Как только причина будет выявлена, врач-трихолог составляет индивидуальную для вас программу лечения. Не следует медлить с обращением к врачу, т.к. чем раньше будет выявлена причина, тем больше будет шансов для восстановления волос.

Чем мы сами можем помочь волосам?

1. Для нормальной циркуляции крови в коже головы можно использовать массаж.

2. Мнение о том, что волосы нельзя мыть часто – не что иное, как миф. Кожный жир накапливается и способствует выпадению волос. Волосы должны быть чистыми, просто старайтесь использовать для их мытья мягкие, щадящие средства.

3. Есть индивидуальные средства ухода за волосами – расчески, щетки и т.д. Никогда не давайте их в пользование другим людям. Вам же не приходит в голову дать кому-то свою зубную щетку?

4. Занимайтесь спортом, это улучшит циркуляцию крови в организме. Активная половая жизнь тоже благоприятно сказывается на росте волос.

Автор: Татьяна Алёшина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на мужской журнал manorama.ru обязательна!

Билль о правах (психологических)

Когда-то очень давно, я нарвался на текст, который в некоторых местах прямо противоречит используемым большинством населения РФ морально-этическим установкам — христианству. Чем дольше я жил, тем… Читать дальше →

Почему выпадают волосы у женщин?

Проблема выпадения волос, к сожалению, знакома многим женщинам. И хотя небольшая потеря волос вполне естественна и неизбежна, то большое количество выпавших волос свидетельствует о каких-то нарушениях в работе организма. В основном причина, по которой выпадают волосы, зависит от общего состояния женщины. Так, причиной выпадения волос может быть авитаминоз, беременность, лактация и другие. Предлагаем обсудить различные факторы, из-за чего выпадают волосы у женщин.

Как определить, что выпадение волос является чрезмерным?

Лучшего способа, чем посчитать количество выпавших волос за день, пока не придумали.

Что делать если сильно выпадают волосы у мужчин

Существует мнение, что стоит обратить внимание на свое здоровье в том случае, если вы в сутки теряете больше 100 волосин. Но эта цифра выступает среднестатистической величиной, и подходит для обладательниц волос со средней густотой. Если же у вас волосы густые, то нормой может быть до 120 волос, а если же редкие – то ваша норма 70-80 волос.

Посчитать выпавшие волосы можно так. Старайтесь расчесываться весь день одной расческой, и к концу дня посмотреть, сколько волос на ней накопилось. Также обратите внимание и приплюсуйте к количеству волос с расчески волосины, выпавшие во время мытья головы, те которые остались на вашей одежде, и на подушке после сна. После этого прибавляем еще 10-15 «неучтенных» волосинок, которые могли быть потеряны где-то в другом месте.

Причины выпадения волос:

• снижение иммунитета;
• вирусные заболевания;
• гормональные изменения в организме;
• экологические факторы;
• нарушение циркуляции крови в коже головы;
• наследственные факторы;
• проведение операций под общим наркозом;
• неправильное питание;
• беременность и лактация;
• вредные привычки;
• инфекционные заболевания кожи головы.

Почему выпадают волосы при мытье головы?

Как правило, потеря волос при мытье головы – это уже вторичный сигнал, говорящий о существовании проблемы с фолликулами волос. С физиологической точки зрения, волос выпадает в тот момент, когда волосяной фолликул недостаточно силен, чтобы его удержать. В момент мытья головы выпадает больше волос, чем в другое время из-за того, что мы механически воздействуем на волосы, и они легче теряют связь с фолликулом.

Многие женщины, увидев, что при мытье головы выпадает много волос, стараются мыть голову реже, реже расчесываться и т.д. Какая-то логика в этом, конечно же, есть, но более правильным решением будет определение внутренней причины, почему у женщины выпадают волосы. Но и над процедурой мытья головы тоже нужно поработать, но не сокращать их число, а заменить средства по уходу за волосами на специальные укрепляющие комплексы. Почаще делайте питательные и укрепляющие маски для волос. Забудьте на время об окрашивании и выравнивании (завивке) волос.

Почему выпадают волосы при беременности и после родов?

Данная проблема касается практически каждой беременной. Связано выпадение волос в этот период с ослаблением женского организма. В период беременности большую часть питательных веществ забирает на себя малыш, оставляя маме небольшие остатки. «Но почему же выпадают волосы не только у беременных, но и после родов?», спросите вы. А после родов женский организм работает на выработку молока, это тоже значительно ослабляет женщину. Да и колоссальные гормональные изменения в организме в период беременности и после родов дают такой побочный эффект, как потеря волос.

Повлиять на выпадение волос в этот период можно путем приема дополнительных витаминов (а лучше комплекса витаминов специально для беременных и кормящих женщин). И коррекцией питания, а именно введения в рацион еще большего числа свежих фруктов и овощей.

С проблемой облысения сталкивается большинство представителей сильного пола, причем нередко оно начинается в молодом возрасте. Поскольку причины выпадения волос у мужчин бывают различными, поэтому перед лечением необходимо пройти обследование у врача.

Разновидности мужской алопеции

Мужской тип облысения делится на два вида – преждевременный и гнездовой. Преждевременно облысение встречается у молодых людей.

Причины выпадения волос у мужчин

Оно выглядит как небольшая плешь или залысина в области лба. Данный вид заболевания с трудом поддается лечению, поскольку обуславливается генетическим фактором.

Алопеция по гнездовому типу заключается в формировании небольших облысевших участков по всей поверхности головы. Именно такая форма болезни ведет к полной потере волос.

Симптомы и стадии облысения

Каждая волосинка проходит три стадии развития: анаген (рост), катаген (дегенерация), телоген (состояние покоя фолликула). При здоровом организме потеря волос настолько незначительна, что практически не замечается человеком, а после мытья они и вовсе не должны выпадать. Если же при легком сжимании пряди на руке остается более 5 волосков, это первый сигнал о надвигающемся облысении.

Начавшаяся алопеция развивается довольно быстро, проходя 6 основных стадий:

1. Обычные возрастные изменения волосяных фолликул.
2. Формирование небольших залысин у висков.
3. Стремительное поредение шевелюры в теменной части.
4. Обильное выпадение волос на макушке.
5. Объединение всех залысин.
6. Потеря последних волос.

По мере облысения линия роста волос потихоньку сдвигается к затылку. Вначале волосы выпадают только в височной области, но постепенно процесс распространяется на макушку. Шевелюра к этому времени уже не просто редеет, но стремительно выпадает, и повсюду находятся отмершие волоски.

Как быстро наступает полное облысение?

Одни мужчины лысеют быстрее, другие – медленнее, все зависит от причины, вызвавшей алопецию.

При телоген миазме шевелюра утрачивается очень быстро, до полного облысения проходит несколько недель, в лучшем случае – пара месяцев. Если алопеция началась вследствие приема каких-то медицинских препаратов, то лысина и вовсе не грозит человеку. Сразу после прекращения применения лекарств волосы возвращаются. То же происходит после отказа от некачественной косметики для волос.

В случае заражения грибковой инфекцией полного облысения можно избежать, но на лечение потребуется 1,5-3 месяца и дальнейший прогноз не точен. Во время химиотерапии мужчины, как и женщины, очень быстро теряют все волосы и становятся абсолютно лысыми. Позднее шевелюра может отрасти, правда, ее состояние заметно ухудшится.

Причины заболевания

Причины ломкости и выпадения волос у мужчин зачастую связаны с недостаточным питанием кожи головы и нарушением жирового баланса. Это происходит под действием различных факторов, среди которых:

• болезни инфекционной природы;
• гормональные сбои;
• наследственность;
• низкий иммунитет;
• травма кожи головы;
• плохая экология;
• стрессы.

Кроме того, причиной алопеции нередко становится использование фена, поскольку мужские волосы сильнее подвержены пересушиванию, нежели женские. Спровоцировать болезнь может и некачественный или несоответствующий типу кожи шампунь, на что сильный пол не всегда обращает внимание.

В случае, когда волосы выпадают клоками, наиболее вероятная причина кроется в интоксикации парами ртути, мышьяком, талием или свинцом.

Алкоголь и сигареты тоже вносят свою лепту в облысение мужчин, особенно если присутствует частое злоупотребление этими продуктами. Крайне редко волосы начинают выпадать от сифилиса или туберкулеза. Впрочем, после излечения от данных заболеваний шевелюра потихоньку возвращается.

Диагностика

Успешная диагностика мужского облысения начинается с истории болезни и анамнеза. Врачу необходимо узнать, какие медикаменты принимает больной, как ухаживает за шевелюрой и как он питается, поскольку все эти факторы зачастую провоцируют выпадение волос.

Затем доктор проводит общий медицинский осмотр пациента. При подозрении на грибок кожи головы потребуются дополнительные анализы в лаборатории.

Исследования крови понадобятся, если будет выявлено определенное заболевание:

1. Волчанка.
2. Нарушение функций щитовидной железы.
3. Дисбаланс половых гормонов.
4. Дефицит железа.

Лечение

Конкретный метод лечения отталкивается от причины, вызвавшей заболевание, но чаще всего используют следующие средства:

• кортикостероиды;
• специальные лечебные мази;
• витаминные комплексы;
• комбинация методов.

С алопецией, возникшей как побочный эффект от приема определенного препарата, вообще не нужно бороться. Достаточно прекратить применение лекарства.

Если волосы начали редеть из-за грибка, лечение займет от 1,5 до 3 месяцев. Потребуется применение препаратов наподобие тербинафина и итраконазола, а также специальных шампуней. Витамины от выпадения и ломкости волос у мужчин позволят предотвратить развитие алопеции, вызванной авитаминозом.

При наследственном облысении мужчины обычно не обращаются к врачам, считая, что сделать ничего нельзя. Однако если начать лечение вовремя, есть возможность предотвратить полную потерю шевелюры. В этих целях применяют такие препараты, как миноксидил и финастерид. Единственный способ избавиться от залысины — пересадка волос и кожи головы.

Самый тяжелый случай – потеря волос в результате волчанки и некоторых других заболеваний, сопровождающаеся образованием на голове рубцов. В данном случае алопеция не поддается лечению.

Профилактика

Врачи дают ряд несложных рекомендаций, выполняя которые, мужчины смогут снизить риск облысения или хотя бы оттянуть момент начала алопеции.

Расчесывать следует только сухую шевелюру, поскольку влажные волосы становятся более хрупкими и легко повреждаются. При этом лучше пользоваться расческой с мелкими зубчиками.

Для предотвращения образования лысины важен также головной убор. Если он будет узким, затруднится кровоток. Корни волос в таком случае не смогут получать должного питания и станут слабыми. Если на улице тепло, доктора рекомендуют мужчинам полностью отказаться от шапок и кепок. Хотя зимой теплый головной убор носить необходимо, в противном случае переохлаждение головы приведет к повреждению волос.

Что ещё почитать: