Панические атаки симптомы

Паническая атака ночью часто проявляется гораздо интенсивнее по сравнению с приступами пароксизмальной тревоги в дневные часы. Сон необходим каждому человеку, но приступ тревоги мешает нормально выспаться, что негативно сказывается не только на всем самочувствии, но и может спровоцировать развитие других недугов.

Что нужно знать о ночных панических атаках

При возникновении ПА трудно адекватно оценивать свое состояние, поэтому нужно четко знать, что делать и необходимы ли лекарства, для того чтобы в короткий срок избавить себя от страха.

Причины ночных панических атак

Общие причины возникновения вегетативных кризов связаны:

• С генетической предрасположенностью. Если один из родителей или оба имели в анамнезе вегето-сосудистую дистонию, протекающую с кризовым течением, то шанс возникновения ПА у детей повышен в несколько раз.
• С индивидуальными особенностями. Пароксизмальная тревога больше характерна для людей с повышенным уровнем постоянной тревожности и мнительности.
• С влиянием на организм постоянных стрессовых ситуаций. Панические атаки могут идти из детства, их часто испытывают те люди, на психику которых действовали различные травмирующие ситуации — неблагоприятная семейная обстановка, скандалы, агрессия со стороны родителей, развод.
• С увлечением разными видами наркотиков и с алкоголизмом.

Причины развития вегетативных кризов бывают связано и с биологической перестройкой организма. Нередко впервые приступы люди начинали у себя фиксировать в период беременности. сразу после начала сексуальной жизни, на этапе наступления первых критических дней.

Криз при ВСД, возникающий ночью, чаще всего провоцируется предшествующим психоэмоциональным стрессом. Также приступ может быть спровоцирован:

• Употреблением алкоголя в большом количестве.
• Приемом крепкого кофе вечером в количестве нескольких чашек.
• Ожиданием стресса. Нередко приступ паники во время сна возникает перед экзаменом, собеседованием, перед серьезной операцией.

Однажды возникшая ночью пароксизмальная тревога вынуждает человека бояться новых атак и это только усугубляет ситуацию. Постоянное ожидание повторяющегося кошмара повышает уровень тревожности, и это влияет на учащение ПА в ночные часы.

Факторы риска, увеличивающие риск ПА

ВСД с приступами паники чаще возникает при влиянии на организм следующих факторов:

• Гиподинамии. Физические нагрузки и занятия спортом помогают сбросить негативные переживания и приводят в порядок эмоциональный фон.
• Хронического недосыпания. Длительное отсутствие полноценного отдыха приводит к тому, что начинает в кровь выбрасываться большое количество адреналина и ряда других гормонов, способствующих возникновению панической атаки.
• Некоторых групп медикаментов. Особенно часто симптомы панической атаки начинают появляться при лечении препаратами, стимулирующими выработку такого гормона как холецистокинин. Этот гормон отвечает за регуляцию уровня тревожности у человека.

Увеличение количества пациентов с вегетативными кризами многие доктора связывают с техническим прогрессом и ускоренным ритмом жизни. Именно поэтому ПА чаще всего наблюдается у жителей крупных городов, население сел и небольших городков реже становится заложником дневных и ночных кошмаров. Нередко ПА сочетаются с различными фобиями, то есть необоснованными страхами.

Симптомы панической атаки, характерные для ночного времени

Паническая атака ночью может начаться как на фоне бессонницы, так и прямо во время сна, ближе к утренним часам. В последнем случае больные длительное время все развивающиеся симптомы могут связывать с приснившимся, как им кажется, кошмаром. Все возникающие изменения во время приступа подразделяют на два вида. К психическим проявлениям ПА относят:

• Появляющийся страх внезапной смерти или сильное и неприятное ощущение предстоящей опасности.
• Появление «кома» в горле.
• Дереализация – чувство, когда реальный мир остается за пределами сознания, а звуки и контуры предметов искажаются.
• Деперсонализация, то есть все свои действия, паникующий человек рассматривает как бы со стороны.
• Выраженные попытки убежать, спрятаться.

Психологическая составляющая панических атак во время сна может быть как с яркими проявлениями, так и с незначительной эмоциональной окраской. Причем у одного человека характер протекания приступов меняется раз от раза.

К физическим признакам ПА относят:

• Усиление сердцебиения. Этот симптом объясняется увеличением количества адреналина в крови.
• Появление чувство жара или сильного холода, последнее проявляется сильнейшим ознобом.
• Учащение дыхания.
• Сильную потливость.
• Похолодание конечностей.
• Сухость в ротовой полости.
• Тошноту, изжогу, рвоту, запор или понос.
• Головокружение и слабость.

Приступ панической атаки в ночное время продолжается в среднем до 20 минут. Наиболее ярко все симптомы выражены в первые пять минут криза, затем их интенсивность снижается. Приступ может закончиться рвотой, мочеиспусканием, что особенно характерно для детей. После прекращения атаки у человека остается чувство подавленности.

Ночной приступ чаще всего проходит самостоятельно вместе с появлением солнца. То есть при естественном свете исчезают страхи. Помочь облегчить самочувствие может включение света по всему дому или разговор с близким человеком.

В чем опасность ночных приступов ПА

Периодически повторяющаяся ПА в ночные часы – это повод обращения к врачу. Вегето-сосудистая дистония с кризом становится причиной:

• Отсутствия полноценного отдыха. Человек с ночными паническими атаками чувствует разбитость на протяжении всего дня, отсутствие должной концентрации внимания может привести к травмированию на работе.
• Страха засыпания. Поэтому бессонница становится постоянным спутником жизни.
• Обострения хронических болезней и появления депрессий, неврозов.

Труднее всего справиться с приступом маленьким детям, женщинам в положении и людям преклонного возраста. Негативно отражается пароксизмальная тревожность и на самочувствии родственников, так как во время ночных страхов болеющий человек может разбудить всех находящихся рядом.

Методы лечения пациентов с ПА

Паническая атака ночью, даже возникающая всего два-три раза, считается определенным нарушением в работе нервной системы. И без квалифицированной помощи специалиста не обойтись. Необходимо знать, что раннее начало лечение позволяет добиться уравновешивания психики за самые короткие сроки.

Беседа с доктором – психотерапевтом, опытным неврологом, поможет найти основную причину вегетативных кризов, что позволит подобрать оптимальную схему лечения. Не во всех случаях сразу подбираются лекарственные препараты. Сначала предлагается отрегулировать свой режим дня, научиться техникам расслабления. Панические атаки могут стать реже и менее выраженными если:

• Увеличить физическую активность. Прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, лыжи, плавание – все это положительно отражается на психоэмоциональном фоне.
• Научиться техникам расслабления.
• Принимать прописанные врачом лекарства. Некоторым больным требуется лечение транквилизаторами и антидепрессантами, но их назначают строго по показаниям. Обязательно нужно и верно выбрать дозировку. При незначительных симптомах панических атак могут помочь растительные средства с успокаивающим механизмом действия.

В начале самого ночного приступа нередко человеку помогает контрастный душ, глубокое дыхание. Дальнейшее развитие панической атаки может предупредить сосредоточивание на каком либо виде деятельности – можно считать находящиеся в комнате предметы, использовать тренажер для разработки кистей рук. Действенные методы психотерапии должен посоветовать и лечащий психотерапевт.

Паническая атака – непредвиденный и необъяснимый приступ сильнейшего страха. Очень часто проявляются панические атаки у людей, страдающих ВСД, фобиями или алкоголизмом (в состоянии похмелья после большого количества употребленного алкоголя риск возникновения ПА увеличивается в 2-3 раза).

Признаки и симптомы ПА

Приступ панической атаки всегда наступает внезапно. Это главная отличительная черта, по которой приступ ПА можно отличить от других расстройств.

Почему так сложно идентифицировать паническую атаку и своевременно приступить к квалифицированному лечению? Проблема в том, что симптомы ПА маскируются под различные болезни (тахикардия, ВСД, диабет) или эмоциональные расстройства (депрессия, фобии).

Приступ панической атаки, как правило, не бывает единичным. Если после кошмарного сна ночью человека настиг приступ, то с большой долей вероятности паническая атака повторится и после очередного кошмара. Но бывает и так, что видимой причины для страха и паники нет. Человек сидит на диване у себя дома, занимается любимым делом или делает запланированные покупки, как вдруг необузданный страх окутывает все тело.

Симптомы и признаки панической атаки:

• Любой страх: смерти, открытого или замкнутого пространства, ежесекундно увеличивающийся и не имеющий никакой видимой причины.
• Тошнота, боль в области живота, сильное желание опорожниться.
• Боль в области сердца (после того, как приступ заканчивается, она проходит)
• Одышка, затрудненное дыхание, удушье (возникают сложности при желании сделать вдох).
• Тахикардия, учащенное сердцебиение (сердце выпрыгивает из груди, каждый сердечный удар этом раздается в ушах).
• Тремор конечностей. Может также наблюдаться их онемение, покалывание.
• Головокружение, предобморочное состояние и обильное потоотделение, больного кидает то в жар, то в холод.
• Сознание изменено, ощущается некая нереальность происходящего.

Такие симптомы вызывают опасение за свое здоровье, потому что люди непременно путают синдром панической атаки с сердечным приступом. Симптоматика действительно схожа, при ПА тоже может возрастать артериальное давление, появляться шум в ушах. Поэтому очень важно исключить тяжелые болезни, обратившись к специалисту!

Сам приступ редко длится более часа, средняя продолжительность – 20 минут, в зависимости от индивидуальных показателей организма.

Существует еще и нетипичное течение панических атак, когда во время приступа проявляются нижеследующие симптомы:

• Нарушение в работе органов слуха и (или) зрения, редко бывает полная потеря.
• Головная боль, боль в области спины или сердца, причем болевые ощущения сильные и их сложно купировать.
• Необъяснимое ощущение слабости в конечностях, возможны сильные судороги.
• Потеря сознания.
• Нарушение речевой функции, потеря голоса, «ком» в горле.
• Нарушение походки.
• Сильная тошнота, вплоть до рвоты.

Следует отметить, что при атипичном течении ПА, нет чувства страха. Происходит «паника без паники». Может присутствовать раздражение, набирающее обороты и разрастающееся до агрессии.

Если паническая атака случилась единожды, то велика вероятность ее повторения и в будущем (особенно, если человек страдает ВСД).

Систематическое повторение панических атак называется паническим расстройством, причем период между приступами также имеет свои симптомы.

Диагностировать у себя паническое расстройство можно, если присутствуют:

• Навязчивые мысли по поводу возникновения новой панической атаки.
• Ежеминутно в памяти возникает ужас от пережитого.
• Появляется устойчивый страх, преследующий и днем и ночью, что приступ повторится снова и в самый неподходящий момент.
• Более скрупулезное отношение к сигналам организма. Перетекает в чрезмерную патологическую заботу о здоровье, всегда под рукой оказываются сердечные капли или успокоительные таблетки. Часто в ход идут транквилизаторы.

Это и есть причины для возникновения «фобического избегания»: человек избегает тех ситуаций, при которых паническая атака застала его в прошлый раз. После он и вовсе не хочет без острой необходимости выходить на улицу, так как синдром панической атаки может застать врасплох в любом месте. Посещения друзей становятся редкими, праздники и совместный прием алкоголя становятся невозможными. На фоне смены образа жизни может развиться депрессия и ряд серьезных фобий.

Внутренние причины ПА

Встречаются приступы паники в социально активном возрасте. При этом у женщин ПА бывает чаще, чем у мужчин. Примерно в соотношении 1:2. В легкой форме паническими атаками страдает 10% взрослого населения. Примерно четверть из них страдает от ПА в состоянии похмелья.

Интересный и парадоксальный момент: приступ страха возникает из-за приступа страха.

Причины и лечение сонного паралича

Причины тут кроются в следующем: в активный период самой атаки мысли человека сводятся к боязни умереть («а вдруг это инфаркт»), боязни упасть («я буду выглядеть глупо, я боюсь упасть в обморок»), боязни замкнутого пространства («мне станет плохо, а люди не смогут вызвать скорую помощь, я умру»). Такие пугающие и неконтролируемые мысли еще больше разжигают симптомы панических атак и являются причиной возникновения паники в следующий раз.

Следует отметить, что четкие причины вспышки паники неясны. Многие специалисты склонны полагать, что панические атаки, как и ВСД – это скорее наследственное заболевание, спровоцированное генетической предрасположенностью. Но почему случается, что беспричинная паника охватывает людей, не подходящих под этот критерий?

В таких случаях причины могут быть следующие:

• Колебания гормонального фона.Очень часто панические атаки случаются у подростков, когда гормональный фон нестабилен. Малейшее нервное возбуждение перерастает в панику. Также в зоне риска находятся и женщины после 40, так как период климакса характеризуется реструктуризацией гормонального фона. Беременность, роды, прием противозачаточных средств – любой гормональный всплеск влечет за собой риск начала панической атаки.
• Постоянные стрессовые ситуации.Стресс и переутомление – 2 основные причины старта ВСД, а вместе с этим и ПА. Если держать организм в постоянном напряжении, то в итоге он рано или поздно сломается.
• Соматические заболевания или органические заболевания ЦНС. Остеохондроз, диабет, сердечные болезни, тахикардия, аритмия. Любой сбой в работе организма может привести к ПА.
• Депрессия.У большей части людей, страдающих ПА, диагностируется и депрессия. Причем депрессия является первопричиной ПА у трети больных, а у остальных она развивается после нескольких приступов.
• Алкоголь и табакокурение.Почему алкоголь и никотин вредны для организма – известно всем. Но следует отметить, что очень часто паническая атака спровоцирована именно алкоголем. Примерно в 50 % случаев паника наступает в момент похмелья. Человек «заливает проблему» алкоголем, забывается, а в период жесткого похмелья понимает, что проблема не решена и начинает паниковать.

Паническая атака как симптом ВСД

Паническая атака – это симптом вегето сосудистой дистонии. За редким исключением эти два понятия не связаны между собой.

Под термином «ВСД» чаще всего понимают любые симптомы, которые можно отнести к девиантному психоэмоциональному состоянию. Такие симптомы иногда проявляются «тихо»: бессонница, тошнота, головокружение, сонливость, обильное потоотделение, шум в ушах, боль в области сердца.

Но в особо тяжелых случаях проявления ВСД, симптомы вызывают ужасный дискомфорт, и банальная мнительность перерастает в сильнейший приступ панической атаки, со всеми вытекающими обстоятельствами.

Нужно помнить, ВСД и прием алкоголя – две диаметрально противоположные вещи. Дело в том, что даже после приема небольшого количества алкоголя, нервная система находится под ударом, и тогда такие невинные симптомы ВСД как головокружение, мнительность или потливость переходят в настоящий приступ. Это может произойти утром, в период похмелья, а может и ночью, в момент активного распития алкоголя.

Что провоцирует ПА?

Спровоцировать приступ панической атаки у людей, которые уже единожды с таким столкнулись, очень просто. Виной тому постоянные навязчивые и депрессивные мысли и страх.

Спровоцировать паническую атаку может:

• Стресс или эмоциональная встряска: окончание учебы, свадьба, переезд, развод.
• Конфликты с окружающими.
• Гормональный всплеск: аборт, беременность, климакс, прием противозачаточных препаратов.
• Прием антидепрессантов.
• Алкоголь, в частности период похмелья. Курение во время и после приема алкоголя.
• Яркий свет, громкий шум.
• Физические нагрузки.
• Большое скопление людей, замкнутое (или наоборот открытое) пространство или любые другие объекты фобий: животные, насекомые, птицы.

После окончания приступа панической атаки, в теле ощущается слабость, наблюдается сонливость. Иногда люди, перенесшие ПА, отмечают состояние покоя.

При определении у себя признаков панической атаки, следует обращаться к невропатологу и психологу. Очень важно помнить, что проблемы возникновения необоснованного чувства страха в голове, а остальные соматические симптомы – это лишь показатель засевшей в мыслях проблемы.

Панические атаки ночью во сне

Панические атаки

Страх – одно из самых древних состояний, знакомых каждому живому существу. Бесстрашие воспитывалось в людях целыми поколениями, и тем не менее, все мы продолжаем бояться. И это нормально: страх удерживает человека от совершения опасных поступков – то есть выполняет контролирующие функции.

Так что не стоит бояться страха. За исключением, конечно, тех случаев, когда страх мешает жить. Такие состояния – навязчивые страхи  и резкие приступы тревоги, охватывающие всего человека – повод для того, чтобы обратиться к психотерапевту.

Если вы испытываете внезапный ужас, сопровождающийся «шевелением волос на голове», острую, сильную и беспричинную тревогу – не откладывайте визит к врачу. Возможно, панические атаки – это ваш случай.

Как отличить паническую атаку от других состояний?

Это бывает непросто даже для врача-специалиста. Несмотря на достаточно определенные симптомы, паническая атака может маскироваться под другие болезни или сопровождать их. Тем не менее, общепризнанные признаки таковы:

• Необъяснимый сильный страх, появляющийся внезапно и не имеющий видимых причин
• Дрожь, учащение сердцебиения и пульса
• Холодный липкий пот
• Слабость в ногах и руках
• Нехватка воздуха, частое дыхание, сухость во рту

По какой причине возникают панические атаки?

Основания для появления тревожных состояний вообще и панических атак в частности могут быть различными.

Паническая атака: симптомы, лечение, диф. диагностика, причины, что делать, как справиться

Врачи говорят о том, что к появлению панических атак склонны люди определенного (а точнее – тревожно-мнительного) типа личности. На руку болезни играют также хроническая усталость, сильные эмоциональные стрессы, подавленные состояния. Кроме того, причиной атак могут быть и некоторые болезни, нарушения гормонального баланса, сбои в работе нервной системы. 

Особенно плотно диагноз связан с депрессией. Больше половины людей, у которых появляются панические атаки, параллельно страдают депрессивными состояниями, и довольно часто – затяжными и трудно поддающимися коррекции.

Есть статистика, согласно которой панические атаки довольно часто встречаются у алкоголиков – это объясняется как общим разрушительным воздействием спиртного на нервную систему, так и своеобразным эмоциональным фоном, который присутствует в жизни пьющего человека. Страх, переживаемый в неадекватном состоянии, может возрастать, принимать глубокие формы, «отпечатываться» на личности.

Кроме собственно состояния ужаса, характерного для панических атак, часто встречаются его сочетания с различными фобиями – боязнью открытого/закрытого пространства, боязнью общества и т.д.

Мешают ли панические атаки нормальной жизни?

Да, безусловно. Если вы хоть раз переживали острое состояние, характерное для этой болезни, вам это объяснять не нужно. Практически каждый человек, у которого бывают панические атаки, находится в состоянии постоянного напряжения. Мучительные ощущения, пережитые несколько раз, и ожидание того, что они повторятся, приводят к тому, что можно утратить всякий вкус к жизни.

Если вы отказываетесь от социальной активности, ограничиваете свое существование пределами собственного жилья, испытываете трудности с общением, нежелание завязывать и поддерживать социальные связи – обязательно обратитесь к грамотному специалисту.

Ситуация усугубляется еще и тем, что панические атаки, как правило, выбирают «мишенью» людей, находящихся в расцвете сил, молодых – обычно это возраст 20-40 лет. Страдая в ожидании нового приступа страха, можно пропустить и провести совершенно неконструктивно лучшие годы своей жизни.

Как лечат панические атаки?

После того как врач осмотрит вас и выслушает ваши жалобы, вам будут назначены специальные обследования. Это нужно для того, чтобы установить – нет ли у вашей тревоги гормональных или иных физиологических причин. Подход к лечению будет разным для тех, у кого острые состояния связаны с гормональным дисбалансом (вызванным, например, нарушенной функцией надпочечников или щитовидной железы) и тех, у кого панические атаки возникают как самостоятельное состояние.

К счастью, панические атаки можно и купировать, когда они возникают, и эффективно предупреждать путем правильно подобранного медикаментозного лечения. Скорее всего, доктор назначит вам сочетание из антидепрессантов и транквилизаторов нового поколения. Лечиться придется от одного до нескольких месяцев – до достижения стойкого положительного результата.

Паническая атака — не редкость. В определенных условиях вдруг начинают потеть ладони, дыхание учащается, а сердце предательски уходит в пятки, с окружающим воздухом происходят метаморфозы: он вдруг перестает поступать в ваши легкие, тело содрогается от крупной дрожи. Вас охватывает паника! Мысли путаются, пытаясь обогнать друг друга, а тело цепенеет. Подробнее о симптомах панических атак я писала ранее в этой статье.

Вы удивитесь, в каких разных ситуациях люди испытывают панические атаки. Представьте, что вы не можете ездить в метро, потому что вас охватывает ужас от одной только мысли спуститься под землю.

Вы боитесь выйти на людную площадь: слишком много людей.

Вы не можете общаться с давними друзьями, потому что они завели собаку, а вы до чертиков боитесь собак.

Вас бросает в холодный пот от одной только мысли заняться сексом при свете дня.

Лифт — страшная темная и тесная коробка, в которую вы не ступите никогда.

Боязнь полетов, бородатых людей, воды, прикасаться к чему-либо…это лишь часть очень длинного списка страхов.

Тревога, страх, паника.

Что делать при ночных панических атаках

Причина, скорее всего, одна из фобий, скрытых в подсознании

Откуда берутся панические атаки?

У любого явления есть причина и следствие. Если вы не чистите зубы по утрам (причина), значит вскоре вас ждет визит к стоматологу (следствие). Если вы не занимаетесь спортом (причина), вы не можете похвастаться хорошей формой (следствие). Все это понимают.
Паническая атака — это следствие. Причина ее — какая-либо фобия.

Фобия — это ярко выраженный навязчивый страх чего-либо, обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению. Фобии заставляют человека бояться и избегать определенных объектов, видов деятельности или ситуаций.

Фобий психотерапия знает великое множество. Подчас диву даешься, чего только боятся люди: боязнь пауков, боязнь высоты, боязнь того, что любимый человек вас обязательно бросит, клаустрофобия, агорофобия, аквафобия и т.д. Фобия — это страх, возведенный в квадрат. Даже если сейчас вам кажется, что подземелий вы не так уж и боитесь, а пауки вообще милые зверушки, в момент, когда вам нужно сделать шаг в метро или смахнуть с кресла паука вся неприязнь, отвращение, страх возвращаются с новой силой.
Вы просто ничего не можете с собой поделать! Именно в этот момент, когда фобия диктует вам, что «это страшно, очень-очень страшно», вас посещает паническая атака.

Как лечить панические атаки?

Лечение панических атак бывает двух видов: медикаментозное и безмедикаментозное. Первое предполагает, что вы приходите к психотерапевту (помимо психиатра, только он имеет право выписывать лекарства от паники), он изучает вашу ситуацию, и если приходит к выводу, что без таблеток не обойтись, выписывает вам рецепт. Какие именно препараты он вам выпишет, заранее сказать нельзя: это напрямую зависит от вашего психического состояния, особенностей личности.

Проблема медикаментозного лечения панических атак в том, что эффект от препаратов на 90% временный.

То есть, пока вы пьете пилюли, вы можете спокойно ездить в метро и смотреть на пауков. И даже, возможно, перестанете бояться лифтов. Но как только таблетки пить прекратили, есть вероятность (большая вероятность!), что всё вернется на круги своя. Почему? Потому что не устранена причина панических атак — фобия!

Медикаментозное лечение панических атак часто бывает неэффективным

Безмедикаментозное лечение панических атак — это работа с фобиями и их причинами. Ее принцип заключается в том, что устраняется причина панических атак, а значит и сами панические атаки.
Фобия, как и паническая атака, не берется из ниоткуда. У нее есть причины. Первопричина фобии лежит в нашем подсознании (или правильнее сказать, бессознательном).

Бессознательное — это командный центр нашей жизни. Всё, что происходит сейчас с вами, происходило ранее (особенно если угадываются повторения ситуаций), будет происходить потом, все ваши мысли, образы действий, мании, фобии, приверженности и неприязни контролирует оно — бессознательное.

Представьте себе океан. Вы смотрите на его гладь, и кажется, что под ней ничего нет. Просто вода. Но это не так. Океан скрывает массу тайн, он — дом для множества существ, как полезных, так и страшных. Бессознательное часто сравнивают с океаном: оно столь же глубоко и многое в себе скрывает.
Чтобы избавиться от панических атак нужно найти и переработать ту установку, тот опыт, который повлек за собой фобию. Это работа, и чтобы избавиться от панических атак навсегда, вам нужно сделать ее в кресле психотерапевта.

Работая со своим подсознательным вы избавляетесь от фобии, которая провоцирует панические атаки.

Кстати, недавно я получила отзыв от моей клиентки, с которой мы провели 28 сеансов психотерапии, чтобы устранить панические атаки. Вот он:

Так случилось, что нежданно негаданно я испытала как-то раз такую неприятность как Панические Атаки. Потом еще раз, потом еще и еще. Страшно, паника, боюсь умереть, боюсь что будет сердечный приступ. Сердце стучит очень быстро и сильно, холодный пот, руки трясутся… Нашелся выход- медикаментозная терапия АД и нейролептиками. Наступила короткая ремиссия, потом после очередной небольшой трудности Панические Атаки сразу же вернулись. Стало ясно, что нейролептики — это не выход. Нужно искать другое. Тогда я прошла 28 сеансов психотерапии с Еленой Вадимовной Реут. Работали с моим бессознательным. Панические Атаки ушли, страх пропал. Появились новые цели и задачи в жизни, которые предстоит осмыслить для будущего, но главное, что уже год нет панических атак и необходимости пить таблетки. Большое спасибо вам!

Если вы тоже решились избавиться от панических атак раз и навсегда, звоните и записывайтесь на прием. Телефон указан вверху страницы.