Ноги воняют, что делать?

23.12.2019 0 Автор admin

Содержание

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях

Вы соблюдаете правила гигиены, пользуетесь дезодорантом, но от ног все равно исходит неприятный запах? Это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Из-за вонючих ног появляются комплексы, чрезмерная стеснительность и даже нежелание ходить в гости. Что делать, чтобы уменьшить дурной запах или вовсе от него избавиться в домашних условиях без стеснительного похода к дерматологу?

Почему воняют ноги у мужчин и девушек

Количество пота, выделяемого потовыми железами, индивидуально у каждого человека, так же как и его состав. Пот – это вода на 99 %, а оставшийся 1 % – соли, аммиак и кислоты. Если концентрация какого-либо из компонентов (кроме воды) увеличивается, то пот приобретает неприятный запах.

Рис.1 — плохо пахнет обувь после ношения

К основной причине зловонного запаха можно прибавить еще несколько:

  • усиленно вырабатываемый пот – благоприятная среда для размножения бактерий. Вонь образуется благодаря продуктам из жизнедеятельности;
  • синтетические носки, плохо вентилируемая обувь отличаются низкой воздухопроницаемостью и влаговпитываемостью, а теплая и влажная среда – идеальное место для обитания микроорганизмов;
  • если вы моете ноги единожды в день, то запах вскоре появляется снова;
  • любители острой, приправленной специями пищи также могут заметить усиление неприятного запаха.

Некоторые болезни также могут вызывать вонь от ног. К ним относятся:

  1. Заболевания эндокринной системы (данной болезнью чаще страдают женщины нежели мужчины). Развивающаяся болезнь нарушает состав выделяемого пота и его количество, отсюда появляется едкий специфический запах.
  2. Грибковая инфекция. Микозом можно заразиться в сауне, бане или бассейне, надев чужие тапочки или пользуясь полотенцем, а также при маникюре или педикюре. Заболевание сопровождается зудом и жжением стопы и промежутков между пальцами, повышенным потоотделением и неприятным запахом.
  3. Гормональная перестройка организма. При нарушении гормонального дисбаланса или в период климакса у женщины наблюдается повышенная потливость, что влечет за собой увеличение количества бактерий и неприятного запаха.
  4. Недостаток цинка. Нехватка этого элемента в организме грозит неприятным запахом от тела, ног и изо рта.

Почему запах не исчезает даже после мытья?

Если, вымыв ноги, вы чувствуете неприятный запах пота, это значит, что кожа плохо очищена. При повышенной потливости мыть ноги единожды в день и уж тем более без использования мыла недостаточно.

Перед мытьем рекомендуется подержать ноги в горячей воде. Распаренные стопы обязательно нужно потереть пемзой и тщательно вымыть с антибактериальным мылом, не забывая о межпальцевых промежутках.

Рис.2 – от сильного запаха помогают ванночки

Внимательно осмотрите свои кожу и ногти на ногах после мытья: причиной постоянного запаха даже после мытья может быть грибок. Если у вас появилось подозрение на это заболевание, то принимать меры нужно безотлагательно.

Совет: носите с собой антибактериальные салфетки, которыми можно протереть ноги, если нет возможности их помыть.

Профилактика появления неприятного запаха

Чтобы ограничить количество бактерий, обитающих на коже ног и не допускать их размножения, необходимо соблюдать основные правила гигиены:

  • выбирайте носки и колготки из натуральных материалов, меняйте их не реже 1 раза в день. То же правило относится к выбору обуви – постарайтесь приобретать изделия из натуральной кожи и меха, избегая резины и пластика;
  • ежедневно используйте пемзу, чтобы удалить омертвевшие частички кожи и предотвратить образование бактерий;
  • после мытья ног наносите на сухую кожу дезодорант или тальк. Это средство уменьшает потливость и борется с неприятным запахом;
  • стирайте обувные стельки или обрабатывайте их специальным раствором. Чаще меняйте обувь, проветривайте ее и, по возможности, чистите изнутри;
  • если вы используете одну пару обуви, то вытаскивайте на ночь стельки, а ботинки набивайте газетой;
  • пользуйтесь сушилкой для обуви. Такое приспособление отлично высушивает мокрые ботинки и потребляет минимум энергии.

Помимо основных правил гигиены рекомендуется хотя бы раз в неделю делать ванночки для ног. Они сужают поры, подсушивают кожу и избавляют от чрезмерной потливости.

Солевая. Растворите стакан соли в небольшом тазике теплой воды и подержите в нем ноги 10–15 минут.

Чайная. Заварите столовую ложку черного чая в литре кипятка. Остудите раствор и опустите в него ноги на полчаса.

Содная. Сделайте раствор, размешав столовую ложку соды в литре теплой воды. Подержите ноги в ванночке 15–20 минуте и насухо вытрите.

Важную роль в избавлении от запаха играет правильный уход за обувью:

  • каждый день насыпайте в ботинки небольшое количество соды. Она обладает свойством впитывать влагу и посторонние запахи. Соду может заменить и детская присыпка. Перед тем как насыпать новую порцию, не забудьте избавиться от старой;
  • уничтожить вонь поможет гвоздика или древесина кедра. Положите немного кедровой стружки или гвоздичных бутонов в обувь и через пару дней запах исчезнет;
  • используйте кедровые стельки. Натуральное масло кедра обладает антигрибковыми и антимикробными свойствами. Благодаря этому стельки из кедра эффективно борются с грибковыми поражениями кожи ног, потливостью и зловонным запахом;
  • в теплый сезон носите обувь с открытым носком – это позволит ногам дышать, а поту быстрее испаряться;
  • многие виды обуви отлично переносят мытье в стиральной машине. После стирки хорошо просушите обувь, прежде чем надеть.

Гигиена ног в домашних условиях

Гигиенические процедуры у мужчин и девушек одинаковы и включают в себя не только ежедневное мытье ног. Его чаще всего бывает недостаточно, чтобы избавиться от въедливого запаха.

  • Обязательно используйте мыло и мойте ноги несколько раз в день.
  • Во время мытья постепенно снижайте температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной.
  • Отдайте предпочтение антибактериальным моющим средствам: они эффективно уничтожают микробы.
  • Помыв ноги, вытрите их насухо, чтобы не дать возможности оставшимся микроорганизмам размножаться на влажной коже.
  • На чистую кожу можно нанести дезинфицирующее средство, например хлоргексидин или специальный гель для рук, который найдется в любой аптеке.
  • Периодически делайте специальные ванночки для ног: они регулируют работу сальных и потовых желез.
  • Не забывайте про дезодоранты и тальк для ног. Наносить средства следует на чистую сухую кожу, прежде чем надеть носки.

Маленький секрет: сэкономить на тальке можно, заменив его содой или кукурузным крахмалом. Оба вещества являются абсорбентами и отлично впитывают пот и неприятный запах.

Что можно сделать в дома если пахнут ноги?

Дома для борьбы с чрезмерной потливостью можно применять недорогие аптечные препараты. Одно из самых эффективных средств – паста на основе березового дегтя и дегтярное мыло. Некоторые производители добавляют в пасту масло чайного дерева, обладающее дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами.

Хорошо зарекомендовали себя некоторые проверенные антисептики и средства с салициловой кислотой, такие как Борозин, Формидрон, Дрисол, Теймурова паста. Эти препараты проверены временем и рекомендуются многими дерматологами.

Отдельно стоит отметить борную кислоту – она эффективно борется с потливостью и грибковыми поражениями стоп. Порошок борной кислоты можно добавлять в ножные ванночки или наносить на проблемные участки тела. 2-недельный курс лечения обеспечит длительный эффект до полугода.

Можно попробовать новинку – носки, уменьшающие количество выделяемого пота. Они изготавливаются из натуральных материалов и имеют особую антисептическую пропитку. Производитель заверяет о полной гипоаллергенности продукта и возможности использовать его при варикозе.

Применяйте лекарственные средства с осторожностью. Любой препарат для борьбы с чрезмерной потливостью подсушивает кожу и может вызвать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию.

Избавление от неприятного запаха при помощи народных средств

Необязательно покупать дорогие мази и кремы, чтобы избавиться от едкого запаха пота. Существуют дешевые и проверенные способы борьбы с потливостью ног в домашних условиях народными средствами.

  • Отвар из дубовой коры. 3 столовые ложки сушеной коры дуба залейте 500 мл воды, прокипятите в течение 10 минут. Полученный отвар остудите, процедите и разбавьте кипяченой водой в пропорции 1:1. В теплый раствор поместите чистые ноги и подержите 15–20 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю на протяжении нескольких месяцев – это поможет значительно уменьшить потливость ног и неприятный запах.
  • Шалфей и мускатный орех. Смешайте 2 столовых ложки высушенного шалфея с 1 чайной ложкой измельченного мускатного ореха, залейте 400 мл кипятка и дайте постоять 1,5 часа. Полученный раствор можно добавлять в ванночки или же протирать им ноги дважды в день.
  • Эфирные масла. Некоторые растения имеют полезные свойства, например регулируют потоотделение, сужают поры, поэтому масла, полученные из них, широко применяются для ножных ванночек и обработки стоп. Для борьбы с вонью от ног эффективными считаются эфирные масла сосны, шалфея, эвкалипта, мяты и облепихи.
  • Яблочный уксус. Такие ванночки действенны, но стоит соблюдать правила осторожности и не использовать уксус, если на ногах имеются повреждения, порезы, нарывы и т. д. Подогрейте 1 литр 9 %-ного яблочного уксуса в металлической посуде, смешайте его с таким же количеством кипяченой воды и подержите ноги в растворе 10 минут. Затем ополосните их прохладной водой и пройдитесь по коже пемзой. Этим же раствором можно обрабатывать обувь, если она впитала неприятный запах.

Полезно знать, что уксус не только борется с зловонным запахом, но и убивает все вредные бактерии.

Стоит понимать, что универсального препарата, помогающего на 100% избавиться от неприятного запаха ног, не существует. Лечебные меры осуществляются комплексно, включая в себя как борьбу с запахом, так и профилактику его появления.

Запах от ног: что делать и как убрать неприятный аромат

Неприятный запах ног – это распространённая деликатная проблема, появление которой причиняет неудобства как самим её обладателем, так и окружающим людям. У человека с такой проблемой образуются комплексы, он испытывает огромное стеснение при любой необходимости снять обувь.

Неприятный недостаток требует обязательного устранения. Прежде чем бороться с запахом, нужно выявить причины его появления. У различных людей причина, почему воняют или пахнут ноги, может быть разной.

Причины появления неприятного запаха

Неприятный запах у ступней не появляется на пустом месте. Причинами тому могут быть:

1. Использование обуви из ненатуральных материалов. Такой предмет гардероба блокирует поступление воздуха к коже ног. К слишком тесной обуви это тоже относится. В результате ступни начинают потеть. Для распространения микроорганизмов, вызывающих дурной запах, создаются все располагающие условия.

2. Носка синтетических изделий. Использование носков, чулок, колгот из материалов низкого качества является распространённой причиной появления вони. Принцип появления её аналогичный, как и в случае с некачественной обувью.

3. Индивидуальная предрасположенность. Некоторые люди от природы наделены особенностью в виде сильного потоотделения стоп. Поэтому любые физические нагрузки, активный образ жизни, стрессовые ситуации будут провоцировать появление потоотделения, и как следствие, неприятного запаха.

4. Несоблюдение гигиенических предписаний. К ним могут относиться носка грязных носков и предметов одежды для ступней, хождение во влажной обуви, нежелание ухаживать за ногами (удаление огрубевшей кожи).

Часто причинами появления зловонного аромата от ног выступают заболевания:

  • грибковые инфекции. Это одна из наиболее распространённых причин появления недуга. Заболевание может поражать как ногти, так и кожу стоп и провоцировать появление неприятного амбре. Любой стресс или жара, приводящие к обильному потоотделению, создадут идеальную среду для размножения грибковых бактерий;
  • многие диеты и неправильное питание приводят к нарушению обмена веществ. Последствия этого могут проявиться в виде запаха ног;
  • различные заболевания, протекание которых сопровождается потоотделением. Это может быть сахарный диабет, туберкулёз, различные нарушения в деятельности щитовидной железы, а также нервной и сосудистой систем;
  • причиной может быть менопауза и любые гормональные изменения в организме;
  • ослабленная иммунная система организма не в силах противостоять воздействию различных бактерий.

Основная причина – Грибок ступней и ногтей

Грибковое заболевание вызывают паразитические микроорганизмы. Заразиться ими можно повсюду: в местах скопления людей, где ходят босиком, в бассейнах, душах, саунах, банях, спортзалах.

Подцепить инфекцию чисто случайно можно во время покупки пары обуви в каком-нибудь магазине или в процессе получения услуги педикюра.

При появлении грибка можно обнаружить такие симптомы, как шелушение, сухость кожи, зуд, противный аромат, образование трещин, покраснение, пожелтения ногтевых пластин, их расслоение и ломкость.

Разновидностей заболевания существует множество. Определить тип и природу грибка может врач. Он же и назначит соответствующее лечение.

Способы ликвидации аромата ног

Неприятный аромат стоп – это вовсе не приговор. Его не следует стыдиться, от него следует избавляться. Помогут эффективно и быстро побороть деликатную проблему некоторые правила. Нужно соблюдать основные этапы:

Соблюдение гигиены. При наличии проблемы нужно не забывать регулярно мыть ноги. Делать это следует с особой тщательностью, используя мочалку и антибактериальное средство. Хорошо нужно промывать участки между пальцев, как самую подходящую область для обитания и распространения бактерий.

Своевременная дезинфекция. Для этих целей отлично подойдут специальные дезинфицирующие средства, имеющие в своём составе спирт.

Можно создать такое средство самостоятельно, смешав в одинаковых количествах спирт и уксус. При помощи распылителя препарат удобно наносить.

Использование специально созданных для ног антиперспирантов. Можно использовать подручные продукты, которые способны сушить кожу и очищать её. Это может быть тальк, сода.

Чтобы избавиться от запаха, носить нужно исключительно кожаную обувь. В противном случае чистке любой другой обуви нужно уделять значительное внимание. Следует её мыть, а лучше стирать, причём стоит делать это регулярно.

Летом стоит носить открытую обувь, чтобы стопы могли дышать. А вот резиновые тапки или босоножки, а также обувь со вставками пластмассы только усилят неприятный аромат ног.

Ни при каких обстоятельствах не стоит обувать мокрую обувь, если вы не хотите стать обладателем неприятного запаха ног.

Под обувь закрытого типа следует обязательно надевать чистые носки хорошего качества. Синтетические изделия при существовании проблемы лучше не носить и не приобретать. Каждый день следует надевать новую пару. При усугублении проблемы носки нужно менять чаще.

Помогут избавиться от зловонного аромата ножные ванночки, созданные на основе натуральных ингредиентов в домашних условиях.

Применение эфирных масел и различных мазей, которые оказывают на кожу антисептическое воздействие.

Использование тальков, которые устраняют лишнюю влагу и снижают потливость.

Специальные средства и антисептики, присыпки для ног

Для устранения проблемы с плохо пахнущими ногами фармацевтические компании предлагают немало различных средств. Каждое из них эффективно по-своему и имеет свои особенности применения:

1. Лосьоны для ног – специальные препараты, оказывают дезодорирующее и дезинфицирующие воздействие на кожу ступней.

Перед их применением ноги обязательно следует вымыть и насухо вытереть. После процедуры нанесения нужно дождаться полного высыхания лосьона.

Эффективные препараты – «Галено Фарм» и «5 дней».

2. Мази:

  • цинковая мазь – доступное бюджетное средство для уменьшения потоотделения ног, смягчения, увлажнения кожи и устранения неприятного запаха;
  • мазь ДЕО-контроль, состоящая из масел лаванды, чайного дерева, ши, какао и комплекса витаминов. Благодаря такому составу мазь воздействуют на ноги как антисептик – смягчает кожу и уменьшает потоотделение;
  • паста Теймурова – рекомендованный и высокоэффективный препарат для борьбы со зловонным ароматом. Средство имеет подсушивающие и антибактериальные свойства и хорошо зарекомендовало себя в устранении недостатка.

Перед применением любой мази нужно хорошо вымыть ноги, дать ступням высохнуть естественным путём, затем плавными тщательными движениями втирать средство на протяжении нескольких минут и подождать полного высыхания. Процедуру нужно проводить на протяжении 4-7 дней до получения ощутимого результата.

3. Формидрон – лекарственный препарат, основной составляющей которого является формальдегид. Он освежает кожу и оказывает на неё антибактериальное воздействие. Наносится препарат методом втирания в кожу. Из-за высокого подсушивающего воздействия нельзя переборщить с его дозировкой.

О важных особенностях использования формидрона можно узнать из видео:

4. Борная кислота – ещё один хороший антисептик. Нужно насыпать немного средства в носок перед его надеванием на чистые и сухие ноги. Каждый раз после использования такие носки нужно стирать, а ноги мыть.

5. Жжёные квасцы оказывают на кожу противовоспалительное, препятствующее бактериям и блокирующее пот воздействие. В состав средства входят калиево-алюминиевые квасцы. Препарат выпускается в форме порошка. Его применяют как утреннюю присыпку для ног, а по вечерам средство просто смывают.

Народные средства борьбы с неприятным запахом ног

Множество вариантов борьбы с неприятным запахом ступней предлагает народная медицина. Среди огромного количества народных средств действительно эффективными являются такие рецепты:

Ромашковый настой. Чтобы его приготовить, нужно сушёное измельчённое растение (3 ст. л.) залить литром кипящей воды. После чего ёмкость накрыть крышкой и дать настояться жидкости 1 час. По истечении этого времени добавить 1 ст. л. соды, и настой готов. Средством нужно будет растирать плохо пахнущие стопы, предварительное их вымыв.

Масляный коктейль. При приёме ванны можно в воду добавить смесь эфирных масел. По 5 капель взять масло шалфея, эвкалипта и сосны. Эти ароматы помогут устранить зловонные запахи.

Настой на уксусе подходит и для устранения запаха, и для борьбы с грибком. Для этого нужно смешать 200 г масла сливочного, 100 г уксуса, 1 яйцо и его измельчённую скорлупу. Всё поместить в стеклянную банку и отправить в холодильник на одну неделю. Готовым настоем нужно ежедневно смазывать поражённые участки в течение 2 недель. Если добавить к уксусу морковный сок, то это поможет оздоровить кожу ног и будет способствовать скорейшему её восстановлению.

Чесночная мазь. Нужно подавить чеснок и смешать с таким же количеством масла сливочного. Готовая мазь применяется днём до появления первых положительных результатов.

Луковые компрессы. В некоторых ситуациях помогает избавиться от потливого запаха лук.

Можно просто натирать ноги луковым соком. Но гораздо эффективнее создавать компрессы на основе лука и оставлять их на ступнях на ночь.

Листья лопуха используются для создания компресса для стоп. Предварительно растение нужно подготовить, прокатав по листьям скалкой для выдавливания сока. Затем подготовленными листьями нужно просто обернуть стопы и оставить на ночь, закрепив их носками. Лечиться таким образом нужно на протяжении 3 недель. Аналогичными свойствами обладают и листья рябины.

Рецепты освежающих и лечебных ванночек для ног

Хорошим способом устранения надоевшего противного запаха ног являются различные ванночки. Их необходимо регулярно принимать для достижения заметных результатов. Несколько доступных рецептов:

Дубовый отвар. Для создания средства понадобится измельченная кора дуба (2 ст. л.), 1 стакан закипевшей воды. Смесь нужно поставить на водяную баню и варить 30 минут. После остывания жидкость нужно процедить и добавить в неё немного воды для восполнения первоначального объёма.

Такой отвар используют для ванночек длительностью по 20 минут. Используется измельчённая кора дуба и в сухом виде. Для этого дубовую кору нужно просто насыпать в носки надеть на ноги и оставить на всю ночь.

Ванночка на основе крепкого чая, соли и уксуса. Соотношение ингредиентов к воде 100 г на 1 л. Держать ноги в такой жидкости нужно от 7 до 9 минут по несколько раз в неделю.

Ванна из отвара травы вероники. Для приготовления нужно прокипятить стебли растения на протяжении 5 минут. Каждый день нужно принимать ножные ванны по 10-15 минут.

Ванны с морской солью могут устранить проблему ног, но не одинаково хорошо в каждом отдельном случае.

Отвар чистотела приготовить можно из 4 ст. л. сушёной травы и 1 литра кипятка. Процедуру можно проводить ежедневно. Повысить эффективность метода могут компрессы из чистотела. К заваренной траве нужно добавить уксус и приложить к ступням в качестве компресса.

Соблюдение правил личной гигиены

Чтобы проблема плохого запаха ног лишний раз не беспокоила человека, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Намного проще предотвратить появление любого заболевания, чем бороться с его последствиями. Поэтому несколько стоящих советов пригодятся каждому:

  • не следует ходить босиком в общественных местах;
  • важно регулярно менять носки;
  • нужно держать ноги в чистоте, для этого их нужно мыть ежедневно и вытирать насухо полотенцем;
  • нужно следить за сухостью обуви и регулярно её проветривать. Помогут в этом деле различные аэрозоли для устранения ароматов;
  • пытаться не надевать чужую обувь и не давать в пользование свою посторонним людям во избежание обретения грибка;
  • регулярно делать педикюр и следить за состоянием кожи ног.

Правильный уход за обувью и носками

Полностью устранить проблему выделения неприятного запаха от ног можно только комплексным путём. Для этого нужно следить не только за гигиеной ног, но и правильно ухаживать за обувью. Хранить её нужно в специальных вентилируемых коробках.

Мыть обувь нужно и внутри, и снаружи. Можно применять специально созданные для неё присыпки с антибактериальным эффектом.

Из доступных средств поможет небольшое количество пищевой соды. Если насыпать этот продукт в ботинки, то можно устранить лишнюю влагу и дурной запах. Порцию соды для обуви нужно менять каждый день.

Устранить неприятный запах из обуви, который передается на ноги, поможет лавровый лист. Нужно просто положить несколько листочков под стельку. Эту же проблему поможет решить и пряность гвоздика.

Чтобы ноги не пахли плохо, нужно уделять внимание и чистоте носков или колгот. Лучше стирать предметы одежды наизнанку.

Если подходить к решению проблемы комплексно, уделяя регулярно немного времени процедурам по уходу за ногами и обувью, то можно в самые короткие сроки избавиться от дурно пахнущей напасти.

Сильно пахнут ноги. В чем причина и как с этим бороться.

Проблема неприятного запаха ног очень распространённая. Все кто с ней столкнулся, знают, что основная её причина — это чрезмерная потливость ног. На самом деле пот не пахнет, ведь он больше чем наполовину состоит из воды. Неприятный запах создают бактерии, для которых выделение пота — лучшая среда для существования. Поэтому для того, чтобы нейтрализовать все запахи нужно предотвратить появление этих бактерий. Но для этого нужно узнать, главные причины появления запаха ног.

Причины неприятного запаха ног

И так, мы узнали, что пот — это источник всех бактерий, которые могут быть даже опасными для здоровья. Кожа человека выделяет его для сбережения температуры тела, а также для выведения вредных веществ их организма. Поэтому очень важно принимать каждый день душ. В силу разных факторов чрезмерное потовыделение приводит к неприятному запаху ног. Влияют следующие причины:

  • некачественная обувь в первую очередь приводит к этой неприятной проблеме, ведь дешевые материалы, из которых изготавливают обувь, обеспечивают недостаточную вентиляцию кожи ног;
  • нерегулярные гигиенические процедуры обеспечивают оптимальные условия для развития микробов;
  • нерегулярная стирка обуви, в которой может быть масса вредных микроорганизмов;
  • появления грибка на ногах, которое нарушает водно-солевый баланс кожи, от этого и неприятный запах.

В данном случае справится с проблемой запаха ног легко, ведь достаточно всего лишь правильно выбрать обувь, которая поможет кожи лучше дышать. Для этого следует покупать её только из натуральных тканей, например кожи. Особое внимание нужно уделить гигиене ног. Поэтому, их нужно мыть каждый день и желательно использовать при этом антибактериальное мыло. Отличный результат дает обычное хозяйственное мыло, которое не только убирает все запахи, но и на 100 % убивает все бактерии. Также нужно каждый день менять носки, ведь одежда впитывает не только весь запах, но и грязь.

Регулярно мойте свою обувь, для этого нужно иметь их несколько пар, чтобы чаще менять и стирать. Очень важно после стирки проверить полностью ли они высохли, ведь как уже говорилось, мокрая среда — это место размножения микробов.

Если проблема в грибке ступней, то для избавления запаха нужно вылечить именно его. Для этого достаточно проконсультироваться с фармацевтом, который посоветует нужное средство от грибка.

Очень часто причиной неприятного запаха ног может быть и патологическая склонность организма к этому. В медицине это называют «гипергидрозом», который сопровождается нарушением потовыделения. Чаще всего это его чрезмерное выделение, но в некоторых случаях может быть уменьшение. Прежде всего, возникает это нарушение при нервном возбуждении и может быть как общим, так и местным. В этом случае нужно использовать такие методы, которые смогут нейтрализовать этот запах или помогут уменьшить потовыделение.

За помощью можно обратиться к врачу, который даст мудрый совет, как вам помочь в такой неприятной проблеме. Часто при таком лечении назначают специальные мази, которые помогут избавиться от запаха ног. Но более простой и доступный способ лечения чрезмерной потливости ног — это народные средства.

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

  1. Убрать запах пота помогут специальные стельки для обуви, которые изготовлены таким образом, чтобы кожа могла хорошо дышать.
  2. Для нейтрализации неприятного запаха можно использовать цветки гвоздики, которые нужно положить в обувь. Также в качестве освежителя хорошо действует лаванда.
  3. Хорошо в борьбе с потовыделением помогают настои и отвары из разных трав. Наиболее часто используют ромашку, шалфей, зелёный чай, шиповник. Для приготовления таких средств нужно несколько столовых ложек травы залить 1 л кипяченой воды и настоять. Для большой концентрации состава можно немного прокипятить настой. Также по желанию травы можно комбинировать, например, взять по ложке каждой. Таким отваром или настоем следует мыть ноги каждый день. Лучший результат будет, если в такой водичке парить ноги, это также поможет убрать отмершие частички кожи на ступнях.
  4. Отвары делают также из чайного гриба, даже много препаратов для лечения подобных проблем изготовлены на его основе. Средства для гигиены ног делают из настоя гриба, где на 1 л кипяченой воды добавляют его несколько столовых ложек. Используют как для мытья, так и для примочек.
  5. Неплохой эффект дают эфирные масла, которые не только убирают неприятный запах, но и убивают микробы. Для этого подходит эвкалиптовое масло, мятное, кипарисовое, лавандовое и т. д.
  6. Можно приготовить такой раствор, что будет помогать при чрезмерном потовыделении.
    Смешать уксус и спирт в соотношении 1:1. Этим составом протирайте ноги каждый вечер.
  7. Для уменьшения потовыделения и нейтрализации запаха ног в домашних условиях, можно использовать специальные дезодоранты и антиперспиранты. Они способны надолго избавить от запаха, поскольку нанося его на кожу, специальные вещества закрывают потовые протоки.
  8. Проверенным народным способом есть использование соды. Её нужно разбавить в тёплой воде и подержать ноги 15─20 мин.
  9. Также отлично убивает микробы раствор марганцовки, в котором нужно хорошо вымыть ноги, не вытирая их.
  10. В случае, когда на ногах есть грибок, то избавиться от него народными средствами можно с помощью обычной сметаны. Для этого необходимо каждый вечер наносить сметану на все стопы и через 20 мин смыть. Делать процедуру до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить кефиром или сливками, но желательно, чтобы это были молочные продукты высокой жирности. Если вы избавитесь от грибка — проблема запаха ног также исчезнет. Также можно купить в аптеке любую мазь от грибка. Как правило запах провоцирует именно этот недуг.

Если неприятный запах ног мешает вам жить и делает вас не уверенными, то избавиться от этой проблемы можно легко и безболезненно. С помощью народных средств вы навсегда избавитесь от этого заболевания без вреда для здоровья. И главное, помните, что тщательные гигиенические процедуры и надлежащий уход за своей обувью помогут предотвратить много неприятных заболеваний, в том числе запах ног.

Народные способы борьбы с неприятным запахом ног:

  • Крахмал. Выручит в ситуации, когда ничего другого нет. Наносится как присыпка на сухую и чистую кожу ног, после чего можно одевать носки и обувать обувь. Отлично впитывает излишек пота, связывает его и не дает появляться запаху.
  • Корочки от свежего лимона. Эфирные масла, содержащиеся в коже лимона, отлично подсушивают и ароматизируют кожу, а также уничтожают грибок. Корки от лимона необходимо растереть в руках, чтобы выделилось масло, и нанести его на сухую и чистую кожу ног до впитывания.
  • Ванночки с морской солью. Соль подсушивает и дезодорирует кожу, да и бактерии и грибки очень чувствительны к действию природной соли. Каждый вечер необходимо делать ножные ванночки с добавлением 2 ст.л. морской соли на протяжении 10 минут. Ноги после процедуры нужно высушивать естественным образом.
  • Кора дуба. Настой из коры дуба обладает дубильными и подсушивающими свойствами, сужает потовые протоки. Используют настой для ножных ванночек: 2 ст.л. коры дуба заливают литром кипятка на 20 минут, затем добавляют настой в ножную ванну. Достаточно 10 минут процедуры, которую следует повторять ежедневно.
  • Хозяйственное мыло. Обладает сильным противомикробным свойством, снижает потоотделение. Но может пересушивать кожу, поэтому не стоит применять боле 5 дней подряд. Для достижения эффекта достаточно вымыть ноги с хозяйственны мылом в прохладной воде.

Мази и крема от потливости и запаха ног

Наиболее щекотливой проблемой, доставляющей массу дискомфорта, является чрезмерная потливость ног. Врачи называют эту патологию гипергидрозом. Спровоцировать заболевание могут как внутренние, так и внешние факторы. Именно поэтому бороться с проблемой необходимо комплексно. В комплексную терапию включают применение мазей от потливости и запаха ног. Рассмотрим самые эффективные средства, которые помогут побороть недуг.

Причины потливости ног

Потоотделение является естественной реакцией организма на повышение температуры тела. Пот помогает охладить эпидермис и предупреждает его перегрев. Выделительные железы располагаются на всех участках тела, и ноги тому не исключение. При беге либо просто передвижении усиливается кровоснабжение, ткани начинают нагреваться, и, как следствие, выступает пот.

Вместе с выделениями пота из организма выходят все токсины, шлаки, азотные соединения, холестерин, жирные кислоты и другие вещества. Если организм и все системы функционируют нормально, то у пота не будет ни запаха, ни цвета. Но довольно часто отмечается повышенная потливость, по причине чего ноги не успевают высыхать. Такая влажная среда становится идеальной для размножения патогенных организмов и грибка. В результате этого выделение пота сопровождается неприятным запахом.

Чрезмерная потливость всегда имеет причины. Если возник гипергидроз ног, то стоит обратить внимание на следующие проблемы:

  1. Разные заболевания. Очень часто повышенная потливость возникает из-за инфекционных процессов в организме. Также причинами могут стать сахарный диабет, гормональные сбои, патологические процесс в ЖКТ, плоскостопие, онкологические болезни.
  2. Генетическая предрасположенность к гипергидрозу. Если родственники сталкивались с такой проблемой, то чаще всего у человека возникает проблема сильной потливости.
  3. Слишком тесная некачественная обувь. Ношение синтетических материалов. Обувь из заменителя кожи, а также капроновые носки могут спровоцировать потливость и неприятный запах.
  4. Нарушение правил личной гигиены. Чтобы не допустить потливости, ноги необходимо мыть два раза в сутки. Мужчинам положено водные процедуры проводить чаще.

Также есть факторы риска, повышающих потливость, к которым относят тяжелый физический труд, прием острой и жирной пищи, уже развивающиеся болезни ног.

Обзор наиболее эффективных средств

Быстрее всего справиться с гипергидрозом возможно при комплексном подходе. В состав терапии всегда включают мази от запаха и потливости ног. Их ассортимент очень обширный, но перед применением любого средства потребуется проконсультироваться с врачом. Это связывают не только с наличием противопоказаний, но и тем, что некоторые препараты дают эффект только при сочетании с другими препаратами.

Аптечные мази и крема

В аптеке можно встретить огромный ассортимент мазей от запаха ног, которые способны в краткие сроки устранить проблему. Рассмотрим самые эффективные препараты:

  1. Паста Теймурова. Это высоко результативная мазь от запаха от ног, характеризующаяся подсушивающим, антисептическим, противогрибковым, дезодорирующим, антимикробным воздействием. Паста в краткие сроки поможет устранить повышенную потливость. Но врачи не рекомендуют использовать средство длительное время. В составе мази для ног от пота и запаха присутствуют некоторые вещества и соединения, которые при длительном воздействии на эпидермис окажут на него не лучшее действие. И для здоровья это будет не совсем полезно. Минусом является наличие формальдегида в составе. Спустя неделю после применения уходит стойкий неприятный запах. Паста способна оказать помощь только на начальных стадиях патологии.
  2. Салицилово-цинковая мазь для ног от запаха и пота. Это самый распространенный препарат при чрезмерной потливости. Это средство характеризуется подсушивающим, дезодорирующим, антисептическим действиями. Средство останавливает островоспалительные процессы, борется с запахом и повышенной потливостью. Врачи разрешают использовать мазь от потливости ног во время вынашивания ребенка. Но, как и любой другой медикамент мазь от потливости ног нельзя назвать абсолютно безопасной. При продолжительном нанесении содействует тому, что эпидермис будет пересыхать. Не использовать средство при патологиях почек, наличии язвенных заболеваний, диатеза, анемии, а также деткам до 12 лет.
  3. Формагель. Основным действующим веществом является формальдегид. Концентрация вещества не высокая и при правильном использовании препарата негативные реакции возникать не должны. Это бесцветный гель для ног от пота и запаха, имеющий специфический запах. Характеризуется дезодорирующим и антисептическим действием. Очень быстро устраняет потливость и неприятный запах. Гелевая основа препарата помогает проникнуть составу в потовые железы предельно глубоко. Запрещается использовать мазь, чтобы не воняли ноги, при чрезмерной чувствительности к действующему веществу, вынашивании малыша и кормлении грудью, любых островоспалительных процессах на эпидермисе, детям до 16 лет. Использовать препарат ежедневно нельзя. Оптимальная частота — раз в 1-2 недели. Если возникают раздражения, то нанесение прекратить.
  4. ЧистоСтоп-Део. Крем от потливости и запаха ног, который не сушит эпидермис. Помогает на длительный период справиться с чрезмерной потливостью ног. Состав не просто маскирует неприятный запах, но еще и борется с самой причиной, которая спровоцировала проблему. Препарат характеризуется очищающим, подсушивающим, мягким дезодорирующим эффектом. Благодаря уникальному составу средство подходит как для лечения чрезмерной потливости, так и в качестве профилактического средства для сокращения потоотделения. Не использовать только в случае непереносимости компонентов в составе. Наносить неплотным слоем на чистую и высушенную кожу до двух раз в сутки.
  5. Крем «5 Дней». Крем от пота ног результативен в отношении неприятного запаха. Избавиться от зловония возможно только при регулярном применении препарата. Плюсом препарата является то, что он улучшает состояние эпидермиса. Он смягчает кожные покровы, дезинфицирует и проявляет противовоспалительные свойства. Состав не жирный и очень хорошо впитывается в дерму. Оказывает комплексное воздействие на кожу. Если помимо неприятного запаха на ступнях есть трещины, раны, опрелости, раздражения, то средство справляется и с такими проблемами. Наносить крем от запаха ног только на чистую сухую кожу. Особое внимание уделить межпальцевым областям. Рекомендуется процедуры проводить перед сном. Лечение длится 5 дней.
  6. Крем-дезодорант Део-Контроль. Масса представляет собой грязно-белый крем от потливости ног. Препарат избавляет от чрезмерной потливости, приводит в норму функционирование потовых и сальных желез. Характеризуется очень приятным ароматом и избавляет от зловония. Плюс средства в том, что он смягчает грубую дерму и очень нежно ухаживает за ней. Имеет очень легкую текстуру и хорошо впитывается в кожу. Состав препарат богат натуральными компонентами, витаминами и разными микроэлементами. Несмотря на безопасный состав использовать крем разрешается с 14 лет. Наносить средство на чистую и сухую кожу.
  7. 911 Непотин. Гель от потливости ног, который подходит для ежедневного ухода за дермой. Предупреждает возникновение неприятного запаха от нижних конечностей. Средство подходит как для мужчин, так и для женщин. Комфорт появляется за счет камфоры и ментола в составе. Смягчить дерму помогают экстракты шалфея, зеленого чая и липы. Не использовать препарат только в случае гиперчувствительности к компонентам в составе препарата. Не наносить Непотин на поврежденные области. Нужное количество геля наносить на пораженную зону. Особое внимание уделить межпальцевой зоне.
  8. Чистотел Део. Сильный дезодорант гарантирует сухость дермы и отсутствие неприятного запаха длительный период времени. Лекарство от запаха ног уменьшает потливость, содействует заживлению трещин и ран. Размягчает и устраняет натоптыши и мозоли. Результативность средства не понижается даже при ношении резиновой обуви. Включает в состав высокоэффективные фунгицидные и бактерицидные компоненты, которые способствуют подавлению активности болезнетворных бактерий. Препарат характеризуется антисептическим, бактериостатическим, фунгицидными действиями. Препарат сохраняет активность на дерме до 48 часов. Гель наносится на чистые сухие ноги утром и вечером. Втирать мазь, чтобы не пахли ноги, в течение нескольких минут. Не использовать только при наличии гиперчувствительности к компонентам в составе.
  9. Паста Лассара. Это универсальное лекарство, чтобы не воняли ноги. В составе препарата есть два активных вещества: цинк и салициловая кислота. Оба компонента характеризуются выраженным антибактериальным и антисептическим эффектом. Средство можно использовать даже при наличии ран и язв. Паста включает в состав вазелин, что позволяет разглаживать и смягчать дерму. Состав наносится неплотным слоем на пораженные участки до двух раз в сутки. При необходимости и сильно выраженном неприятном запахе использовать средство до 4 раз в день. Не рекомендуется наносить пасту больным с чрезмерно сухой кожей.
  10. Крем-мазь Непотофф. Это многокомпонентная мазь от запаха и пота ног, которая оперативно борется с проблемой. Оказывает быстрое воздействие. Выпускается в двух формах — «для нее» и «для него». Производитель это объясняет тем, что у мужчин и у женщин принципиально разный состав пота. Препарат помогает бороться с причиной, которая спровоцировала проблему. Характеризуются средства антибактериальным и противогрибковым эффектами. Препарат способен стабилизировать нормальную работу потовых желез, а также борется с более, чем 20 видами бактерий и грибков. Мазь для ног от запаха характеризуется вяжущими свойствами и отлично подсушивает дерму. Все компоненты дезодорируют, освежают и адсорбируют влагу. Перед применением средства ноги хорошо помыть и просушить. Мазь, чтобы не потели ноги, наносится неплотным слоем и аккуратно втирается в дерму. Спустя пару минут излишки устранить салфеткой. Потребуется 3-4 сеанса, чтобы справиться с запахом. В особо тяжелых и запущенных случаях процедуру повторить через 2 недели.

Эти мази от неприятного запаха ног являются максимально эффективными и быстродействующими. Перед применением проконсультироваться с дерматологом и микологом.

Народные мази от потливости

Помимо аптечных мазей от пота и запаха ног можно использовать самостоятельно приготовленные средства. Рассмотрим самые результативные рецепты:

  1. Крем от запаха и потливости ног из рисовой муки. Для приготовления лечебного средства рис перемолоть в кофемолке. Добавить в муку любое растительное масло. Оставить на 2 суток, чтобы мука немного разбухла. Полученный состав наносится на стопы ног. Спустя полчаса крем смывается теплой водой. Потливость начинает заметно проходить уже через пару дней терапии.
  2. Крем от пота для ног из дубовой коры. Взять кору дуба, высушить и измельчить. Полученное сырье смешать с медом и полученный состав наносить на пораженные участки ног. Подождать полчаса после чего средство смыть теплой водой. Оба компонента характеризуются антисептическими свойствами. Именно поэтому справиться с гипергидрозом возможно всего за пару сеансов.
  3. Крем от пота и запаха из картофельного крахмала и масла ши. Для получения лечебной массы взять по 1 маленькой ложке каждого компонента и добавить треть маленькой ложки соды. Каждый день полученное средство перед сном наносить на пораженные участки.
  4. Антиперспирант с борной кислотой. Для понижения потливости и избавления от нее смешать борную кислоту с тальком. Полученной смесью натирать ступни.

Это наиболее эффективные мази от запаха и потливости ног, приготовленные в домашних условиях.

Лучшие крема и мази против потливости ног

На фармацевтическом рынке можно встретить большое количество лечебных мазей для ног от пота. Рассмотрим самые эффективные препараты, которые помогут быстро справиться с проблемой:

  1. Крем для ног от запаха «Аптекарь». Средство помогает быстро бороться с повышенной потливостью и болезнетворными организмами. Но препарат должен быть назначен только лечащим врачом. Длительность применения и кратность нанесения крема против пота ног зависит от причины, особенностей организма. Также средство активно применяется для размягчения кожных покровов и борьбы с натоптышами. В составе есть особые компоненты, которые справляются с неприятным запахом. Основу препарата составляет мочевина, которая характеризуется отшелушивающими, регенерирующими и смягчающими свойствами. Препарат не только борется с неприятным запахом, но и увлажняет дерму стоп. Наносится состав неплотным слоем на заранее вымытую и высушенную кожу до трех раз в сутки.
  2. Мазь от запаха ног «Армейская». Средство полностью натуральное и сделано в Китае. За короткий промежуток времени мазь помогает справиться с островоспалительными процессами, устраняет зуд, смягчает кожные покровы. Компоненты увлажняют эпидермис и дезинфицируют его. Средство использовать до трех раз в сутки в течение месяца.
  3. Галенофарм. Крем для ног против запаха имеет не жирную консистенцию, поэтому он быстро впитывается в эпидермис. Не оставляет эффекта липкости. Обладает приятным цитрусовым ароматом. Состав включает только натуральные компоненты. Отлично справляется с сильной потливостью и устраняет неприятный запах. Обрабатывать эпидермис дважды в день.
  4. Крем для ног против запаха и пота Vichy. Препарат не имеет в составе спирта, что оказывает хорошее воздействие на кожу. Оказывает эффект в течение 7 суток. Препарат регулирует сильное выделение пота. В составе наблюдаются микрочастицы для более эффективного и направленного воздействия на потовые железы. Потоотделение сокращается после каждого нанесения и остается на очень низком уровне. Для получения максимального результата средство наносить на чистую высушенную кожу. Результативность понижается в случае нерегулярного использования крема против запаха ног.
  5. Крем от запаха и потливости ног «Белита». В составе препарата отмечаются абсорбирующие вещества такие, как цинк, тальк, глина, крахмал, масло лаванды. По консистенции средство немного жидковато, но очень быстро впитывается в эпидермис и не оставляет на поверхности кожных покровов припудренности. Препарат предотвращает выделение пота, сохраняет сухость дермы в течение суток, защищает от зловония. Это идеальное средство для людей, предпочитающих активный образ жизни. Легкий гель при нанесении на дерму превращается в воздушный тальк. Препарат адсорбирует лишнюю влагу и обеспечивает сухость ног в течение суток. В составе наблюдаются натуральные компоненты, характеризующиеся бактерицидным, антимикробным, дезодорирующим действиями. После использования уничтожаются бактерии, которые провоцируют неприятный запах. Средство наносится на чистую кожу ступней. Оставлять состав до момента полного впитывания. Рекомендован к ежедневному нанесению.
  6. Крем от запаха и потливости ног «Антиодор» от Cliven. Производитель гарантирует быстрый эффект от использования средства. Консистенция средства очень приятная, легко наносится и хорошо впитывается дермой. В составе лекарства, чтобы ноги не пахли, присутствуют активные компоненты, которые приводят в норму выделение пота, дарят чувство свежести, сухости. После нанесения дерма охлаждается, становится мягкой и гладкой. Наносится средство только на высушенную кожу. Массировать состав до полного впитывания. Не рекомендуется использовать крем, если на ступнях присутствуют ранки и трещинки.
  7. Средство «Gehwol». Средство не просто устраняет неприятный запах и потливость, так же помогает устранить напряжение с уставших ног. Характеризуется дезодорирующим и дезинфицирующим свойствами. Активно используется в качество профилактического средства против грибка. Помогает вылечить трещины, увлажняет кожу и питает. Помогает справиться с мозолями и предупреждает их появление. В составе наблюдаются натуральные компоненты. Крем помогает сделать кожу более устойчивой в отношении негативных факторов внешней среды. Быстро останавливает островоспалительные процессы.
  8. Крем Борозин. Эффективное средство при сильной потливости ног и неприятном запахе. Препарат разрешен к применению детям. При постоянном использовании препарата можно справиться не только с сильной потливостью, но и с грибковыми поражениями кожных покровов. Постоянное нанесение средства позволяет насытить дерму полезными микроэлементами.
  9. Крем Floslek Foot Care. Препарат отлично справляется с потливостью и зловонием от ног. Он незаменим для людей, склонных к отекам конечностей, которые провоцируются длительным нахождением в стоячем положении во время жары. Средство ухаживает за дермой, разглаживает ее, смягчает, понижает склонность к появлению трещин. Характеризуется заживляющим эффектом и способствует активной регенерации дермы. Необходимое количество крема нанести на чистые высушенные ноги, уделяя особое внимание пяткам. Втирать массажными движениями.
  10. Риа-Панда ЧистоСтоп. Отличное средство, которое борется с потливостью и неприятным запахом. Также эффективно в отношении грибка ног и ногтей. Препарат отлично устраняет зуд. Не использовать только при гиперчувствительности к компонентам в составе. Состав преимущественно натуральный, поэтому средство не нанесет вреда. Наносить на пораженные участки ступней с утра и вечером.
  11. Степ. Эффективная мазь против запах ног, имеющая легкую основу. Препарат стабилизирует функцию потовых желез, борясь с чрезмерной потливостью. Характеризуется дезодорирующим эффектом. Значительно повышает устойчивость дермы к неблагоприятным факторам внешней среды. Помогает бороться с шелушением и зудом кожи. Препарат успокаивает, освежает и охлаждает эпидермис. Отлично впитывается и не оставляет жирного липкого слоя. Мазь от пота ног заживляет ранки, борется с трещинками и потертостями. Состав преимущественно натуральный, за счет чего Степ не оказывает негативного воздействия на кожу. Для борьбы с потливостью состав наносить на чистые высушенные ноги с утра и при необходимости вечером.

Перечислены максимально эффективные крема и мази против пота на ногах, которые имеют преимущественно натуральный состав. Они максимально безопасны и под наблюдением врача могут применяться в педиатрии.

Мази и крема, рекомендуемые врачами

Кремов и мазей против потливости ног существует на рынке множество. Но каждый препарат отличен составом, методом действия, наличием противопоказаний, способом нанесения. Некоторые средства отличаются высокой эффективностью, другие же результативны только при комплексном применении.

Рассмотрим крема и мази от запаха и пота ног, которые рекомендуют специалисты:

  1. Крем-антиперспирант ЯКА. Препарат имеет в составе большое количество натуральных компонентов, которые позволяют придать ногам ухоженный вид. В составе присутствует масло Ши, которое обеспечивает сухость и свежесть ногам, предупреждает сильную потливость. Характеризуется средство дезодорирующим и охлаждающим свойствами. Перед применением ноги хорошо вымыть и высушить. Крем нанести неплотным слоем на ступни и втирать массажными движениями. После применения хорошо вымыть руки.
  2. Гель с корой дуба и грецкими орехами от Домашний Доктор. Недорогое средство, имеющее натуральный состав. Мазь против пота ног помогает не просто предупредить сильную потливость нижних конечностей, но и бороться с прогрессирующим гипергидрозом. Средство помогает сохранять кожу гладкой, нежной и шелковистой. Включает компоненты, которые идеально сочетаются и дополняют действие друг друга. Они борются с усталостью ног, обладают вяжущими свойствами. Грецкий орех активно используется как тонизирующее вещество.
  3. Крем-пена Sanamed «Цитрин». Средство представляет собой антиперспирант, который предназначен не только для борьбы с неприятным запахом, но и для устранения самой причины, спровоцировавшей гипергидроз ног. При постоянном ежедневном использовании нормализует выделение пота, освежает дерму и защищает ее от грибковых патологий. В состав препарата входят компоненты, которые предупреждает сухость эпидермиса. Перед использованием баллончик хорошо взболтать. Состав наносить с утра и вечером массажными движениями на дерму стоп.
  4. Антибактериальный крем от запаха и потливости ног Endemix. Препарат включает только натуральные компоненты в составе, которые характеризуются антибактериальным эффектом, устраняют зуд, жжение и неприятный запах. Компоненты помогают понизить потоотделение, и поддерживать сухость и свежесть в течение суток. Комплекс природных адаптогенов усиливают местный иммунитет дермы, и делают ее более устойчивой к негативным воздействиям внешней среды. Сочетание компонентов повышает тонус дермы, улучшает кровообращение, снимает отечность и чувство дискомфорта. Не содержит вредных веществ, красителей и сульфатов. Крем наносить на чистую и высушенную дерму с утра и вечером.
  5. Крем-бальзам Антизапах от Эликсир. Крем, чтобы не потели ноги, включает только натуральные компоненты, которые регулируют потоотделение. Средство предотвращает разложение пота и возникновение зловония, защищает ноги от грибкового инфицирования. Также крем характеризуется ранозаживляющим, противозудным, дезинфицирующим действиями. Кожа защищена от негативного агрессивного воздействия пота.
  6. Крем Чага. Препарат характеризуется обезболивающим, противоотечным, согревающим действиями. Восстанавливает иммунные и ферментные системы. Содействует нормализации работы потовых и сальных желез. Также имеет противовоспалительный и антимикробный эффект. Применяться может как в составе комплексной терапии, так и как моносредство. Это абсолютно натуральный продукт. Наносить легкими массирующими движениями на чистую высушенную дерму до двух раз в сутки. Нельзя использовать при гиперчувствительности к составляющим препарата. Крем не содержит синтетических веществ и искусственных красителей.
  7. Гель для ног «Доктор Биокон». Препарат имеет специально концентрированную формулу, которая препятствует потоотделению и сохраняет стопы сухими все 24 часа. Отлично дезодорирует дерму, борется с неприятным запахом. Характеризуется легким подсушивающим эффектом. Отлично подходит тем людям, которые предпочитают активный образ жизни. Процедуры проводить перед сном. Гель массирующими движениями распределить по коже стоп и между пальцами.

Указанные крема, гели и мази от потения ног являются максимально эффективными и безопасными для здоровья. Кроме основного действия средства ухаживают за кожей ног, делая ее гладкой, нежной.

Способы предупреждения гипергидроза

Чтобы не искать эффективные мази от запаха ног и потливости, необходимо уделить особое внимание постоянной гигиене ног. Для этого используются универсальные приемы:

  1. Каждый день мыть дважды ноги с использованием дегтярного, хозяйственного или любого бактерицидного мыла. По вечерам ноги мыть холодной водой. Только после мытья ног и хорошего просушивания разрешается наносить крема для ног от запаха и грибка.
  2. Рекомендуется не перегревать и не переохлаждать нижние конечности. Это позволит предупредить нарушение терморегуляции и излишнюю потливость.
  3. Во время ванны рекомендуется ноги чистить при помощи пемзы. При помощи такой процедуры удаляется ороговевший слой кожи, что служит отличной средой для размножения патогенных организмов.
  4. Понизить потливость возможно в том случае, если после ванны их хорошо вытирать и использовать обычные антиперспиранты для подмышек.

Если у человека очень сильно потеют ноги, то необходимо знать все правила ухода за обувью. Основные:

  1. Носить только хлопчатобумажные носки, так как они предупредят выделение пота. Заменять носки на новые строго каждый день. Мужчинам рекомендуется менять носки дважды в сутки.
  2. Чтобы нижние конечности не перегревались, то подбирать обувь необходимо по сезону. Туфли покупать только из натуральных материалов. Желательно иметь несколько пар обуви, чтобы одна пара успевала высохнуть.
  3. Потливость ног значительно усиливается, если стелька произведена из кожзаменителя. Потребуется заменить деталь на хлопчатобумажную или кожаную. Рекомендуется приобретать специальные стельки, которые поглощают неприятных запах.
  4. Справиться с неприятным запахом, который впитался в обувь, помогут мешочки с ароматными наполнителями. Отлично подойдет стружка можжевельника.
  5. Чтобы запах не скапливался, каждый месяц мыть обувь, и обрабатывать дезинфицирующими растворами. Такие действия помогут уберечь конечности от грибка.

Уделяя внимание такие простым советам, можно уберечь себя от сильной потливости ног и неприятного запаха.

Уход за обувью при гипергидрозе

Если появляется повышенная потливость ног, неприятный запах, чувство дискомфорта, то ни одна мазь от пота и запаха ног не поможет, если не научиться правильно ухаживать за обувью. Чистоплотность — главное условие, которое поможет предупредить неприятный запах от обуви.

Несколько рекомендаций для соблюдения правил гигиены стопы:

  • при повышенном потоотделении регулярно мыть ноги с применением антибактериального мыла;
  • использовать носки из натуральных материалов, так как синтетика блокирует вентиляцию воздуха;
  • применять дезодоранты, понижающие секрецию сальных желез;
  • перед тем, как обуться, обязательно использовать тальк.

Чтобы справиться с гипергидрозом выполнения простых правил гигиены будет недостаточно. Кроме использования мазей для ног против пота, соблюдения правил необходимо правильно ухаживать за обувью.

Чтобы бороться с запахом пота и проблемой в целом использовать такие средства:

  1. Для темной и черной обуви растолочь активированный уголь, на ночь засыпать в ботинки. Оставить стоять обувь на всю ночь. На утро убрать уголь пылесосом.
  2. Для светлой обуви использовать соду, стрептоцид или тальк. Порошок засыпать также на всю ночь.
  3. Чайные пакетики. Старые пакеты чая высушить и разместить на всю ночь в обувь. Они способны впитывать все неприятные ароматы, включая запах пота.
  4. Чтобы удалить въевшийся запах пота из обуви на стельку капнуть пару капель масла чайного дерева. Также стельку можно протереть борным спиртом.
  5. На патогенные бактерии негативное воздействие оказывает холод. Поэтому врачи рекомендуют поместить пару обуви в пакет, и оставить на всю ночь в морозилке. После оттаивания на утро не останется аромата.
  6. Обработка спиртом или уксусом. Очень быстро убрать неприятный запах можно используя обычный уксус. На ватный тампон нанести уксус, борную кислоту или перекись водорода и протереть внутреннюю сторону. После таких процедур запаха не останется вовсе.
  7. Если цвет обуви позволяет, то обработать внутреннюю часть обувь возможно при помощи йода. При помощи этого метода можно не только быстро справиться с запахом пота, но и обеззаразить обувь.

Также на рыке представлено большое количество специальных препаратов. Наиболее эффективные:

  1. Лавилин Био Баланс. Имеет натуральный состав, поэтому абсолютно безопасный препарат.
  2. Саламандер. В составе средства есть цитрусовый освежитель и антибактериальное средство.
  3. Уют максимум. Это порошок, который впитывает неприятный запах, грязь, влагу.
  4. Ментол Сапфир. Характеризуется ароматом мяты. Такой резкий запах на любителя, но со зловонием борется быстро.
  5. Салтон. Применяется в качестве профилактического и антибактериального средства.

Гипергидроз — это сложное заболевание, которое нуждается в грамотном лечении. Заболевание может говорить о прогрессировании очень опасных патологий, поэтому без внимания повышенную потливость оставлять нельзя.

Побороть это заболевание возможно только при комплексном подходе. То есть, потребуется соблюдать правила личной гигиены, использовать лекарства от запаха и потливости ног в таблетках, применять мази от вони ног, ухаживать за обувью. Очень важно устранить причину патологии, чтобы она не продолжала прогрессировать.

Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях

Почему воняют ноги

Главная причина неприятного запаха – избыточная потливость. Сам по себе пот не пахнет, но он является средой, весьма благоприятной для обитания многочисленных бактерий. Именно они являются источником противного амбре. Причины возникновения чрезмерной потливости могут быть разными:

  • Плохая гигиена

Мыть ноги необходимо каждый день, особенно если они часто потеют. При возможности рекомендуется использовать специальное антибактериальное мыло. Альтернативой ему может стать обычное хозяйственное – оно не только убивает бактерии, но и уничтожает запахи. Кроме того, носки или чулки менять нужно ежедневно: они тоже впитывают грязь и запахи. А также можно использовать специальные дезодоранты от запаха ног.

  • Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

  • Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

  • Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

  • Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Как избавиться от запаха ног навсегда

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

  1. Дезодоранты и антиперспиранты для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
  2. Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
  3. В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
  4. Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
  5. Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
  6. Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
  7. Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Как избавиться от запаха ног народными средствами

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

  • С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
  • с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
  • с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
  • с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
  • с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
  • с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Советы специалистов

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

  • алкоголь;
  • табак;
  • крепкий черный чай;
  • натуральный кофе;
  • репчатый лук;
  • чеснок;
  • газированные напитки;
  • пряные специи.

Более подробно про правильное питание, читайте в нашей статье: Простые правила здорового и правильного питания

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

К рекомендованным лекарственным средствам относятся:

  • «Формидрон»;
  • «Борозин»;
  • «Дрисол;
  • Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.

Мы также советуем вам ознакомиться следующим материалом:

  • Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях
  • Лечение трещин на пятках в домашних условиях
  • Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях
  • Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации
  • Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы