Надо ли чистить пупок

31.01.2020 0 Автор admin

Нужно ли чистить пупок у взрослых и детей

Пупочная впадина – это неотъемлемая составляющая человеческого организма, которая нуждается в заботе и чистоте. Ежедневно принимая душ, не стоит забывать вымыть пупок, поскольку там собираются продукты работы сальных желез, частиц пыли и одежды, которые провоцируют развитие патологических процессов.

Почему в пупке собирается грязь

Грязь в пупке

В пупке было выявлено более 1 400 штаммов болезнетворных бактерий, большинство из них все еще не изучены. Установлено лишь одно: приблизительно 80% всей патогенной микрофлоры, населяющей пупочную впадину, относится к 40 самым распространенным видам бактерий.

Грязь в пупке носит название пупочные катышки, поскольку представляют собой спрессованную за целый день смесь волос, отмерших частичек кожных покровов, волокон одежды, бактерий и пыли. В зависимости от состава катышки могут неприятно пахнуть.

Активнее накапливается мусор у мужчин с большим количеством растительности на животе. Чтобы снизить образование грязи, рекомендуется сбривать волосы, расположенные около пупка.

Основные причины образования грязи в пупке:

  • Индивидуальные особенности организма человека и анатомическое строение пупка.
  • Ношение новой одежды. На количество катышек влияет просторность одежды и материалы, из которых она изготовлена. Например, синтетические волокна не позволяют коже дышать, следовательно, она больше потеет.
  • Волосы в районе живота.

Предотвратить формирование катышков практически невозможно, можно уменьшить скорость и предотвратить развитие воспалительного процесса и заболеваний в этой области. Для этого нужно внимательно следить за личной гигиеной.

Эффективные способы почистить пупок

Необходимо регулярно проводить очищение пупочной зоны

Существует много способов правильно чистить пупок, но не все они действительно эффективны и безопасны. Следует учитывать особенности анатомического строения пупочной впадины. Общие рекомендации по удалению загрязнений:

  • Околопупочную область следует мыть 1-2 раза в неделю с использованием средств с антибактериальными свойствами, например, мыло. Очищать его лучше во время принятия душа или ванны. Для более качественного удаления загрязнений предварительно пупочную впадину рекомендуется обработать оливковым или кокосовым маслом для размягчения.
  • После мытья впадину нужно обязательно просушить мягким сухим полотенцем. Обусловлено это тем, что влажная и теплая среда служит благоприятным местом для развития болезнетворных организмов.
  • В особом уходе нуждается проколотый пупок (пирсинг).
  • Для экспресс-очищения или в качестве дополнения специалисты советуют очищать область ватным тампоном, предварительно обильно смоченным в перекиси водорода или спирте.
  • Для очищения запрещается использовать жесткие и острые предметы. При подозрении на развитие воспаления и инфекции рекомендуется обратиться к лечащему врачу, который проведет осмотр, назначит лабораторные и аппаратные исследования, при необходимости даст направление к узкому специалисту.

Антисептик для кожи и слизистой

Если было принято решение сделать пирсинг в пупке, нужно отдавать себе отчет, что прокол нуждается в особом уходе. Для его мытья используется антибактериальное мыло без резкого насыщенного запаха, в качестве альтернативы используют Октенисепт спрей.

Место прокола, особенно не до конца заживший, нельзя трогать грязными руками. Если для мытья используется мыло, нельзя на длительное время мыльную пену оставлять на кожных покровах, это может спровоцировать раздражение и воспаление в месте прокола. Для обеззараживания запрещается использовать спирт и перекись водорода, они слишком агрессивны в данном случае.

При появлении воспаления и других неблагоприятных симптомов следует воспользоваться антибактериальной мазью и обратиться к врачу. Продолжительность терапевтического курса лекарственной мазью Неомицин составляет 2-3 раза в день в течение недели. Если к воспалению добавился неприятный запах, откладывать визит к врачу точно нельзя. Возможно развитие серьезных болезней: свищ пупка, омфалит и т.д.

Чистка пупка у взрослого

Для чистки пупка можно использовать перекись водорода

Предварительно нужно подготовить все необходимое. Обязательно потребуются ватные палочки, которые будут стерильными и изготовленными на 100% из натурального хлопка. Конкретного апробированного набора нет, поэтому лучше ознакомиться с перечнем наименований, которые безопасны. Если ранее должное время пупку не уделялось, лучше осторожно поэкспериментировать, что лучше воспримет кожный покров:

  • спирт;
  • антибактериальное мыло и вода;
  • детское масло;
  • перекись водорода;
  • любое вяжущее дезинфицирующее средство, например, гамамелис (в составе всегда содержится не менее 60% алкоголя).

Пупок обрабатывают по часовой стрелке

Как только все необходимые компоненты будут подготовлены, можно приступать непосредственно к чистке. Алгоритм действий следующий:

  1. Ватную палочку погружают в один из перечисленных очищающих составов и осторожно по часовой стрелке обрабатывают пупочную скважину. При необходимости палочку берут новую и также смачивают средством. Последовательно должно быть уделено время каждому участку.
  2. Повторяют процедуру до тех пор, пока очередная палочка не останется чистой. Как правило, для качественного удаления всех загрязнений требуется не более 2 палочек. Если человек начинает испытывать дискомфорт из-за натирания, лучше остановиться. Повреждения могут стать причиной развития воспаления и различных заболеваний.
  3. По окончании процедур важно насухо вытереть пупочную впадину.

Также можно обработать поверхность кожных покровов Неоспоримом осторожными круговыми движениями. Остатки удаляются ватным тампоном.

Регулярный уход за пупком у взрослых

После мытья необходимо удалить всю влагу из пупка полотенцем

Если был сделан пирсинг, требуется регулярно вынимать серьгу и вымачивать впадину соленой водой, предпочтительнее использовать морскую соль. Делать это рекомендуется несколько раз в неделю, поскольку эта простая манипуляция уничтожает всю болезнетворную микрофлору.

После того как человек принял душ и осторожно обработал впадину мыльным раствором, нужно убрать влагу. Вытирая пупок, важно его не тереть, это поспособствует развитию воспалительного процесса.

Пупок не требуется чистить систематически. Пока человек регулярно принимает душ и использует антибактериальные моющие средства, беспокоиться ему не о чем.

Как почистить пупок ребенку

Чистить пупок можно ватной палочкой, смоченной перекисью водорода

Во время очищения пупочной впадины у детей требуется быть предельно осторожными и не прилагать усилий.

  1. Нанести мыльный раствор в пупочную впадину и осторожно пальцем помассировать, чтобы мыло проникло глубоко в слои. Предпочтительнее это делать во время принятия ванной, поскольку поры раскрываются, кожный покров становится более мягким. Небольшим напором воды тщательно смываются остатки грязи и мыла. Удалить остатки влаги и нанести увлажняющий крем.
  2. Если принято решение чистить пупок на сухую, потребуется воспользоваться ватными палочками, перекисью водорода, мирамистином или раствором хлоргексидина. Во избежание травмирования запрещается использовать твердые инструменты.
  3. Смочить ватную палочку и осторожно протереть область вокруг пупка, а потом и впадину. При необходимости используется несколько палочек.

Если после проведения процедур кожный покров воспалился и покраснел, его дополнительно следует обработать антибактериальной мазью и обратиться к педиатру.

Нельзя позволять детям чистить свой пупок самостоятельно. Вероятность травмирования в этом случае увеличивается в разы.

Дополнительные рекомендации

Покраснение пупка в комплексе с неприятным запахом может свидетельствовать о воспалении

Если из пупка ощущается неприятный запах, и появились покраснения, требуется изменить моющие составы, которые использовались прежде. В этом случае лучше всего подходят линии, разработанные для чувствительной кожи, и для женских зон. Самая распространенная причина появления неприятного запаха – нетщательное выполаскивание остатков моющих средств.

Пупок представляет собой шрам, закрытую и залеченную область брюшной полости. Никакие болезнетворные организмы и инфекции не должны проникать внутрь организма через эти врата. Если человек испытывает дискомфорт, но при этом пупок регулярно очищается, требуется обратиться к врачу. Ощущение жжения и зуда – тревожный звоночек, который не может оставаться незамеченным.

Как снизить образование грязи

Полностью предотвратить образование грязи в пупке невозможно, однако есть эффективные методы, которые позволяют снизить скорость загрязнения. Основные из них:

  • Чаще очищать пупочную впадину от мусора. Для этого требуется ежедневно во время принятия душа не забывать о пупке.
  • Эффективный способ – сбрить часть волос около пупочной впадины. Однако несмотря на большую эффективность большинство мужчин этот вариант не устраивает.
  • Отдавать предпочтение одежде, от которой отделяется минимальное количество волокон.

Регулярный уход за пупком снижает вероятность развития заболеваний и воспалительных процессов, прогрессирование которых чревато серьезными осложнениями. Для удаления загрязнений не требуется много времени, оптимальная частота процедуры – 1-2 раза в неделю.

В результате исследований учёных выяснилось, что грязь в пупке (так называемые «пупочные катышки») представляет собой смесь из волос, волокон одежды, отмерших частичек кожи, жира, пыли и бактерий (более тысячи видов). Вся эта смесь спрессовывается в течение дня во время ходьбы, занятий спортом и других движений. В зависимости от состава содержимое катышков может неприятно пахнуть.

Чаще всего мусор собирается у мужчин с волосатым животом. В ходе эксперимента часть мужчин попросили побрить волосы около пупка. При этом образование катышков уменьшилось. Так родилась мысль, что волосяной покров на животе отбирает ворсинки с одежды и направляет их в пупочную впадину.

Грязь в пупке

Причины появления пупочных катышков

  1. Ношение новой одежды. Это касается и брюк.
  2. Волосатость в районе живота.
  3. Индивидуальные особенности организма (выпуклые или впалые впадины).
  1. Выбирать одежду, от которой меньше всего отходит ворс (синтетическую).
  2. Избавиться от волос на животе (вряд ли мужчины согласятся на это 🙂 ).
  3. Чаще чистить пупочную впадину от мусора.

Как почистить пупок

Этим способом можно очистить пупок у детей. ⚠️ Будьте предельно осторожны и не прилагайте усилий!

  • Нанесите мыльный раствор и слегка помассируйте, чтобы мыло проникло вглубь. Это можно делать во время принятия душа или ванной. Аккуратно смойте грязь. Вытрите насухо и нанесите увлажняющий крем.
  • Если нужно почистить пупочную впадину, но нет возможности принять душ, можно воспользоваться спиртом, перекисью водорода, раствором хлоргексидина, мирамистином и ватными палочками. Для наименьшего травмирования запрещается пользоваться твёрдыми инструментами.
  • Смочите ватную палочку и аккуратно, без сильного нажима протрите сначала область вокруг, а потом – внутри пупка. При необходимости воспользуйтесь несколькими палочками.
  • В завершении вытрите насухо чистым полотенцем или салфеткой.
  • Если кожа покраснела или чешется, пользуйтесь антибактериальным мылом или обратитесь к дерматологу.

Прочитайте о том, почему нужно мыть руки после туалета и как избавиться от запаха из подмышек.

Пупок – труднодоступная в отношении личной гигиены часть тела. В дополнение ко всему мы еще и часто просто напросто про него забываем, даже принимая душ. Хорошая новость в том, что помимо регулярного принятия ванн и душа, часто чистить пупок и не требуется, особенно по той причине, что в нем находятся колонии очень полезных бактерий.

Недавнее исследование (Belly Button Diversity Project), проведенное в Университете Северной Калифорнии (North Carolina State University), подтвердило наличие 1400-т видов бактерий в пупочной впадине. Многие из них даже не имеют до сих пор названия и часть из них не получатся разводить искусственным путем, т. е. вне тела. Причем, у каждого человека свой, индивидуальный набор полезных бактерий, требующийся для его организма. Это же изыскание подтвердило, что данные бактерии выполняют массу полезнейших функций, начиная с роли первой линии защиты организма – буфера, фильтра.

Конечно, это не значит, что нужно совсем отказаться от личной гигиены в данной области, но перебарщивать тоже точно не следует! Если вы не заглядывали в эту область недавно и уверены, что она способна выдержать хорошую чистку, особенно если вы сделали пирсинг в пупке на днях, данная статья расскажет, как провести процедуру очищения грамотно.

«Генеральная уборка»

1. Подготовьте все необходимое. Естественно, вам потребуются ватные палочки. Но выбирайте только те, что выполнены из 100% хлопка и являются стерильными. Как такового, официально апробированного набора для чистки не существует, скорее есть перечень того, что использовать безопасно. Аккуратно поэкспериментируйте, что будет удобнее для вас и что лучше воспримет кожа:
— теплая вода и мыло,
— детское масло,
— перекись водорода,
— спирт,
— другой вид вяжущего/дезинфицирующего средства вроде гамамелиса (всегда не менее 60% алкоголя в составе).

2. Погрузите головку ватной палочки в выбранный очищающий раствор и начинайте аккуратными тычками работать ею в пупочной впадине. По необходимости меняйте палочку и начинайте сначала — с ее пропитки составом. Обработайте последовательно весь пупок очень деликатными движениями, следя, чтобы практически не тереть внутреннюю часть впадины. При необходимости возьмите пластиковые щипчики с овальными безопасными концами и аккуратно раздвиньте внутреннюю часть пупка.

3. Повторяйте до тех пор, пока использованная палочка не останется чистой. Обычно для обработки необходимо всего 1-2 захода, и все готово. Тем более, если чувствуете, что начинаете натирать пупок, немедленно остановитесь: крайне нежную кожу внутри очень легко повредить, а сделав это, очень сложно полностью залечить. К тому же повреждения станут большим риском для серьезной инфекции. Когда закончите, возьмите чистую стерильную палочку и нежно уберите ею все остатки очищающего раствора внутри пупка. Убедитесь, что убрали всю жидкость по максимуму.

Если пупочная впадина изначально была сухая, возьмите немного Неоспорина и пальцем намажьте им область сверху вокруг пупка. Используйте медленные круговые движения. В конце удалите остатки крема ватным шариком или тампоном.

Регулярный уход за пупком

1. Если вы сделали пирсинг, регулярно вынимайте его и вымачивайте пупочную впадину соленой водой. Делайте это пару раз в неделю: процедура создает неподходящую среду для плохих бактерий, которые вызывают инфекции.

2. После того, как приняли душ и аккуратно вымыли впадину с мылом, убедитесь, что как следует высушили пупок внутри. Используйте промакивающие движения мягкой чистой тонкой тканью. Опять-таки, вытирая пупок, не трите его. Избыток влаги стимулирует рост именно вредоносных бактерий. Не забывайте, что ваш пупок – персональный рай для 1400 здоровых бактерий, и вы не хотите, что плохие бактерии им мешали.

3. Уясните, что не нужно чистить пупок систематически. Пока вы регулярно моетесь и используете эффективное мыло внутри и по краям пупочной впадины, вам не о чем особенно беспокоиться. В отличие от зубов, пупок не требует постоянного контроля. Он как самостоятельный ребенок, который предпочитает сам готовить себе еду и чтобы его оставляли в покое в своей комнате на весь день.

Дополнения:

1. Тем, кто ощущает плохой запах из данной области и обнаружил там покраснения, стоит использовать для регулярного мытья составы, специально созданные для чувствительной кожи или для женских зон. Самая распространенная причина запаха – плохое выполаскивание впадины после промывания мылом.

2. Пупок – это закрытая и залеченная область вашего живота. Ничто не должно проникать внутрь тела этим путем. Если вы чувствуете дискомфорт или вопрос гигиены данной области беспокоит вас, обязательно обратитесь к врачу.

3. Перед тем, как принимать душ или ванну, стоит нанести немного кокосового или оливкового масла на пупок. Масло свяжет грязь и другие частицы, облегчая их вымывание по время принятия душа.

Предупреждения:

— Никогда не используйте острые или грязные предметы для очищения пупка; это также касается и ногтей;
— Если ощущаете зуд или жжение, немедленно отправляйтесь к врачу: наверняка это инфекция;
— Обратитесь за медицинской помощью, если вы нечаянно повредили пупок во время очищения;
— В процессе очищения будьте крайне осторожны: поторОпитесь – причините себе боль или повредите пупок;
— Не давайте детям чистить пупочную впадину самостоятельно, к тому же здесь чистка допустима только с определенного возраста (уточняйте у педиатра);
— Если с вашим пирсингом что-то не так, звоните не друзьям, и, вероятно, даже не тому, кто ставил вам пирсинг (они свое дело уже сделали, что дальше – не их проблемы): звоните врачу;

— Если сделали пирсинг, следуйте всем последующим указаниям мастера: некоторые материалы могут вызывать раздражение или аллергию, некоторые бусины могут расколоться, начать краситься или осыпаться при контакте с определенными веществами (спиртосодержащие – даже при небольшом количестве спирта в ополаскивателе для рта, соленая вода – скажем, на море — и проч.)