Кто живет дольше всех

29.12.2018 0 Автор admin

Содержание

Кто живет дольше всех?

Говорят, что дольше всех живет черный ворон. Ему даже приписывают особую мудрость, которую он приобретает с годами, и называют срок жизни самых старых воронов – до 300 лет. Когда смотришь на какого-нибудь такого долгожителя, становится не по себе. Неужели он мог видеть Пушкина или даже Петра I и наблюдать, как тот мальчишкой водил по Неве свой первый ботик?

Существуют легенды и о слонах. Рассказывают, что среди них есть такие, которые живут 150 и даже 200 лет. Так сколько же лет живут животные и есть ли среди них долгожители?

К сожалению, рассказы о долгожителях – это только легенды. Ни ворон, ни слон, никакое другое животное так долго не живет, если не считать бактерий, обнаруженных в залежах каменной соли, которые образовались несколько тысяч лет назад. Когда соль отогрелась на воздухе, бактерии ожили.

С крупными животными подобного еще никогда не происходило, хотя в вечных льдах на Севере то и дело обнаруживают целиком вмерзших в ледяные глыбы мамонтов, птиц, других животных. Однако они не оживают, когда их освобождают из ледяного панциря и отогревают.

Наблюдая за продолжительностью жизни различных животных, зоологи установили оптимальные сроки их жизни. Так, слоны обычно живут не дольше 60 лет, как и лошади, средняя продолжительность жизни которых составляет 50–55 лет, но некоторые из них тоже доживают до 60 лет.

Среди других животных дольше всех живут бегемоты – 41 год, чуть меньше проживают носороги – в среднем 40 лет. Медведи живут около 34 лет, кошки – 23 года, собаки тоже 23 года, а обезьяны – чуть больше 20 лет.

Среди птиц тоже есть свои долгожители. Так, некоторые орлы и попугаи могут дожить до 100 лет, хотя большинство умирают в возрасте 54–55 лет.

Что касается других птиц, ученые установили, что кондор, например, живет 52 года, белый пеликан – 51 год. Маленькие птицы живут и того меньше. Из них дольше всех живет кардинал – 30 лет, а меньше всех скворец – 17 лет. Канарейки и воробьи живут 22–23 года.

Не очень долго живут на свете и рыбы. Какое-то время самым долгоживущим среди рыб считали карпа, но сейчас установлено, что он живет не так долго – около 20 лет. Известен самый старый карп, который дожил до 25 лет, и это уже рекорд долгожительства у карпов.

Различные рекорды устанавливают и другие рыбы.

Кто живет дольше всех? Составлен рейтинг животных-долгожителей

Так, один американский угорь достиг предельного для них возраста – 50 лет, а одна из европейских зубаток, обитающая в английских озерах, прожила целых 60 лет. Но это исключение из правил. Хотя среди других животных есть и настоящие долгожители. Известна одна черепаха, которую назвали «мавританская черепаха», и живет она уже более 60 лет, при этом, как полагают наблюдающие за ней ученые, умирать не собирается. Возможно, что она проживет и 200 лет. К долгожителям относится и «королевская черепаха», которая может жить 123 года.

© RuTLib.com 2015-2016

В этой статье вас ждут советы и эффективные приёмы, как жить долго. Плюс вы узнаете о том, сколько лет вы реально можете отыграть у судьбы), и какие факторы могут навредить вашему долголетию.

Сколько может прожить человек?

Ученые искали лекарство для продления жизни, и что-то им удавалось. Но ровно столько, чтобы продлить жизнь отдельных особей (червей, мышей.. людей) по сравнению со средне-видовой продолжительностью жизни. А вот перепрыгнуть максимальный предел для вида (для человека 120 лет) — никак.

Откуда взялась цифра 120 лет? Во-первых, из наблюдений над возрастом долгожителей. Во-вторых, многие исследователи так полагали в своих работах. Например, известный русский иммунолог Илья Ильич Мечников: «Норма жизни человека составляет 120 лет»

Официальные цифры продолжительности жизни:

  • По данным Росстата средняя продолжительность жизни россиян в 2014 году немного выросла по сравнению с 2013 годом, и составила 70,8 лет. При этом для мужчин это величина составляет 65,1 лет, а для женщин 76,3 года.
  • Максимальная продолжительность жизни человека согласно Книге Рекордов Гиннеса (полная верификация — т.е. достоверные подтвержденные письменные документы о датах рождения и смерти)  — составляет 122 года для женщин (француженке Жанна Луиза Кальман), и 120 лет для мужчин (японец Шигечио Изуми)

Всемирная организация по охране здоровья (ВОЗ) использует следующие возрастные категории: молодые люди (до 45 лет), средний возраст — (45-60), пожилые (60-75), старики (75-90), долгожители (старше 90).

Если вы живёте в России, то вы можете получить дополнительное время жизни примерно в 50 лет (120+122)/2-70,8=50,2).

Представьте, вы можете прожить на 70% дольше, чем обычно. А если вспомнить, что до средних 70 лет не все доживают, то процент может вырасти до 100%.

Представьте себе, что вам было добавлено 50 лет активной, счастливой, здоровой жизни. Нравится?
Если сомневаетесь, то примерьте это на своих старших родственников.. Им бы понравилось.

Чтобы прожить потенциально возможные 120 лет, нужно исключить факторы сокращающие жизнь, и добавить факторы и продукты, увеличивающие жизнь. Посмотрим на те и другие подробнее.

Факторы, сокращающие продолжительность жизни

Проблемы со здоровьем

Здоровое долголетие хорошо не только тем, что человек может быть активным, путешествовать, наслаждаться жизнью, помогать детям и внукам. В проблемном здоровье важно то, что многие распространенные заболевания могут приводят к смерти.

В списке самых частых причин смерти в мире (по данным Всемирной Организации Здравоохранения), из 10 причин 8 сводятся к "обычным заболеваниям": ишемическая болезнь сердца, диарея, диабет, инсульт, респираторные инфекции нижних дыхательных путей.. И только 2 причины выделяются особняком (ДТП и СПИД)

Когда вы занимаетесь профилактикой диабета, инсульта и т.д. — вы продляете свою жизнь, чтобы прожить дольше. А плохое здоровье, тем более наличие перечисленных заболеваний, и даже просто группа риска по ним — существенно сокращают ваши шансы на долгую жизнь.

Алкоголь, табак, наркотики

Они разрушают все системы организма, приводят к серьезным заболеваниям (диабет, рак легких, разрушение центральной нервной системы и др.) и смертельным исходам

Курение плохо тем, что оно просаживает здоровье, и служит причиной серьёзных заболеваний, в том числе хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и рака легких.

О правилах долголетия тех, кто живёт дольше всех

Также курильщики входят в группу риска по сахарному диабету 2-ого типа (инсулинонезависимому диабету). А эти заболевания ведут к преждевременной смерти.

Результат алкоголизма — алкогольное изменение внутренних органов, раковые заболевания желудочно-кишечного тракта, цирроз печени, внутримозговое кровоизлияние и другие опасные заболевания. А наиболее частые причины смерти при злоупотреблении алкоголем становятся сердечно-сосудистые заболевания.

Проблемы с медициной

Уровень медицинского обслуживания в России еще низок:

  • Скорая помощь едет долго, потому что мало людей на такую зарплату, не хватает машин, не хватает лекарств
  • В поликлиннике или очереди, или записываться надо заранее; на каждого пациента отведено всего 12 минут, и у врача нет ни сил ни денег на профессиональные журналы, повышение квалификации и т.д.
  • Население неграмотно в медицинском отношении: в каком возрасте нужно проверять кровь на сахар, когда принимать меры для щитовидной железы, какие первые признаки опухолей.. Люди не знают ничего, и поэтому начинают лечиться, когда помочь уже сложно
  • Нет базы чтобы провести нужные исследования, у врача нет возможности, а часто и знаний чтобы подумать внимательно над диагнозом и лечением пациента

Проблемы с медициной и лечением сокращают вашу жизнь.

Психологические проблемы, депрессии, постоянный стресс

Стресс в коротком промежутке времени помогает собраться, и может быть полезен. Но постоянные проблемы, депрессии, стресс ведут к изнашиванию вашего организма, нервной системы, сокращают жизнь.

В журнале «Экспериментальная геронтология» (Experimental Gerontology) была статья по поводу стресса. Исследователи выяснили, что стресс не «убивает» людей напрямую, однако приводит к весьма неприятным последствиям. Частый стресс может повысить уровень кортизона в крови, что приведет к потере памяти, снижению иммунитета и развитию болезней сердца.

Угнетенное настроение, постоянные переживания укорачивают жизнь.

Сахар и соль

Ведут к ожирению, многочисленным нарушениям в организме, и как следствие — к серьезным заболеваниям

Загрязненный воздух, вода, почва

Углекислый газ, сниженный уровень кислорода, вредные примеси в воде и воздухе, нитраты и нитриты поступающие в овощи и фрукты из почвы — все это медленно но верно накапливается в теле человека и отравляет его.

Неправильное питание

Быстрые перекусы всухомятку, готовая еда и полуфабрикаты, пережарки, вредные добавки и прочее — лишают тело энергии здорового питания, приносят засорение организма ядами шлаков и токсинов. Отравляется сначала желудочно кишечный тракт, потом печень, почки, сосуды. И далее весь организм по нарастающей.

Плохой выбор партнера

Если ваш муж или жена, или близкие друзья, с которыми вы проводите много времени — страдают от курения, алкоголизма, нервных заболеваний, неуважительно относятся к своему здоровью — очень быстро это отразится и на вас.

Возможно вы и не станете, например курить, сами. Но вы станете пассивным курильщиком со всеми вытекающими последствиями. Или вы не начнете пить сами. Но чтобы испортить наследственность ваших детей или организовать ссору в пьяном угаре — ваш партнер справиться с этим и без вашей помощи.

Нарушение сна

Нарушение сна является признаком надвигающихся проблем со здоровьем, и потихоньку разрушает нервную систему. А это негативно отразится на всем организме.

Банальная невнимательность, попустительство к своему здоровью

Здесь много факторов, причин потенциальных проблем с жизнью и здоровьем. Например, человек может пренебречь прививками, и отправиться в страну где высока опасность заражения малярией. И не факт, что его успеют вовремя спасти.

Или человек может любить суши из сырой рыбы. Забывая о реальной опасности заполучить опасных паразитов.

Список этих факторов к сожалению, открыт, и мы регулярно узнаем о новых опасностях для продолжительности человеческой жизни.

Факторы, которые увеличивают жизнь человека

Вот эффективные правила продления жизни, которыми вы можете воспользоваться уже сегодня:

Ежедневная физическая активность и тренировки

Начните делать тренировки, если до сих пор еще не делаете.

Существует множество комплексов упражнений для долголетия, в том числе простых и легких в исполнении. Как для пожилых людей со слабым здоровьем, так и для молодых тренированных, которые хотят повысить свой уровень. Подробнее об этом вы можете почитать в этой статье. Простая гимнастика станет толчком, который поможет начать ежедневные тренировки

Здоровое питание

Нужно ограничить сахар, соль, другие вредные привычки в питании, и перейти к здоровой пище

Вы в любом случае потребляете достаточно сахара с готовыми продуктами питания: хлеб, консервированные продукты, вареники, мороженное, соки из магазина и т.д. — во всём этом, даже в дешевом кетчупе уже содержится сахар. Больше о сахаре здесь

Основные принципы здорового питания — есть 3-4 раза в день, гармоничную по жирам-белкам-углеводам-калориям-витаминам и минералам пищу, больше живой пищи, и минимум полуфабрикатов и жареного-перченого-соленого-копченого.

Финансовая безопасность

Позаботьтесь о достаточном уровне сбережений.

Деньги позволяют купить лучшее медобслуживание, здоровые продукты питания, проводить хотя бы пару месяцев в году в зонах с благоприятным климатом для продолжительности человеческой жизни. Когда у вас есть достаточно денег, вы становитесь счастливее, вы расслаблены, можете помогать близким.

В целом, вы чувствуете что ваша жизнь в большей степени удалась. Это удовлетворение обычно увеличивает продолжительность жизни.

Поддерживающие отношения

Помогают ли вам ваши отношения?

Партнеры в хорошем браке оказывают друг другу моральную поддержку, у них нет депрессивных приступов одиночества, они легче преодолевают финансовые и другие временные проблемы.

Хороший брак, основанный на душевной близости и взаимном уважении, по мнению исследователей позволяет добавить около 4-х лет жизни для женщины, и порядка 10 лет для мужчины.

Заведите кошку

Любой домашний любимец принесет в вашу жизнь немного дополнительного тепла и смысла. Но кошки несомненно делают это лучше. Предпринимаются даже попытки использовать мурлыкание кошки в лечебных целях. А в Америке кошки вообще часто «работают» в лечебных центрах для детей с  со сложностями в психического развития, ДЦП и др.

Регулярно ешьте свежие фрукты и овощи

Учёные из UCL (University College London), Лондон, Великобритания провели исследование связи употребления сырых овощей и фруктов с продолжительностью жизни. В результате было выявлено, что употребление 3,5 стаканов фруктов и овощей (в сумме) в день, снижает риск смерти на 33% (в среднем, по всем заболеваниям)

Питайтесь по возможности в одно и тоже время

Желудочно-кишечный тракт настраивается на это время, соки готовы принять и переработать пищу. Организму легче, а вам пользы больше.

Цель в жизни

Цель в жизни, ежедневные шаги по ее достижению — делают жизнь интереснее и насыщеннее. И как результат — длиннее. Цель держит человека в жизни, не дает стать овощем, скатиться до депрессии.

Тренировки ума и памяти

Чем больше лет, тем важнее тренировать ум. Дело не в том, что с возрастом мы тупеем. Просто в юности мы учимся регулярно. Это держит ум  в тонусе. А потом садимся в привычную колею работы.

Попробуйте пойти в колледж после 40 лет. Сначала будет трудно. А потом втянетесь. Необязательно это колледж: учите язык, танцы народов мира, медицину или зоологию. Что-то более серьезное, чем кроссворды. И это поможет лучше пирацетама (признанного лекарства для улучшения мозговой деятельности).

Долгожители мира

Интуитивно используя даже часть из правил продления жизни, некоторые люди совершают рекорды долгожительства. Выше названы самые долго прожившие долгожители с документально подтвержденным возрастом: Жанна Кальман, 122 года и Шигечио Изуми, 120 лет.

А вот топ ныне живущих долгожителей:

Сюзанна Мушат Джонс родилась в Алабаме 6 июля 1899 года. Сейчас ей уже 116 лет, из которых последние 26 она живет в доме престарелых. Своих детей у Сюзанны нет, зато есть 100 племенников и племянниц, со многими из которых она очень дружна, а шестерых даже отправила обучаться в колледж на свои деньги.

Эмма Морано (Мартинуцци), итальянка из многодетной семьи родившаяся 29 ноября 1899 года, с неудавшимся браком и потерей единственного ребёнка за плечами. Всю жизнь много работала и теперь отдыхает на пенсии с 75 лет. Позитивно смотрит на жизнь, делает домашнее бренди, любит яйца, и иногда употребляет шоколад.

Кто дольше всех живет

Долгожители есть как среди растений, так и среди животных. Многие древесные и кустарниковые растения живут очень много лет. Даже шиповник, черемуха, черника, брусника и голубика могут доживать до трехсот лет, а груша, вишня и черешня — и того более, Можжевельник, ель, сосна достигают четырехсотлетнего возраста, липа — пятисотлетнего, а дуб живет до тысячи лет. Американская секвойя, или мамонтовое дерево, по утверждению различных ученых, имеет предельный возраст 2500-4000 лет при высоте ствола свыше ста метров и диаметре — десять метров. Ученые считают также, что дольше секвойи — десять тысяч лет — живут мексиканские кипарисы, а рекордный возраст у австралийской макрозамии — 15000 лет.

Множество травянистых растений живет только один год: весной начинается развитие из семян, летом зрелое растение засыхает, оставляя на мертвых стеблях семена для будущего поколения. Осыпаясь на землю, они затем прорастают.

Из миллиона различных видов животных также можно выбрать бесчисленное множество интересных примеров о длительных сроках жизни. Вопрос этот, конечно, не из легких. Если сказать о сроке жизни домашних животных сравнительно нетрудно, то в отношении диких животных имеются далеко не полные сведения, порой недостаточно точные или крайне противоречивые. Только в немногих случаях, в результате длительного наблюдения за жизнью в неволе, можно более или менее точно судить о продолжительности жизни диких животных.

В 1737 году в Индийском океане, на острове Эгмона, была поймана особь одного из видов гигантских черепах. Возраст ее ученые определили в сто лет. Эту черепаху доставили в Англию, она долгое время жила у одного любителя природы, а затем была передана в Лондонский зоопарк, где продолжала "здравствовать" до наших дней (возможно, и сегодня еще живет.) Если расчет зоологов о ее возрасте при поимке был верен, то этой долгожительнице сейчас более трехсот лет, и ее можно считать самым старым из существующих ныне на земле животных. Известны и другие случаи жизни черепах в неволе более ста лет, причем не только гигантских, но и таких обычных, как греческая черепаха, обитающая в странах побережья Средиземного моря.

Самые долгоживущие животные

Определить возраст черепах не так трудно. На панцире животного каждое лето, в период интенсивного роста, роговое вещество откладывается в виде небольших валиков. Зимой, с понижением температуры, падает обмен веществ, почти прекращается рост животного. Эта картина аналогична появлению колец роста в стволе дерева. По роговым валикам можно подсчитать число прожитых черепахой лет. На Галапагосских островах, где обитают гигантские черепахи, и сейчас нередко встречаются очень старые особи.

Не менее почтенного возраста достигают крокодилы. По данным, занесенным в дворцовые тетради в Индии и Африке, известно, что иногда крокодилы живут до трехсот лет. Поскольку рост, хотя и очень медленный, продолжается до глубокой старости, размеры старых крокодилов бывают довольно велики.

Раньше много говорилось об исключительно большой продолжительности жизни китов. Но теперь, благодаря наблюдению многих ученых, принимавших участие в экспедициях китобойной флотилии "Слава", удалось установить, что эти животные живут всего около 50 лет. Долгожителями считали и слонов, но содержание их в неволе показало, что живут они не более 70 лет.

Большой долговечностью отличаются рыбы. В старых книгах о животных часто приводили рассказ о том, что в Подмосковье в 1794 году, при чистке прудов, была поймана щука с продетым через жаберную крышку золотым кольцом, на котором было выгравировано: "Посадил царь Борис Федорович". Так как царствование Бориса Федоровича относится к 1598-1605 годам, то, следовательно, щука прожила в пруду около двухсот лет.

Еще раньше, в 1497 году, произошел подобный случай в Германии. Была поймана щука с кольцом, датированным 1230 годом. Значит, возраст ее был 267 лет. В настоящее время многие зоологи сомневаются в достоверности этих фактов, полагают, что возраст щуки может быть самое большее 70-80 лет.

На основании разработанного в начале текущего столетия метода определения возраста рыб по костям и годовым кольцам на чешуе бесспорно установлено, что, например, белуга может достигать более чем столетнего возраста. Из рыб, кроме этих долговечных видов, интересно отметить достоверные случаи жизни в неволе сома до 60 лет, угря — до 50 лет, золотой рыбки — 30 лет.

Среди птиц долговечностью отличается ворона. Известны случаи, когда эта птица в неволе жила до 75-летнего возраста. Долго живут хищные птицы. Более 80 лет живет в неволе беркут, еще больше — сокол. Из нехищных птиц долгожителями считаются попугаи. Описан случай жизни попугая до 140 лет. Среди водоплавающих птиц издавна отмечали долговечность лебедя. В Англии в 1887 году был подбит лебедь с кольцом, датированным 1711 годом. Это рекордная цифра продолжительности жизни птиц — 176 лет.

Из домашних птиц дольше всех живут гуси — до 40 лет, куры — до 20 лет, а домашние голуби — до 30 лет. Среди долгожителей из мира беспозвоночных животных, по-видимому, следует выделить огромного, весом до трехсот килограммов, моллюска тридакну гигантскую, возраст которой достигает 80-100 лет. Почти столько же живут европейские жемчужницы — двустворчатые моллюски, длиной 12-14 сантиметров.

А кто из животных обладает наименьшей продолжительностью жизни?

Многие знают небольших насекомых поденок, они массами летают в весенние и летние вечера над реками, озерами, прудами. Живут всего несколько дней, а некоторые их виды — лишь несколько часов. Будет правильным сказать, что именно к поденке, а не к мотыльку относится одна из поэтических строк Майкова: "…но короток мой век, он не более дня". За несколько часов у поденки происходит откладывание яичек в воду, и взрослая особь тут же гибнет. Но дело в том, что коротка лишь взрослая (крылатая) стадия поденки. Вылупляющиеся из яичек личинки развиваются в воде несколько лет. Весь жизненный цикл поденки продолжается годы, а необычно кратковременна только одна из стадий ее жизни, стадия имаго.

Комнатная муха во взрослом состоянии живет 15-25 дней, а считая стадии личинки и куколки — до 75 дней. Это определяется температурой воздуха. Продолжительность жизни майских жуков во взрослом состоянии один-два месяца, но в стадии личинки, которую проходят в земле, — три-четыре года. Такова же она и у стрекоз. Тут же интересно заметить, что у североамериканского насекомого — цикады — личинка живет в земле 17 лет, а взрослая форма — всего 10-20 дней. Жизнь пчел-работниц, выведенных весной или летом, равна шести неделям, а выведенных осенью, — шести месяцам.

Всем хорошо известен из беспозвоночных животных дождевой червь. Он живет довольно долго — до десяти лет. Пиявки же значительно дольше — до 25 лет.

Век речного рака и камчатского краба — около 20 лет.

Среди любителей природы распространено мнение, что именно крупные птицы живут долго. Это не совсем так. Например, продолжительность жизни самой крупной птицы — африканского страуса — всего 30-40 лет, в то же время мелкие певчие птицы — канарейки, скворцы, щеглы — выживают в неволе до 20-25 лет.

Зверьки из отряда грызунов живут недолго. Так, предельный возраст мыши и крысы два-три года, ондатры — четыре года, кролика и зайца — до десяти лет. Лишь бобер доживает до 35 лет.

Из домашних животных дольше всех живет осел, до 50 лет, лошадь и верблюд — до 30 лет, корова — не более 25, свинья — 20, овца — до 15 лет, а собака и кошка — 10-18 лет.

Дикие крупные хищники, в частности медведь и тигр, доживают до 40-50 лет, лев — меньше, до 30 лет, леопард, рысь, барс — 15-20 лет. Волк, лисица, шакал — 10-12 лет.

Среди млекопитающих интересно отметить предельный возраст человекообразных обезьян — гориллы, шимпанзе и орангутанга, он составляет 50-60 лет.

В природе животные, как правило, живут не так долго, как в неволе. Если их правильно содержать, то в условиях зоопарка многие виды могут прожить в два-три раза дольше, чем в природе, где их обычно ежечасно подстерегает опасность. Нередко причиной гибели служат стихийные явления, бескормица, эпизоотии и другие отрицательные факторы, которых человек может не допустить.

* * *

Итак, на страницах книги наши юные натуралисты под руководством большого знатока природы Казахстана и Средней Азии, неутомимого Герасима Петровича, прошли по Южному Прибалхашью вдоль реки Или, побывали на тропинках Заилийского Алатау, в горах Западного Тянь-Шаня, в заповедниках Аксу-Джабаглы, Тигровая балка и в Чаткальском горнолесном районе. Ребята многое открыли для себя на экскурсиях по родному краю, им полюбились птицы, звери и пресмыкающиеся, у них пробудилось любопытство и жажда узнать еще больше о живой природе. Теперь путь лежит в школьную библиотеку, где можно найти другие книги об организации живого уголка в школе, по биологии животных и особенностях их содержания в неволе.

С чего же начинается домашний зоопарк? В книге мы не говорили об аквариуме. Именно с него проще всего начинать содержание животных в доме, об их устройстве написано много. В зоомагазинах всегда можно приобрести аквариум, принадлежности к нему, а также различные виды аквариумных рыбок. Уход за ними очень простой. Сложнее всего держать в домашнем зоопарке птиц. Это под силу только аккуратным, терпеливым и наблюдательным ребятам, а также и взрослым. Зато дело это благородное и полезное. Пернатые обитатели требуют большого внимания. Поэтому, покупая для дома попугаев, канарейку или чижа, коноплянку или другую птицу, нужно вначале познакомиться с правилами содержания и ухода за птицами и зверьками, твердо уяснить себе важность быть всегда внимательным и аккуратным, чтобы добиться успеха в содержании животных дома. Хорошее отношение к работе в живом уголке вырабатывает в человеке чувство бережного отношения к природе и большую любовь к животным.

См. ранее на Когита.ру:

«ДОЛЬШЕ ЖИЗНИ"

СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ ОН-ЛАЙН

(полная режиссерская версия — 82 минуты)

 История распадается на лица, а лица отражают историю.
Тоталитарная власть не щадила и детей, что прошли страшным этапом со своими мамами.
Наш фильм о тех, кто выжил, выстоял, не отрекся и ничего не забыл.
Это их силами создаются сегодня мемориалы, и возвращаются имена,
и кажется, будто память длится дольше жизни…

Пресса о фильме

"Известия" (29.10.2013)

"Независимая газета" (28.10.2013)

"Новая газета" (28.10.2013)

"Московская правда" (30.10.2013)

 *** Интервью с авторами фильма"Нью-Таймс" (30.10.2013)

"Новости Культуры" (28.10.2013)

"Московская правда" (1.11.2013)

"Новая газета" (1.11.2013)

"Литературная газета" (13.11.2013)

Дневниковые заметки о съемках фильма:
http://1543.ru/SP/12_10_Minsk/KLSHT.html — БЕЛОРУССКАЯ ДИВЧИНА (М. Кляшторная)

http://1543.ru/SP/11_07_Piter/Piter.html — ТРИ ВСТРЕЧИ В ПЕТЕРБУРГЕ (В.Т. Муравский; Т.В. Петкевич; Л.Н. Гумилев)
http://1543.ru/SP/11_06_Kazah/kz-2011.html — КАЗАХСКИЕ НАБРОСКИ.

  См. также: «Мы Будем Жить»

Документальный фильм Дарьи Виолиной и Сергея Павловского. 2009 год.

ФИЛЬМ "МЫ БУДЕМ ЖИТЬ"
(полная режиссерская версия — 52 минуты)

"WE WILL LIVE ON"  with English subtitles

**

Из «Новой газеты»:

Правда ГУЛАГа / Выпуск № 121 от 28 октября 2013

ПОСЛЕДНИЕ ЖИТЕЛИ АРХИПЕЛАГА ГУЛАГ

Лариса Малюкова

Скорее всего, главные федеральные каналы эту дату, День памяти жертв политических репрессий, снова «просмотрят», и только «Культура» покажет фильм «Дольше жизни» Сергея Павловского и Дарьи Виолиной

Глухой голос в телефонной трубке расспрашивает только что вернувуюся из роддома женщину: кто у нее родился? Мальчик? Гудки. Эта информация нужна следователю с Лубянки, чтобы, шантажируя молодого отца, выбить из него признания в несовершенных преступлениях. Показания выбиты. Отец расстрелян. Первой фразой ребенка станет крик: «Хочу за зону!» Этим ребенком был известный хореограф Азарий Плисецкий. Когда тетка добилась его освобождения, с мальчиком прощался со слезами чуть ли не весь АЛЖИР (Акмолинский лагерь жен изменников родины), а ребенок подозрительно шуршал: его курточка, штаны, рубашка были набиты записками и письмами на волю.

«Дольше жизни» — второй фильм дилогии. Первая часть — «Мы будем жить» — посвящена узницам АЛЖИРа, женам врагов народа, выжившим и погибшим в казахстанской степи от голода и холода. Новая телевизионная картина рассказывает об их детях. О малышах, отправленных вместе с осужденными матерями в лагеря, рожденных на полу грязных вагонов-телятников, умиравших в трюмах переполненных барж и в ледяных бараках.

Я была в АЛЖИРе, признаюсь, страшно идти по каменистой степи. Ветер несет сухие чешуйки ковыля по растресканной земле — необозримому погосту. Просто боишься наступать… тысячи живых душ здесь стерты в пыль… Тут же на «Мамочкиных кладбищах» хоронили детей, многих выносили за территорию и оставляли мертвых на сорокаградусном морозе.

Подросших малышей передавали в детские дома и ясли. Обычно принудительные отправки детей совершались ночью, врасплох. Но без шума не получалось: от дикого крика одного барака вся зона заходилась стоном «осиротевших» матерей.

Дети русских, испанцев, эстонцев, голландцев, немцев, евреев, белорусов, дети командиров, ученых, крестьян, артистов, военных, красных и белых… Сегодня некоторые из них рассказывают камере о своем изуродованном детстве. Вспоминают доктора Хану Мартинсон, которая выхаживала маленьких доходяг, начальника лагеря Баринова, которому многие узницы и их дети обязаны жизнью.

Ученые выяснили, какие люди живут дольше всех

Вспоминают о жизни в детдоме — точной копии лагеря, где всем заправляли подростки-паханы. Вспоминают, как к одной девочке в детдом приехала мама и спела колыбельную, и все дети не могли уснуть — это была первая и последняя колыбельная в их жизни. Вспоминали, как из них воспитывали верных ленинцев, учили ненавидеть врагов народа — собственных родителей. Как спустя годы встречали вместо мам малознакомых изможденных женщин. И не узнавали их. Что невыносимее было для узниц АЛЖИРа: лагерное унижение или пытка непониманием, неприязнью собственных детей?

Сталин в кадре неторопливо пьет минералку и авторитетно убеждает послушную аудиторию-страну: «Кровь, обильно пролитая нашими соотечественниками, — дала свои результаты». Он прав, что и говорить. Опыт отрицательной антропологии, затеянный комвождями, продолжается. Они успешно формировали народ, сам себя истребляющий. Один из способов самоуничтожения — беспамятство: человек превращается в бездушное рабское создание, преданное хозяину, не помнящее прошлой жизни. В «Дольше жизни» припоминается легенда о манкуртах из айтматовского романа «Буранный полустанок».

 Система была устроена так, чтобы стереть с лица земли даже могилы жертв Большого террора. Поразительна история, как один из героев фильма настойчиво ищет могилу своего расстрелянного отца и случайно обнаруживает в конце 80-х на секретном объекте КГБ СССР крупнейшее захоронение «Левашовская пустошь», где покоятся останки 45 тысяч человек.

Писательница, дочь репрессированных — Тамара Петкевич (ее и саму арестовали в 22 года) говорит, что СССР 1930—1940-х — это бесконечные поезда с теплушками. Вот уж действительно страна перемещенных лиц. Все на колесах: сидельцы и присматривающие.

Как многие телевизионные работы, картина имеет огрехи: монтажные, операторские, сценарные. Но как же они незначительны по сравнению с тем, что Даша и Сергей нам и нашим детям возвращают. Нашу память — необходимую среду внутреннего мира. В финале фильма (как и предыдущая картина, «Дольше жизни» снималась на личные сбережения) нынешние подростки, зачитывая имена своих дедов и прадедов, называют дату их гибели.

Эти убеленные сединами ДИРы — последние жители архипелага ГУЛАГ, последние свидетели дьявольской расправы над собственным народом. Расправы, которая не имеет конца, потому что снова и снова пытаются канонизировать прожорливого кремлевского таракана, и сам он в образе благородного отца предстает на главных телевизионных каналах. Тех самых каналах, что не покажут фильм «Дольше жизни».

 **

Самые известные долгожители.

К сожалению или счастью, но жизнь человека ограничена. Редко кому удается дожить до векового юбилея. В любом случае о долгожителях говорят, у них берут интервью, пытаясь воскресить воспоминания о былых временах и секреты здоровья. В современной истории осталось несколько людей, которых можно смело считать рекордсменами в этой области.

Тех, чей подтвержденный возраст превышает 115 лет, можно вообще назвать супердолгожителями. Интересно, что некоторые из них долгое время курили, злоупотребляли алкоголем. Другие же в качестве секрета долголетия называют исключительно здоровый образ жизни.

Конечно, можно вспомнить японца Сигэтиё Идзуми, чей возраст достиг 120 лет или легендарного азербайджанского чабана Ширали Муслимова, который дожил по слухам до 168 лет. Однако такие внушительные цифры документально так и не были подтвержденными. Мы же расскажем о тех супердолгожителях, чей возраст был проверен.

Кристиан Мортенсен (1882-1998). Этот мужчина официально считается самым главным долгожителем среди сильного пола. Родившийся в Дании, он большую часть своей жизни прожил в Америке. Всего возраст Мортенсена составил 115 лет и 252 дня.

Днем его рождения стало 16 августа 1882 года, а скончался 25 апреля 1998 года. Необычность этого долгожителя не только в том, что он был мужчиной. Ведь среди такой категории почтенных старцев девять из десяти представителей — это женщины.

Мортенсен сумел выделиться тем, что 95 лет своей жизни он ежедневно выкуривал по несколько сигар. Хотя ученые и считают, что брак продлевает жизнь, сам мужчина большую часть своей длинной жизни был холостым. В браке он прожил всего 10 лет. В 1903 году датчанин переехал в США, где долгое время работал портным и молочником.

В конце своей жизни Мортенсен успел поделиться секретом своего долголетия. В этом по его словам "виноваты" хорошие сигары, друзья, много хорошей воды, отказ от алкоголя, пение и оптимизм.

Мэгги Паулин Барнс (1882-1998). Эта женщина родилась еще рабыней 6 марта 1882 года. А скончалась она через 115 лет 319 дней 19 января 1998 года. О Мэгги Барнс известно немного, но исходя из внушительного возраста, можно предположить, что ее жизнь была полна событий. Она с честью прошла сквозь невзгоды, в том числе сумев пережить 11 из своих 15 детей. Умерла долгожительница от осложнений, вызванных небольшой инфекцией, попавших в ее ногу.

Ее рекорд удивителен еще и потому, что в начале XX века средняя продолжительность жизни для афроамериканцев составляла 40-42 года, да и для белой расы она была немногим выше — 47 лет. Хотя разрыв постоянно сокращается, Барнс действительно сделала невозможное — она прожила на 75 лет больше, чем была средняя продолжительность жизни в ее время.

Бесси Купер (1896 — ). Легендарная уже женщина появилась на свет 26 августа 1896 года. Она уже отметила свое 116-летие, став в 2011 году самым старым жителем нашей планеты. Секрет своего долголетия она описала просто — "Я не сую нос в чужие дела", добавив "Также я не ем вредную пищу". Жизнь Купер растянулась на три столетия, она пережила две мировые войны и стала свидетельницей значимых поворотов истории.

Начинала работать Бесси учительницей в Джорджии. В 28 лет она вышла замуж, ее брак продлился до 69 лет со смертью мужа. С тех пор она жила в одиночестве на семейной ферме. В 105 лет Бесси переехала в дом престарелых. Со 115-летием ее поздравили 4 детей, 12 внуков, 15 правнуков и один праправнук.

Элизабет Болден (1890 — 2006). Эта женщина появилась на свет 15 августа 1890 года и прожила до 11 декабря 2006 года. На тот момент ей исполнилось 116 лет и 118 дней. Появилась на свет она в штате Теннесси, в семье освобожденных от рабства чернокожих.

Жизнь миссис Болден сложилась довольно тяжело. Ее гены долголетия детям не передались, так что женщине суждено было пережить пятерых из своих семи детей. Зато благодаря ей появилась завидное и многочисленное потомство, которое, вполне вероятно, сохранит ценный ген долголетия.

После смерти Элизабет Болден оказалось, что у нее более 500 прямых потомков, в том числе 75 прапрапраправнуков. Всю свою жизнь женщина проработала на ферме. Она всегда была семейным человеком и любила давать ценные советы.

В 2004 году Элизабет перенесла инсульт, после чего она стала мало говорить и почти все время спать. Умерла она в доме престарелых, успев отведать на свой 116-й день рождения мороженое и конфеты.

Тэйн Икаи (1879 — 1995). Тэн Икаи обладает подтвержденной продолжительностью жизни в 116 лет и 175 дней. Она является самой главной долгожительницей, как в Японии, так и в Азии. Появилась она на свет 18 января 1879 года в городе Кансей, в семье земледельцев. В 20 лет женщина вышла замуж, у нее родилось четверо детей, всех их она и пережила к 1995 году.

В течение своей жизни Тэйн увлекалась вышивкой и керамикой.

10 долгожителей среди животного мира

Основой ее рациона была рис. Возможно именно традиционная японская пища и уберегла ее от рака и сердечных заболеваний. Вскрытие женщины уже после ее смерти показало, что скончалась она от почечной недостаточности. Это единственная долгожительница, которая подверглась процедуре аутопсии.

Мария Каповилья (1889 — 2006). Эта долгожительница представляет Эквадор. Она появилась на свет 14 сентября 1889 года, став ровесницей Эйфелевой башни. В итоге Мария прожила 116 лет и 37 дней. Она вошла в историю, как самая старая южно-американка и самый старый житель Южного полушария. Скончалась Каповилья всего за месяц до своего 117-летия.

Долгожительница вела очень здоровый образ жизни. Она никогда не курила, лишь изредка принимая алкоголь. Мария родилась в семье полковника, ее жизнь начиналась в среде местной элиты. В 1917 года женщина вышла замуж за офицера итальянского происхождения Антонио Каповилья. У пары родилось пятеро детей, двух из них Мария в итоге пережила.

В возрасте ста лет Мария чуть было не умерла и даже успела принять причастие. Однако она сумела поправиться, не испытывая в дальнейшем проблем со здоровьем. Супердолгожительница ходила без палочки, читала газеты и смотрела телевизор. Здоровье ее угасло стремительно, она перестала читать и разговаривать.

Мария Луиза Мейлер (1880 — 1998). Женщина скончалась 16 апреля 1998 года, когда ей исполнилось 117лет и 230 дней. Вместе с ней в том же доме престарелых находился один из ее сыновей, а ее дочери на тот момент исполнилось уже 90 лет. А родилась франко-канадская долгожительница в Квебеке 29 августа 1880 года. В возрасте 30 лет Мария Луиза стала вдовой — ее супруг умер от пневмонии.

После трагедии она переехала на границу между Онтарио и Квебеком, где и повстречала своего будущего второго мужа, Гектора Мейлера. Сама Мария Луиза считала, что ее долголетие стало ей наградой за усердный труд. Ей действительно пришлось нелегко — в двух браках она родила 10 детей. Долгожительница любила порой выпить бокал вина, она также долгое время курила, избавившись от этой пагубной привычки только в 90 лет.

Люси Ханна (1875 — 1993). Удивительно, но эта женщина-долгожительница никогда не считалась самым старым человеком на планете. Дело в том, что она жила в одно и то же время с Жанной Кальман, обладательницей такого почетного звания. Как бы то ни было, но Ханна прожила до 117 лет и 248 дней.

Она является самой старой афроамериканкой на планете, а дольше нее прожило всего два человека в новейшей истории. Хотя ее родные и утверждали, что из-за путаницы с документами Люси было на год больше, ее места в нашем рейтинге этот факт не меняет.

Люси появилась на свет в Алабаме 16 июля 1875 года. Чтобы избежать расистского преследования во времена Великой миграции женщина переехала в Детройт. В 1901 году она вышла замуж за Джона Ханна, у пары родилось восемь детей. На момент смерти Люси в живых оставалось только двое из них. Надо отметить, что долгой жизнью Люси обязана своим генам — ее две сестры разменяли сто лет, а мать прожила 99 лет.

Сара Кнаусс (1880 — 1999). Сара является вторым старейшим человеком в истории. Она умерла, когда ей было 119 лет и 97 дней. Родилась на свет она 24 сентября 1880 года, а скончалась всего за несколько дней до наступления нового тысячелетия. Однако почетное звание долгожительницы саму Сару волновало мало. Когда ей сообщили, что она стала самым старым человеком на планете, она ответила лишь "Ну и что?".

Всю свою жизнь женщина прожила в Пенсильвании. Она вышла замуж в 21 год и работала профессиональной швеей. Даже собственное свадебное платье и скатерти на торжество Сара сшила себе сама. Шить она начала с 4 лет. Дочка Сары описывала ее, как очень спокойного человека, которого ничто не может потревожить.

Именно в этом и кроется ее секрет долголетия, ведь известно, что стрессы сильно влияют на здоровье человека. У Сары был один ребенок, который прожил 102 года. Она пережила и дочь, и мужа, прожив в браке 64 года. Сара Кнаусс пережила 7 войн в Америке, Великую Депрессию, она жила при 23 президентах США. На момент своей смерти она являлась старше Бруклинского моста и Статуи свободы.

Сама Сара в возрасте 115 лет сказала, что ей нравится так долго жить, потому что она все еще здорова настолько, чтобы самостоятельно делать некоторые вещи. Ее страстью стал просмотр гольфа по телевизору, изготовление острых игл. Она обожала молочный шоколад, орехи и чипсы.

Жанна Кальман (1875 — 1997). Рекорд этой женщины так и остается непревзойденным, она является самой старой из людей, когда-либо живших на планете. Трудно поверить, что кто-то вскоре сможет побить ее рекорд в 122 года и 164 дня. Появилась на свет Жанна во французском Арле 21 февраля 1875 года, а умерла она 4 августа 1997 года. При жизни Жанны человечество изобрело автомобиль, кинематограф, научилось строить самолеты и выплавлять нержавеющую сталь, появилось телевидение.

В жизни Жанны Кальман была удивительная встреча. В возрасте 13 лет она повстречалась с самим Винсентом Ван Гогом. Она вспоминала, что великий художник показался ей грязным, хмурым и неопрятно одетым. Как и Сара Кнаусс долголетие Жанны напрямую связано с ее иммунитетом от стрессов. Женщина к тому же была еще и остроумной, рассказывая на каждом своем новом дне рождения о новом секрете своего долголетия.

На ее 120-летие Жанну спросили, как видится ей будущее. На что она остроумно и грустно ответила: "Очень коротким". Вплоть до ста лет Жанна Кальман все еще каталась на велосипеде и пила портвейн, курила же она вообще практически до самой смерти. Женщина утверждала, что сумела обмануть возраст благодаря сильному желудку и физической активности. Она советовала людям: "Если вы ничего не можете поделать с проблемой, то и не стоит беспокоиться".

Интересно, что в возрасте 90 лет Жанна совершила сделку по продаже своей квартиры адвокату Раффре. Тот обязался выплачивать ежемесячно определенную сумму миссис Кальман, а после ее смерти недвижимость старушки должна была перейти к нему в собственность. На тот момент стоимость квартиры равнялась 10 годам взносов. В итоге Жанна пережила жадного адвоката на два года, прожив еще 30 лет после совершения сделки.

Популярные мифы.

Популярные факты.

Популярные советы.

Популярные сленг.

Оказывается, общепринятое мнение о том, что дольше всех живут оптимисты и весельчаки – ошибочно.

Ученые из Калифорнии 20 лет изучали группу людей и выяснили, кто живет дольше. В результате они сделали удивительный вывод: если хотите жить долго, будьте благоразумны!

Именно способность принимать обдуманные решения, по мнению американских психологов, является залогом долголетия.

Слишком оптимистичные люди зачастую так уверены, что «все будет хорошо», и это делает менее осторожными, часто приводит к травмам или невнимательному отношению к своему здоровью.

Также оказалось, что счастье — не причина хорошего здоровья. «Счастье и здоровье идут рука об руку, потому что они имеют общие корни» — выявили ученые.

Еще в ходе исследования ученые установили, что:

• Быть хроническим холостяком не так уж вредно для здоровья: мужчины, которые никогда не были женаты, живут дольше тех, кто развелся и вступил в повторный брак и значительно переживают разведенных. Однако они не живут так долго, как женатые мужчины.

• Быть разведенной — не так уж вредно, как часто пишут СМИ. Женщины, которые развелись и не вступили в повторный брак, живут почти так же долго, как замужние.

• «Тяжелая работа и переживания сокращают жизнь».

Кто живет дольше всех в мире и как им это удается?

Это утверждение не получило никакого подтверждения. Наоборот, люди, которые живут активно и демонстрируют приверженность своей работе в течение всей жизни, живут дольше более спокойных и расслабленных.

• Домашние животные не продлевают жизнь. Они лишь успокаивают людей и дарят им множество приятных моментов.

• Ветераны боевых действий редко живут долго, но психологический стресс от войны сам по себе не обязательно представляет собой серьезную угрозу здоровью.

• Люди, которые чувствуют любовь и заботу своих близких, более благополучны и счастливы, но это никак не сказывается на долголетии.

• Самым значительным социальным фактором, способствующим долголетию, является сопереживание и помощь другим. Люди, которые умеют сочувствовать и активно оказывают помощь окружающим, живут дольше.

Mon, 14 Mar 2011 13:14:02 +0300

@ Муравьева Людмила, астролог

Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.