Как всегда на высоте

Сохранение сексуальной состоятельности – фактор, определяющий самоощущение мужчины. Многие при снижении сил впадают в депрессию и начинают чувствовать себя неполноценными. Поэтому крайне важны превентивные меры: чтобы не пить препараты для повышения потенции, следует изначально вести такой образ жизни, который обеспечит половую активность до старости.

Диета

Поддержание мужских сил – это целый комплекс мер. На первом месте стоит правильное питание. Взаимосвязь пищи и потенции объяснить просто:

1. Вредная еда провоцирует различные заболевания;
2. Ряд из них осложняется утратой половой функции;
3. Необходимость пить лекарственные препараты может снизить либидо или способность достичь эрекции.

Питание для поддержания потенции – это потребление блюд, приготовленных на пару, отварных или тушеных. Полезные продукты:

• Постное мясо, содержащее белки;
• Рыба и морепродукты, необходимые по причине наличия цинка и незаменимых аминокислот;
• Овощи и фрукты – поставляют витамины;
• Кисломолочные продукты – также содержат протеин;
• Орехи и мед – природные афродизиаки;
• Специи, в небольших количествах стимулирующие возбуждение.

Зато следует отказаться от классической триады: жирное, сладкое, мучное. Подобная рекомендация связана с рядом причин:

• Нарушение работы сосудов, что мешает наполнению пещеристых тел;
• Ожирение, трансформирующее андрогены в эстрогены;
• Риск сахарного диабета, имеющего комплексное негативное воздействие на потенцию.

Физическая активность

О пользе физической активности говорится повсюду, поэтому сознание многих воспринимает это как ничего не значащий штамп.

Однако регулярное движение обеспечивает:

• Усиление естественного синтеза тестостерона;
• Улучшение кровообращения;
• Укрепление мышц потенции;
• Повышение общего тонуса и жизненной активности.

Сидячий образ жизни особенно опасен для мужчин развитием застойных явлений в малом тазу. Отсутствие тока лимфы и крови вызывает развитие воспаления простаты. Данное заболевание уменьшает интерес к сексу за счет выраженного болевого синдрома, а при отсутствии лечения – провоцирует импотенцию.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – собирательное название курения, злоупотребления алкоголем и пристрастия к наркотическим веществам.

Основной вред:

• Курение – вызывает интоксикацию организма, провоцирует заболевания сосудов и органов дыхания, гормональный дисбаланс, упадок сил;
• Алкогольные напитки – угнетают нервную систему, поражают сосуды и сердце. Исключение – терапевтические дозы коньяка и красного вина несколько раз в месяц;
• Наркотики – при первых приемах вызывают эйфорию, а некоторые виды – гиперсексуальность. По мере вызывания привыкания прием превращается в меру, избавляющую от болезненного абстинентного синдрома.
  

  15 простых и сумасшедших вещей в постели, которые сводят мужчин с ума

  Продолжительное употребление сказывается на всем организме, финальная стадия – угнетение мозговой деятельности.

Народные средства для повышения потенции

Для стимулирования потенции в народной медицине используется несколько подходов.

Самые применяемые:

• Питье на основе лекарственных растений, вызывающих прилив желания и стимулирующих физическое возбуждение;
• Употребление витаминных смесей из орехов, меда, сухофруктов, кефира. В комбинации усиливают действие друг друга и повышают либидо;
• Ванны на основе трав и эфирных масел. В зависимости от выбора можно получить усиление чувственности или прилив крови к половому органу.

БАДы и препараты

Ряд биодобавок можно принимать в качестве средства профилактики и добавления интимному акту разнообразия и длительности. Однако в большинстве случаев данные средства предназначены для устранения возникших нарушений.

Аптечные препараты назначаются только для терапии. Употребление Виагры и ее аналогов просто для продления эрекции в конечном итоге могут вызвать множество негативных реакций со стороны организма.

Как доставить мужчине райское наслаждение в постели?

Ты как всегда на Высоте!

Светлана Водолей

                                                  «Vis- а -vis»
                                                                Светлана Водолей
                                               http://www.stihi.ru/2018/04/22/2758

Ты как всегда на Высоте, с которой не сползти,
и вечно крутишь Фуэте Любви. Мне ж — обрести!
Я не могу влюбиться вновь, хоть мёдом ороси.
На клумбе вечная морковь, чтоб Словом зарасти.

Хоть заостри своим копьём, мой Каменный, но Гость.
Вокруг летающий орлом как веролом. И кость,
белеющая на ветру, хоть съешь её, хоть брось.
А я проснувшись по утру — моложе "на авось".

С авоськой сети, продырявлен каждый мой мазок.
И нет повтора на роман, хоть он — наискосок.
И дача — тлен. И ставни бьют забралом по плечу.
И плавники горят как жгут вкруг шеи кирпичу.

                                      22 апреля 2018 года

© Copyright: Светлана Водолей, 2018
Свидетельство о публикации №118042203701

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Светлана Водолей

Рецензии

Написать рецензию

Авось…медицина…промежуток от влагалища до клоаки,ох,хо,хо…

Ширшов Евгений   26.04.2018 02:32   •   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

По короткой дорожке ходите, Евгений Ширшов.
Здесь намного БОЛЕЕ смыслов и глубины, чем клоака НЕДОпонимания. сорри.

Светлана Водолей   26.04.2018 10:39   Заявить о нарушении

Короче некуда,здеся жидко,тама круто. А где жа любовь?

Ширшов Евгений   26.04.2018 21:07   Заявить о нарушении

Ищите и найдёте.
Успехов!..
С улыбкой,
СВ.

Светлана Водолей   26.04.2018 23:13   Заявить о нарушении

+ добавить замечания

На это произведение написано 5 рецензий, здесь отображается последняя, остальные — в полном списке.

Написать рецензию     Написать личное сообщение     Другие произведения автора Светлана Водолей

КАК БЫТЬ ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Выполняйте четкие требования, предъявляемые к беседе (см. пп. 7.1.1; 7.3). Стремитесь создать идеальную атмосферу доброжелательности и дружелюбия. Для этого старайтесь производить хорошее впечатление и вырабатывайте стиль дружелюбно настроенного делового человека, . предвидя такие же устремления и со стороны вашего собеседника. Попытайтесь приложить максимум усилий, чтобы быть приятным, чтобы завоевать расположение собеседника, если это, конечно, не противоречит и не мешает достижению ваших целей. Но вместе с тем будьте и реалистом, учитывайте, что завоевание вами расположения подчиняется действию закона убывающей отдачи, что может отразиться на достижении поставленной вами цели. Будьте твердым, но всегда справедливым. Часто вам приходится для выполнения возложенных функций быть строгим, обстоятельства могут вынудить вас быть даже резким. Если ваш подчиненный допустил какой‑то неблаговидный проступок и вы его вызываете Для беседы, он догадывается, что она не будет приятной. Он знает, что вы будете строгим и твердым, но он надеется, что ваши действия и решения будут справедливы. Старайтесь быть всегда на высоте положения во время беседы. Соберите заранее все доступные сведения о деятельности этого работника. Узнайте о нем все со слов его непосредственного руководителя. «Не утвердит себя человек беззаконием; корень же праведников неподвижен». Попросите его дать объяснения своим проступкам, выслушайте внимательно причины, укажите на недостаточно эффективную и качественную работу. Выяснив причины плохой работы, примите меры по ее улучшению и повышению качества. Каждая целенаправленная беседа может дать сведения, которые необходимы для принятия решения и соответствующего действия. Выявив факты и оценив их потребность ‑для дальнейшей работы, необходимо организовать их быстрый и умелый сбор и зафиксировать получаемую информацию в пригодной для дальнейшего использования форме. При этом рекомендуется (по возможности) вести протокол беседы с целью сохранения информации неискаженной или же применять систему символов. И лишь в исключительных случаях можно, доверяясь своей памяти, держать весь ход беседы в голове. При этом все же необходимо сразу же после беседы зафиксировать на бумаге ее содержание, записав как можно полнее ответы, вашего собеседника и давая одновременно оценку его поведения во время этих ответов. Для этого следует планировать для себя по несколько минут после каждой беседы для подведения итогов и фиксации полученной информации. Опыт показывает, что подобная практика помогает гораздо лучше понять причины плохой работы и принять меры для их устранения, для рационализации и совершенствования трудового процесса.

ЗАВЕРШЕНИЕ БЕСЕДЫ

Определите подходы и разработайте систему прекращения беседы сразу же после получения нужных сведений. Необходимость этого обусловлена тем, что некоторые собеседники, преодолев подчас свою сдержанность и доверившись вам, не могут остановиться, и если им позволить, то беседы могут тянуться до бесконечности. Помня, что прекратить такую беседу, не задев самолюбия человека, не всегда так просто, как кажется, в ваших обоюдных интересах найти тактичный предлог для завершения беседы. Это обеспечит вам значительную экономию времени. Причем ваша участь будет облегчена, если вы разговариваете с подчиненными в их помещении. В любой удобный момент вы можете сказать им несколько прощальных слов, поблагодарить, распрощаться и уйти. Но если же эта беседа проходит в вашем кабинете, подчас целесообразно сослаться на то, что у вас срочная работа, делая это настолько тактично, чтобы у уходящего от вас человека осталось впечатление, что вы хотите его выслушать, скоро вновь с ним встретитесь и что вы всегда готовы выслушать его в течение всего рабочего дня. Помните, что наиболее эффективный путь к прекращению беседы — поблагодарить вашего собеседника за помощь, за уделенное вам время, за проявленный интерес и т. п. «Кто Хранит уста свои, тот бережет душу свою; а кто широко раскрывает свой рот, тому беда», Преследуя цель прекратить беседу, попытайтесь объяснить собеседнику ваши дальнейшие действия и поступки, попытайтесь предпринять действия, демонстрирующие, что вы собираетесь использовать полученные сведения немедленно или же, особенно если беседа не дала ожидаемых результатов, предложите ему еще .раз осмыслить обсуждаемые вопросы и предполагаемые действия. Наряду с этим можно отправить вашего собеседника с просьбой что‑либо , сделать сейчас же. А можно заблаговременно разработать вместе с секретарем или помощником систему, направленную на то, как и когда должна быть прервана беседа. Проанализируйте и критически разберите свое поведение во время беседы. Это позволит вам объективно оценить собеседника, критически разобрать свое поведение как собеседника, пытаясь найти собственные ошибки и упущения. При этом разбор рекомендуется проводить, выясняя следующие вопросы: 1. Четко ли я формулировал свои вопросы? Не были ли его неточные ответы ответами на мои неточно сформулированные вопросы? 2. Не забыл ли я сообщить ему что‑либо, что следовало сказать? А если бы я ему это сообщил, то как бы оно повлияло на его ответы? 3. Всегда ли я добивался получения удовлетворительного ответа на любой вопрос? Мог ли я применить другой метод для получения ответа? 4. Говорил ли он мне, что думал, или же пытался сообщить мне то, что я хотел бы услышать? Не подсказал ли я ему сам нужные мне ответы, задавая наводящие вопросы? 5. Остался ли он доволен беседой? Какое у него осталось обо мне впечатление? 6. Могла ли проходить беседа более откровенно и целенаправленно в другом месте? Какие упущения и недостатки были и как их предотвратить в будущем? 7. Четко ли была доведена до собеседника цель беседы?

как свести сума мужа в постели

Возможно, целесобразнее было бы прямо и конкретно указать, что меня интересует? 8. Был ли я внимателен и целенаправлен? Были ли мои действия и поступки логически выдержаны и соответствовали ли они намеченному плану? Распылялся ли я в процессе беседы, отвлекали ли меня его внешность и поведение? Воспринимал ли я лишнюю, ненужную мне информацию? Сколько времени потерял зря на это? 9. Не выглядел ли я в роли обвиняющего, а он в роли защищающегося? Не были ли мои поступки и действия поверхностными? Достаточно ли они были аргументированы и обоснованы? 10. Были ли обеспечены непрунужденность и обоюдное уважение взглядов и позиций? Обеспечивался ли критический разбор расхождений во взглядах на одни и те же поступки и действия?

Дата добавления: 2015-11-05; просмотров: 148 | Нарушение авторских прав

Рекомендуемый контект:

Похожая информация:

1. I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2. IV. Политико-правовые характеристики положения и поведения личности в обществе
3. Quot;Всегда следуй знакам", — наставлял его царь Мелхиседек. Юноша подумал о Фатиме. Вспомнил о том, что видел, и почувствовал: что-то должно произойти
4. Quot;Я всегда рядом с тем, кто идет Своей Стезей", — вспомнились ему слова Мелхиседека
5. VII. Заключительные положения
6. VIII. Почему массы во все лезут и всегда с насилием?
7. VIII. Почему массы во все лезут и всегда с насилием?
8. VIII. ПОЧЕМУ МАССЫ ВТОРГАЮТСЯ ВСЮДУ, ВО ВСЕ И ВСЕГДА НЕ ИНАЧЕ КАК
9. Александр Лоуэн ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА. сгибая их в коленях. Я всегда сталкивался с тем, что шизоиды, выполняя эти движения, напрягают живот и задерживают дыхание
10. Анализ клиентской базы, финансового положения клиентов
11. Анализ местоположения объекта оценки
12. Библиографический список по теме. 1. Анализ показателей финансового положения и финансовых результатов предприятия / А

Поиск на сайте: