Как наладить лактацию

Вступление.

В наше время очень многие мамы сталкиваются с проблемой налаживания лактации. Мы хотим рассказать вам, что следует делать для того, чтобы этот процесс наладился и почему практически все современные мамочки интересуются данным вопросом.

Причины, по которым нарушается процесс выработки молока у мамочек.

Неправильный настрой.

Если мама неправильно настроена в отношении самого процесса вскармливания, не уверена в своих силах или попросту не хочет этим заниматься, у неё непременно возникнут проблемы с лактацией. Многие мамочки боятся потерять былую упругость груди. Они глубоко заблуждаются – упругость груди снижается не потому, что будут кормить свою малютку грудным молоком, а из-за того, что в женском организме во время вынашивания малютки происходит гормональный перестрой.

Первое прикладывание произошло поздно.

Сейчас новорожденного стараются положить на грудь матери сразу после его рождения. Данная тенденция не может не радовать.

Что делать при гиперлактации: как уменьшить образование грудного молока

Первое кормление, происходящее не выходя из родильного зала, убивает одним выстрелом сразу нескольких зайцев. Прежде всего, во время сосания груди матка начинает осуществлять рефлекторные сокращения, а это уменьшает количество крови после родов. Кроме этого, в первое время у мамы в груди вместо молока находится молозиво, уникальное вещество, которое имеет просто идеальные иммунные свойства и помогает запустить работу органов пищеварения малютки. Также, раннее прикладывание помогает установить тесную психологическую и эмоциональную связь мамы и новорожденного. И, конечно же, оно способствует быстрой выработке молока и увеличению его количества. Не стоит думать, что после первого прикладывания малютки из вашей груди начнёт течь молоко. Для нормализации лактации нужно время.

Прикладывания к груди происходят редко.

Имеется в виду, что к процессу кормящая мама подходит механически. Раньше кормление осуществлялось в конкретные часы и не более определённого количества раз. В результате это завершалось тем, что если в первое время у мамочки было недостаточно молока, то малышу его не хватало, его докармливали специальными смесями, а это постепенно сводило к нулю весь процесс лактации. В наши дни позиция медиков относительно кормления грудью претерпела кардинальные изменения. Сейчас принято считать, что ребёнка нужно кормить по его желанию и делать это столько, сколько попросит малыш. Поэтому вводить докорм не спешите. Вероятнее всего, при регулярном и частом кормлении у вас в груди начнёт вырабатываться то количество молока, которое нужно вашей крохе и проблема с лактацией сойдёт на нет.

Несоблюдение режима.

Большие нагрузки, постоянные стрессы, невысыпание – это ваши враги. Выработайте у себя привычку спать в дневное время, таким образом вы будете чувствовать себя бодрой и вам будет легче вставать по ночам к малышу. Хороший сон и позитивный настрой помогут вам быстро и эффективно увеличить выработку грудного молока.

Прочие причины.

К ним относятся всевозможные болезни и неправильное питание. Если первую проблему преодолеть тяжело, то вопрос питания можно скорректировать. У кормящей мамочки должно быть разнообразное и качественное питание. Также помните о том, что в процессе кормления нужно пить много жидкости.

Какие средства помогут быстро повысить выработку грудного молока.

Спокойствие.

На процесс вырабатывания материнского молока влияет гормональный фон матери и её психологическое состояние. Поэтому просто расслабьтесь, забудьте о всех стрессах и уделите всю себя малышу.

Питание.

Огромное влияние на процесс лактации оказывает пищевой рацион. Суточный набор продуктов должен состоять из мяса, рыбы или птицы, молочных продуктов, овощей и фруктов.

В сутки женщина, кормящая грудью, должна употреблять много жидкости.

Частые прикладывания.

Как можно чаще прикладывайте крошку к груди, чтобы у вас вырабатывалось достаточное количество молока.

Массаж.

Поможет горячая вода.

До того, как кормить, подержите свои ноги в тазу с горячей водой, затем выпейте чашечку горячего чая вместе с печеньем. Ощутите приятное тепло, разливающееся по телу. В это же время вы наверняка ощутите резкий прилив молока, поэтому можете начинать процесс кормления.

Травы.

Также на помощь в процессе лактации придут всевозможные травяные сборы, которые можно купить в аптеках.

Суперсмесь.

Существует рецепт, который ещё называют суперсмесью. Возьмите ядра пяти грецких орехов, измельчите их и поместите в поллитровый термос. Закипятите молоко и залейте им орехи. Настаивать не менее трёх часов.

Чай и молоко.

Увеличению количества материнского молока поможет чай с молоком, который нужно выпивать примерно за полчаса до момента кормления.

Уменьшение лактации

&nbsp &nbspЛактация является очень подвижным процессом, на который оказывают своё влияние множество различных факторов (состояние здоровья мамы, частота кормлений, выраженность сосательного рефлекса у ребёнка). Грудное молоко не может вырабатываться по определённому графику, и под воздействием определённых факторов может происходить уменьшение лактации.

Причины уменьшения лактации

&nbsp &nbspНедостаточная выработка молока у мамы называется гипогалактией. В зависимости от причин, которые её вызывают, специалисты выделяют первичную (истинную) и вторичную гипогалактию.

&nbsp &nbspИстинная неспособность к выработке молока встречается, по различным данным, всего у 3-8% рожениц. Обычно она развивается у матерей, которые страдают эндокринными заболеваниями (сахарным диабетом, диффузным токсическим зобом, инфантилизмом и другими). При наличии этих заболеваний в женском организме довольно часто наблюдается недоразвитие молочных желез, а также нарушение процессов гормональной стимуляции лактации, вследствие этого её молочные железы просто не способны воспроизводить достаточное количество молока.

&nbsp &nbspЛечение гипогалактии этой формы довольно проблематично, для её коррекции в таких случаях врач назначает гормональные препараты.

&nbsp &nbspНо намного чаще проявляется вторичная гипогалактия. Уменьшение лактации при этом преимущественно связано с неправильно организованным грудным вскармливанием (нерегулярное прикладывание к груди, продолжительные перерывы между кормлениями, неправильный захват груди), а также физическим и психическим переутомлением, недосыпанием, нарушением режима питания, заболеваниями кормящей матери.

&nbsp &nbspПричинами появления гипогалактии также могут стать осложнения беременности, родов и послеродового периода, недоношенность малыша, приём некоторых лекарственных препаратов и многое другое.

&nbsp &nbspСнижение лактации может быть спровоцировано нежеланием мамы кормить малыша грудью или её неуверенностью в собственных силах и настроенностью на искусственное вскармливание.

&nbsp &nbspВо многих случаях вторичная гипогалактия — это состояние временное. Если правильно определена и устранена причина, по которой произошло уменьшение лактации, то выработка грудного молока нормализуется в течение 3-10 дней.

&nbsp &nbspУже в процессе установленного грудного вскармливания кормящая женщина может столкнуться с таким физическим явлением, как лактационный криз (когда у неё внезапно без явных причин уменьшается количество молока). Обычно это бывает связано с несоответствием количества молока потребностям ребёнка и циклическими гормональными перестройками в мамином организме.

&nbsp &nbspДело в том, что рост младенца может происходить не планомерно, а скачками. Наиболее типичны скачки роста в 3 и 6 недель, в 3, 4, 7 и 8 месяцев. По мере роста малыша растёт и его аппетит. В такой ситуации молочначя железа просто не справляется с выработкой необходимого количества молока. При этом кроха может получать молока столько же, сколько и раньше, но этого количества ему становится уже маловато.

&nbsp &nbspК тому же, именно в эти периоды активного роста ребёнка в организме мамы может происходить временное изменение гормонального фона, которое также оказывает своё влияние на количество молока.

&nbsp &nbspДанная ситуация обратима и не представляет никакой опасности для здоровья ребёнка. При увеличении числа кормлений и отсутствии докорма смесью мамина грудь через несколько дней подстроится и предоставит малышу питание в достаточном количестве.

&nbsp &nbspНаиболее часто лактационные кризы встречаются в первые 3 месяца после родов и иногда могут возникать с периодичностью в 1-1,5 месяца, продолжительность их составляет не более 3-4 дней (намного реже 6-8 дней).

&nbsp &nbspПоэтому прежде чем отправляться в магазин за смесью, маме необходимо выяснить, действительно ли у неё мало молока. Основанием для такого рода сомнений чаще всего служат следующие жалобы:

&nbsp &nbsp 1. Грудь всегда мягкая, нет прилива молока.

&nbsp &nbspНа протяжении нескольких первых месяцев после рождения происходит становление лактации, когда мама и младенец адаптируются друг к другу. Во время этого периода молока может выработаться как больше, так и меньше потребности ребёнка и, соответственно, может возникать как чувство переполнения груди, так и ощущение пустой груди.

&nbsp &nbspПри установлении зрелой лактации молока начинает вырабатываться столько, сколько требуется малышу для данного кормления. При этом молочная железа может быть не такой полной как раньше.

&nbsp &nbspКроме того, молоко продолжает вырабатываться и непосредственно во время кормления. Таким образом, по ощущению наполненности груди вывод о достаточности или нехватке молока сделать невозможно.

&nbsp &nbsp 2. Невозможность сцедить даже небольшое количество молока.

&nbsp &nbspНикакой даже самый лучший молокоотсос не сравнится с ребёнком по эффективности отсасывания молока из груди (при условии, что малыш правильно захватил грудь).

&nbsp &nbspК тому же, процесс сцеживания требует определённого навыка.

Налаживание лактации: советы и рекомендации

Некоторые женщины, имея большое количество молока в груди, могут сцедить лишь лишь какую-то его часть, поэтому по количеству сцеженного молока нельзя судить о достаточности лактации.

&nbsp &nbsp 3. Младенец беспокоится во время или после кормления, часто требует грудь, очень долго сосёт и не отпускает грудь.

&nbsp &nbspВсе эти обстоятельства могут указывать на нехватку молока, но могут быть и реакцией малыша на стресс или усталость. Такое поведение может говорить и о плохом самочувствии ребёнка. Поэтому опираясь лишь на поведение ребёнка, неправильно будет делать выводы о снижении лактации, но безусловно, в такой ситуации у мамы появляется повод обратить внимание на более достоверные критерии.

&nbsp &nbspИнтересные материалы:
Лактация после родов.
Хватает ли ребёнку молока.
Повышение лактации. Как повысить лактацию.
Питание беременных и кормящих женщин.
Молокоотсос. Виды молокоотсосов.
Грудное вскармливание малыша. Кормление грудью. Грудное молоко.
Кормление недоношенного ребёнка. Как кормить недоношенных детей.
Когда нельзя кормить грудью.
Позы для кормления грудью. Позы при грудном вскармливании.
Ребёнок отказывается от груди. Почему ребёнок отказывается от груди.
Уход за грудью. Подготовка груди к кормлению.

&nbsp &nbspЕсли вы желаете знать всё о беременности и родах, а также всё, что с этим связано, то необходимую информацию вы можете найти на портале cynepmama.ru.

>>

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!

Одним из самых счастливых этапов в жизни каждой представительницы прекрасного пола является рождение ребенка. Всю заботу и внимание женщина отдает новорожденному малышу. Но нередко новоиспеченные мамочки сталкиваются с проблемами, которые связаны с грудным вскармливанием.

Как уменьшить количество грудного молока

По ряду определенных причин организм не всегда вырабатывает достаточное количество молока. Такая проблема является существенным поводом для переживаний, так как ребеночек не получает достаточно питательных микроэлементов и может попросту остаться голодным. Поэтому мамы любыми способами стараются наладить лактацию.

Как рацион питания сказывается на количестве молока?

Если во время беременности женщины уделяют достаточно внимания сбалансированному правильному питанию, то после родов все усилия направлены на заботу о малыше. Конечно же, в рационе кормящей мамы присутствуют продукты, которые содержат питательные микроэлементы и витамины, но их может быть недостаточно. Многие женщины даже не догадываются о том, что возможно увеличить количество грудного молока, просто изменив свой рацион.

Для повышения лактации необходимо обязательно есть орехи. Но следует контролировать их качество и количество. Более того, не рекомендуется приобретать жаренный в растительном масле и пересоленный арахис. Лучше отдавать предпочтение привычным для нас грецким орехам: они не только увеличивают выработку организмом молока, но и положительно сказываются на развитии малыша.

Считается, что кормящим мамам также полезен арбуз. Необходимо выбирать только домашнюю спелую ягоду, которая выращена на натуральных удобрениях. Те плоды, которые можно увидеть на прилавках супермаркетов, чаще всего таят в себе опасные для здоровья пестициды.

Бытует мнение, что молоко, сметана, и сливки способны влиять на количество молока. Но специалисты рекомендуют воздержаться от таких продуктов первые несколько месяцев после родов, так как они являются сильными аллергенами. Лучше дважды в неделю съедать по сто граммов нежирного свежего творога. Не менее полезен и сыр. Можно съедать несколько ломтиков данного продукта на завтрак: это поможет наладить грудное вскармливание за короткий промежуток времени.

Желательно, чтобы женщина пила больше жидкости, чем обычно. Хорошо сказывается на лактации свежий морковный сок, чаи из тмина и имбиря или аниса. Кофе лучше исключить из рациона и заменить напитком из цикория.

Ни в коем случае нельзя отказываться от супов. Первые блюда не только полезны для пищеварительной системы, но и увеличивают количество грудного молока. Следует помнить, что бульоны лучше готовить из нежирной рыбы или курицы без добавления острых специй.

Обязательно необходимо отказаться от вредной пищи. Нужно забыть о всевозможных полуфабрикатах, фастфуде, слишком жирных блюдах. Необходимо также исключить из рациона острые соусы и специи, чересчур соленые продукты.

Что еще поможет наладить грудное вскармливание?

Правильное питание и присутствие в рационе определенных продуктов еще не гарантирует того, что у кормящей мамочки сразу же наладится выработка молока. Необходимо следовать некоторым простым рекомендациям, которые помогут избавиться от столь сложной проблемы:

• Больше отдыха. Женщина должна высыпаться и заниматься любимыми делами хотя бы по два часа в день. Если же организм подвержен стрессам и перенапряжению, то о повышении лактации не может идти речи.
• Следует чаще кормить ребенка. На время лучше забыть о режиме питания малыша и прикладывать его к груди тогда, когда он этого хочет.
• Употребление витаминов. Кормящим мамам назначаются специальные добавки, которые помогают увеличить количество молока.
• Прогулки на улице. Конечно же, не всегда есть возможность отлучиться из дома на час, но двадцатиминутное пребывание на свежем воздухе никогда не будет лишним.
• Сведение к минимуму нагрузок на нервную систему. Следует максимально избегать стрессовых ситуаций и переутомления.
• Отказ от искусственных смесей. Чем чаще ребенок будет сосать грудь, тем больше вероятность, что лактация вскоре придет в норму.

Можно сделать выводы, что зачастую проблемы с грудным вскармливанием возникают из-за недостатка в рационе питания женщины определенных продуктов и от переутомления. Мамочкам следует беречь себя и заботиться не только о малыше, но и о собственном здоровье. При возникновении такой проблемы, как нехватка молока, прежде всего, необходимо проконсультироваться у специалиста, который, отталкиваясь от индивидуальных особенностей организма женщины, сможет дать более существенные рекомендации.

Организация грудного вскармливания после кесарева сечения

Если маме предстоит операция кесарева сечения, она обычно волнуется, как сложится у нее дальше с грудным вскармливанием. В нашем обществе складывается устойчивое убеждение, что после кесарева грудное вскармливание наладить гораздо сложнее, чем после обычных родов, чаще случаются проблемы, уходит молоко и т. п. Однако консультанты по грудному вскармливанию знают, что наладить грудное вскармливание можно даже у усыновленного ребенка, поэтому организация кормления после кесарева является задачей не более сложной, чем налаживание кормления после любых других родов в родильном доме при раздельном содержании. Конечно, как и любая другая нестандартная ситуация, кормление после кесарева сначала будет иметь свои особенности. Однако, если быть к этому готовой, все это будет временными мерами, от которых постепенно можно будет отказаться.

Восстановление лактации

Итак, в чем же состоят особенности кормления после кесарева сечения.

Проблема с первым прикладыванием

Для успешного грудного вскармливания необходимо правильно организованное первое прикладывание к груди в течение первого часа (а по некоторым документом рекомендовано даже в первые 30 минут) после рождения, а как же это сделать после кесарева сечения?

Начнем с того, что правильно организованное прикладывание к груди, то есть полноценный импринтинг в роддомах вообще встречается редко. Полноценный импринтинг включает в себя не только раннее прикладывание к груди, но и осуществление этого акта в момент наивысшей сосательной активности ребенка, что очень зависит от того, как протекали роды и очень редко происходит в первые 30 минут его жизни! При полноценном прикладывании ребенок сосет только одну грудь на протяжении 30-40 минут, а то и дольше, после чего должен быть переложен к другой груди, которую будет сосать столько же. Очевидно, что в большинстве российских роддомов такое прикладывание обычно происходит спустя несколько часов а иногда и нескольких дней после рождения!

После кесарева сечения в течение первого часа после рождения сосательная активность ребенка снижена или отсутствует совсем, поэтому мировая практика рекомендует прикладывать такого ребенка к груди спустя 1 час после рождения. Если ребенок не проявляет достаточной сосательной активности, ему предлагают грудь на каждый писк до тех пор пока он не захочет как следует пососать. Исследования ученых показали, что высокую сосательную активность дети, не приложенные сразу к груди, сохраняют на протяжении первых 6-ти часов после рождения, поэтому в случае кесарева, достаточно чтобы прикладывание к груди произошло в течение этих 6-ти часов.

В любом случае, произошло это прикладывание через 1 час или немного попозже, очень важно, чтобы материнская грудь была первым предметом, который попадет в рот ребенка. Для этого следует исключить любое докармливание и допаивание малыша до тех пор, пока его не покормит мама не менее 1 часа подряд! А вот это уже зависит от того, как мама подготовится к этому процессу, о чем будет договариваться с врачами, за чем попросит проследить родственников. Например, в случае платных родов и отдельной палаты, можно договориться о том, что папа или бабушка будут наблюдать через стекло за всем процедурами, которые происходят в детской и что ребенка отдадут в палату, как только ему будут сделаны все необходимые процедуры. Можно заранее договорится и о такой палате, где ребенка с мамой вообще не разлучают.

Таким образом, проблема с первым прикладыванием сильно преувеличена и организовать эту ситуацию грамотно после кесарева также реально, как и после других родов родильном доме.

Проблема с палатой реанимации

После кесарева от 1 до 3 суток женщина находится в палате реанимации, поэтому даже в тех роддомах, где принято совместное содержание, она разлучена со своим ребенком. Как же при этом кормить грудью?

На самом деле это самая главная проблема, которая, к сожалению, связана исключительно с правилами организации помощи в роддомах на территории России. Нигде в мире такой проблемы нет, ребенок находится с мамой всегда, даже в послеоперационной палате, исключением является необходимость в аппаратном дыхании для мамы или для ребенка. Этого требует Международная конвенция по правам ребенка. И пока наши мамы не начнут требовать соблюдать их исконные материнские права, никто за них этого не сделает! Поэтому просите, требуйте, договаривайтесь, пока для этого есть время, то есть до родов.

Договориться можно о разном.

Например, можно договориться о том, чтобы пока Вы находитесь в послеоперационном отделении, ребенка не кормили. Уверяю Вас отсутствие 10 мл молозива, что он высасывает в первые сутки и 30 мл во вторые, вовсе не обрекают ребенка на муки голода! Однако, если рядом с ребенком не находится Ваше доверенное лицо, соблюдение договоренности вряд ли можно будет проверить.

Если мама сразу находится в своей палате, можно договориться, о том, что папа или бабушка ухаживают за малышом, пока мама этого сделать не в состоянии. Они также могут докармливать малыша из ложечки, если врач настаивает на докорме.

Если же все-таки Вас разлучили, не следует падать духом. Смиритесь с тем, что Вам придется переучивать ребенка, и наслаждайтесь минутами отдыха. Правда отдыхать можно только первые сутки. На вторые сутки необходимо организовать сцеживание обеих молочных желез, каждые 2 часа, исключая ночной перерыв с 24.00 до 6.00. Начинать сцеживание лучше со стимуляции сосков ладонью, затем сцеживать около 5-ти минут, независимо от того, сколько оттуда выделяется. Все оставшееся время — отдыхайте.

Если мама не забывает сцеживаться и готова переучивать ребенка правильно сосать, как только с ним встретиться, успех гарантирован!

Таким образом, даже при нахождении мамы отдельно от ребенка в первые дни, потом можно будет все наладить, а если грамотно договориться с медперсоналом заранее, сроки разлучения можно сильно сократить!

Проблема с недостатком молока

После кесарева сечения у многих мам наблюдается замедленный приход молока, оно может прийти даже на 9 день, докорм неизбежен, как потом наладить кормление?

Конечно, если у мамы молоко приходит так поздно, ребенка какое-то время придется докармливать. Однако, во-первых, далеко не у каждой женщины после кесарева наблюдается замедленный приход молока. А ребенок в первые дни рассчитан только на молозиво, а его женщины вырабатывают по-разному. Поэтому не спешите делать выводы. Не обращайте внимания на то, насколько ребенок теряет в весе, т. к. эта потеря вообще не зависит от способа кормления. И не спешите докармливать ребенка, пока не проведете так называемый «тест на мокрые пеленки». >Посчитайте число мочеиспусканий ребенка.

В первые 3 суток достаточно всего 2, последующие трое с третьих по шестые, всего 4, начиная с шестых их должно быть не менее 6.

Это нижние границы, мочеиспусканий может быть гораздо больше, но по материалам ВОЗ и Международной Молочной Лиги до 10 дня жизни ребенок может спокойно существовать без докорма при соблюдении этих норм. А к 10-ому дню молоко обычно появляется.

Во-вторых, иногда при грудном вскармливании докорм на начальном этапе бывает даже необходим! Если мы кормим недоношенного, ослабленного ребенка, в первые дни ему обязательно потребуется докорм, потому что у него просто нет сил для высасывания всей необходимой порции! Правда здесь докорм организуется сцеженным молоком, но именно благодаря докорму ребенок начинает расти, у него появляются силы сосать все лучше и лучше и потребность в докорме постепенно пропадает. Также стоит относиться к докорму при замедленном появлении молока. Молоко придет, когда ребенок будет достаточно стимулировать грудь сосанием. Ребенок, не получающий докорма, либо сильно нервничает у груди, либо быстро засыпает обессиленный. Докорм позволит ему чувствовать себя более спокойным, и при этом у него будет хватать сил на достаточно долгую стимуляцию груди сосанием. По мере того как будет приходить молоко, от докорма можно будет отказаться.

В-третьих, не так опасен сам докорм, как способ, которым его дают! Для грудного вскармливания бутылочка с соской самый вредный и бесполезный предмет. Если мама собирается кормить ребенка грудью, то >докорм из соски недопустим!Именно мама должна определять способ докорма ребенка. В наших роддомах, к сожалению, не принято докармливать детей другими способами в детских отделениях. Конечно, если ребенка приносят маме по режиму, то ей придется с этим смириться. Однако, как только ребенок будет оставаться с мамой постоянно докорм из соски должен быть отменен! Мама или помогающие ей родственники могут докармливать ребенка, соблюдая следующие правила:

• для докармливания используется маленькая ложечка, пипетка, медицинский шприц, пенициллиновый пузырек, и т. п., но не бутылка с соской;
• докорм дают строго по режиму, предлагая грудь до и после докорма;
• в первые 10 дней ребенку не дают более 30 мл докорма одномоментно;
• докорм даем только в том объеме, который повышает количество мочеиспусканий до нормы.

Таким образом, даже при замедленном приходе молока, и необходимости докорма, мама сможет кормить грудью, если грамотно организует докорм.

Проблема с переучиванием ребенка

Ребенок, которого докармливали неправильно, с помощью бутылки и большими порциями обычно привыкает к режиму, не берет грудь слишком часто и кроме того, неправильно ее захватывает. Если ему предлагают грудь чаще, он просто спит, а если не дают захватывать грудь в привычном неправильном положении  — плачет. Разве можно переучить такого маленького ребенка?

Не только можно, но и нужно. Кормление в соответствии со своими биологическими ритмами, кормление в правильном положении, не только необходимы для хорошей лактации у мамы, это прежде всего необходимо самому ребенку. В генетике малыша заложен именно такой способ сосания. Все его клеточки ожидают необходимых сигналов. Как только поведение мамы начинает отвечать генетическим ожиданиям ребенка, включается его наследственная программа. Организм ребенка начинает вырабатывать эндорфины — гормоны радости-счастья, только при частом кормлении в правильном положении. Поэтому, даже при переучивании, даже при плаче, ребенок не получает стресса!

Чтобы предлагать ребенку грудь чаще, вовсе не обязательно его будить, нужно только понаблюдать за его сном и предложить ему взять грудь через 1.5-2 часа от начала засыпания, в тот момент, когда он начнет делать чмокающие движения во сне!

Для того чтобы научить ребенка по-новому брать грудь, как правило, достаточно нескольких дней. Но только, при условии грамотной консультации и соответствующей поддержки. Самой маме, как показывает практика, с этим не справиться, сколько бы хороших книг и правильных статей она не прочитала! Не помогают ни видеофильмы, ни красочные плакаты! Прикладывание к груди это искусство, передаваемое от мамы к маме! Только мама, имевшая опыт подобного переучивания, может научить этому другую маму. И проще всего найти такую маму, обратившись к консультантам по лактации.

Таким образом, какие бы ошибки не были допущены Вами в первые дни после родов, при своевременном обращении за помощью, все они преодолимы!

Конечно, при кормлении ребенка грудью после кесарева бывают и другие проблемы, но они ничем не отличаются от проблем мам, родивших в роддоме другим способом, поэтому и решаются также.

А для скептиков хочу добавить, что среди наших консультантов достаточно женщин, которые не только смогли выкормить ребенка грудью до 2-х лет после кесарева, но и успешно обучают теперь этому других мам!

Майорская М.Б.
консультант по грудному вскармливанию

 

Грудное молоко — это самое полезное питание для ребёнка. Грудное молоко содержит более 700 бактерий, которые положительно влияют на иммунитет, поэтому никакая смесь, даже самая лучшая, не может заменить грудное молоко. Более того, грудное молоко меняет свой состав в зависимости от потребностей ребёнка. Например, зимой оно более жирное, а летом содержит больше воды.

Как наладить лактацию?

На последнем месяце беременности или уже в роддоме у вас появится молозиво — густая жидкость желтоватого цвета с высоким содержанием белков. В молозиве есть всё необходимое для новорождённого ребёнка.

Главные правила лактации:

1. Первое правило для нормализации лактации — приложить ребёнка к груди в течение первого часа после рождения.
   

   Как увеличить лактацию: проверенные способы

   Если вы приложили к груди позже — нестрашно, но есть вероятность, что наладить лактацию будет сложнее.

2. Кормите ребёнка по требованию, а не по часам. Малышу придётся много трудиться, высасывая молоко, поэтому он будет быстро уставать. Чем чаще вы будете прикладывать новорождённого к груди, тем больше молока у вас будет.
3. Ночью молоко жирнее и его больше, поэтому ночное вскармливание очень важно для установления лактации и полноценного питания новорождённого.
4. Совместный сон помогает наладить лактацию тем, что малыш находится постоянно у груди и может сосать, а маме не надо просыпаться, чтобы покормить ребёнка, и она лучше высыпается.
5. Не сцеживайтесь. Для правильного установления лактации достаточно прикладывать ребёнка к груди. Сцеживая молоко, вы прерываете естественный ход лактации для нужд ребёнка, обманывая организм. Помните, что у вас именно столько молока и такого состава, сколько необходимо вашему ребёнку.
6. Не давайте соску. Когда малыш сосёт грудь, он провоцирует образование молока в груди, а когда он сосёт соску — организм молоко не вырабатывает. Глупо сцеживать молоко, чтобы увеличить лактацию и при этом давать соску. Помимо того, что у вас будет вырабатываться меньше молока, соска может поменять правильный захват груди малышом и нанести вред вашим соскам. Кстати, когда у малыша начнут расти зубы, стоматолог может сказать «соску больше не давать, во избежание формирования неправильного прикуса, вне зависимости от формы соски», поэтому проще сразу не дать, чем потом отучать, да и мамина грудь вкуснее.
7. По возможности, не допаивайте водой, давайте грудь; в грудном молоке столько воды, сколько необходимо малышу в данный момент времени.

Пропало грудное молоко. Грудного молока стало меньше.

— Я кормлю, а молока всё равно мало, когда это кончится? Педиатр сказал докармливать смесью.
— Я понервничала и молоко пропало! Думаю докармливать смесью.

Лактация налаживается в течение трёх-шести месяцев. Помните, что каждые один-два месяца бывает лактационный кризис, когда молока вдруг становится мало. Это не значит, что вы понервничали или неправильно питаетесь, или ещё миллион причин, которые очень любят наши бабушки. Это нормально. Просто давайте ребёнку грудь чаще. Если надо, пусть он «висит» на ней целыми днями. Перетерпите: это скоро пройдёт. Вместо смеси лучше чаще давать грудь: пусть организм поймёт, сколько молока ему необходимо вырабатывать для нужд вашего малыша.

Когда отучать от груди?

— Кормлю уже год, пора выходить на работу, устала. Когда лучше отучать от груди, в какое время года, летом, зимой или весной, осенью? Можно ли отучать резко, не травмирует ли это ребенка?

Чем дольше вы будете кормить малыша, тем лучше, но всё-таки подумать о маме тоже стоит. Существуют мамы, кормящие своих детей грудным молоком до шести лет. Конечно, это не совсем нормально, да и полезных свойств в молоке к этому времени уже практически нет. Существуют разные мнения по поводу идеального возраста для отлучения ребёнка от груди. Кто-то говорит, что если до года не отучить от груди, то потом будет очень сложно и придётся кормить до трёх лет. Кто-то считает, что кормить надо до трёх лет, чтобы отлучить от груди спокойно уже взрослое понимающее чадо. Идеально кормить хотя бы до года, когда ваш малыш будет полностью переведён на нормальную пищу; а дальше — решайте сами и чувствуйте своего ребёнка, готов он или нет. Учитывайте, что не стоит отучать в активную фазу роста зубов, не стоит отучать часто болеющего ребёнка, так как грудное молоко помогает ребёнку быстрее выздороветь.

Отучить от груди можно буквально за пару дней, доверив укладывание малыша папе или бабушке. Если малыш тяжело переживает отлучение от груди, не травмируйте его, покормите ещё: наверное, именно сейчас ваша грудь ему необходима больше всего.

Если вы хотите здорового, уверенного в себе ребёнка, настройтесь на длительное грудное вскармливание уже в период беременности!