Как лишиться без боли

09.03.2020 0 Автор admin

Как избежать боли при дефлорации?

Как снизить боль при дефлорации?

На то, будет ли боль при дефлорации и какой она будет, влияет не только эластичность девственной плевы и количество расположенных в ней сосудов. Чем больше сосудов и чем крепче плева, тем болезненнее для девушки будет прощание с невинностью. Но есть еще один важный фактор – интенсивность вхождения полового члена во влагалище и состояние самой девушки при этом. Если девушка расслаблена, а мужчина тоже, и в то же время он уверен в своих действиях, половой акт пройдет не так болезненно, чем при напряжении партнерши.

Как правильно провести половой акт при дефлорации?

Партнеру нужно ввести половой член во влагалище до конца, а затем вынуть его и не производить больше фрикций. В этом случае, если девственная плева разорвана, следующие проникновения полового члена будут очень болезненными. Нужно подождать, пока ранка заживет. Тем более что сейчас влагалище и ранка открыты для инфекций – риск заражения максимален. При половом акте, который имеет целью дефлорацию – разрыв девственной плевы – существует техника секса, благодаря которой боль минимальна или нее нет. Во-первых, перед первой ночью стоит запастись лубрикантами – смазками с обезболивающими в составе. Этим обезболивающим, как правило, бывает лидокаин.

Со смазкой трение, а значит, и боль значительно уменьшаются. Чтобы предотвратить нежелательную беременность и заражение партнерши бактериями, о которых партнер даже не подозревает, желательно сделать половой акт защищенным – купить презервативы. Многие из презервативов защищают влагалище дополнительно, потому что дополнительно покрыты смазкой с бактерицидными веществами.

Нужны ли врачи, чтобы остановить кровотечение?

Как правило, кровотечение при дефлорации небольшое и проходит без помощи врачей. Но «мазаться» может до 5-и суток. Все это время нужно использовать специальные тонкие прокладки. Желательно натуральные, хлопковые, чтобы не раздражать слизистую влагалища.

, , , , ,

Предварительные ласки перед первой ночью

Они не должны быть грубыми и долгими, потому что петтинг вызывает сильный приток крови к половым органам. Это значит, что при проникновении полового члена потом будет больно. Чтобы снизить боль при дефлорации, не стоит проводить длительных любовных игр. Приток крови к половым органам девушки также вызывает повышенное кровотечение при разрыве девственной плевы, потому что она густо пронизана мелкими кровеносными сосудами.

Кроме того, длительные ласки перед первым сношением могут сильно повысить нервную возбудимость девушки, и тогда боль при разрыве девственной плевы будет сильнее. Ощущение боли при дефлорации обычно не дает девушке испытать оргазм, так как блокирует ощущение удовольствия. Поэтому мужчине нужно быть готовым к тому, что при дефлорации оргазма она не получит. Но предварительные ласки лучше провести нежно, с пониманием тонкой душевной организации девушки.

Правильная поза при дефлорации

Это очень важно, чтобы минимизировать боль при разрыве девственной плевы. Можно применить так называемую «миссионерскую» позу, при которой девушка лежит на спине, а ее ноги раздвинуты навстречу партнеру и согнуты в коленях. Но при этом важно подготовить небольшую подушечку, подложить ее под ягодицы. Почему именно такая поза, а не другая? Чем она полезна?

Дело в том, что при обычной позиции лежа на спине открывается только верхняя часть входа во влагалище, и при проникновении члена могут возникнуть повреждения клитора. Кроме того, выпрямленные ноги не дают возможности партнеру проникнуть глубоко. Поэтому девственная плева при такой позиции только растягивается, и разорвать ее нет никакой возможности. При этом страдают и девушка, и ее партнер. Кроме того, девушка будет обороняться от боли, отталкивать партнера, сдвигать бедра, и полноценного полового акта может не получиться – девственная плева может остаться нетронутой, зато боли будет много.

Если же под ягодицы девушки подложена подушечка, вход в ее влагалище открывается, а девственная плева натягивается, и ее намного легче разорвать – болевые ощущения при этом не будут такими длительными и сильными. Чтобы еще больше минимизировать боль, колени при коитусе (проникновении фаллоса) нужно подтянуть как можно ближе к груди. Девственна плева будет натянута у самого входа во влагалище, и ее будет намного проще разорвать. Чтобы партнеру было легче это сделать, партнерша должна максимально расслабить мышцы и сделать движение навстречу движению партнера. Этим можно сократить время разрыва девственной плевы до секунд. А значит, и боль при дефлорации тоже.

Для мужчины идеальная поза при дефлорации – когда он становится на колени между ног партнерши, которые раздвинуты. В этот момент он сможет придерживать ее за бедра руками и полностью контролировать ситуацию, не давая партнерше отодвинуться и причинить боль себе самой. Избежать боль при дефлорации можно, если оба партнера не будут действовать вслепую, а последуют нашим простым советам.

Как сделать первый половой акт безболезненным

Здравствуйте! Мне 17 лет, парень очень хочет, а я боюсь. Если есть какой-нибудь способ избежать боли, скажите, пожалуйста.

Лена, Москва,россия, 17 лет

Атма

Сексуальная культура

Ответ сексолога:

Здравствуйте, Лена.

Большинство мужчин и женщин считают, что первое половое сношение женщины должно сопровождаться болью. Боль почти всегда связана с ее ожиданием. В предвидении боли у женщины возникает естественная защитная реакция, проявляющаяся сокращением мышц влагалища, которое часто само по себе делает половое сношение затрудненным и болезненным. В некоторых случаях половое сношение становится невозможным.

Обычно страхи женщины, связанные с началом сексуальной жизни, основаны скорее на фольклоре, чем на реальных фактах. Наиболее частые тревоги обсуждаются ниже.

Страхи, связанные с нарушением девственной плевы: Закрытие входа во влагалище варьирует очень широко, но, за исключением редких случаев, всегда имеется отверстие для свободного излияния менструальной крови. У девушки-подростка отверстие обычно свободно пропускает палец. Петтинг и употребление внутренних тампонов способствуют еще большему растяжению входа во влагалище, в результате чего к началу половой жизни девственная плева обычно практически исчезает. Хотя, согласно романтическим преданиям, разрыв плевы при первом половом сношении представляется событием драматическим, болезненным и сопровождающимся кровотечением, в действительности эта мембрана достаточно эластична и дело иногда обходится без каких бы то ни было разрывов. Если даже они и происходят, то незначительные и практически безболезненные, а поскольку девственная плева имеет относительно бедное кровоснабжение, то и обильные кровотечения бывают очень редко. В исключительных случаях плева бывает плотной или массивной и действительно затрудняет проникновение. Это может стать проблемой для женщины, которая начинает половую жизнь относительно поздно, так как с возрастом девственная плева, подобно другим тканям, имеет тенденцию терять эластичность.

Укоренился миф о том, что отсутствие девственной плевы свидетельствует об утрате девственности. Однако форма плевы настолько широко варьирует у разных женщин и ее способность к разным растяжениям и надрывам настолько велика, что даже врачу при осмотре женщины трудно бывает установить, имела ли она прежде половое сношение. Мужчине, имевшему половое сношение с женщиной, также определенно трудно решить, была ли она девственницей или нет.

Страхи, связанные с размером влагалища: Если вы девственница, вас может беспокоить, что ваше влагалище слишком мало для полового члена партнера. Может быть, введя тампон, вы думаете, что он точно соответствует диаметру вашего влагалища. В действительности стенки влагалища очень растяжимы и легко приспосабливаются к любому вводимому предмету. В нормальном состоянии стенки влагалища спавшиеся, и между ними нет свободного пространства. Однако мышцы влагалища эластичны, а стенки выстланы упругой складчатой тканью, которая может растягиваться по мере надобности при половом сношении или при родах.

Страх боли при половом сношении: Две трети внутренней части влагалища не содержат нервных окончаний, воспринимающих боль, что позволяет проводить небольшие операции в этой области без обезболивания. Имеются лишь нервные окончания, реагирующие на давление полового члена на стенки влагалища, что воспринимается как удовольствие.

Если ваш первый или ранний сексуальный опыт травмировал вас, то это, вероятно, было связано с вашей нервозностью или неопытностью вашего партнера, помешавшими вам достичь достаточного возбуждения, что обусловило скудное увлажнение влагалища. Однако некоторые заболевания могут вызвать болевые ощущения при половых контактах.

Если вы опасаетесь первого полового сношения и страдаете «неврозом ожидания первой брачной ночи», следующие рекомендации помогут вам освободиться от стресса.

— Если вы никогда не пользовались тампонами, попробуйте растянуть немного вход во влагалище путем введения пальца, затем, когда это будет удаваться достаточно легко, введите два пальца.

— При первом половом сношении, а при необходимости — и в последующем вашему партнеру необходимо нанести на половой член смазку (крем), чтобы дополнить естественное увлажнение влагалища. Это облегчит введение полового члена и уменьшит возможность травматизации, если ваше влагалище не имеет тенденции увлажняться в достаточной степени.

— Вы можете убедиться, что проникновение будет наиболее легким, если ваши ноги будут согнуты в коленях, а бедра широко разведены .

— Как только ваш партнер введет половой член, напрягите слегка мышцы живота, как бы пытаясь вытолкнуть что-то из влагалища. Это исключит одновременный спазм мышц влагалища и облегчит положение партнера. Если у вашего партнера также нет сексуального опыта, то вам лучше одной рукой направлять его половой член, а другой придерживать разведенными внутренние половые губы.

С уважением, Атма.

Каждая девушка задумывается над тем, каким будет ее первый половой акт. Неизведанное манит и привлекает, но в то же время пугает. Наслушавшись чужих историй, у девушки встают перед глазами страшные картины своей первой сексуальной ночи: ужасная боль, огромные лужи крови, никакого удовольствия и радости. Но это заблуждение. Можно лишиться девственности легко и без боли.

Начало половой жизни – это серьезный и осознанный шаг в жизни любой девушки. Все с интересом и волнением ждут этого момента. Но как понять, что пришло время расстаться со своей невинностью? И какой же благоприятный возраст для первого секса? Врачи рекомендуют вступать в интимные отношения не раньше 17-18 лет. Главное, чтобы девушка созрела физически и морально и она знала, для чего это делает. Если у нее существуют какие-либо сомнения и противоречия, значит, не стоит торопиться прощаться с детством, а сделать это тогда, когда придет осознание значимости этого события.

Мотивация к занятию сексом

Для девушки первый сексуальный опыт должен быть желанным, представлять новый уровень доверия в отношениях и способ выражения своих чувств.

Не стоит начинать половую жизнь:

  1. Из любопытства.
  2. Самоутверждения за счет другого человека.
  3. Для получения новых ощущений и эмоций.
  4. По принуждению или давлению со стороны молодого человека.
  5. Для «галочки», чтобы быть, как все или на спор.
  6. При отсутствии любви или симпатии.
  7. С опытным, но малознакомым человеком. Существует стереотипное мнение, что девственник не сумеет сделать первый секс радужным и безболезненным, поэтому многие девушки готовы провести первую ночь любви с человеком, знающим толк в этом деле, с тем, который сделает все быстро и аккуратно. Но потом сожалеют о том, что он был первым, но не стал единственным и любимым.
  8. Без предохранения. Безопасность должна быть на первом месте, а эмоции и чувства на втором.
  9. В сильном алкогольном опьянении. Многие девушки именно в нетрезвом состоянии совершают необдуманные и смелые поступки, над которыми потом сокрушаются всю жизнь.

Нужно знать, что неблагоприятные условия при первом половом акте могут сказаться на дальнейших интимных отношениях. Негативный секс приведет к возникновению комплексов и фобий, а гармоничная близость, основанная на любви, положит начало счастливой взрослой жизни.

Приготовления к половому акту

К сексу, как и любому важному событию в жизни необходимо готовиться заранее, чтобы потом не чувствовать угрызения совести и вспоминать о своем первом сексуальном опыте с горечью и болью. Он должен произойти тогда, когда девушка будет готова к нему психологически и физически и она поймет, что пришло время подняться на следующую ступень взросления.

Что необходимо сделать перед тем, как вступить в интимную связь с парнем

  • Прочитать книги и пособия по сексу, чтобы разбираться во всех тонкостях этой сферы.
  • Познакомиться с чужими историями и опытом, узнать, какие сложности могут возникнуть и как себя правильно вести, но не проецировать эти события на себя. Все люди индивидуальны и отличаются друг от друга физиологическим и психологическим характеристикам. Поэтому не стоит думать, что первый секс будет таким же, как и у других девушек.
  • Не стесняться обсуждать свои желания и страхи с молодым человеком. Не скрывать от него, что это будет в первый раз.
  • Все тщательно спланировать. Выбрать место, где будет проходить вечер любви. Желательно, чтобы в этом месте находился душ, и можно было привести себя в порядок.
  • Создать спокойную и комфортную атмосферу, где можно расслабиться и не бояться, что кто-нибудь увидит или помешает.
  • Купить сексуальное и привлекательное белье, в котором будете чувствовать себя раскованно и свободно. Красивый внешний вид повысит самооценку и придаст уверенности в себе.
  • Изучить строение своих половых органов и девственной плевы, узнать, какой порог болевой чувствительности. Многие девушки с высоким уровнем ощущают боль даже от легкого прикосновения и поэтому испытывают мучения при любом физическом воздействии.
  • Подумать о предохранении, обязательно приобрести презервативы и по желанию купить смазку. Она поможет избежать сухости во влагалище и соответственно болезненных ощущений.

Как вести себя во время секса

  • Создать романтическую обстановку, приготовить легкие закуски, включить тихую музыку, украсить кровать лепестками роз, расставить свечи. Девушки любят все красивое и нежное. В таком месте любая почувствует себя желанной и любимой.
  • Уделить особое внимание прелюдии, нежные прикосновения, поцелуи – все это поможет возбудиться и настроиться на секс.
  • Лучше всего любить друг друга в полумраке. Так, девушка не будет стесняться, сможет отвлечься от неприятных мыслей и полностью довериться своему парню.
  • Первый раз лучше заниматься сексом в классической позе, чтобы не напугать девушку и не причинить ей неудобства
  • Не стоит спешить. При медленном вхождении неприятные ощущения не будут так ярко выражены.
  • При дефлорации не нужно зажиматься, а, наоборот, расслабиться и стараться получить удовольствие. Хоть все и твердят, что в первый раз ничего приятного не почувствуешь, но это стереотипное суждение, ведь как себя настроишь и поведешь, так и будет.
  • Обязательно говорить партнеру о своих ощущениях, если возникла нестерпимая боль, нужно сделать паузу. Не бояться отказать в сексе, если возник дискомфорт или какие-либо сомнения в необходимости совершать половой акт в данный момент.
  • Боль и кровь при лишении девственности могут отсутствовать. Это зависит от физиологических особенностей девственной плевы, ее растяжения. Это нормальное состояние, присуще многим девушкам. А как же быть с моральной стороной, если парень не верит в невинность девушки? Можно сходить на консультацию к гинекологу и врач подтвердит, что этот секс был первым. Кроме того, любой опытный мужчина всегда отличит девочку от опытной женщины по ее поведению, по внутренним ощущениям.