Как бороться с растяжками

01.07.2018 0 Автор admin

Содержание

ОТЗЫВЫ: 70
Рубрика: Обертывания для тела

Растяжки возникают в первую очередь тогда, когда резко увеличиваются объемы тела и происходит разрыв волокон коллагена. Часто они возникают на животе после родов. На месте разрыва образуется рубец из соединительной ткани. Этот рубец может быть красноватого или фиолетового оттенка. Со временем рубец может побледнеть, но вряд ли исчезнет совсем. Справиться с растяжками помогут средства современной аппаратной косметологии, но, к сожалению, эти процедуры довольно дороги. Существуют ли более простые и дешевые средства от растяжек?

Рассмотрим народные средства, которые помогут убрать растяжки в домашних условиях.

Перед всеми процедурами следует выполнить пиллинг проблемных участков. Обработайте кожу любым скрабом с помощью мочалки. Даже сама по себе подобная процедура оказывает лечебный эффект, поскольку активизирует кровообращение, и восстанавливает эластичность кожи.

Рецепт 1: Народное средство от растяжек – массаж с эфирными маслами – масло виноградных косточек (оливковое – масло ши) – масло розмарина – витамин Е

После пиллинга сделайте массаж с помощью масел по следующему рецепту. Смешайте три столовые ложки оливкового масла (можно взять масло виноградных косточек или масло ши) с тремя-пятью каплями эфирного масла розмарина. Для усиления эффекта добавьте несколько капель масляного раствора витамина Е.

Как убрать растяжки в домашних условиях

Время массажа – десять-пятнадцать минут. Делать массаж необходимо в течение трех – четырех месяцев.

Рецепт 2: Убрать растяжки в домашних условиях поможет массаж с кукурузным маслом

Кукурузное масло богато витамином Е, благодаря чему отлично помогает справиться с растяжками. Чуть подогрейте масло и сделайте массаж проблемных зон.

Рецепт 3: Домашнее средство от растяжек – массаж с эфирными маслами – миндальное масло (масло ростков пшеницы) — мало розмарина (апельсина – иланг-иланг)

Возьмите в качестве базового масло ростков пшеницы или миндальное. Добавьте три-пять капель эфирного масла (отлично подойдет масло розмарина, апельсина или масло иланг-иланг). Слегка подогрейте смесь и сделайте массаж.

Рецепт 4: Народное средство от растяжек – маска из мумие в домашних условиях

Убрать растяжки в домашних условиях поможет следующее средство. Возьмите пару таблеток мумие и растворите в чайной ложке кипяченой воды. Смешайте мумие с любым кремом для тела и делайте массаж этой смесью. Утверждают, что это самое эффективное средство от растяжек в домашних условиях.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Возможно, вас заинтересует еще и это:

Растяжки, фото которых вы можете найти в интернете, представляют собой серьезную травму кожи. Не знать что это такое могут только девочки 12 лет. Часто первые растяжки появляются у девушки до достижения совершеннолетия, в тот момент тело становится более женственным и происходит «быстрый скачек» веса. Также могут появиться растяжки до и после рождения малыша. В любом случае женское тело, в отличие от мужского, гораздо чаще подвергается многим изменениям, такова его природа. Женщинам необходимо обязательно ухаживать за собой, поэтому не позволяйте, чтобы какие-то «трещинки или полоски» были на вашем теле.

Методы избавления от растяжек

Растяжки (стрии) – это внутренние шрамы, разрывы кожи, которые связывают с ее излишним растяжением. Борьбу с растяжками условно можно поделить на две фазы: актив — аппаратное воздействие и пассив — использование особых средств. Современный косметологический рынок предлагает целый ряд процедур, которые избавят вас от растяжек:

  • Микродермабразию или Микрошлифовку. Изначально проводится мягкая шлифовка верхнего шара поврежденного участка на специальном аппарате. На кожу воздействует оксид алюминия под высоким давлением, в процессе циркуляции воздуха. При всех последующих сеансах с поверхности эпидермиса будет убираться шар отмерших клеток. В итоге вы дадите новым клеткам стимул к быстрому росту, у вас появится новая кожа, которая будет сиять и блестеть. Если вы не верите в действенность этого метода, найдите в интернете фото до и после, результат вас приятно удивит. Для того, чтобы микродермабразия дала необходимый результат, процедуру необходимо строго выполнять курсом.
  • Безинъекционную кислородную мезотерапию. Она должна чередоваться с микродермабразией. Благодаря многим инновационным аппаратам кислородные и богатые на биологически активные компоненты эликсиры вводятся в глубину кожи сверхзвуковой кислородной струёй. Это процедура абсолютно безболезненная и достаточно эффективна.
  • ПРП-терапию. Это инъекции, в основе которых собственная обогащенная плазма крови клиента. Фото и видео этой процедуры пользуются популярностью по количеству запросов в поисковых системах. Способ эффективен тем, что кожа дополнительно стимулируется на выработку коллагена, она начинает «становиться молодой», при этом такая терапия благоприятно влияет на поднятия иммунной системы. Клетки постоянно обновляются, и после целого курса вы будете просто блистать гладкой, словно шелковое полотно, кожей.
  • Лифтинг радиоволнами. Эту процедуру осуществляют на специальном аппарате, который своим действием повторяет эффект от липосакции. Но при этом: никакого вмешательства хирургами, это исключительно стимуляция подкожной выработки коллагена! В итоге – вы и ваши проблемные зоны «примите окончательное решение» снова выглядеть молодо и безупречно.
  • Воздействие лазером. Цель терапии – нагреть верхний слой дермы, не повреждая эпидермис, чтобы активировать фибробласты и выработать новые коллагеновые волокна. Таким образом, даже после процедуры, выработка коллагена будет продолжаться до трех дней. Увеличение процентного соотношения коллагена заполняет и восстанавливает растяжки и рубцы.
  • Мезотерапию. Это самый надежный способ избавиться от растяжек, при этом подарив своему телу много полезных веществ и целебных экстрактов. Прямо в проблемную зону косметолог сделает десятки маленьких уколов, совершенно безболезненных, они могут напомнить прикосновение к веточкам шиповника. Растяжки и вся кожа начинает, словно губка, впитывать недостающую влагу и строятся новые клетки.
  • Озонотерапию. Мы не можем прожить без кислорода, и наша кожа тоже в нем нуждается. Кислородно-озоновые инъекции стали настоящим изобретением для тех, кто страдает не только на растяжки, но и другие дерматологические проблемы после неправильного косметологического воздействия. Озонотерапия позволит всем тканям вашего тела «дышать» и обновляться. Благодаря этому тело активизирует обменные процессы и сжигает подкожно-жировую клетчатку.
  • Ультразвуковую кавитацию. Для того чтобы предотвратить появление растяжек и избавиться от них раз и навсегда стоит укрепить кожу и мышцы. Это все можно сделать благодаря ультразвуковой кавитации, которая проводится на специальном аппарате. Благодаря необходимой и безопасной амплитуде радиоактивных волн, жир удаляется безвозвратно, а кожа подтягивается.
  • Криомассаже. Вы хотите чтобы ваша кожа сама дала себе стимул для обновления? Если да, обязательно запишитесь на криомассаж, после него вы будете сиять как бриллиант. Благодаря воздействию сверхнизкой температуры, которая даже не ощущается, кожа получает мощный заряд для восстановления.
  • Лечебные обертывания. Перед проведением лечебных обертываний обязательно поинтересуйтесь, с какими средствами будет работать косметолог, только после этого давайте разрешения на проведения процедуры. Если вы про такую косметику никогда не слышали, можете посмотреть ее фото в интернете или почитать отзывы. Обертывания медицинскими и косметологическими препаратами насыщают кожу недостающими минералами и витаминами. Такие процедуры рекомендуется проводить после микродермобразии, вакуумно-роликового массажа и миостимуляции.

    Избавиться от растяжек можно! Без хирургической косметологии! Мой опыт!

    В это время кожей воспринимаются и впитываются любые полезные компоненты. Буквально за несколько секунд ваше тело будет увлажненным, а растяжки станут менее заметны. Можете сделать фото до процедуры и сразу после ее завершения, уверены, вы будете приятно удивлены.

  • Микротоки и миостимуляцию. Благодаря глубокой и бережной стимуляции поврежденных участков микротоками на специальном аппарате происходит быстро восстановление кожи с растяжками.
  • Вакуумный массаж роликом. Этот вид массажа является главным ключом к оздоровлению кожи, поднятию ее тонуса, вы не только забудете что такое растяжки, отек и целлюлит тоже перестанут вас беспокоить. Эта процедура является одной из обязательных в курсе лечения против растяжек, она словно заново «лепит проблемную зону», восстанавливает работу лимфатической системы и правильную работу сосудов.

Перед приобретением любого средства по уходу почийте о нем отзывы и посмотрите фото результатов его работы в интернете.

Полезные советы и рекомендации

Многие считают, что избавиться от растяжек нереально, но это неправда. Сделать это трудно, но, возможно, и чем раньше вы начнете заниматься своим телом и приведете его в форму, тем эффективнее будет проходить курс лечения. Запущенные растяжки практически невозможно вывести. Если вы не знаете, как они выглядят, напишите: «растяжки фото до и после». Растяжки приобретают белый цвет, когда становятся старыми. Для их устранения необходимо будет обращаться к профессиональному косметологу, чтобы он составил индивидуальный план лечения.

Выбирая средства от растяжек, обратите внимание, чтобы в их составе обязательно входили экстракты:

  • Аминокислот
  • Коллагена
  • Эластина
  • Гиалуроновой кислоты
  • Гликозаминогликов

Чтобы не допустить появление растяжек, занимайтесь питанием кожи. Для этого остановите свой выбор на облепиховом масле или арахисовом масле, также подойдёт масло жожоба и аргановое масло. Возьмите себе за правило наносить его на увлаженную кожу после банных процедур. Через неделю вы совершенно забудете, что у вас были какие-то проблемы на коже.

Можно сделать вывод, что любое лечение снимает (полирует) ткани, поврежденные растяжками, стимулирует вырабатывание коллагена, повышает общий тонус тканей для создания нового молодого кожного покрова.

Секреты эффективной растяжки — стретчинга

Три вида гибкости.

Существует 3 разновидности гибкости, каждая из которых может у человека быть развита в большей или меньше степени.

Динамическая гибкость — возможность выполнения динамического движения по полной амплитуде.

Статически активные — это способность принятия и поддержания растянутого положения мышечным усилием.

И статически пассивные — это способность принятия растянутого положения и его поддержания своим весом.

В зависимости от того какую разновидность гибкости хочет получить танцор, необходимо использовать разные виды растяжки. Изначальный уровень гибкости зависит от различных факторов, от типа сустава, эластичности сухожилий, связок, окружающих сустав, от способности нервной системы дать команду мышцам расслабиться — это я бы сказала, основополагающий фактор, от температуры тела и окружающей среды и т.д. Основываясь на том, сидение целый день в офисе и выполнение монотонной работы, наша нервная система подбирает наилучшую длину для каждой мышцы тела и старается поддержать эту длину любым путем.

 

Удивительные секреты растяжки — "психология стретчинга".

Новички pole-dance и растяжки каждый раз сталкиваются с тем, что, пытаясь увеличить длину мышцы по сравнению со стандартом, у них срабатывает рефлекс, который сдерживает мышцы от растяжения. Это наша нервная система не дает мышцам разойтись на полную длину, поэтому на своих занятиях стретчингом, я всегда говорю "Учитесь управлять мышечным напряжением, и вы будете гибки настолько, насколько захотите". Это так и есть на самом деле. Для этого надо обманом заставить наши мышцы расслабиться. Они очень этого "не хотят", они сопротивляются.

Надо убедить нервную систему в том, что новый диапазон движения длины мышцы безопасен, т.е. кто занимается растяжной, должен чувствовать безопасность при растяжке. Иначе мышцы не будут расслабляться. И надо уметь дать мозгу команду запомнить новую привычную длину мышцы, что эта удлиненная мышца — это есть новый стандарт. Т.е. повторение удержания позиции растяжения создаст новый стандарт длины.

Для получения результата я использую на своих занятиях в Divadance оба этих метода и экстенсивный — удержание длительное растянутой мышцы и интенсивный — короткое воздействие на растягиваемую мышцу. Для достижения состояния расслабления в мышце, я бы посоветовала воспользоваться методом визуализации, например, представить, что ноги — это концы веревки, которые легко раздвигаются в стороны.

Можно мысленно вызвать ощущение тепла в точке максимального мышечного напряжения, как компресс — это тоже помогает мышцам расслабиться. Страх, тревога и боль уменьшают гибкость.

Растяжки( как избавиться?

Если вы чувствуете боль в мышце, то остановитесь, подышите, верните спокойствие и попробуйте расслабить мышцы заново. Уверенность и спокойствие йога позволяют достигнуть максимальной растяжки.

Кроме визуализации есть еще одна маленькая тонкость о расслаблении. Необходимо контролировать мышечное напряжение на лице и ладошках, потому что они отражают напряжение всего тела — это на самом деле так и есть. Если у нас напряженные ладошки, руки зажаты в кулак, скрюченное лицо, наморщенный лоб — мы испытываем общее напряжение, как только мы расслабляем мышцы лица и ладони, сразу наступает расслабление всего организма.

 

Теперь о дыхании в растяжке.

Дыхание — это функция тела, которой мы можем управлять осознанно и неосознанно. В момент сильной растяжки нужно принудить себя дышать глубоко и помнить, что дыхание — это как мост между телом и разумом. Спокойное дыхание вызывает расслабление мышц. Статья о дыхании и танце.

Зачем нам стретчинг — растяжка?

Сидение целый день в офисе, выполнение монотонной работы приводит к быстрой утомляемости, раздражительности, снижению мышечного тонуса, искривлению осанки и вообще к ухудшению самочувствия.

Систематические занятия любой физической активностью, будь то танцы, тренажерный зал, фитнес, танцы на пилоне, помогают почувствовать себя значительно лучше. Ведь всегда приятно встряхнуться после рабочего дня, подзарядиться положительной энергией от физических упражнений, потянуть свои уставшие от сидения в офисе мышцы, скинуть нервное напряжение в приятной атмосфере танцевального зала и пообщаться с людьми, объединенными общими интересами к танцам.

Регулярные занятия на пилоне и занятия стретчингом помогут вернуть вам утраченную гибкость. Человек, практикующий растяжку, имеет здоровые суставы, связки, суставы начинают двигаться по полной амплитуде, что снижает риск травм при занятии любым спортом.

Йоги считают, что хорошая растяжка и гибкое тело — это признак молодости. Гибкое тело приносит нам ощущение гармонии, поэтому в йогических практиках особое значение придается упражнениям на растяжку. Главными плюсами растяжки, я считаю, это улучшение спортивной формы, уменьшение риска получения спортивной травмы, улучшение кровообращения в мышцах, быстрое восстановление мышц после физической нагрузки.

 

Еще небольшой нюанс о связках и растяжке.

Если вы чувствуете боль в суставе, то вероятно вы тяните связки, а не мышцы. Связки удерживают сустав в стабильном положении, растянутая связка означает расслабленный сустав и его можно легко травмировать. Боль в суставе дает сигнал остановить воздействие и немножко изменить положение растягиваемой мышцы. Исключением здесь являются дети, у них связки тянутся легко и без травм.

Иногда задают вопрос: тянуться или не тянуться во время травмы? Я бы сказала, что надо тянуться в первый же день после травмы, нужна легкая растяжка поврежденной мышцы, потому, что поврежденная мышца — это значит нарушение кровоснабжения, а не достаток кровообращения плюс неподвижность приводит к атрофии. Это значит, что выздоровление будет долго идти. Легкая расстяжка необходима в первый же день травмы.

На своих занятиях я включаю много интересных упражнений из йоги. Жду вас на своих занятиях pole-dance и стретчингу!

Статья опубликована 22 июля 2013г — Divadance

Татьяна Александрова.

Танцевальная студия Диваданс (Diva dance) — школы танца в Санкт-Петербурге.
http://www.divadance.ru
Designers: Zhuzha
© 2005 by Zhuzha

Дом и семья

Растяжки на попе у подростков: причины возникновения и способы устранения

22 сентября 2017

Проблема собственной внешности стоит у подростков на первом месте. Прыщи, расширенные поры, быстро засаливающиеся волосы, а в дополнение ко всему еще и растяжки. Не удивляйтесь, они бывают не только у беременных женщин. Для большинства юношей и девушек наличие белых полосок на коже может стать предметом сильного расстройства. В этом материале рассмотрим, почему появляются растяжки на попе у подростков. Причины могут быть разными, но если вы о них узнаете, то сможете эффективно бороться.

Физиология

Ребенок развивается неравномерно. То несколько лет он остается таким же, так и был, а потом резкий скачок, и он уже на голову выше сверстников. В эти периоды ребенок стремительно приобретает взрослые формы, а кожа с этим не успевает справляться. Именно поэтому на ней появляются небольшие разрывы. Родители должны быть готовы объяснить, откуда они берутся. К тому же от дефектов довольно легко можно избавиться. Главное — начать лечение вовремя.

Гормональная активность

Причины растяжек на попе у подростков зачастую лежат именно в работе эндокринной системы. Гормоны ответственны за то, что организм начинает расти ввысь и вширь. Это естественное явление, но скорость, с которой происходят изменения, приводит к появлению дефектов покровов.

Кожа очень эластичная, поэтому она подстраивается под изменения нашего тела. Есть лишь два периода в нашей жизни, когда она этого не успевает. Это пубертат и беременность. Причины растяжек на попе у подростков могут быть разными, но изменения размеров тела стоят впереди всех.

Видео по теме

Нехватка коллагена и эластина

Эти показатели у каждого свои. Точно так же, как тип кожи. С возрастом показатели меняются, необычно не в большую сторону. Причины растяжек на попе у подростков лежат в том, что коже сложно растягиваться в тех местах, где идет накопление жира и рост мышечной ткани. Чаще всего это происходит на груди и животе у девочек, а также на пояснице и ягодицах.

Недостаток коллагена и эластина, обусловлен ли он физиологическими особенностями организма или нерациональным питанием подростка, сказывается на скорости образования растяжек. Конечно, внешне целостность кожи не нарушается. Разрывы происходят в глубоких слоях. А снаружи мы видим покраснения, которые потом становятся белыми шрамами.

Ищем виновника

Стрии на ягодицах у подростков могут образовываться из-за гормонального сбоя. В частности, из-за избыточной выработки кортизона. Запишитесь к врачу, сдайте анализы и пройдите консультацию. Но помните, что в этом возрасте колебания гормонального фона являются нормой, скорее всего врач не будет назначать специальную терапию. Скачок роста закончится, бури в организме стихнут.

Физическая неактивность

Это следующая причина. Подросток много времени проводит за школьной партой и за уроками. Поэтому недостаток физической активности характерен практически для всех современных детей. Если у организма есть индивидуальная склонность, то параллельно идет набор лишнего веса. В результате повышаются нагрузки на кожу, которой надо успеть растянутся, пока накапливается жир. Отсутствие спортивных нагрузок ухудшает снабжение тканей кровью. Они не получают питательных веществ и теряют свою эластичность.

Нужно ли обращаться к врачу

Что же делать, если появились растяжки на попе у подростков? Причины их появления выше уже затронули, давайте кратко повторим:

  • Резкий набор веса.
  • Быстрый скачок роста.
  • Наличие эндокринных заболеваний и гормонального сбоя.
  • Длительный прием "Преднизолона" и "Гидрокортизона".

Надо отметить, что явление это весьма физиологичное. Только в редких случаях стрии могут быть следствием генетического заболевания и сбоев в организме. Но если ваш взрослеющий ребенок сильно переживает по этому поводу, то обратитесь к врачу. Хороший специалист подскажет что делать, а не просто выявит причины.

Растяжки на попе у подростков

Как убрать и препятствовать новому появлению шрамов? Это интересует сейчас родителей и их взрослеющих детей. Но пока давайте пару слов скажет о профилактике. Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. А поскольку подростки еще не беспокоятся о своем здоровье, то придется этим заняться родителям. Ничего особенного делать не придется. Достаточно соблюдать ряд простых указаний:

  • Здоровый рацион — это самое важное для растущего организма. Организм должен получать все питательные вещества и микроэлементы, чтобы правильно функционировать и быть здоровым. Правильный рацион помогает поддерживать вес в норме и не поправляться. Также врачи рекомендуют пить много воды и принимать витамины. Это предотвращает растяжки в большинстве случаев.
  • Физические нагрузки. Причем они тоже могут быть причинами появления растяжек у подростков. И способы устранения тоже включают обязательное посещение секции. Разница довольно простая: если подросток никогда не занимался спортом, а потом пришел в спортивный зал и с первого дня начал принялся нагружать себя без меры, ничего хорошего не выйдет. Нужно поработать с квалифицированным тренером, чтобы он подобрал оптимальную программу тренировки.

Возрастные изменения

Каждый помнит, как в пубертатном периоде менялось состояние кожи. Она становилась слишком жирной, покрывалась акне, начинала шелушиться. Не стоит думать, что это касается только кожи лица.

Как избавиться от растяжек?

Проблемные зоны, то есть бедра, ягодицы и живот следует регулярно смазывать специальными кремами. Это поможет поддерживать внешний вид тела в хорошем состоянии. Есть специальные средства, которые призваны не допустить образования растяжек. Тогда не придется думать, как от них избавиться.

Временное явление

Итак, мы выяснили причины растяжек на попе у подростков. Лечение обычно консервативное. Это не повод для паники и плохого настроения, поскольку явление — временное. Процесс появления новых шрамов прекратится, как только замедлится рост тела. А юной девушке или молодому человеку нужно объяснить, что растяжки поддаются лечению. Скоро они побледнеют и станут практически незаметными для окружающих.

Как убрать растяжки на ягодицах

Если они уже появились, то чем раньше начнете коррекцию, тем лучше. Пока полоски свежие и красные, их можно до определенной степени сгладить при помощи кремов. Чем больше времени пройдет с момента их появления, тем меньше шансов. Самым простым способом является растирание кожи оливковым маслом. Но можно приобрести и специализированный крем или гель.

Для улучшения результата нанесение средства сочетается с массажем проблемных зон. Его можно проводить и самостоятельно. Достаточно изучить специальное пособие или посмотреть видео-курс. Но чтобы эти процедуры были действительно эффективными, рекомендуется по завершению наносить хороший косметологический крем. Обычно ингредиентами таких средств является коллаген и силикон. Их задача – насытить кожу, чтобы она быстрее восстанавливалась.

Профессиональное лечение

Причины растяжек на ногах у подростков лежат по большей части в том, что кожа не успевает растягиваться так, как этого требует быстрый рост. Поэтому нужно дать ей максимальное количество питательных веществ, чтобы повысить эластичность. Это достигается за счет мезотерапии. С помощью инъекции под кожу вводится специальный питательный коктейль, который способствует восстановлению растянутых мест. Причем курс может продолжаться до года.

Торопиться здесь не стоит, восстановительные процессы идут своим чередом. На сегодняшний день есть такое количество коктейлей для мезотерапии, делать выбор самостоятельно не рекомендуется. Профессиональный косметолог может оценить проблему и подобрать лучший и самый действенный состав. Причем это не говорит о том, что только дорогие препараты могут давать хороший результат. Ценовая линейка коктейлей для мезотерапии очень широкая.

Лазерная шлифовка

Подобный метод аппаратной терапии эффективно удаляет дефекты как у подростков, так и у взрослых. Растяжки уменьшаются уже после первого сеанса. Можно комбинировать разные методики. Например, проведите несколько сеансов шлифовки, после чего длительный курс массажей с эфирными маслами и профессиональными кремами. Но стоит напомнить, что стоит такая процедура довольно дорого.

Если растяжки только начинают появляться, то стоит попробовать более доступные средства, крема и скрабы, лосьоны и домашние пилинги. Если же ничего из этого не помогло, и шрамы просто побелели, но никуда не делись, тогда остается только одна дорога. Направляйтесь в хороший салон, к профессиональному косметологу. Не стоит забывать про важность здорового питания и спортивных нагрузок.

Здоровье
Белый налет на языке у взрослого: причины возникновения и лечение

У полностью здорового человека язык имеет бледно-розовый оттенок с розовой полосой по  всей длине. Если же утром заметен белый налет на языке у взрослого человека, то уже есть повод задуматься, все ли хорошо со з…

Компьютеры
Ошибка 491 на Android. Причины возникновения и способы устранения

Многие пользователи смартфонами, часто сталкиваются с проблемой, когда при попытке установить на свой аппарат какое-нибудь приложение, появляется ошибка 491.

Причин, почему такое происходит, может быть несколько, начи…

Компьютеры
Ошибка центра обновления windows 0x80070057: причины возникновения и способы устранения

Пользователи ПК часто сталкиваются с различными ошибками, в том числе и с 0x80070057. Такие проблемы могут возникать даже у опытных юзеров, их могут спровоцировать различные причины. Очень важно своевременно разобрать…

Дом и семья
Прыщи на попе у ребенка: причины, лечение, профилактика

Родители должны уделять внимание состоянию кожи крохи, особенно если появились маленькие прыщики. Они могут возникать по различным причинам, в том числе вследствие заболевания или пищевой реакции.

Дом и семья
Красные точки на небе у ребенка: причины появления и лечение

Существует целая масса заболеваний ротовой полости, которые сопровождают красные пятна на небе во рту. Иногда сыпь может приобретать другие оттенки и разнообразные формы, располагаться в глотке, на языке, а также охва…

Дом и семья
Сыпь на локтях у ребенка: причины появления и тактика лечения

При появлении любых, даже незначительных высыпаний на теле малыша, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Но даже и их многолетнего опыта бывает недостаточно, чтобы установить причину таких проявлений. А ведь…

Здоровье
Вульвовагинит у детей: причины возникновения и лечение

Воспалительные патологии половых органов встречаются не только у женщин, но и у маленьких девочек. Одним из таких недугов является вульвовагинит. Основные причины патологического процесса, его формы и методы лечения б…

Здоровье
Красное пятно на щеке у ребенка: причины, проявления и особенности лечения

Некоторые родители придерживаются мнения, что красные щеки у ребенка являются признаком здоровья. Конечно, небольшой румянец присутствовать должен, но без шелушения, уплотнения и других проявлений, которые указывают н…

Здоровье
Цитомегаловирусная инфекция: симптомы у женщин. Причины возникновения и методы лечения ЦМВ-инфекции

К сожалению, цитомегаловирусная инфекция на сегодняшний день считается одной из наиболее распространенных в мире. От подобного недуга не застрахован ни один человек вне зависимости от пола и возраста. Стоит отметить, …

Здоровье
Цистит: симптомы у мужчин, причины возникновения и методы лечения

В народе цистит давно прозвали женским недугом. Но мужчина также может встретиться с этой болезнью. Для сравнения можно привести данные статистики. Ежегодно цистит встречается у 5-7 женщин из 10, у мужчин — примерно т…

К сожалению, около 2/3 женщин имеют  растяжки на теле – небольшие рубцы (стрии) на коже. Эта проблема носит косметический характер, поэтому существует множество способов ее решения как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

5 причин появления растяжек ↑

Для того чтобы борьба с ненавистными рубцами была наиболее эффективной, следует разобраться, отчего же они появляются. К основным причинам можно отнести:

  1. Изменения гормонального фона, особенно в подростковом возрасте. Это происходит в период полового созревания, причем появлению стрий может способствовать также неправильное питание и малоподвижный образ жизни подростков;
  2. Резкое изменение массы тела: кожа не успевает растягиваться при стремительном наборе или сокращаться  при быстром сбросе веса. Собравшись худеть, не стремитесь потерять как можно больше за короткий промежуток времени, чтобы в последствии не убирать стрии;
  3. Беременность и послеродовой период: это изменение как гормонального фона, так и объемов тела женщины. На последних сроках беременности резко начинает расти не только живот, а также бедра, бока и ягодицы. После родов вес может уйти слишком быстро, кожа может не успеть адекватно на это среагировать;
  4. Заболевания со стороны эндокринной системы;
  5. Генетическая предрасположенность может стать причиной, почему появляются растяжки.

Виды растяжек ↑

Косметологи выделяют два основных вида стрий: новые и старые, которые легко отличить на глаз даже не профессионалу.

Новые растяжки могут быть розовыми, лиловыми, а иногда и фиолетовыми. Этот яркий цвет легко объяснить: на месте разрывы эластических и коллагеновых волокон образуется соединительная ткань, пронизанная кровеносными сосудами – это их окраску мы видим. Соответственно, чем крупнее рубец, тем более интенсивный цвет она будет иметь. Новыми они будут считаться в течение 6-12 месяцев после возникновения, пока не начнут светлеть, переходя в новую стадию. На этом этапе возможна коррекция и полное избавление от поврежденных участков кожи, то есть убрать растяжки вполне реально.

Когда после появления стрий проходит больше года, они начинают считаться старыми. Внешне они имеют вид белых шрамов – сосуды внутри соединительной ткани запустевают. Сохранять свой белый цвет растяжки будут и при загаре, ведь на поврежденных участках кожи перестает вырабатываться пигмент.

Убрать их полностью будет невозможно, но есть шанс значительно улучшить состояние этих участков кожи.

Способы лечения старых растяжек ↑

Многих женщин волнует вопрос — как убрать растяжки на теле, особенно если им больше года. Современные технологии позволяют решать эту проблему достаточно эффективно. Самым распространенным методом является шлифовка рубцов с помощью лазера, после которой стрии становятся практически незаметными. Единственным минусом можно считать длительность лечения и необходимость анестезии для проведения процедуры шлифовки.

Бороться со старыми стриями можно с помощью инъекций энзимов, которые восстанавливают поврежденную ткань, разглаживая рубец. Правда эффект таких уколов красоты не долговечен – не более трех лет.

Самым кардинальным способом избавиться от старых стрий является пластическая операция, в ходе которой будут удалены участки кожи с рубцами. Прежде чем решиться на абдоменопластику, следует серьезно подумать, ведь оперативное вмешательство всегда сопряжено с риском для здоровья.

Эффективное лечение новых растяжек ↑

Новые стрии намного лучше поддаются лечению, ведь процесс рубцевания завершается лишь через год после возникновения этого дефекта. Рассмотрим процедуры, позволяющие полностью убрать этот дефект кожи благодаря применению современных косметологических технологий.

Для небольших стрий отлично подойдут обертывания с водорослями. Всего за 6-12 процедур кожа заметно разглаживается, ее тонус улучшается, новые рубцы не появляются. Само обертывание займет не больше часа.

Отличным способом для усиления выработки эластана и коллагена в коже, необходимых для ее восстановления, является микродермабразия, представляющая собой процесс легкой шлифовки растяжек струей воздуха с песком.

Фотопигментация также способствует восстановлению кожи путем пробуждения клеток и активизации процесса регенерации в них. Это безболезненная процедура, свежие рубцы можно полностью убрать всего за 10 сеансов.

Секреты лечения в домашних условиях ↑

Если по той или иной причине у вас появляются стрии – не огорчайтесь, все можно исправить, главное вовремя начать действовать.

502 Bad Gateway

Самым надежным средством с давних времен являются эфирные масла. Они активизируют работу всего организма, выводят токсины и омолаживают кожу. Применять масла можно по-разному:

  • Аромотерапия – это наиболее действенное оружие в решении косметических проблем. Такую процедуру не составит труда провести дома в небольшой комнате с помощью аромолампы;
  • Смесь масел от растяжек, которую не трудно приготовить в домашних условиях, следует наносить непосредственно на проблемные зоны;
  • Ванны с эфирными маслами будут незаменимы для тех, у кого много растяжек по всему телу. Теплая вода раскроет поры, и их воздействие будет более эффективным.

Еще одним хорошим методом, чтобы убрать старые и свежие стрии, является самомассаж. Это не трудно, его техника предполагает щипковые движения руками в проблемных зонах. Активизируя приток крови к рубцам, такой массаж способствует омоложению и разглаживанию кожи.

 3 правила профилактики ↑

Поняв, почему появляются растяжки, можно разработать план, препятствующий их появлению. В этом нет ничего сложного, единственное условие – надо четко и беспрерывно придерживаться его основных пунктов.

  1. Во-первых, следите за своим питанием, чтобы предупредить быстрый набор или потерю массы тела, идеальным вариантом будет поддерживать стабильный вес на протяжении всей жизни. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых каш, нежирного мяса и рыбы. Позаботьтесь о том, чтобы ваш организм получал все витамины и минералы, необходимые для поддержания кожи в тонусе, чтобы не появились растяжки на теле.
  2. Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом, выберите для себя бег, фитнес или плавание. Физические нагрузки благотворно влияют на состояние всего организма, при этом подтягивают кожу и улучшают ее структуру.
  3. И, в-третьих, предотвратить появление и даже убрать мелкие стрии поможет контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды влияет на обменные процессы в коже, а струи  выполняют функцию массажера, разглаживая небольшие дефекты фигуры.

Таким образом, только ежедневная работа над собой может дать желаемый результат, предупреждая возникновение стрий. И даже если они появились, не следует опускать руки – существует множество способов от них избавиться, нужно лишь вовремя заняться их лечением, пока они свежие, иначе без помощи специалистов будет уже не обойтись.

Рекомендуем к прочтению: Как убрать растяжки на попе. Растяжки на животе. Удаление растяжек.
Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!