Дневник для беременной

01.10.2018 0 Автор admin

Главная  /  Статьи по теме  /  Дневник беременности

Вера Cамарина

«Дневник моей беременности»

Предисловие

Часть I. Неделя за неделей

              Первое мгновение после зачатия

              Первый час

              Первый день

              Второй день

              1 неделя — 7 дней

              2 недели — 14 дней

              3 недели — 21 день

              4 недели — 28 дней

              5 недель — 35 дней

              6 недель — 42 дня

              7 недель — 49 дней

              8 недель — 56 дней

              9 недель — 63 дня

              10 недель — 70 дней

              11 недель — 77 дней

              12 недель — 84 дня

              13 недель — 91 день

              14 недель — 98 дней

              15 недель — 105 дней

              16 недель — 112 дней

              17 недель — 119 дней

              18 недель — 126 дней

              19 недель — 133 дня

              20 недель — 140 дней

              21 неделя — 147 дней

              22 недели — 154 дня

              23 недели — 161 день

              24 недели — 168 дней

              25 недель — 175 дней

              26 недель — 182 дня

              27 недель — 189 дней

              28 недель — 196 дней

              29 недель — 203 дня

              30 недель — 210 дней

              31 неделя — 217 дней

              32 недели — 224 дня

              Дополнительное письмо о грудном вскармливании

              33 недели — 221 день

              34 недели — 238 дней

              35 недель — 245 дней

              36 недель — 252 дня

              Дополнительное письмо о родах

              37 недель — 259 дней

              38 недель — 266 дней

              39 недель — 273 дня

              40 недель — 280 дней

              Последнее письмо Малыша

Часть II. Как тебя назвать, Малыш?

              Как тебя назвать, Малыш?

              Алфавитный список мужских и женских имен

              Библейские имена с краткими сведениями о персонажах, которым они принадлежат

              Молитва беременной женщины

              Молитва женщины во время родов

Предисловие

Моя дорогая сестра!

Если Вы уже стали мамой, а Ваш муж уже стал папой еще не рожденного ребенка, эта книга-еженедельник — для Вас.

Первые таинственные девять месяцев, когда жизнь ребенка скрыта от людских глаз, Вы проживете вместе со своим малышом — сынишкой или доченькой. Вместе с ним Вы совершите удивительное путешествие продолжительностью в сорок недель — от зачатия до рождения.

Я — врач, и я — мама. Моя дочка уже совсем взрослая. Когда я носила ее под сердцем, нам с мужем очень хотелось знать, что происходит там, в моем лоне, и как растет и развивается наше дитя. Уже тогда мы полюбили это загадочное существо, но почти ничего о нем не знали. Ожидая рождения ребенка, мы все хотели сделать так, чтобы нашей малышке было хорошо…

После рождения дочки в моей душе зародилась мечта рассказать, как в материнском лоне происходит развитие младенца. Только спустя двадцать лет я смогла воплотить свой замысел в жизнь. Изучив большое количество научной литературы по эмбриологии человека и физиологии плода, я написала сценарий, по которому в 1997 году в мастерской режиссера Игоря Шадхана в Санкт-Петербурге был снят первый отечественный научно-популярный фильм о внутриутробном развитии ребенка «От зачатия до рождения».

Затем пришло время работы над книгой, которая позволила бы Вам глубже осознать то счастье, которое свалилось на Вас прямо с небес! Я хотела написать ее так, чтобы Вы, читая ее, воспринимали свою бере­менность не как тяжкое бремя, а как самый счастливый и озаренный святостью период своей жизни. И чтобы непременно Ваши чувства разделял Ваш муж — отец ребенка. Я хочу, чтобы девять месяцев беременности стали для Вас радостью, чтобы Вы творчески, рука об руку прошли эти сорок недель в постоянном диалоге со своим малышом и помнили, что каждый Ваш день находится под Божьим покровом.

Я надеюсь на то, что эта живая, наполняющая энергией и силой добрая книга даст Вам хороший заряд не только на вдохновенное проживание девяти месяцев беременности, но и на благополучные роды. И пусть этот Большой день, к которому Вам предстоит шаг за шагом идти, станет настоящим праздником для всей Вашей семьи!

Читайте эти письма вместе со своим мужем — отцом малыша — и вместе пишите ответы. Эта таинственная переписка доставит вам много теплых и радостных минут и послужит сплочению Вашей семьи. Делайте и другие записи в дневнике: фиксируйте в нем вопросы, которые хотите задать доктору, отмечайте свои визиты к врачу и многое другое…

Когда Ваш малыш подрастет, ему будет интересно узнать «из чистого источника», откуда он появился и как жил свои первые девять месяцев. А если отдельные моменты его развития (как он в материнском лоне шевелил ручками и ножками, морщил лобик, зевал, сосал пальчик) с ультразвукового аппарата будут записаны на видеопленку, это станет прекрасным свидетельством начала его жизни и уже в раннем возрасте убедит в святости человеческой жизни с первых ее мгновений. Он будет знать, что отсчет жизни каждого из нас начинается в момент зачатия!

Пройдут годы, и эти строки, положенные на бумагу, станут драгоценной памятью для Вашего уже взрослого сына или дочери, а книжка превратится в настоящую семейную реликвию. И сколько бы ни минуло лет, он или она всегда будут испытывать волнение, вновь и вновь перечитывая и переживая трогательные моменты вашей переписки в этот удивительный период человеческой жизни.

А теперь — в путь!

Желаю, чтобы эта книга-еженедельник постоянно была с Вами и помогала Вам ярко, с молитвами проживать каждую из сорока недель Вашего благословенного состояния, наполняла Ваше сердце Божьим миром, светом, радостью, верой, надеждой и любовью!

Пусть Господь обильно благословит Вас, Вашу семью и Вашего еще не рожденного ребенка!

С любовью к Вам

автор книги Вера Самарина

Первое мгновение после зачатия

Моя дорогая мамочка!

Я так счастлив, что выиграл в великой лотерее жизни: с твоей стороны ставка была 1:400, а с папиной — 1:200 000 000. Ведь именно столько яйцеклеток и сперматозоидов участвовали в этой лотерее.

Если бы зачатие произошло в другой день или час, это был бы уже не я, а совсем другой человек! Но выиграл я! Ура!

Я — уникальное существо, которого никогда не было и никогда не будет на нашей планете! Хвала и благодарение Господу! Аллилуйя!

Итак, моя дорогая мамочка, я уже в тебе и хочу сказать, что очень тебя люблю! Наверное, и ты меня скоро полюбишь и захочешь побольше узнать обо мне. Но заглянуть туда, где я только что был зачат и теперь начинаю жить, ты не можешь. Поэтому я буду часто писать тебе письма и подробно рассказывать о том, что со мной происходит и как мне живется.

Очень прошу тебя, не забывай читать эти письма моему дорогому папе!

Ваш уникальный Малыш, о существовании которого вы с папой пока еще не догадываетесь

Утешайся Господом, и Он исполнит желания сердца твоего.

Пс. 36:4

2 лунных месяца

8 недель — 56 дней

Дорогая мамочка, добрый день!

Вот мне и исполнилось 2 лунных месяца. Для меня этот день рождения — настоящий юбилей, и сейчас ты узнаешь почему. Первые 8 недель жизни были для меня очень напряженными и ответственными. В моем организме закладывались все органы и системы! Может быть, на сто лет — Бог знает, сколько я проживу на Земле!

Я благодарю тебя, что ты нежно заботилась обо мне и присылала мне много вкусного через плаценту. Спасибо и папе, что он хорошо тебя кормил.

Закончился эмбриональный период моей жизни. Уже больше месяца бьется мое сердце, и две недели, как появились биотоки мозга. Я все еще выгляжу головастиком: размер моей головы равен половине длины моего туловища. У меня начал расти язык — пора учиться сосать, чтобы сразу после рождения ловко, быстро и крепко присосаться к твоей груди!

Беременность по неделям

Предвкушаю это удовольствие!

Мои надпочечники начинают вырабатывать мужские половые гормоны — андрогены, которые помогут мне быстро расти.

Я уже немного двигаю ручками и ножками. Ты не чувствуешь этого, потому что места в околоплодном пузыре, где я живу, еще очень много, и я свободно плаваю в своем маленьком бассейне. Ты почувствуешь, как я шевелюсь, только через 10–12 недель.

На 9-й неделе врачи начнут называть меня плодом, но я человек, и все говорят, что я очарователен. Это верно, ведь надо мной трудится Небесный Отец — Он так тщательно «ткет» меня в твоем чреве!

Нервные окончания моей кожи растут, как грибы после дождя, и я способен чувствовать даже легкое прикосновение. Я уж не говорю о сильной боли, ведь ты не допустишь, чтобы мне было больно, правда?

Передай привет моему папе!

Пока! Ваш Зайка

На сроке беременности 8 недель (2 лунных месяца) длина ребенка примерно 2 см, вес 1,5 г.

Ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше.

Мф. 6:21

13 недель — 91 день

Милая мамочка!

Постепенно я округляюсь, а твой вес увеличивается на полкилограмма за неделю. Так что мы идем нога в ногу!

За прошедшую неделю мой рост еще немного увеличился и все мое тело покрылось легким пушком. А на голове начали расти волосы!

В моей гортани появились голосовые связки, но издавать звуки я не могу, потому что в легких у меня нет воздуха. Зато когда я появлюсь на свет, голосовые связки мне ой как пригодятся!

Уже несколько дней я сосу большой палец, и это занятие мне очень по душе! Да и полезно потренироваться, ведь уже не за горами то время, когда мне придется сосать молоко из твоей груди.

Скажу тебе по секрету, что в моих половых железах появились первые половые клетки! И уже невооруженным глазом видно, кто я — мальчик или девочка.

Тебе необходимо правильно питаться, но не столько по количеству, сколько по качеству. Обязательно посмотри рекомендации по питанию для беременных.

Мамочка! Я думаю, ты скоро почувствуешь, что носить меня после 12 недель — одно удовольствие! Если сравнить твое состояние с полетом самолета, то твой лайнер уже набрал заданную высоту и теперь можно чувствовать себя свободнее.

Неопределенность, неуверенность и страхи первых недель беременности остались позади. Ты меньше устаешь, прошел токсикоз. Твой живот уже стал заметным, но он очень аккуратный и нисколько не портит твой внешний вид — напротив, ты выглядишь, как свежая лилия. Вспомни, как хороши беременные женщины на портретах великих художников! К тому же всем стало очевидно, что ты любима моим папой и Господом Богом!

До свидания! Напишу через неделю!

Целую, ваше Золотце

Сердце ребенка на 13–14-й неделе жизни еще совсем маленькое, но оно усердно трудится и за сутки перекачивает около 25 л крови, совершая 140–150 ударов в минуту, что в два раза чаще, чем сердцебиение матери!

Непрестанно молитесь. За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе.

1 Фес. 5:17–18

25 недель — 175 дней

Моя любимая мамочка!

Наступил третий триместр беременности. Если еще раз сравнить твое состояние с полетом самолета, то твой лайнер идет на снижение и готовится к приземлению. Тебя ожидают волнения, ведь к моему рождению надо успеть все подготовить. А еще возникает множество вопросов: когда наступят роды, как они пройдут, каким я буду…

Мамочка, хотя за последние недели мой вес значительно увеличился, я все еще выгляжу тростиночкой. Мои внутренние органы растут, и совершенствуется их функционирование. Я продолжаю дышать, сосать, глотать, переваривать. Мое лицо становится симпатичным, нос аккуратным, уши более сформировавшимися, шея удлиняется, а на пальцах появились ноготки.

Из новостей спешу сообщить, что (если я мальчик) мои яички двинулись в путь, чтобы из брюшной полости опуститься в мошонку.

Я по-прежнему сплю по 16–20 часов в сутки, а когда бодрствую, то стучу тебе в стенку матки. Если я вдруг перестану шевелиться (день-два не буду подавать никаких сигналов), сходи к врачу и выясни, что со мной происходит.

Мамочка, теперь я не только слышу, но и слушаю! Я люблю, когда мы с тобой остаемся одни и ты вслух разговариваешь со мной, делишься своими мыслями, обсуждаешь планы. Когда я появлюсь на свет, то буду очень быстро успокаиваться, услышав тебя. А если сейчас со мной начнет разговаривать папа, то потом, услышав его голос, я буду быстро засыпать у него на руках!

Прощаюсь с вами.

Ваше ненаглядное Золотце

P. S. Записка для папы.

Папа, почаще гуляй с мамой: середина беременности — прекрасное время, когда вы можете ни в чем себе не отказывать. Сделай маме сюр-приз — пригласи ее на романтический ужин в уютное кафе или выберись с ней на пикник. Она будет рада!

В период внутриутробного развития ребенок почти без искажений слышит голоса родителей и после рождения рано начинает их узнавать. Если во второй половине беременности называть ребенка по имени, он начнет реагировать на него вскоре после рождения.

Познал я, что все, что делает Бог, пребывает вовек: к тому нечего прибавлять и от того нечего убавить, — и Бог делает так, чтобы благоговели пред лицом Его.

Еккл. 3:14

10 лунных месяцев

40 недель — 280 дней

Милая мамочка!

Я тебе очень сочувствую, ведь тебе сейчас нелегко… Из-за огромного живота у тебя могут усилиться проблемы со сном. Обрати внимание на удобство постели, на которой ты спишь. Возьми побольше подушек и устрой из них комфортное ложе: подложи подушки под живот и между коленями так, чтобы тебе было удобно спать. Спать лучше всего на правом боку.

40-я неделя кажется самой длинной! Но она может стать не последней, так как Господь может «запустить» роды и на пару недель позднее. Самое главное, чтобы они начались самопроизвольно — в назначенный Господом срок. Только тогда они будут проходить мягко и ты избежишь сильной боли.

Чтобы немного отвлечься, давай подведем итог моему пребыванию в тебе.

Мое тело от стадии оплодотворенной яйцеклетки (зиготы) пережило 45 циклов клеточного деления. Из одной-единственной клеточки я превратился в разумное существо, созданное по образу и подобию Божьему.

Сколько же времени продолжалась беременность? Внутриутробный период моей жизни составил 9 календарных или 10 лунных месяцев — это 40 недель или 280 дней (врачи допускают колебания от 266 до 294 дней).

За время беременности ты прибавила в весе от 9 до 16 кг.

Ой, ой, ой… Начинаются схватки! Периодически матка крепко охватывает меня и продвигает к выходу. Она очень старается помочь мне покинуть твое лоно. Мамочка, извини, мне не до письма!

Схватки становятся все сильнее и возникают все чаще…

Начинай молиться за успешный исход родов!

Я уверен, что все закончится хорошо, Господь нам поможет! Слава Богу: Он обо всем позаботился заранее! Зови скорее папу.

Я ничего не боюсь, не бойтесь и вы!

Итак, в путь! До встречи на белом свете!

Ваш храбрый Малыш

Общая прибавка веса за время беременности составляет 9–16 кг. Вес ребенка накануне родов 3–4 кг, плаценты 0,5–0,7 кг, околоплодных вод 0,7–1,0 л, матки 0,8–1,5 кг, крови 0,5–1,5 л, тканевой жидкости 1,0–2,0 л, запасов жира 2,0–4,0 кг, молочных желез 0,5–1,2 кг

Молитва беременной женщины

Отец Небесный!

Во имя Иисуса Христа я прихожу к Тебе, моему любящему Отцу, с молитвой.

Благослови сегодняшний день, пребудь со мной Духом Твоим Свя­тым каждую минуту, дай мне каждое мгновение ощущать Твое святое присутствие. Охраняй­ меня и плод чрева моего от всяких опасностей. Пребывай в моем сердце радостью и покоем, уверенностью, что все будет хорошо, так как Ты обо всем позаботился заранее. Дай мне дух покаяния и мудрость быть послушной Твоему голосу, чтобы я делала то, что угодно Тебе.

Дай мне дерзновение постоянно молиться и радоваться каж-дому мгновению моей жизни! На-полни мое сердце любовью ко всем людям, с которыми я сегодня повстречаюсь, сохрани мое сердце от раздражения, гнева, печали. Спасибо Тебе, Господь, за Твою лю­бовь ко мне и моему младенцу, который растет в моем чреве, ко всей моей семье. Прими мою великую благодарность за Твою любовь!

Молитва женщины во время родов

Дорогой Отец Небесный!

Благодарю Тебя за то, что по воле Твоей Святой у меня начались роды! Я знаю, как велика Твоя любовь ко мне и моему младенцу, которого я приняла как наследие, как награду от Тебя, а Ты трудился и «ткал» его в моем чреве много дней и ночей!

Мой любящий Отец, я знаю, насколько мудро Ты продумал все заранее, насколько совершенен Твой замысел умножения рода, который не нуждается в служении рук человеческих. Устрой так, чтобы мои роды прошли естественным путем, в соответствии с Твоим святым замыслом.

Дай мне мудрости не препятствовать осуществлению Твоего святого замысла и всецело полагаться на Тебя. Помогай мне и подсказывай, что я должна делать на разных этапах родов, и помоги мне перенести все испытания и родовые муки, которые мне надо перенести по Твоей святой воле. Я верю, что Ты никогда не пошлешь мне таких испытаний, которые я не смогла бы перенести.

Я принимаю от Тебя мир и покой в свое сердце и уповаю только на Тебя.

Прошу Тебя дать мудрости тем врачам и акушеркам, которые будут принимать роды. Успокой моего мужа и моих близких, которые переживают за успешный исход родов.

Благослови Своей любовью моего младенца и дай ему силы благополучно выйти из тьмы утробы на Твой Божий свет.

Наполни меня желанием постоянно молиться и всегда быть довольной и радостной только от осознания того, что Ты всегда с младенцем и со мной и никогда не оставишь и не покинешь нас.

Обо всем этом молю и прошу Тебя во имя Твоего Сына Иисуса Христа!

     Как стремительно летит время. Кажется, его еще так много, можно столько успеть, но не успел оглянуться…и… оно прошло, пролетело, промчалось. Закончилось самое чудесное время в моей жизни, время? когда под сердцем я носила нашего малыша. Не смотря на все трудности, я всегда буду вспоминать его как самое волшебное, что когда-либо со мной происходило.

 Конечно, я буду очень скучать по беременности. До сих пор, порой, я ощущаю фантомные толчки в животе и мне становится грустно, но я крепче прижимаю мое маленькое счастье и понимаю, что впереди еще больше ярких и сказочных моментов.

 Моя беременность не была идеальной — но это было самое счастливое время. Вспоминая свои 9 месяцев ожидания, мне бы хотелось поделиться своим опытом с девушками, кому еще предстоит стать мамой и с теми, кто уже находится в этой чудесной поре.

РАДУЙТЕСЬ. Не всегда беременность бывает запланированной, к сожалению, она не всегда бывает желанной, да и даже если вы хотели вашего малыша всем своим сердцем, долго ждали эти заветные 2 полоски, первое что вы можете почувствовать — это страх. Страх перед новым и неизвестным, страх не выносить, страх родов, страх не стать хорошей мамой и еще много всяких разных страхов и сомнений. И эти мысли так могут вас захватить, что среди них потеряется радость от одного из самых счастливых событий в вашей жизни. Отгоните все сомнения прочь! Радуйтесь и благодарите. Вы потом обо всем подумаете, потом все решите, у вас еще целых 9 месяцев и переживаний еще будет масса. А сейчас, просто радуйтесь, ведь у вас будет малыш! Говорят, детки чувствуют желанные они или нет и все тревоги мамы отражаются на маленьком человеке еще в утробе, так пусть же ваш малыш будет чувствовать только счастье от его зарождения.

      ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ. Мы привыкли доверять врачам, ведь, они знают лучше, многие годы они "на это" учились. Но врачи тоже люди, и тоже ошибаются. К сожалению, бывают просто неквалифицированные специалисты и к этому нужно быть готовой. Поэтому, если вдруг вам поставили какой-то ужасный диагноз, прежде чем кидаться в истерику и беспрекословно выполнять все назначения, пойдите к другому специалисту, узнайте альтернативное мнение, проверьтесь на другом аппарате, зачастую это не только сохраняет нервы маме, но и спасает маленькую жизнь.

      СЛУШАЙ СЕБЯ. Никогда не возникает так много советчиков, как во время беременности. Все, кто испытал на себе опыт материнства, не важно насколько этот опыт "свеж", а порой, даже те, кто его и не испытывал вовсе, пытаются дать вам советы. Не важно, просите вы об этом или нет, но советы и наставления будут сыпаться ото всюду. Вас будут пугать отеками и изжогами. Учить что есть и что пить. Потом вас будут пугать бессонными ночами и коликами. И опять учить что есть и что пить, а еще как кормить и поить…

Рассчитать календарь беременности по неделям

Конечно, все эти советы бывают полезны, но вы должны помнить, что это опыт определенной мамочки, это мнение конкретной женщины, и это вовсе не означает, что мнение это правильное и применительно к вашей личной истории беременности и материнства. Мы все разные, и беременность у нас у всех проходит по-разному. Не стесняйтесь спрашивать совета у более опытных подруг, это действительно может помочь, но прежде всего слушайте себя и свой организм, он точно знает что хорошо, а что плохо именно для вас.

      РАССЛАБЬТЕСЬ. Ждать малыша очень счастливое, но такое волнительно время. Столько переживаний, столько тревог одолевают будущую маму. Сначала, когда малыш совсем крошечный мы беспокоимся о нашем и его здоровье, ведь маленькая жизнь, еще такая хрупкая. Потом мы медленно, но верно начинаем бояться родов, как они пройдут, получится ли у нас. Собирая приданное для малыша, мы хотим, чтобы у него было все самое лучшее, необходимое и не очень обходимое. Мы боимся, хватит ли у нас терпения, сил, денег. Мы переживаем, станем ли мы хорошими мамами, ведь для своего ребенка хочется быть идеальной. Но для малыша именно его мама- самая лучшая на свете! В круговороте новых тревог и забот, в бесконечно гонке по магазинам мы не замечаем как проходит месяц, а потом другой и третий…Мы не успеваем насладиться этим волшебным временем, когда мама и малыш — одно целой. Во время беременности так важно и так сложно просто расслабиться. Просто довериться Вселенной, Богу, Судьбе. Просто поверить, что все будет хорошо.

      БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ. Конечно, все переносят беременность по-разному. Кто-то порхает как птичка все 9 месяцев, а кто-то все время мучается от беременных напастей. Кто-то расцветает, а кому-то приходиться каждый день отвоевывать у токсикоза свою красоту. Ведь какая тут привлекательность, когда поясница ноет, изжога мучает, да и отражение "нового тела" в зеркале совсем не радует. Но даже, в эти сложные времена не нужно распускаться, важно сохранять свою красоту, заботится о себе и о своей внешности. И, даже, если вы противница всякой "химии" на лице и на волосах, это не отговорка от того, что можно выглядеть как попало. Есть органическая декоративная косметика, щадящие натуральные красители и другие средства, которые помогут вам сохранить красоту и не навредить здоровью вашему малышу. Тело безусловно меняется, но оно не становится менее красивым, оно просто становится другим. Существует огромное количество моделей одежды, которые помогут подчеркнуть женственность и всю красоту нового положения. Поверьте, как только вы увидите свое красивое отражение вы забудете о всех хворях. Любите себя в новой роли, занимайтесь собой и тогда у вас будут воспоминания о беременности, как о самом прекрасном периоде в вашей жизни.

      Самое главное будьте СЧАСТЛИВОЙ, не обращайте внимания на неприятности и невзгоды, которые могут встретиться на вашем пути, ведь, самое главное, что скоро вы станете МАМОЙ, а все остальное не так уж важно.

      А я буду вновь и вновь просматривать фото, на которых я так полна надежд. Но как же это здорово, что, теперь, я знаю, как выглядит мое СЧАСТЬЕ. 🙂 





































За эти чудесные фото огромное спасибо Екатерине Орловой !

Vk: http://vk.com/krasabender
Instagram: @krasabender