Дергается глаз неделю

06.01.2020 0 Автор admin

Почему дергается глаз, как выявить и устранить причину миокимии?

Важно разобраться, почему дергается глаз, ведь такое состояние нередко служит тревожным сигналом организма, указывающим на серьезный сбой в его работе. При лечении данного нарушения самым эффективным считается комплексный подход. Такая терапия включает в себя использование медпрепаратов, народных средств и прочих манипуляций.

Дергается глаз – причины

В медицине данное явление называется «миокимией». Это не заболевание, а признак, свидетельствующий об определенном нарушении, протекающем в организме. Если наблюдается подергивание глаза, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Доктор направит пациента на обследование, а после подберет оптимальную схему терапии. Игнорировать данную проблему нельзя, поскольку это приведет к спазмированию круговых мышц.

Почему дергается левый глаз?

Существует множество причин, провоцирующих развитие данной проблемы. Основная из них – это нервное перенапряжение. Такое состояние провоцируют стрессовые ситуации, переживания и прочие трудности. При этом нервный тик нередко возникает не сразу, а через время после перенесенного потрясения. К тому же дергается левый глаз и вследствие физиологических причин. К ним отнести можно осложнения, возникающие при родовой деятельности, сотрясение мозга и иные травмы головы.

Дергается веко и при таких заболеваниях:

  1. Лицевом гемиспазме – патологии, поражающей лицевой нерв. При этом заболевании мышечные сокращения возникают при разговоре, сильном физического переутомлении или чрезмерном стрессе.
  2. Нистагме – патологическом состоянии, сопровождающимся подергиванием века. Такие сокращения чаще провоцируются отравлением медикаментозными препаратами либо наркотическими средствами, поражением головного мозга и прочими нарушениями в работе организма.

Почему дергается правый глаз?

Существует множество факторов, провоцирующих возникновение данной проблемы.

Чаще дергается правый глаз из-за:

  • усталости;
  • сильного стресса;
  • скудного рациона (организм недополучает кальций, магний, витамины групп A, B и D);
  • попадания постороннего предмета в глаз.

Причина, почему дергается глаз, нередко связана с определенным заболеванием. Такое состояние наблюдается при следующих патологиях:

  • скачкообразном колебании артериального давления;
  • опухоли мозга;
  • инфекционном поражении глаз;
  • болезни Паркинсона;
  • синдроме Туретта;
  • параличе Белла.

Почему дергаются оба глаза?

Подобное состояние создает множество неудобств. По этой причине те, кто хоть раз в жизни сталкивался с ним, пытаются разобраться, почему дергается глаз и как избавиться от этого дискомфорта.

Нередко данное состояние провоцируется следующими факторами:

  • перевозбуждением нервной системы (страхами, недосыпанием, депрессией);
  • длительным пребыванием перед компьютером;
  • избытком кофеина в организме;
  • ношением низкокачественных контактных линз.

Глазной тик наблюдается при таких заболеваниях:

  • конъюнктивите;
  • блефарите;
  • кератите;
  • трихиазе;
  • глаукоме;
  • увеите;
  • паркинсонизме.

Почему дергается верхнее веко?

Точный ответ на этот вопрос дать сможет только доктор после всестороннего обследования обратившегося к нему пациента. Если дергается веко, причины этого могут быть самыми разнообразными. За подобной проблемой может скрываться как обычное переутомление, так и серьезные заболевания.

Чаще дергается верхнее веко вот по таким причинам:

  • ослаблен иммунитет;
  • нарушено мозговое кровообращение;
  • переутомление;
  • хроническое заболевание, связанное с дисфункцией головного мозга (например, паралич Белла, болезнь Паркинсона);
  • усталость глаз, вызванная длительным пребыванием за компьютером или другим девайсом;
  • офтальмологические болезни.

Почему дергается нижнее веко?

Основная причина такого состояния – сильное нервное напряжение, провоцирующее сокращение окологлазных мышц.

Зачастую дергается нижнее веко из-за:

  • недосыпания;
  • нездорового образа жизни;
  • переутомления;
  • перевозбуждения нервной системы;
  • инфекционных заболеваний, атакующих организм;
  • авитаминоза.

Дергается глаз – что делать?

Первым делом нужно успокоиться. Причем, выполнить это следует при любом обстоятельстве (независимо от того, почему дергается веко). Последующие мероприятия напрямую зависят от того, что спровоцировало развитие данной проблемы.

Глазной нервный тик устраняют следующими методами:

  1. Выполняют разгрузку нервной системы.
  2. Расслабляют органы зрения.
  3. Избавляются от вредных привычек.
  4. Пересматривают рацион.

Чтобы разгрузить нервную систему, нужно:

  1. Нормализовать сон. Специалисты сходятся во мнении, что продолжительность ночного отдыха должна быть не менее 8 часов. Если есть трудности с засыпанием, можно принять успокоительные препараты.
  2. Стараться побольше быть на свежем воздухе. Для этого можно отправиться на прогулку в парк или съездить в лес.
  3. Принять расслабляющую ванну. Для усиления эффекта в воду можно добавить пару капелек аромамасла лаванды либо цитрусовых.
  4. Сходить на расслабляющий массаж. Чтобы добиться стойкого эффекта, желательно пройти весь курс.
  5. Заняться спортом. Умеренная физическая активность помогает снять нагрузку и нормализовать эмоциональное состояние.

В том, как избавиться от глазного тика, огромной помощью станет расслабление органов зрения. Для этого можно сделать специальную гимнастику.

Выполняется она так:

  1. Нужно присесть на стул и максимально выровнять спину.
  2. Руки при этом выпрямляют перед собой и трут ладошки до тех пор, пока они не станут теплыми.
  3. Прикладывают ладони к векам и удерживают 5-7 минут. Тепло оказывает благотворное воздействие: мышцы расслабляются и снимается спазм.

Нередко нервный тик спровоцирован злоупотреблением спиртных, энергетических напитков и кофе. Чтобы устранить это неприятное состояние, нужно пересмотреть свое отношение к «провокаторам». Кофе рекомендуется пить в первой половине дня. При этом максимально допустимая дозировка – две чашки в сутки. Что же касается спиртных напитков, желательно отказаться от них. Табу и на употребление энергетических напитков.

Дергается глаз – препараты

После диагностики и выявления причины, спровоцировавшей данную проблему, назначают лечение. Все предписания делать должен доктор. Самолечение опасно! При терапии используются различные группы препаратов. Если выявлен глазной тик, лечение предполагает применение увлажняющих глазных капель.

Чаще прописывают такие препараты:

  • Артелак;
  • Оксиал;
  • Хилозар-комод.

Если глазной тик спровоцирован аллергической реакцией организма, назначают следующие препараты:

  • Телфаст;
  • Лоратадин;
  • Зодак.

Подергивание мышц глаза может устраняться и при помощи препаратов, влияющих на функционирование мозга. Чаще прописывают:

  • Фенибут;
  • Баклофен;
  • Клоназепам;
  • Феназепам.

Если проблема проявляется на фоне болезни Паркинсона, назначают следующие медикаменты:

  • Циклодол;
  • Паркопан.

При терапии могут применяться и гомеопатические препараты. Назначаются такие средства:

  • Мигале (при тике правого глаза);
  • Опиум (если проблема вызвана дефицитом микроэлементов);
  • Апоцинум (когда наблюдается односторонний тик);
  • Купрум металликум (если проблема вызвана переутомлением или стрессом);
  • Игнация (подергивание возникло из-за психоэмоционального потрясения).

Дергается глаз – народные средства

В качестве вспомогательной терапии могут применяться и «препараты» альтернативной медицины. Перед их использованием важно проконсультироваться с доктором. Специалист знает, если дергается веко, что делать. Он учтет характер течения патологии и прочие особенности организма пациента. Благодаря этому сделанные им назначения будут безопасными и эффективными. Неукоснительно следуя рекомендациям доктора, пациент ускорит процесс выздоровления.

Как лечить миокимию медовым раствором?

Ингредиенты:

  • мед – 1 столовая ложка;
  • теплая кипяченая вода – 200 мл.

Приготовление, применение

  1. Компоненты смешивают.
  2. Погружают ватные диски в готовый раствор, а после слегка отжимают.
  3. Прикладывают их к векам и оставляют на 15 минут.
  4. Подобные процедуры выполнять можно ежедневно в течение недели подряд.

Ромашковый чай от миокимии

Ингредиенты:

  • соцветия ромашки аптечной – 1 столовая ложка;
  • вода – 250 мл.

Приготовление, применение

  1. Траву лекарственную кипятком заливают и настаивают около 30 минут.
  2. Процеживают снадобье.
  3. Готовое средство принимают через час после еды, разделив это количество на три приема.

Дергается глаз – массаж

Выполнять такие манипуляции нужно под наблюдением опытного специалиста. Он знает, почему дергается человеческий глаз и как справиться с этой проблемой немедикаментозным способом. Невероятно эффективным в этом случае является точечный массаж. Сделать его можно без особого труда в домашних условиях.

Подергивание века глаза устраняется с помощью таких манипуляций:

  1. Несколько минут массируют переносицу.
  2. Закрывают глаза.
  3. Кончиками указательных пальцев легонько надавливают на внутренние уголки глаз и удерживают 5 секунд.
  4. За один раз нужно выполнить 3-4 подхода.

Почему дёргается глаз: причины и лечение тремора век

Каждый из нас сталкивался с таким явлением как подёргивание нижнего или верхнего века, в народе это состояние называют «нервным тиком» или тремором, врачи же называют это явление миокимией.

Миокимия (подергивание) глаз, века – это раздражительное состояние, при котором человек испытывает непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза, которые повторяются друг за другом. Подёргивание глаза, различные спазмы глазных мышц и век – весьма распространённое явление, которому свойственно спонтанное появление. Появляются они внезапно, также внезапно и проходят.

Как проявляется миокимия

Первое, что вы должны знать: состояние подёргивания малозаметно, оно не привлекает внимания окружающих, его чувствует только сам человек. Обычный нервный тик, который длится кратковременно (иногда до нескольких дней) – не опасен. Стоит тревожиться и идти к врачу в том случае, если подёргивание длится долго, более недели, причиняя боль и сильный дискомфорт.

В большинстве своём процесс проявляется подёргиванием лишь века одного из глаз и крайне редко отмечается подёргивание сразу двух век. Иногда это может проходить на одном глазу и тут же возникать на втором. Для этого состояния характерна внезапность, а частота и скорость носит индивидуальный характер.

Подёргивание верхнего или нижнего века – это не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, который может указывать на переутомление или патологию. Давайте в этом разберёмся.

Причины нервного тика глаз

Причины, почему у вас нервный тик глаз, могут быть разными, рассказывают невропатологи Казахского национального медицинского университета имени Асфендиярова. Среди них сложно выделить какую-то конкретную, чаще всего это совокупность факторов, способных провоцировать подобное состояние. Давайте посмотрим, что за причины могут вызывать подергивание век.

Стресс. В стрессовом состоянии наши тела реагируют по-разному, и подёргивание глаза может быть одним из признаков и проявлений стресса. Особенно когда это связано с проблемами зрения, такими как напряжение глаз. Снижая воздействие факторов, вызывающих стрессовое состояние, способствует снижению проявлений миокимии и избавлению от неё.

Усталость. Недостаток сна из-за стресса или по другой причине может вызвать спазмы век. Если у вас периодически возникает подобное явление, обратите внимание на свой режим труда и отдыха.

Чрезмерная зрительная нагрузка часто является причиной подёргивания век. При большой зрительной нагрузке, особенно в тех случаях, когда вы вынуждены использовать очки или контактные линзы.

Откуда берётся кашель и как от него избавиться

Синдром сухого глаза. Люди пожилого возраста могут страдать от сухости глаз, это происходит из-за старения организма. Сухость глаз проявляется и у людей, которые много времени провод]т за компьютером, принимают определённые лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты), носят контактные линзы.

Аллергия. Люди с проявлением аллергических реакций на глазах сталкиваются с зудом, отёком и слезящимися глазами. Трение глаз высвобождает гистамин, а это имеет большое значение, потому что гистамин может вызвать подёргивание век. Чтобы компенсировать эту проблему, некоторые окулисты рекомендовали антигистаминные глазные капли или таблетки. Но помните, что антигистаминные препараты также могут вызывать сухость глаз.

Конъюнктивит. В отдельных состояниях тремор век происходит в связи с раздражением или болезнью их слизистой оболочки. Из-за дискомфорта человек начинает очень часто моргать глазами, тереть их, прищуриваться, чтобы лучше видеть. При появлении первых признаков заболевания обязательно нужно обратиться к окулисту, который сможет назначить правильное лечение.

Если миокимия не проходит больше недели, нужно идти к врачу / Фото из открытых источников

Наследственный фактор. Большую роль здесь играют гены, так как если постоянно наблюдается подёргивание век, то это бывает при патологии, передающейся по наследству. Подробно об этом вам может рассказать врач после полного обследования.

Неполный иммунитет. Нервный тик может возникать при неполном иммунитете, особенно после ранее перенесённых инфекционных болезней. Кроме того, подёргивание век зачастую указывает на нарушение снабжения мозга кровью или повышенное давление. В таком случае обязательно важно своевременно обратиться за консультацией к неврологу, пройти МРТ и по необходимости другую диагностическую процедуру.

Как избавиться от нервного подёргивания глаза

Когда причина подергиваний кроется в стрессе, зрительной нагрузке или переутомлении, то, как правило, для лечения миокимии достаточно убрать провоцирующий фактор, и мышечные спазмы прекратятся. Хороший результат дают профилактические меры:

  • здоровый, продолжительный сон;
  • приём успокоительных препаратов по назначению врача;
  • сведение к минимуму кофеина и алкоголя в своём рационе;
  • полноценное здоровое питание, богатое витаминами и микроэлементами;
  • правильный подбор средств коррекции зрения, защиты и увлажнения глаз с помощью офтальмолога.

Многие врачи обычно рекомендуют комбинированное лечение: тёплый компресс, прикладываемый к глазам (для снятия мышечного напряжения, расслабления мышц и уменьшения отёков), небольшая доза антигистаминного препарата (для уменьшения любого отёка, который может быть вызван аллергической реакцией), увеличенный постельный режим и уменьшенное воздействие экранов компьютеров, телевизоров и резкого освещения, чтобы мышцы могли отдыхать.

Что делать, если дёргается глаз

О распространённости глазного тика, пожалуй, не будем: он знаком практически каждому взрослому человеку. В принципе, неприятненько, но не более. В большинстве случаев подёргивание верхнего или нижнего века — явление кратковременное и не является симптомом каких-либо серьёзных заболеваний. Однако бывают и исключения.

Почему дёргается глаз

— Дёргающийся глаз — что головная боль: возможные причины возникновения этого симптома охватывают полный спектр от «ничего страшного» до «завтра ты умрёшь», — шутят My Eye Won’t Stop Twitching—Am I Dying? журналисты американского издания The Atlantic. И в целом они правы.

Если углубляться в дебри Eye twitching медицинской информации и джунгли всевозможных клинических проявлений, то подёргивающееся веко может сигнализировать о чём угодно. Глаукома, рассеянный склероз, развивающаяся болезнь Паркинсона, синдром Туретта, паралич Белла… Но стоп.

Подёргивание века (оно же — глазной тик) само по себе говорит лишь об одном: некотором сбое в работе центральной нервной системы.

Например, иногда тик провоцируют Everything you need to know about eyelid twitch случайные электрические импульсы в головном мозге. Они стимулируют глазную мышцу, вызывая её сокращения. Ничего, что могло бы вызвать опасения, — просто «вспышка» в мозге.

Глазной тик крайне редко является признаком What are eyelid twitches? каких-либо серьёзных проблем, поэтому медики даже не пытаются всесторонне исследовать причины этого явления.

Если же оно всё-таки возникает и доставляет человеку беспокойство, то, как правило, копают в одном из трёх направлений, задавая пациенту следующие вопросы:

  1. Вы высыпаетесь, чувствуете себя отдохнувшим по утрам?
  2. Вы испытываете затяжной стресс?
  3. Вы пьёте много кофе?

Усталость и стресс вызывают перенапряжение нервной системы, из-за чего случайные пробои от нервных импульсов в мозге случаются чаще. Кофе тоже не лучшим образом влияет на нервы: если у вас от употребления этого напитка дрожат руки, не удивляйтесь, что может подёргиваться и глаз.

Что ещё может вызвать глазной тик

Также не стоит списывать со счетов ситуации, которые могут стать триггерами для подёргивания века. Как правило, они связаны с раздражением глазного нерва. Вот список What are eyelid twitches? наиболее распространённых раздражителей:

  1. Слишком яркий свет или сильный ветер
  2. Длительная работа за компьютером или чтение в полумраке
  3. Побочные эффекты некоторых лекарств. Например, дёргающееся веко может быть индивидуальной реакцией на использование капель для глаз или носа, а также антигистаминных препаратов и антидепрессантов.

Среди других относительно распространённых, но в целом не опасных причин можно выделить: интоксикацию алкоголем, курение, временное снижение иммунитета (скажем, после недавно перенесённого гриппа или ОРЗ) или неполноценное питание, в результате которого организм недополучает магний и витамин Д (дефицит этих элементов приводит к трудностям с расслаблением мышц).

Что делать, если дёргается глаз

Учитывая вышеперечисленное, в абсолютном большинстве случаев утихомирить дрожащее веко несложно:

  1. Попробуйте глубоко вдохнуть или иным образом снизить стресс. Например, выйдите из излишне нервного офиса на прогулку или просто откиньтесь на кресле, прикройте глаза и представьте себя буддой.
  2. Выспитесь.
  3. Отрегулируйте количество кофеина в вашей жизни.
  4. Выходя на улицу, особенно в ветреный и солнечный день, не забывайте надевать солнцезащитные очки.
  5. По возможности ограничьте время, которое проводите перед экранами.
  6. Не читайте в темноте.
  7. Убедитесь, что полноценно питаетесь.
  8. Постарайтесь отказаться от вредных привычек или хотя бы уменьшить количество перекуров и высокоградусных вечеринок.
  9. Перечитайте список побочных эффектов от принимаемых вами препаратов и, если необходимо, проконсультируйтесь с врачом по поводу замены лекарств.

Когда нужно обратиться к врачу

Глазной тик обычно представляет собой разовое явление и редко длится дольше нескольких минут. Даже если ситуация повторяется несколько дней подряд, беспокоиться не о чем. Веко просто напоминает вам о том, что надо бы отдохнуть и выспаться.

Повторимся: риск того, что подёргивание глаза связано с опасными нарушениями здоровья, минимален. Тем не менее пусть редко, но такое случается.

Запланируйте визит к врачу (терапевту, неврологу или офтальмологу), если наблюдаете следующие симптомы:

  1. Глаз дёргается как минимум две недели и дольше.
  2. Во время тика у вас возникают трудности с тем, чтобы открыть глаза.
  3. Тик не ограничивается областью глаз, а затрагивает и другие участки лица или тела.
  4. Глаз не только дёргается, но и покраснел, слезится и выглядит опухшим.
  5. Веко опущено, полностью прикрывает глаз, и вам сложно поднять его в нормальное положение.

Всё это может говорить либо о травме глаза, либо о развитии достаточно серьёзных неврологических нарушений. Установить их и назначить лечение сможет только специалист.