Депрессия после родов форум

09.09.2018 0 Автор admin

Можно ли поменять имя ребенку и как это сделать?

Первый документ, в котором записаны имя, фамилия и отчество ребенка — заявление, которое подают родители, чтобы оформить свидетельство о рождении.

Имя ребенку часто выбирают всей семьей, и мнения иной раз сильно расходятся: кто-то считает, что значение имени определит судьбу малыша, кому-то важно, чтобы имя звучало как можно красивее и необычнее, а, например, приверженцы традиций могут выбрать "семейное" имя, то самое, каким уже пять поколений в этом роду называют первенца.

Конечно, иной раз в сложном деле выбора и, самое главное, регистрации имени случаются досадные неприятности, после которых семья задается единственным вопросом — можно ли поменять имя ребенку?

В Российской Федерации это возможно.

Можно ли поменять имя ребенку и как это сделать?

Но имя – не ник в Интернете, поменять который легко и просто нажатием нескольких клавиш. Вам будет нужен ряд бумаг. Но не пугайтесь – все не так сложно.

Для новорожденных

Если вы хотите поменять имя новорожденному ребенку или малышу, которому исполнилось только несколько месяцев, сделать это будет достаточно просто. Вам потребуется:
— обратиться в ЗАГС (по месту жительства или по месту рождения ребенка) и написать заявление о смене имени;
— приложить к заявлению ксерокопию паспортов обоих родителей (заверенную у нотариуса);
— заплатить государственную пошлину за смену имени (в последние годы это около 500 рублей, но ее цена может увеличиться).

Если у ребенка, фактически, только один родитель, отец или мать, ему все равно можно поменять имя, но потребуется также разрешение второго родителя или органов опеки (в случае невозможности получить разрешение обычным способом, например, в результате недееспособности другого родителя), и, в самом крайнем случае, решение суда.

Однако в последнем обычно не бывает необходимости.

Для детей до 14 лет

Если ребенок чуть старше, техническая сторона смены имени остается той же, но имя обязательно нужно будет сменить и во всех остальных документах, в частности, в паспортах родителей (куда ребенок будет вписан на страницу "Дети"). Так что чем раньше вы придете к окончательному решению об имени, тем лучше.

Не важно, виноваты в «неправильном» имени банальные описки, невнимательность служащих ЗАГСа, астрологическая аналитика, распри с родственниками, желающими непременно назвать по-своему вашего ребенка или любые другие причины — заменить имя в документах всегда возможно. Но, как бы ни была важна строчка в документе, имя — это прежде всего то, как человека называют окружающие, а большинство имен очень гибки.

Так что если вам хочется, чтобы Настю звали Асей, необязательно официально переименовывать ребенка: "Анастасия" прекрасно подходит для обоих уменьшительно-ласкательных вариантов.

Для детей старше 14 лет

Тем не менее, иногда возникает необходимость сменить ребенку имя в уже сознательном возрасте. В таком случае, необходимо помнить, что в 14 лет каждый гражданин Российской Федерации впервые получает паспорт, важнейшее удостоверение личности, и, хотя юридически 14-ти летний гражданин еще не обладает абсолютно всеми правами взрослого, смена его имени должна проводиться с его согласия и при его непосредственном участии.

Более того, с этого возраста он может сменить имя самостоятельно, хотя для этого ему все равно потребуется нотариально заверенное согласие родителей.

А вот уже с 16 лет любой гражданин нашей страны может сменить свое имя без разрешения родителей, указав при этом причину такой смены, которая будет рассмотрена наряду с заявлением в обычном порядке.

Автор совета: Спасибо за внимание! — Admin 25.02.2014 , 15:04

1

ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Рождение ребенка является радостным событием в жизни мамочки, оно знаменует начало нового интересного этапа – жизни с малышом. Весь период беременности женщина морально готовится к этому событию, настраивается  впустить ребенка в свой внутренний мир и нести ответственность за его судьбу. Но, как ни готовься, появление ребенка меняет ее жизнь настолько глобально, что это превосходит все возможные и невозможные ожидания.

Комментарий с форума: Классно быть в декрете!!! Вскочила в 6 часов утра покормила, помыла, поиграла в «ку-ку», приготовила обед, покормила, спать уложила, помыла, покормила, поиграла в «ку-ку» покупала, спать уложила, можно пойти и расчесаться…)))

Подготовка будущих мамочек к родам проводится на он-лайн курсе в "ШКОЛЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ ОЛЬГИ ПАНКОВОЙ". Приходите, и вы узнаете о родах и о послеродовом периоде все!

Информацию о послеродовом периоде можно получить, прочитав мою статью.

Мамочка и малыш: учимся жить вместе

Очень важна психологическая подготовка женщины к послеродовому периоду. Впоследствии я приспособилась и научилась жить со своим ребенком, значительно позже — «наслаждаться материнством». И помогли мне в этом простые советы:

не надо стремиться быть «идеальной хозяйкой»: и убираться, как в 5-звездных отелях; и готовить, как в лучших ресторанах: разнообразно и вкусно;

  • не стремитесь сделать все дела – всё не переделаешь;
  • научитесь откладывать что-то на завтра;
  • заменяйте прогулки на улице сном в коляске на балконе (желательно, чтобы балкон был остеклен) – это освободит вам время на выполнение домашних дел и сон;
  • просите помощи у близких;
  • по мере возможности привлекайте мужа к уходу за малышом;
  • выделяйте время на отдых;
  • используйте гаджеты, которые облегчат вашу жизнь.

Выполняйте эти простые советы, не забывайте про себя любимую, и начало совместной жизни с малышом наполнится радостью!

Послеродовая депрессия: кто в группе риска?

После родов женщина начинает осознавать себя в новом статусе – роли «мамы». Она ощущает повышенную ответственность за удовлетворение потребностей ребенка, нередко даже тревогу: «Все ли я делаю правильно?», «Справляюсь ли я со своими обязанностями?»

Забота о малыше занимает много времени, и молодая мама теряет ту относительную свободу, которая была у нее до рождения ребенка.

Имя ребенка: стоит ли менять или это послеродовая депрессия?

Меняется ее внутренний мир, исчезает привычный распорядок дня, ей приходится отказываться от любимых привычек и жизни «для себя». Все это дополняется гормональной перестройкой в организме. Природой все предусмотрено именно так, чтобы соблюдались интересы малыша: не нарушалось его спокойствие, поддерживался рост и развитие. Интересы новорожденного – это сейчас самое главное. О своих приоритетах мамочка вынуждена забывать.

Ощущение повышенной ответственности и резкая смена образа жизни после рождения ребенка на фоне существенных гормональных изменений нередко приводят к усталости, эмоциональному спаду и, как результат, у женщины может развиться депрессия.

Как утверждают психологи, легкая форма этого заболевания, так называемая «послеродовая хандра», отмечается у многих женщин. Она чаще длится не долго – не более месяца и проходит самостоятельно.

Комментарий с форума: мне после родов было страшно на улицу выходить! Это состояние прошло где-то через месяц.

Каждая десятая родившая (чаще после рождения первого ребенка), погружается в более тяжелую депрессию. Она может возникнуть отсрочено – спустя несколько недель после родов и закончиться сама к тому времени, когда ребенку исполнится  9-12 месяцев.

Комментарий с форума: Я всех прекрасно понимаю! Моему сыночку 1 год и 2 месяца. У меня тоже была сильная депрессия. А я только начала приходить в себя. Вспоминаю себя и думаю: БЕДНЫЙ МОЙ МУЖ!

Комментарий с форума: только недавно поняла, что в депрессии прибывала год! Но в то время категорически это отрицала.

У каждой десятой роженицы депрессия является настолько выраженной, что требует помощи специалистов.

Женщина, столкнувшаяся с послеродовой депрессией, может испытывать различные симптомы:

  • раздражительность, плаксивость, грусть;
  • безысходность, безнадежность (как «в ловушке»);
  • ощущение неспособности позаботиться о ребенке;
  • чувство вины, ощущение своей бесполезности, никчёмности;
  • повышенный аппетит или его отсутствие;
  • снижение внимания и концентрации;
  • нежелание что-либо делать, апатия;
  • постоянная усталость, вялость,
  • безразличие к происходящему вокруг, пониженная эмоциональность;
  • снижение либидо, аноргазмия;
  • желание причинить вред себе или ребенку.

Комментарий с форума: Наверное, так плохо, как после родов, мне никогда раньше не было. Мне казалось, что вокруг глухая стена, что никто меня не понимает и не поддержит. Поэтому считаю, что психолог нужен обязательно, а то женщина может не понимать, что с ней происходит и не знать, как победить депрессию. Желаю, чтобы ни у кого не было подобных проблем. И еще хочу спросить: могут ли тяжелые роды быть причиной послеродовой депрессии?

К факторам риска возникновения послеродовой депрессии относятся:

  • исходная эмоциональная лабильность женщины;
  • депрессии, перенесенные ранее, в том числе, во время беременности;
  • неблагоприятный эмоциональный климат в семье;
  • сложности в отношениях с мужем и другими родственниками;
  • осложнения во время беременности;
  • тяжелые роды;
  • беспокойный ребенок;
  • проблемы со здоровьем у малыша.

Вопрос: Моему сыну 4-й месяц, я не знаю, как справиться с депрессией?

Вопрос: моей дочке 5 месяцев, я не могу справиться с этой жуткой депрессией. Я уже с ума схожу от бессонных ночей — сил нет уже! Иногда охота ребенку хорошенько поддать, чтоб не орала, но потом понимаю: это же всего лишь ребенок! Что делать уже не знаю!

Если вы заметили у себя признаки депрессии, обратитесь к профессионалам. Помните: послеродовая депрессия является совершенно нормальным явлением, ее испытывают тысячи женщин во всем мире, и нет ничего стыдного в том, чтобы обратиться за помощью к специалисту.

Комментарий с форума: Да, послеродовая депрессия мне очень знакома!!!! Спасибо моему психологу, что помог мне избавиться от нее! Слава Богу, у меня муж любящий — всё понял и перетерпел!

Комментарий с форума: Я думала, я одна такая! Когда мне ребенка показали, я с ужасом осознала, что мне уже и ничего не надо: зашили бы все назад и отстали все от меня. Но самое страшное началось потом: сын всё время орал, а я не знала, что с ним делать. Мне кажется, что даже психологи здесь не помогут, здесь нужна реальная помощь: потому что когда не спишь круглые сутки, не ешь, уже не до разговоров.

Предотвратить развитие психологических расстройств после родов, помочь преодолеть депрессию могут ваши родные и близкие. Окружите себя «группой поддержки», переадресуйте им часть своих обязанностей, имейте возможность выспаться и отдохнуть, и это снимет напряжение и предотвратит надвигающуюся психологическую катастрофу.

«Послеродовая» депрессия у папы

Однако, как выяснилось недавно, послеродовые депрессии бывают не только у слабой, но и у сильной половины человечества. Оказывается, мужчины сложнее переносят изменения в жизни, которые происходят после рождения ребенка, что у каждого десятого папы приводит к нарушениям психики различной степени.

Как мы уже говорили, появление ребенка на свет – сложный этап существования любой семьи. Это как лакмусовая бумажка: проявляются все проблемы, имеющиеся между супругами. Происходит разрушение устоявшихся стереотипов поведения, супруги получают новые для них роли – роли папы и мамы. Появление нового члена семьи полностью переворачивает семейный быт.

Надо отметить, что все напасти судьбы женщины переносят легче, чем мужчины, хотя у первых обязанностей появляется гораздо больше. Тем не менее, даже при наличии небольшого списка новых забот, мужчине бывает очень трудно найти баланс между работой и хлопотами о ребенке. Ему необходимо время, чтобы привыкнуть к роли отца. У многих мужчин на это уходят недели, у других – годы. Некоторые папы так и не могут свыкнуться с новым положением дел.

Комментарий с форума: Роды у моей жены прошли хорошо. Я был рядом с ней и сразу же увидел свою малютку. Это был второй ребенок. Все вроде было нормально. Но через пару недель после родов меня стали одолевать всякие неприятные мысли. Я стал думать о том, смогу ли вырастить двух детей и дать им нормальное образование. Смогу ли я любить младшего так же, как люблю старшего? Почему ребенок, рождаясь, делает матери так больно? Одним словом, внезапно появилась куча сомнений, разочарование. Благо, через месяц все пришло в норму.

Есть еще один момент, который может вызвать у мужчины психологические сложности. Дело в том, что материнские чувства у большинства женщин просыпаются еще во время беременности. А после родов, когда женщина впервые берет на руки своего малыша, она испытывает к нему огромный прилив любви. Мужчине для запуска аналогичных переживаний требуется время. Кстати, не у всех, в конце концов, просыпается отцовский инстинкт! Многие папы, обнаружив отсутствие бурных чувств к новорожденному, ощущают разочарование и вину.

Комментарий с форума: Все началось после возвращения жены из роддома. Я боялся подходить к ребенку. Жена вся в делах, в заботах. Просит помочь, а у меня все из рук валится. Я нервничаю, жена тоже, дочка орет. И тут я подумал: на фига мне все это надо было! Жена все пыталась меня вразумить, но из отцовских чувств, была только ненависть к пеленкам. Все перевернулось, когда дочь заболела. У нее был сильный жар, жена вызвала скорую, сунула дочь мне на руки и помчалась в аптеку. В тот момент я понял, что если с этим сипящим кулечком что-то случится, я не выживу…

Очень часто состояние «послеродовой» депрессии у мужчин может быть дополнено ревностью к новорожденному. Молодая мама полностью поглощена заботами о доме и малыше. Ребенок постоянно требует к себе внимания, плачет. Сил на общение с супругом у женщины совсем не остается, не говоря уже о сексе. Мужчина чувствует себя обделенным и брошенным. Раньше он был центром Вселенной, а теперь этим центром является маленький пищащий комочек, чувства к которому еще не созрели, а, может, и не созреют вовсе.

При этом мужчина отделяется от семьи, замыкается в себе, начинает избегать общения с ребенком, реже бывать дома, многие избегают интимных отношений с женой.

Вопрос: вот уже 4 месяца после родов мы с мужем не занимаемся сексом. Он говорит, что не хочет сам не знает, почему. Ко мне относится прекрасно, даже лучше, чем до родов, ухаживает, заботится. Ребёнка просто обожает. А вот секса нет. Что делать, подскажите, пожалуйста? На родах он не присутствовал. Сильно устать не должен, он с нами мало времени проводит. Может, и правда боится, что забеременею, роды тяжелые были. Я, конечно, всё понимаю, но что ж теперь вообще сексом не заниматься?

Комментарий с форума: 4 месяца это еще не срок!!! Муж моей сестры боялся близости полгода. Потом сестра начала уже покупать белье красиво, сходила в салон и все такое… И постепенно все вернулось. А он потом сказал ей, что  жутко боялся сделать ей больно. Расскажите мужу, что вы чувствуете, поговорите обо всем!!!

Депрессия после родов — Обо всём на свете — Форум Дети Mail.Ru

5 ноя 2014 Депрессия после родов: После родов незнаю даже что со мной твориться,
всякие мысли лезут в голову,постоянно боюсь за ребенка что …
https://deti.mail.ru/forum/dosug/obo_vsjom_na_svete/depressija_posle_rodov_1415220677/

Некоторые мужчины, спасаясь от депрессии, уходят в общение с друзьями, другие – в работу, кто-то ищет утешение «на стороне». В семье начинаются скандалы….

Комментарий с форума: Когда родился ребенок и начались бессонные ночи, жена стала совсем чужой, я испугался. Я вдруг понял, что реальное отцовство в корне отличается от моих представлений о нем. Что я не хочу этой ответственности! Что мне не хочется возвращаться домой!

Если Ваш муж способен к спокойному диалогу, поговорите с ним. Поделитесь своими переживаниями, спросите о том, что чувствует он. Как это ни странно звучит, но лучшим помощником в преодолении депрессии, будет ваш малыш. Оставляйте папу наедине с ребенком, возложите на него какие-нибудь обязанности, например, купание ребенка.

Комментарий с форума: Я тяжело переживал рождение ребенка. Но однажды жена придумала одну хитрость. Она просто оставила меня с сыном на весь день. Объяснила что, как и когда делать, и уехала! Ребенок орал как сумасшедший, а я бегал вокруг и не знал, что делать. Потом взял его на руки и стал что-то читать. Он уснул. Я так и проходил с ним на руках, пока он не проснулся. Теперь я его не боюсь, а очень люблю! И знаю, что справлюсь со статусом папы.

Ольга Панкова

Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.

Подробно о том, как справиться с послеродовой депрессией, научиться жить вместе с новым членом семьи, а также о гаджетах в помощь мамочке вы можете прочесть в моей книге "Мама и малыш. От рождения до трех лет"

Смена имени ребенка: причины, особенности, алгоритм

Все мы знаем о том, что у некоторых женщин после родов может развиться депрессия, которая так и называется — послеродовой. Но такое депрессивное состояние порой наблюдается и у мужчины. Ведь для обоих родителей появление в семье нового ее члена является достаточно сильным психологическим стрессом, что связано с изменением привычного образа жизни.

Многие мужчины задаются вопросом о том, что делать с крохой, как теперь вести себя с женой и т.д. Такие сомнения зачастую толкают молодого папашу к неправильному поведению, что может проявляться в его нежелании участвовать в решении появившихся новых проблем, от которых он пытается скрыться у друзей, или же старается погрузиться в работу с головой или же избирает для этих целей любые другие возможности.

Такое поведение со стороны любимого человека вводит женщину в состояние отчаяния, ведь совсем недавно рядом с ней находился совершенно «другой» человек, который ждал рождения младенца, вместе с ней строил планы на будущее, в котором уже присутствовал этот маленький человечек.

Но даже в тех случаях, когда подобного не происходит, молодая мамочка все равно замечает лишь негативные стороны супруга, и все это по причине присутствия у нее послеродовой депрессии, порой дело доходит до того, что она сама провоцирует очередной конфликт. Здесь уж мужчине следует собрать всю свою «волю в кулак», ведь ему необходимо пережить этот период в семейной жизни, и это вполне удастся в том случае, если он вникнет в то особое состояние, в котором находится супруга. Тем более, что без мужской поддержки женщине очень сложно выйти из состояния депрессии.

И если мужчина любит свою супругу, то даже в том случае, когда на первом этапе роль отца его может напугать, он все равно воспримет ее должным образом и поможет жене преодолеть неблагоприятный для нее момент жизни.

Имя ребенка стоит ли менять или это послеродовая депрессия

Ведь женщина не виновата в том, что депрессия после родов настигла именно ее.

Помимо эмоциональной поддержки, мужчина должен помочь своей жене во всех вопросах, касающихся ухода за малышом. Это необходимо даже в том случае, если мужчина загружен работой «под завязку». Все же ему необходимо найти время в течение рабочего дня, чтобы позвонить супруге, справиться о ее самочувствии и о самочувствии крохи, а по пути домой не плохо бы купить любимой букетик цветов, а малышу еще одну погремушку. Поверьте, такие усилия папы не останутся незамеченными женщиной и будут оценены ей по достоинству.

Тем более что, как правило, в большинстве случаев рядом с молодой мамой оказывается не только супруг, но и другие близкие ей люди, которые тоже не должны оставаться в стороне, и их обязанность помочь ей преодолеть послеродовую депрессию. Ведь именно непонимание со стороны окружающих является для женщины, на данном этапе ее жизни, самой большой сложностью, и нельзя воспринимать депрессию, как очередной женский каприз.

Только понимание и забота со стороны близких людей способны ускорить выздоровление женщины, которую не радует даже ее малыш. По этой причине всем окружающим, а в первую очередь, супругу, следует запастись терпением. Ведь в период послеродовой депрессии женщина является практически неспособной исполнять, как и прежде, роль жены и хозяйки, ведь и роль матери ей дается с трудом.

Именно на этом этапе хорошо бы пригласить помощницу по дому, которая возьмет на себя обязанности по уборке дома, стирке, глажке, приготовлению пищи. Если никто из близких родственниц не имеет возможности взять эти обязанности на себя, то следует найти такую помощницу по дому на стороне, но, в обязательном порядке рядом с молодой матерью должен находится добрый, внимательный, чуткий и понимающий человек, который не станет упрекать ее в «ничегонеделанье».

Нельзя забывать и о том, что в период послеродовой депрессии на женщину целительное воздействие оказывает сон, ведь ее ночи, как правило, «разорваны», а порой и вовсе малыш требует маминого присутствия ночи напролет. А это совершенно не содействует нормализации того состояния, в котором находится молодая мать.

Поэтому, при первой же возможности, постарайтесь воспользоваться услугами ночной няни, а до этого момента в ночные часы к малышу следует вставать и папе. Любящий мужчина способен убедить свою жену в том, что она совершенно не виновата в том, что с ней происходит, а это значит, что и стесняться ей нечего. Постарайтесь обратить внимание новоявленной мамы на положительные моменты, которые присутствуют в окружающей действительности.

Супругу не лишним будет напомнить своей второй половинке о своих искренних чувствах по отношению к ней и к этому маленькому чуду, которое она смогла подарить любимому.

Не стоит отказываться и от регулярных занятий сексом, который обеспечивает стабилизацию гормонального фона в женском организме. Тем более, что интимные отношения способны лишний раз дать почувствовать женщине, что она все также желанна для своего избранника.

Обязательно способствуйте тому, чтобы у супруги находилось время для ухода за своей внешностью, ведь зачастую бывает достаточно, чтобы у нее появилось время для принятия ванны в спокойной обстановке, для того, чтобы сделать маникюр, ведь эти маленькие радости способны повысить настроение женщине.

Нельзя позволять молодой матери замыкаться в себе, ее следует внимательно выслушивать и стараться понять то состояние, в котором она находится в данный момент. Поверьте, как только кризис минует, а это случится обязательно, вы станете еще ближе и дороже друг другу.

Терпения вам и понимания!

Елена, www.kraskizhizni.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:Читайте также:Самое популярное и лучшее:

У меня послеродовая депрессия была только в роддоме, до истерик. Людмила+, если у вас действительно послеродовая депрессия, то вам надо обратиться к специалисту. Это усталось. Депрессия- намного глубже. У меня депрессия была- только делала вид что ребенком интересуюсь. 3 месяца. депрессии как описывают прям такой не было, хотя несколько раз малыш меня доводил до рыданий.

Я ела все, кроме, может быть, цитрусовых и чего-то такого. И обязательно надо хоть час отдыхать, быть одной. Пусть берут ребенка бабушки, муж, вам надо восстановиться, а это процесс не такой быстрый. Все будет хорошо! При нянях, бабушках и т.п. И муж заботился, и няня была, и времени-денег хватало. С этим очень аккуратно надо. Я бы посоветовала мужу сказать.

Менять ли имя?

Иначе этот груз может накопиться и прорвать в какой- то момент.

И о сыне стало заботиться в радость. Я родила в январе и спал у меня ребенок только на балконе. Мой где-то к месяцу уже научился спать ночью, просыпался пару раз поесть, конечно, не буз этого, но потом засыпал обратно. Так что не думайте, что у вас так всегда будет, ребенок скоро поймет где ночь, где день и перестанет куралесить. Алина и другие наверняка в чем-то другом. Одуванчик, нет, мне не стыдно, я сходила и посмотрела потом, как пишется слово. У меня есть некоторые погрешности,не самые страшные.

Автор не хотите кормить не кормите в чем проблема? Можно тактично, а можно так, как здесь разгулялись Гость с одуванчиком. Плюнули в душу человеку- и счасться полные штаны, идиотки неудовлетворенные.

Для меня было главное — всё время что-то делать

А вот с этим не согласна, если все поправки оставлять при себе то человек так и будет свято верить, что у него все замечательно и он грамотный до опупения. То же самое.Я вообще повеситься хотела или отнести ребенка назад в роддом.Мысли такие были.И на руках круглосуточно носила и грудью кормила с отвращением.Думала:что же я наделала,зачем родила?

3 день ребенок спит только на руках и днем и ночью, в кроватке сразу просыпается, сегодня не сдержалась ушла в ванну и там рыдала. Девченки-мамочки как я вас понимаю и вместе с этим я рада что я не одна. У меня 2 сына-погодки. 21 год, и состояние у меня было такое же, и ругалась на нее и раздражало все и мысли посещали: «зачем я вообще рожала?».

У меня такое было, кормить не хотелось где-то до 1,5 мес ребенкиных, негатива как такового вроде и не было, но и радости, которую описывают в журналах и книжках тоже не ощутила. Говорят почаще улыбатся ребенку, а мне не хотелось….да и у мужа особых эмоций не замечала поначалу, что тоже меня угнетало, не было огромныйх букетов, слез, благодарностей…. А вам надо просто переждать этот период, все придет, просто поверьте, все будет хорошо!

А спать вместе с ребенком не хотите? Или я, например, сняла одну стенку у кроватки и придвинула к своей вплотную. Сразу легко ее достать, если проснется, и ей спокойней, она слышала, что я рядом. И кормить можно, не вставая, и дремать можно в это время. А потом обратно переложить. Тоже кляла себя,но выть хотелось и делала всё через силу. Сейчас я родила 5 дней назад сынишку и чувствую себя совсем по-другому.

И верьте,всё наладится! И помощь бабушек тоже не поможет. А вот не радовало это все. Но прошло. Месяцам к 7 начала какие- то чуства испытывать. Матери и в шкафах детей закрывают чтоб ор не слышать, и подушками душать, и из дома уходят, и с собой кончают. Вы просто устали, мне помогло, что муж выделил мне личное время, в которое я гуляла одна и ходила по магазинам покупала себе обновки. Автор, попробуйте ребенка укачивать в коляске, обычно дети хорошо спят на свежем воздухе, то бишь на балконе :-)), особенно, если холодно или прохладно.

И не говорите про развеяться, отдохнуть и взять себя в руки. Если и правда есть постродовая депрессия- то ее одной силой духа не излечишь. Поняла,что тогда была очень уставшей и это сказывалось. И теперь обращаю повышенное внимание на то, как другие говорят и пишут. И такие высказывания грубые по поводу неграмотности это все таки плюс, но согласна, надо тактичнее.

Купить

Как помочь женщине справиться с послеродовой депрессией?

Рождение ребенка – это самый замечательный и запоминающийся период в жизни любой женщины. Но радость появления ребенка в семье может омрачиться наступлением т.н. послеродовой депрессии. Поэтому особо важно быть готовым к борьбе с ней. Лучше пусть ее не будет в вашей жизни, но даже если она наступит, вы будете знать, что с этим делать.

Навязчивая идея сменить имя ребенку!

Выходы из послеродовой депрессии

Причины появления послеродовой депрессии еще не совсем изучены, но механизм ее проявления одинаково – появляются слезы, усталость, раздражение, обида. И, как правило, женщина не знает, что с ней происходит, но с каждым днем такое состояние продолжает затягивать ее все глубже. Вот сейчас важно помочь женщине выйти из этого состояния.

Поддержка мужа

Самым важным человеком, который поможет справиться с послеродовой депрессией должен быть муж, который должен поддержать, выслушать, понять. Это человек, на которого может положиться женщина в этот сложный период. Чем он может помочь в этот период? Прежде всего, взять на себя часть забот о ребенке. Так уж складывается, что в момент рождения ребенка в семье, основным добытчиком остается именно муж. Если послеродовая жизнь у женщины складывается хорошо, тогда она сама с радостью возложит на себя все домашние обязанности. Но если возникает депрессия, тогда здесь должен помочь муж.

Поэтому, мужчина должен помогать кормить ребенка, если нет грудного вскармливания, совершать прогулки с ребенком, покупать продукты и кое-что готовить. Также можно немного времени уделить уборке. Если мужчина возьмет часть забот на себя, и при этом будет окружать заботой женщину, депрессивное состояние будет понемногу уходить из жизни семьи.

Помощь родителей

Родители – это не менее близкие и дорогие люди, которые могут помочь молодой семье после рождения ребенка. Как правило, бабушки и дедушки с радостью соглашаются помочь своим детям в уходе за ребенком. Если кто-то из родственников имеет возможность приехать и погостить у пары, тогда это будет самый лучший вариант. Бабушки с дедушками и приготовят обед и уберут, и ребенком займутся. А это значит, что женщина не будет чувствовать себя одинокой в квартире в отсутствие мужа.

Полноценный отдых

Полноценно отдыхать нужно и мужчине и женщине. Если малыш беспокойный, тогда давайте себе отдохнуть по очереди. Если же малыш спокойный, тогда отдыхайте вместе с ним. В это время женщина должна найти время, чтобы встретиться со своими знакомыми и подругами, отвлечься от домашних забот и уделить время себе, ведь последние 9 месяцев она заботилась именно о малыше. Для этого достаточно выделять раз в неделю несколько часов, чтобы почувствовать прилив сил и бодрости.

Внимание своей внешности

Когда ребенок родился, можно вновь заняться своей внешностью, побаловать себя питательными масками, кремами, средствами для ванны. Можно посетить салон, сделать маникюр и педикюр, освежить свою стрижку. Ну, и наконец, приобрести себе новенькую вещичку. Ничего не поднимает женщине настроение, как удачный шопинг.

Легкая романтика

Легкая романтика в этот период – это именно то, что необходимо любой женщине. Пусть это будет красивый праздничный ужин со свечами, легкое вино, душевные разговоры. Все это поможет паре сблизиться и найти общий язык после появления малыша. Женщина вновь сможет почувствовать себя желанной и любимой.

Найдите новых друзей

Сам по себе период ожидания ребенка характерен появлением и установлением новых дружественных связей. Поэтому женщина обязательно должна продолжать общение с теми парами, у которых тоже появился маленький ребенок. Такое ненавязчивое общение и поддержка сыграют самую положительную роль в борьбе с послеродовой депрессией.

Главное, видеть краски жизни, чувствовать оптимизм окружающих и иметь желание меняться и менять свою жизнь в лучшую сторону и тогда, от депрессии не останется ни следа!

Нравится

Название раздела:  После родов
Источник информации:  http://www.znaikak.ru