Быстро пачкаются волосы

28.10.2019 0 Автор admin

Правильное мытье против быстро пачкающихся волос

Частота мытья головы прежде всего зависит от типа волос. Большинству обладательниц нормальных волос достаточно мыть их раз в 3-4 дня. Сухие волосы требуют очищения всего 1 раз в 6 дней. Если же у вас быстро пачкаются волосы, и вы моете их каждый день, то речь идёт о жирном типе. Из статьи вы узнаете, как за ними ухаживать и максимально продлить свежесть.

Причины

Почему волосы быстро пачкаются? Основной причиной являются нарушения в работе сальных желёз кожи. Под действием внешних или внутренних факторов они начинают выделять слишком много жира, который сразу же распределяется по всей длине волос. Это делает их тусклыми, тяжёлыми и неопрятными.

На деятельность сальных желёз влияют следующие факторы.

  1. Наследственность. Если волосы ваших ближайших родственников быстро становятся сальными, то можно говорить о предрасположенности к жирному типу кожи головы. Хорошая новость в том, что вы можете успешно работать над проблемой. Для этого вам нужно скорректировать свой образ жизни и внести изменения в уход за волосами.
  2. Питание. Чрезмерное употребление животных жиров, острых и пряных блюд, а также солений напрямую связано с деятельностью сальных желёз. Временно уберите эти продукты из вашего меню и быстро заметите изменения.
  3. Приём лекарств. Если тип ваших волос резко изменился, то это может быть связано с приёмом лекарственных препаратов.
  4. Сбой температурного режима. Постоянно выходите на мороз без шапки или не снимаете тёплый головной убор в помещении? Слишком высокая или низкая температура кожи также может влиять на выработку кожного сала.
  5. Неподходящая причёска. Тугие косы и стягивающие резинки противопоказаны для жирных волос. По возможности чаще распускайте их и давайте отдых от всевозможных заколок.
  6. Гормональный фон. Нередко причиной сальных волос являются эндокринные проблемы. В этом случае ситуацию изменит только лечение.
  7. Депрессия и стрессы. Повышенная тревожность, бессонница и переутомление вызывают всплеск активности сальных желёз.

Очень часто причиной становится неправильный уход. Учитывайте, что главное в мытье не частота, а то, как именно вы это делаете. Нередко потребность в ежедневном мытье возникает из-за того, что загрязняется кожа головы. Поэтому для того чтобы дольше сохранять голову чистой и не травмировать её ежедневным мытьём, нужно научиться выбирать и правильно использовать шампунь и бальзам.

Основные правила

Как правильно мыть голову?

  1. Перед мытьём тщательно расчешитесь. Это простимулирует кровообращение в коже головы, из-за чего корни получат больше питательных веществ из косметических средств. Также щётка удалит часть грязи и продуктов для укладки.
  2. Всегда используйте только тёплую воду. Она хорошо удаляет все загрязнения и способствует нормальному кровообращению. Слишком холодная вода сужает сосуды и мешает нормальному впитыванию активных веществ в корни. А горячая вода оказывает слишком агрессивное действие и активизирует сальные железы.
  3. Найдите шампунь, который соответствует вашему типу волос, и внимательно изучите его состав. Вам категорически противопоказаны силиконы. Разглаживая волосы, они создают плотную плёнку, которая быстро делает их сальными.
  4. Запомните простое правило — чем меньше, тем лучше. Большинство современных средств имеют активный состав и прекрасно пенятся. Поэтому даже для очищения очень длинных волос понадобится всего 2 ч.л. Для короткой стрижки нужно только несколько капель.
  5. Не следует наносить шампунь прямо на волосы. Так он плохо распределяется и оказывает неравномерное воздействие. Попробуйте выдавить необходимое количество шампуня на ладони, растереть его и слегка вспенить с помощью воды. Нанесите на волосы получившеюся пену.
  6. Круговыми движениями помассируйте кожу головы, постепенно создавая обильную пену. Смойте её большим количеством воды. Если необходимо, повторите всю процедуру ещё раз. Вторичное нанесение шампуня требуется в случае использования укладочных средств.
  7. Очень тщательно ополаскивайте волосы. В среднем ополаскивать нужно в 3 раза дольше, чем мыть шампунем. Если моющие средства останутся на волосах, они будут клейкими и очень быстро испачкаются.
  8. Не избегайте бальзамов или кондиционеров. При правильном использовании они не будут пачкать волосы. Нанесите средство только на длину волос, избегая попадания на кожу головы. Держите его ровно столько, сколько рекомендовано на упаковке. Вновь тщательно промойте волосы.
  9. В конце мытья всегда обдавайте волосы быстрым прохладным душем. Это сделает их блестящими и красивыми.
  10. Вытирая волосы, избегайте слишком энергичных и резких движений. Просто оберните голову полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу. Спустя 20 минут снимите его и расчешитесь деревянным гребнем с редкими зубьями.
  11. По возможности избегайте сушки феном. Он не только пересушивает волосы, делая их ломкими, но и влияет на кожу головы. Сухой жар активизирует сальные железы, и голова быстрее пачкается.

Научившись мыть голову правильно, вы сможете делать это значительно реже.

Не следует мыть волосы каждый день, даже если вам очень нравится ощущение чистоты и свежести. Нужно мыть голову по мере необходимости. Слишком частое мытье головы может привести к дисбалансу и нарушению естественной выработки кожного сала. Найдите свою золотую середину и комфортную частоту мытья.

Дополнительные меры

Волосы быстро пачкаются, что делать? Если вы начали правильно мыть голову, но проблема не решилась, попробуйте следующие средства.

Обработка кожи головы

Продлить свежесть волос можно с помощью лосьона.

Вам понадобится:

  • 2 ст.л. тысячелистника;
  • 2 ст.л. мать-и-мачехи;
  • 2 ст.л. календулы;
  • несколько капель лимонного сока;
  • 50 мл настойки календулы.

Смешайте все сушёные заготовки и залейте их 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите и полностью остудите, после чего добавьте лимонный сок и настойку календулы. Лосьон храните в холодильнике и используйте 1 раз в день. Смочите кусочек ваты и обработайте им кожу головы.

Маска

Классические увлажняющие и питательные маски могут лишь ухудшить состояние жирных локонов. Решить проблему поможет втирание геля алоэ и обезжиренного кефира в кожу головы. Проводите такую процедуру за 30 минут до мытья. Делайте массаж с помощью рук или специальной щётки с натуральной щетиной.

Хорошо устраняют жирность глиняные маски. Приобретите косметическую глину в ближайшей аптеке. Лучше всего подойдёт голубая, чёрная и зелёная глина. Разведите несколько ст.л. тёплой водой или подогретым кефиром до густой консистенции и нанесите на кожу головы, разделяя волосы на проборы. После того как она высохнет, обильно смойте её водой. Такую маску можно делать 1 раз в неделю.

Использование сухого шампуня

Сухой шампунь может стать настоящим помощником всех людей с жирными волосами. Он позволит быстро привести причёску в порядок и избежать слишком частого мытья. Но его неправильное использование может закупорить сальные железы, что лишь усугубит проблему.

Всегда наносите шампунь только на расчёсанные пряди и не используйте его несколько дней подряд. Помните, что это средство предназначено для экстренных случаев. Оптимально применять его 1-2 раза в неделю между мытьём головы.

Таким образом, с быстрым загрязнением волос можно успешно бороться. Используйте эти советы и заметите положительные изменения.

Почему волосы быстро становятся грязными и как это исправить

Причины быстрого загрязнения волос могут быть разными. Часто девушки, которые моют голову каждый день, объясняют это своими личными особенностями. И иногда это действительно так.

Группа риска

Обладательницам прямых тонких волос со склонной к жирности кожей бывает непросто. Переизбыток себума очень быстро распределяется по длине. В этом случае необходимо пересмотреть свой «арсенал» средств: вам подойдут шампуни, кондиционеры и маски, созданные специально для жирной кожи головы или нормализующие кожный баланс.

Неправильная техника

А вот у других типов волос таких проблем быть не должно. Скорее всего, вы совершаете одну из распространенных бьюти-ошибок. Например, неправильно моете голову. Попробуйте более тщательно промывать пряди – средства могут очищать недостаточно хорошо и оставлять после себя загрязнения. Карина Котова, эксперт марки Biolage, советует наносить и вспенивать шампунь дважды. При этом можно не сразу смывать пену, а оставлять ее для воздействия на 1-2 минуты.

Неподходящий уход

На состояние волос большое влияние оказывает подобранный уход. Если ошибиться в выборе, можно столкнуться с проблемами, несвойственными вашему типу. Так, восстанавливающие шампуни не всегда справятся с волосами хорошего качества – они действуют слишком мягко. Обратите внимание на комбинированный уход: для жирных корней используйте шампунь для объема, а для поврежденных кончиков – питающий кондиционер.

Внимание на корни

Маски и кондиционеры принято наносить на длину, но некоторые любят щедро питать и корни. Не удивляйтесь, если после такой процедуры волосы быстро испачкаются. Большинство уходовых средств не рассчитаны на то, чтобы их наносили на кожу головы. Хотите избежать попадания кондиционера на корни? Наклоните голову вниз, нанесите продукт, а затем смойте его в том же положении.

Средства для укладки

Локоны могут загрязняться и от чрезмерного стайлинга. А многим просто не подходят некоторые укладочные средства. Если вы хотите мыть голову реже, попробуйте отказаться от использования воска и пасты – они могут усугубить ситуацию. Ранее мы рассказали о звездах, которые редко моют голову.

С проблемой жирных волос может столкнуться любой человек, как женщина, так и мужчина, при этом важно понимать, появилась ли эта проблема впервые или же она преследует вас на протяжении многих лет. И в том, и в другом случае необходимо, в первую очередь, выяснить причину быстрого загрязнения волос, а затем уже принимать меры по её устранению.

Причины быстрого загрязнения волос

Обычно выделяют несколько причин, почему начинают быстро пачкаться волосы. Среди самых распространённых из них следующие.

  • Неправильное питание. Большое содержание в рационе жирной, острой, копчёной и солёной пищи может стать причиной быстрого загрязнения волос. Если в вашей диете преобладают продукты с большим содержанием жиров (например, красное мясо, копчёности, жирные молочные продукты), попробуйте пересмотреть своё меню в сторону более диетического питания, добавьте больше овощей и фруктов, блюда, приготовленные на пару, а также постарайтесь употреблять меньше сладкого. Ограничьте употребление алкоголя и выпивайте больше простой воды. Это полезно, а к тому же поможет вашим волосам дольше оставаться чистыми.
  • Неподходящий шампунь. Зачастую волосы быстро становятся жирными из-за неправильно подобранных средств по уходу – шампуня и кондиционера. Не пренебрегайте текстом на этикетке. Если у Вас волосы, жирные у корней и сухие у кончиков, то выбирайте соответственно шампунь для жирных волос, но не забывайте про кончики – обрабатывайте их питательным маслом или лосьоном. Бытует мнение, что все шампуни разливаются из одной бочки, но это не так. Доверьтесь производителю – и увидите результат! Не бойтесь экспериментировать и постоянно пробовать средства разных марок. Остановитесь на том, которое лучше всего подходит именно вам.
  • Злоупотребление средствами для укладки. Если вы укладываете волосы с помощью лака, пенки или других подобных средств, то, скорее всего, голова быстро становится грязной именно по этой причине. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, накапливаются в волосах, поэтому чем чаще вы пользуетесь лаком для волос, тем быстрее они пачкаются. Возьмите за правило давать своим волосам отдохнуть. Не делайте укладку каждый день более чем 5 дней в неделю.
  • Термическое воздействие. Часто пользуетесь феном? Не можете представить свою жизнь без плойки и утюжка? Термическое воздействие у корней пересушивает кожу головы, сальные железы начинают работать с большей силой, в результате чего ваши волосы грязнятся на раз-два. Если позволяет время, старайтесь мыть голову с вечера, чтобы волосы могли высохнуть в естественных условиях. Вместо плойки рассмотрите вариант завивки на бигуди. Если же ограничить использование фена не получается, выбирайте щадящий режим сушки с невысокой температурой воздуха.

  • Неправильный уход за инструментами. Если вы давно не меняли расчёску, то сейчас самое время это сделать. Мойте все свои расчёски и гребни с мылом как минимум один раз в месяц, чтобы кожное сало и остатки средств для укладки не попадали на ваши чистые волосы.
  • Частое мытьё головы. Возможно, вы и не заметили, как это вошло у вас в привычку? Если вы моете голову каждый день или через день, то, возможно, именно поэтому она начинает пачкаться ещё быстрее. Иногда результативным является намеренное воздержание от мытья головы на протяжении нескольких дней подряд в течение месяца. Постепенно кожа головы привыкнет к новому графику и перестроит работу сальных желёз, главное – пересилить себя и выдержать эти несколько дней.
  • Несвоевременная смена постельного белья и головных уборов. Если вы ленитесь лишний раз поменять наволочку на подушке, то волосы могут становиться жирными уже на следующее утро после того, как вы помыли голову. Меняйте постельное бельё каждые 7-10 дней. Также, если на улице зима, не забывайте своевременно проверять головные уборы, которые носите. Если на шапке отчётливо видны жирные следы, немедленно закиньте её в стиральную машину!
  • Нехватка витаминов. Нередко волосы становятся жирными у корней и сухими у кончиков при нехватке в организме витаминов. Речь идёт, в первую очередь, о витамине B2, или рибофлавине. Не зря его называют витамином красоты – он влияет не только на волосы, но также на ногти и на общее состояние кожи. Витамин B2 содержится в больших количествах в печени, мясе, яйцах, молочных продуктах и миндале. Второй очень важный витамин, с которым связывают правильную секрецию сальных желёз и хорошее кровообращение – это витамин C. Его большое количество содержится в шиповнике, чёрной смородине, цитрусовых, брокколи, а также во многих других овощах, фруктах и ягодах. Если в вашем рационе недостаточно этих продуктов, скорректируйте питание либо задумайтесь о подборе витаминно-минерального комплекса.
  • Гормональный сбой. Если вас никогда не мучили жирные волосы, а в один прекрасный момент всё резко поменялось – возможно, в организме произошёл сбой посерьёзнее. Причиной тому может быть стресс, переходной возраст, резкое снижение веса и ряд других факторов. Из-за гормональных нарушений волосы нередко начинают жирниться быстрее. Это связано с неправильной работой сальных желёз, нарушением обмена веществ и другими неприятными сопутствующими симптомами. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Обратитесь к врачу, который назначит необходимые анализы и подберёт правильное лечение.

Если Вы не видите у себя ни одной из вышеперечисленных причин, то, вероятнее всего, Вам необходимо обратиться к специалистам для обследования. Проблемами волос занимается узкий специалист трихолог, но возможно стоит начать лечение с посещения эндокринолога и гастроэнтеролога, ведь зачастую проблемы кроются в заболеваниях эндокринной или пищеварительной систем.

Советы по уходу за жирными волосами

Если склонные к жирности волосы достались вам от природы, то важно это осознать и начать правильно о них заботиться.

  1. Чаще расчёсывайтесь. Систематически расчёсывая свои локоны, вы равномерно распределяете выделяемое кожное сало по всей их длине. Это позволяет салу не скапливаться у корней, а также защищает волосы и делает их более сильными. Предпочтение лучше отдать качественным расчёскам из натурального дерева.
  2. Старайтесь ограничить контакты волос с руками. Чем чаще вы поправляете свою причёску, переделываете хвост или приглаживаете «петухи», тем быстрее запачкается голова. О пользе мытья рук лишний раз упоминать не будем, однако, если у вас вошло в привычку постоянно теребить кудри с целью просто занять руки, то содержите последние в чистоте.
  3. Не выбирайте средства с содержанием силиконов. Эти вещества обволакивают волосы плёнкой, и они быстрее становятся жирными. При длительном использовании силиконы имеют свойство накапливаться на поверхности волос, вследствие чего могут придавать им вид жирных и липких.
  4. Тщательно смывайте шампунь и кондиционер. Остатки средства на ваших волосах спровоцируют быстрое загрязнение, так как частичкам пыли будет легче пристать к липким прядям.
  5. Во время мытья головы не используйте слишком горячую воду. Воздействуя на кожные покровы, она активизирует сальные железы, которые начинают вырабатывать больше жира, поэтому ваши волосы раньше станут грязными.
  6. Не злоупотребляйте сухим шампунем. Это новомодное средство способно выручить вас в экстренной ситуации, но использовать его на постоянной основе не следует. Сухой шампунь только создаёт видимость чистых волос, на самом же деле, даже если вы тщательно вычёсываете излишки средства, все вредные вещества, пыль и грязь остаются на коже головы, поэтому необходимо вовремя смывать их обычным шампунем.
  7. Один-два раза в неделю делайте домашние маски для жирных волос. Самыми действенными для вас будут маски с эфирными маслами цитрусовых, а также горчичные, кефирные и глиняные маски. Все их можно сделать своими руками дома из натуральных компонентов или же купить уже готовые в магазине. Также хорошо помогают справиться с излишней жирностью кожных покровов головы ополаскивания различными настоями трав. Для жирных волос советуют, в первую очередь, использовать настои из корня репейника, коры дуба, берёзовых листьев и листьев крапивы.
  8. Подберите хороший витаминно-минеральный комплекс и пропивайте его курсами в соответствии с инструкцией или один раз в сезон. Вы легко распознаете в аптеке эти комплексы, так как они, как правило, содержат в названии слова, связанные с косметологией. Например, Vitrum Beauty, Алфавит Косметик или Компливит Сияние. Это БАД (биологически активные добавки к пище), которые можно подобрать самостоятельно. Они нацелены на улучшение состояния кожи, волос и ногтей, поэтому содержат все необходимые вещества для нормализации соответствующих процессов, протекающих в организме.

Важно! Не занимайтесь самолечением! Приём любых более серьёзных лекарственных средств необходимо предварительно согласовать с врачом.

Видео «Жирная кожа головы: причины и лечение».