90 ударов в минуту

19.10.2019 0 Автор admin

Содержание

В спокойном состоянии частота сердечных сокращений (ЧСС) у здорового взрослого человека составляет 60 – 80 в минуту.

Пульс 90 ударов в минуту может быть, как признаком заболевания, так и вариантом нормы у абсолютно здоровых людей.

Давайте разберемся, в каких случаях учащение пульса является физиологическим (нормальным), а когда стоит немедленно обратиться к врачу.

Возможные причины

Частота пульса считается одним из важнейших показателей работы сердечно – сосудистой системы. Сердце может повышать частоту биения, когда необходимо ускорить доставку питательных веществ и кислорода к тканям.

Физиологические факторы

Учащение пульса (тахикардия) не всегда означает наличие заболевания.

У здоровых людей это может происходить при следующих обстоятельствах:

  • Занятия спортом и другие виды физической активности. В это время ускоряется обмен веществ и, чтобы обеспечить приток крови к работающим мышцам, частота пульса повышается. Во время интенсивной тренировки частота сокращений сердца может доходить до 220. После прекращения нагрузки, показатели пульса возвращаются к параметрам нормы через несколько минут.
  • Любой стресс (испуг, тревога, волнение, конфликтная ситуация). В кровь выбрасывается большое количество так называемых гормонов стресса (адреналин и норадреналин). По сути, это защитная реакция, призванная обеспечить человека необходимыми ресурсами в момент опасности.
  • После еды. Учащаться пульс может, если прием пищи был обильным, так как переполненный желудок оказывает давление на диафрагму, человеку становится труднее дышать и ухудшается газообмен в легких. В ответ сердце увеличивает частоту сердечных сокращений.
  • Прием алкогольных напитков. После выведения токсичных продуктов окисления этанола из организма частота пульса восстанавливается.
  • Употребление крепкого кофе или чая. Учащение сердцебиения может вызвать содержащийся в этих напитках кофеин.
  • Гормональные изменения у женщин и девушек. В период перед наступлением менструаций частота пульса увеличивается. Нормальным является учащение сердцебиения во втором и третьем триместре беременности, а также во время менопаузы.
  • Курение. После выкуренной сигареты пульс, как правило, учащается, что связано с ответной реакцией сердечно – сосудистой системы на никотин.
  • Изменение погодных условий. Многие люди жалуются на учащенное сердцебиение в жару. Это происходит по следующим причинам: низкое содержание кислорода в воздухе, снижение артериального давления из-за расширения мелких сосудов, повышенная вязкость крови из-за увеличения потоотделения.
  • Гипотония. У людей с этой патологией пульс постоянно повышенный.
  • С возрастом частота пульса увеличивается. После 60 лет, в среднем, она возрастает на 10 ударов каждые 10 лет. Отмечается также большая частота пульса у женщин, чем у мужчин.
  • У новорожденных малышей число сердечных сокращений в норме может достигать 140 ударов в минуту. Этот показатель постепенно снижается по мере роста ребенка и к 16-18 годам достигает нормы для взрослого человека: 60 – 80 ударов в минуту.

Болезни

Частый пульс может быть признаком различных хронических заболеваний, как самой сердечно – сосудистой системы, так других органов:

  • Врожденные или приобретенные пороки сердца.
  • Болезни бронхолегочной системы, сопровождающиеся дыхательной недостаточностью (бронхиальная астма, эмфизема легких, хронический обструктивный бронхит).
  • Гиперфункция щитовидной железы.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Алкоголизм.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Злокачественные новообразования различной локализации.
  • Учащенное биение сердца также может являться побочным эффектом некоторых лекарств.

Помимо этого, сердцебиение 90 и более ударов в минуту может наблюдаться при острых нарушениях, таких как:

  • Инфаркт миокарда.
  • Инсульт.
  • Острое отравление токсическими веществами.
  • Острое инфекционное заболевание.
  • Различные аритмии.
  • Шок различного происхождения.
  • Тромбоэмболия легочной артерии.
  • Анемии.
  • Кровотечения, в том числе внутренние.

Клиническая картина

Если повышение пульса является физиологическим, то оно обычно не сопровождается какими – либо дополнительными жалобами. Если же появляются дополнительные симптомы, то это говорит о том, что нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Особенно тревожными считаются следующие признаки:

  • Тошнота.
  • Двоение в глазах.
  • Резкое повышение температуры тела.
  • Подъем или падение артериального давления.
  • Усиленное потоотделение.
  • Полуобморочное состояние или обморок.
  • Боли в области сердца или за грудиной.
  • Бледность кожных покровов.
  • Кружится или болит голова.
  • Возбуждение, страх смерти или, напротив, апатия.
  • Нарушение координации движений.
  • Затруднение дыхания (одышка).
  • Ощущение пульсации в голове.

Методы диагностики

Лучше всего проводить подсчет пульса утром, до подъема с кровати. Если он регулярно превышает норму, то лучше обратиться к врачу.

В арсенале современной медицины достаточно много методов обследования сердечно – сосудистой системы и выявления причин тахикардии. Все начинается с обычного осмотра и выявления частоты пульса без нагрузки в сидячем положении.

При необходимости проводят ортостатическую пробу: пульс измеряют сначала в положении лежа, а потом в течение первой минуты после перехода в положение стоя.

Но самыми точными являются исследования электрического потенциала сердца:

  • Электрокардиография (ЭКГ). Этот метод позволяет определить не только частоту, но и источник ритма сердечных сокращений (тахикардия может быть синусовой, предсердной или желудочковой). Кроме того, с помощью этого метода определяется положение сердца в грудной клетке, наличие участков гипоксии в сердечной мышце. ЭКГ можно делать как в покое, так и с нагрузкой (приседания или велоэргометрия).
  • Холтеровское мониторирование. Этот метод позволяет оценить работу сердца на протяжении 24 часов с помощью портативного электрокардиографа.
  • Эхокардиография (ЭхоКГ). Этот метод еще называется УЗИ сердца. Он позволяет выявить различные изменения анатомической структуры органа.

Терапия тахикардии

Лечение этого состояния проводится комплексно, назначать его может только врач.

Общие принципы

Если учащение сердцебиения вызвано физиологическими факторами (физическая нагрузка, обильный прием пищи и тому подобное), то предпринимать какие – либо дополнительные меры не нужно. Пульс понизится самостоятельно через 10-15 минут.

Во всех других случаях необходимо:

  • Обеспечить приток свежего воздуха (ослабить галстук, расстегнуть верхние пуговицы на одежде, открыть окно).
  • Принять горизонтальное положение. Если такой возможности нет, то можно принять положение сидя, подложив под ноги максимально высокую опору. Вставать до того, как пульс вернется к норме, не рекомендуется.
  • Соблюдать спокойствие.

Если учащение пульса сопровождается другими симптомами и человек себя чувствует плохо, а также когда эпизоды учащенного сердцебиения возникают на протяжении нескольких дней подряд, то нужно обратиться за медицинской помощью.

Медикаментозное лечение

Принимать какие – либо таблетки без назначения врача категорически запрещено. Дело в том, что препараты, понижающие частоту пульса, в той или иной степени расширяют сосуды и могут снизить давление.

При нормальном и пониженном давлении для нормализации частоты пульса чаще всего назначают седативные (успокаивающие) препараты:

  • Грандаксин.
  • Феназепам.
  • Мезапам.

Эти препараты могут вызвать повышенную сонливость или головную боль, поэтому их принимают строго по назначению врача.

При нормальном и повышенном давлении чаще всего используют лекарственные препараты из группы бета – адреноблокаторов:

  • Атенолол.
  • Метопролол.
  • Пропранолол.
  • Талинолол.

Какой препарат принимать, и в какой дозировке, всегда определяет исключительно врач после предварительного обследования. Самолечение в подобных случаях может быть опасным для здоровья и даже жизни пациента.

Альтернативные методы

При небольшом ускорении пульса (до 85-100) ударов в минуту хороший эффект дает использование лекарственных трав.

Можно принять:

  • Настойку пустырника.
  • Настойку валерианы.
  • Выпить чай с мятой или ромашкой.

Для укрепления сердечной мышцы народная медицина рекомендует использовать в домашних условиях:

  • Настойку на основе лимона.
  • Смесь меда, орехов и кураги.
  • Настой мелиссы.
  • Чай с боярышником.

Прогноз и профилактика

Профилактика возникновения учащенного сердцебиения заключается в первую очередь в ведении здорового образа жизни, что включает в себя:

  • Сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов, минералов, клетчатки. В среднем и пожилом возрасте рекомендуется принимать их дополнительно, предварительно проконсультировавшись с врачом.
  • Физическую активность без чрезмерных нагрузок. Хороший эффект достигается при ходьбе, плавании, катании на лыжах и велосипеде, выполнении упражнений с гантелями малого и среднего веса. Главное – это тренироваться регулярно.
  • Частые прогулки на свежем воздухе.
  • Отказ от спиртного и от курения.
  • Полноценный сон.
  • Своевременное лечение возникающих заболеваний.

Прогноз зависит от причины, вызвавшей тахикардию. Если это физиологические причины, то волноваться не следует. А если патологические, то в большинстве случаев, при своевременном обращении за медицинской помощью и грамотном лечении, прогноз благоприятный.

Автор статьи: Дмитриева Юлия (Сыч) — В 2014 году с отличием окончила Саратовский государственный медицинский университет имени В. И. Разумовского. В настоящее время работает врачом-кардиологом 8 СГКБ в 1 к/о.

Учащенное сердцебиение может быть вызвано как патологическими факторами, так и физиологическими. Пульс, число сокращений которого насчитывает 90, 91, 92, 93, 94 удара в минуту, в зависимости от возраста и давления, не обязательно является признаком заболевания. У большинства людей старшего поколения в возрасте от 60 до 70 лет, на фоне общего ослабления организма в следствии старения, нормой может быть частота пульса не превышающая 100 ударов.

Естественное учащение происходит в результате занятий спортом или после тяжелого труда это нормально и не должно вызывать опасений. Но в зависимости от симптомов повышения пульса может быть и признаком серьезных проблем со здоровьем. Особенно это касается возраста людей от 20-30 до 40-50 лет, для их возрастной группы присущи показатели норм не превышающие отметку в 80 ударов в минуту.

О чем говорит учащение

Пульс является главным показателем сердечной деятельности. Темп его, напрямую зависит от количества сокращений миокарда в минуту. Нормальное число колебаний сосудистой стенки определено границами от 60 до 80 ударов. Любое отклонение от этих показателей говорит о сбоях в работе сердца.

Это может происходить по причине дефицита объема циркулирующей крови. Организм в этом случае ощущает нехватку кислорода, и миокард начинает сокращаться чаще, пытаясь предотвратить гипоксию тканей. Влиять на эти процессы могут различные факторы.

Определить, что значит пульс 90-92 удара в минуту можно по оценке общего состояния человека. Если самочувствие страдает, речь может идти о патологической тахикардии. Физиологическое увеличение ритма не вызывает серьезной симптоматики и быстро проходит.

Норма или патология

Каждый организм имеет индивидуальные особенности. Для одних людей повышение физиологических показателей является нормальным и не вызывает беспокойства. Другие резко реагируют на изменения. Но обе категории могут быть подвержены осложнениям, связанным с учащением ЧСС.

При увеличении количества сердечных сокращений пройти обследование следует независимо от наличия дополнительной симптоматики. Обследование поможет выяснить истинные причины, вызывающие тахикардию. Они подразделяются на две основные группы:

Физиологические Патологические
Курение Болезни сердца и сосудов
Стресс Кровопотеря
Физический труд и спорт Вегетососудистая дистония
Пристрастие к алкоголю Токсическое отравление
Возбуждение Диффузный зоб, болезни щитовидной железы
Болевые ощущения Гормональное нарушение
Прием медикаментов Почечная недостаточность
Высокая температура воздуха Патология щитовидной железы
Беременность Новообразование
Злоупотребление крепким кофе и чаем Инфекционное или вирусное заболевание

Если пульс от 90-92 до 93-94 ударов в минуту вызван физиологическими факторами и в течение короткого времени возвращается к норме соответствующей вашему возрасту, беспокоиться не следует.

Но если после устранения причин, учащение сохраняется и самочувствие ухудшается, нужно принять определенные меры.

В случае тахикардии, вызванной заболеваниями, срочно начать их лечение. Увеличение пульса, в этом случае, можно рассматривать как первые признаки сбоя сердечной деятельности.

Что предпринять

Если учащенное сердцебиение вызывает определенную симптоматику, помощь может потребоваться не только плановая, но и экстренная. Проявления патологической тахикардии могут быть опасными, пульс может дойти до 100 и выше. Это состояние уже чревато развитием таких осложнений, как:

  • аритмия;
  • тромбоэмболия;
  • инфаркт.

Поэтому людям склонным к периодическим приступам сердцебиения нужно знать, как помочь себе до приезда скорой помощи.

Действовать в такой ситуации необходимо в зависимости от давления и вашей возрастной категории. Дело в том, что практически все препараты, уменьшающие количество сокращений миокарда снижают тонус сосудов. При гипотонии это может ухудшить состояние. Снижать пульс медикаментами может только врач и при постоянном наблюдении за показателями гемодинамики.

Предпринимать кардинальные действия для снижения количества сердечных сокращений нужно только при плохом самочувствии. Если пульс 90, давление 120 на 80 и человек прекрасно себя чувствует, следует оставить его в покое. Он должен полежать или посидеть около 20 минут. После этого проводится повторный подсчет сосудистых толчков. В случае сохранения тахикардии можно выпить чай с ромашкой или зверобоем.

Контроль рекомендуется проводить еще сутки. При сохранении повышенного темпа необходимо записаться на прием к терапевту или кардиологу.

Если пульс 94 удара, давление нормальное, но присутствуют симптомы недомогания, лучше вызвать врача. Обычно пациенты ощущают биение сердца в висках, повышенную возбудимость и страх. До приезда неотложки нужно успокоиться, принять лежачее положение и обеспечить доступ прохладного воздуха в помещение.

Низкое давление способствует развитию брадикардии, то есть замедленному сердцебиению. Но случается, что ритм наоборот учащается. Причиной может служить недостаточное снабжение тканей кислородом. При низком давлении тонус сосудов слабеет, и скорость циркуляции крови снижается. В итоге органы и системы испытывают кислородное голодание. Сердце старается перекачать как можно больше крови и учащает ритм. Так, организм борется против гипоксии (низкое давление).

Если пульс 90, давление 100 на 70 и человек является гипотоником, он может не испытывать неприятных симптомов. Для него это давление является нормой. А вот гипертоникам такое состояние обычно доставляет дискомфорт. Они чувствуют подавленность, слабость и головокружение. Все это сопровождается сердцебиением, потливостью и тревожностью.

При тахикардии, совмещенной с пониженным давлением нельзя самостоятельно принимать сосудорасширяющие препараты. Это может вызвать коллапс и потерю сознания.

Если гипотония является привычным состоянием, а тахикардия вызвана физической нагрузкой, не желательно принимать лекарственные средства. Следует просто отдохнуть и выпить чай с мятой или мелиссой.

Но если пульс 90 и наблюдаться снижение давление до 100 на 60 мм рт. столба и очень плохое самочувствие, нужно срочно принимать меры. Сначала вызвать скорую. Затем выпить 15–20 капель элеутерококка или женьшеня. При головокружении лечь и приподнять ножной конец. Стесняющую одежду расстегнуть и открыть окно. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это снизит дефицит кислорода в крови.

Повышать давление при тахикардии крепким чаем или кофе запрещено. Это может усилить сердцебиение.

Учащение пульса при глубокой гипотонии

Критическое снижение давления (гипотонии) при высоком пульсе является грозным симптомом. Это может быть признаком:

  • внутреннего кровотечения;
  • отравления лекарствами;
  • панической атаки на фоне вегетососудистой дистонии;
  • приступа тиреотоксикоза при болезнях щитовидной железы;
  • шокового состояния.

Если пульс 90-92, давление 90 на 60 и присутствует патологичная симптоматика, нужно срочно вызвать врача. У людей, не являющихся гипотониками, такое состояние может вызвать:

  • затрудненное дыхание;
  • давящую боль в груди;
  • чувство страха и тревоги;
  • головокружение;
  • холодный пот;
  • тремор;
  • мелькание точек перед глазами.

Без оказания помощи давление может снизиться до критических цифр и осложниться коллапсом. До приезда врача нужно принять горизонтальное положение. Под ноги положить валик, подушку из-под головы убрать. Это улучшит приток крови к мозгу и снизит гипоксию. Лицо и грудь можно протереть холодной водой. Обеспечить доступ свежего воздуха и выпить стакан сладкого чая. Можно съесть кусочек шоколада.

Когда это может быть опасно

Физиологическое учащение сердечного ритма временного или возрастного характера неопасно для здоровья. Но тахикардия, которая длится постоянно, в зависимости от ее причин может вызвать массу негативных последствий. Ежедневный ритм пульса в диапазоне от 90 до 94-х ударов в минуту, вызывает чрезмерную нагрузку на сердечную мышцу и способствует:

  • преждевременному износу миокарда;
  • снижению наполняемости желудочков кровью;
  • дефициту кислорода в тканях;
  • развитию ишемической болезни;
  • раннему инфаркту.

При выявлении постоянно повышенного пульса необходимо пройти комплексное обследование. Следует выявить факторы, способствующие учащению сердечного ритма.

Если состояние вызвано патологией, нужно приступить к ее лечению. В случае установления физиологической особенности организма можно проводить профилактическую терапию.

Профилактика и заключение

Приступы тахикардии можно предупредить. Для этого нужно заняться тренировкой сердечной мышцы. Полезно начать заниматься бегом и ходьбой. Хорошо влияют на сердце плавание, закаливание и езда на велосипеде. Нагрузку необходимо повышать постепенно. Одновременно следует отказаться от вредных привычек и нормализовать вес.

Занятия физкультурой можно начинать только после консультации врача.

При выявлении пульса не выше 94 ударов в минуту не стоит паниковать. Прежде всего, нужно успокоиться и подсчитать сердечные сокращения после получасового отдыха. При движении или в работе показатель 90-94 это норма. Если темп повышен и в покое, это тоже еще не диагноз.

При нормальном самочувствии и отсутствии патологий со стороны других систем это можно считать физиологической особенностью. В таком случае состояние не требует лечения и не является поводом для беспокойства. Чтобы проверить компенсационные способности сердечной мышцы, можно провести простой тест.

Посчитать пульс в покое, затем выполнить несколько приседаний или отжиманий. Снова проверить частоту сердечных сокращений. Засечь две минуты и после этого провести подсчет пульса. Если показатели вернулись к первоначальным цифрам, сердце находится в нормальном состоянии и справляется со своей функцией.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Начать Продолжить

Что делать при пульсе 90 ударов в минуту

Учащение пульса – это следствие различных факторов. Они могут быть связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы или же с возрастными особенностями. Пульс 90 может не означать наличие какой-либо патологии при определенном артериальном давлении и возрасте. Так, у людей старше 60 лет происходит ослабевание организма и всех систем. В этом возрасте в норме пульс примерно составляет 90 ударов.

Пульс учащается также в различных состояниях: при физической нагрузке, волнении и под давлением других факторов. В таких случаях повышенный пульс не является отклонением, при этом у здорового организма он быстро восстанавливается. Однако если учащенная пульсация сопровождается другими тревожными симптомами, то можно судить о патологических изменениях в организме. Особенно это актуально для молодых людей, у которых в норме пульс не более 80.

Нормальные показатели пульса

Значение пульса показывает состояние сердечно-сосудистой системы. В норме у здорового человека пульс составляет от 60 до 80 ударов в минуту. Если происходит отклонение, а оно чаще бывает в большую сторону, то можно судить о патологических изменениях в организме. Они наблюдаются при нехватке количества циркулирующей крови. Из-за этого происходит дефицит кислорода в организме, что проявляется учащением сердечных сокращений. Причины, провоцирующие данное явление, разнообразны.

Определить, пульс 90 ударов в минуту нормально ли это или нет, поможет самочувствие пациента. Если при данных показателях состояние резко ухудшается, то следует немедленно предпринять меры. Если же самочувствие остается стабильным и больной ни на что не жалуется, то причины пульса 90 ударов в минуту в состоянии покоя – другие, непатологического характера.

Значение ЧСС у человека постоянно меняется, и это объясняется воздействием следующих факторов: возраст, наличие патологий, настроение, прием пищи, время суток и других.

В растущем организме до 15 лет пульс 90 ударов в минуту норма, так как в этом возрасте расходуется больше энергетических запасов. В старости также показатель повышается. В возрасте 16–50 лет в норме пульсация колеблется от 60 до 80.

Причины повышения пульса

В зависимости от индивидуальных особенностей организма реакция на изменение показателей может быть разной. У кого-то повышение пульсации никак не проявляется, а у других пациентов наблюдаются дополнительные симптомы, приносящие дискомфорт. В обоих случаях нужно обследоваться у врача, чтобы узнать причину, если пульс повышен свыше, чем 90 ударов.

Всего разделяют две основные причины повышения сокращений: физиологические и патологические. Первая группа связана с различными состояниями организма и привычками, образом жизни. Вторая же объясняется наличием тех или иных заболеваний, которые оказывают прямое или косвенное воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Физиологические причины

Если врач определяет, что повышение – это результат воздействия физиологических причин, то, как правило, лечения не требуется. Пациент при этом редко испытывает негативные симптомы. Пульс 90 ударов в минуту – это значит:

  1. У женщин часто пульс выше, чем у мужчин. Это связано с тем, что у девушек меньше рост и вес, а значит и сердце. Кроме этого, женщина реже занимается физической активностью.
  2. Высокий пульс бывает у людей низкого роста. Пульс 90 ударов можно заметить у такой категории населения во второй половине дня.
  3. Из-за нехватки кислорода люди с гипотонией требуют больше сердечных сокращений.
  4. В норме у людей, относящихся к спорту, во время физических нагрузок увеличивается пульсация. У здорового человека через несколько минут показатели приходят в обычное состояние.
  5. Волнение, испуг, секс могут стать причиной временного повышения показателей.
  6. Многие люди ощущают сильное сердцебиение после того, как много съели. Также подобные симптомы происходят после выпитого крепкого кофе или алкоголя.
  7. Повышения показателей могут объясняться гормональными причинами и происходить перед менструацией или во время беременности.

Патологические причины

Заболевания, которые могут привести к увеличению количества ударов:

  • сердечная недостаточность, порок сердца;
  • повышение или понижение артериального давления;
  • другие хронические заболевания сердца и сосудов;
  • сильный токсикоз;
  • бронхит;
  • рак;
  • расстройства головного мозга;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гипоксия;
  • шок.

Если повышение пульса объясняется патологическими причинами, то пациент испытывает дополнительные симптомы. Необходимо обследоваться у врача и приступить к лечению. Проверить состояние пациента должен только кардиолог, но и ряд других врачей для выявления причины тахикардии.

Внимание! Если учащение сопровождается нарушением сердечных ритмов, нужно срочно вызвать скорую и госпитализировать пациента, так как такое состояние опасно для жизни.

Когда необходимо лечение

Лечение требуется, если причины учащения пульса патологические. Выяснить, из-за чего повысились показатели, вполне возможно в домашних условиях.

Основные признаки патологической тахикардии:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • боли в сердце;
  • нарушение зрения;
  • увеличение пота;
  • озноб;
  • слабость;
  • апатия;
  • обморок.

Если наблюдаются вместе с высоким пульсом любые неестественные признаки, то это повод для беспокойства. Только в лечебном учреждении можно определить, какое заболевание провоцирует тахикардию. В зависимости от этого будет назначаться лечение.

Помощь при нормальном давлении

Если пульс 90 ударов в минуту, что нужно делать? При наблюдении высоких показателей предпринимать меры нужно только в том случае, если пациент плохо себя чувствует. При нормальном состоянии и небольших отклонениях в количестве ударов кардинальная помощь не нужна. Единственное, что нужно делать – это обеспечить пациенту состояние покоя, дать ему прилечь на 10–20 минут, после чего вновь измерить пульс. Если высокие показатели сохраняются, можно пить чай с ромашкой или зверобоем. Также следует обеспечить поступление воздуха в помещение.

Количество ударов следует контролировать в течение суток. Если за день показатели не приходят в норму, следует обратиться к врачу.

Высокий пульс с пониженным давлением

Чаще всего при высоком давлении пульс повышается, и наоборот. Но бывают и такие случаи, когда при гипотонии частота сокращений увеличивается. Это связано с кислородным голоданием тканей и снижением тонуса сосудов. Для нормализации состояния сердце начинает перекачивать больше крови, соответственно увеличивается пульс. То есть тахикардия в данном случае – это способ борьбы организма с низким давлением.

У гипотоников высокая ЧСС обычно не проявляется отрицательными симптомами, так как для людей с хроническим низким давлением это состояние является нормой. В то время как высокая пульсация у гипертоников может сопровождаться дискомфортными ощущениями.

Важно! При совмещении высокого пульса и гипотонии следует воздержаться от приема лекарственных средств, так как состояние пациента может ухудшиться. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой.

Чем опасен высокий пульс

Периодическое повышение показателей неопасно, но если изменения наблюдаются часто, то это может привести к ряду последствий. Среди них:

  • нехватка кислорода в тканях;
  • износ миокарда;
  • возможность развития инсультов и инфарктов;
  • ишемическая болезнь.

Чтобы избежать последствий, необходимо сразу же определить причину повышения показателей и приступить к лечению.

В качестве профилактики тахикардии рекомендует заниматься физической активностью, плаванием, ездой на велосипеде. Также стоит отказаться от вредных привычек и нормализовать питание. Это поможет укрепить сердечно-сосудистую систему.

Что значит, если пульс 90 ударов в минуту в состоянии покоя, насколько это нормально и нужно ли что-то делать для его снижения?

Частота сердечных сокращений входит в список индикаторов, позволяющих определить состояние организма. Иногда при измерении у человека обнаруживается пульс 90 ударов в минуту.

Это нормально или является признаком патологии, стоит ли принимать какие-либо меры и как именно нормализовать показатель, рассмотрим далее.

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

С возрастом сердечная мышца увеличивается, а значит, уменьшается и частота сердечных сокращений (ЧСС), необходимых для прокачки нужного объема крови. Именно поэтому наибольший показатель наблюдается у новорожденных детей, а наименьший у тренированных взрослых.

Таблица 1. Нормальная ЧСС в зависимости от возраста пациента

90 ударов в минуту – это нормально?

Для некоторых возрастных категорий такой показатель является нормальным. Из предложенной таблицы видно, что пульс 90 в покое может наблюдаться у малышей. Кроме того, у взрослых подобная ЧСС также допустима при определенных обстоятельствах.

Что это значит?

Повышение нормального показателя возникает вследствие дефицита кровоснабжения в тканях и органах, возникшего ввиду различных обстоятельств.

Как правило, пульс 90 ударов в минуту носит эпизодический характер и нормализуется самостоятельно.

Почему повышается?

Существует множество причин, вызывающих пульс 95 ударов в минуту. Что делать при возрастании ЧСС зависит от факторов, повлекших увеличение.

Таблица 2. Причины повышения нормальной частоты сердечных сокращений

Фактор Что делает
Изменения эмоционального состояния Сильная радость, удивление, испуг или расстройство способны повлечь за собой пульс 95-100 ударов в минуту
Физическая нагрузка Подъем по лестнице, занятия спортом также влияют на ЧСС
Заболевания сосудов Повышенный показатель в состоянии покоя или после нагрузок обнаруживается при артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца и т.д.
Заболевания щитовидной железы Могут повлечь пульс 90 ударов в минуту в спокойном состоянии. Среди вероятных патологий: нетипичный гипотиреоз, гипертиреоз, аденома и пр.
Прием стимулирующих наркотических или лекарственных веществ Пульс в состоянии покоя 90 ударов в минуту может быть вызван потреблением наркотиков, афродизиаков, и пр.

Это не все факторы, приводящие к повышению пульса до 90 и более ударов в минуту. Подобная симптоматика характерна для воспалительных процессов хронического течения, патологий костной системы и пр. Делать выводы на основании одного биомаркера крайне трудно.

Места измерения пульса

При беременности

Вынашивание ребенка сопряжено с изменениями в организме женщины. Влиянию подвержена и сердечно-сосудистая система. В зависимости от срока выделяют различные показатели частоты сердечных сокращений, считающиеся нормальными.

Таблица 3. Показатели ЧСС в период вынашивания ребенка

Срок (триместры) Значение
1 В большинстве случаев показатель находится в норме. Изредка наблюдается незначительное отклонение до 15 уд/мин
2 Пульс 90 при беременности характерен для 2 триместра. Из-за стремительно развивающегося эмбриона ЧСС увеличивается на 18-20 уд/мин от нормы по возрасту. Делать в этом случае ничего не нужно.
3 Верхний порог – 110 уд/мин. К планируемой дате родов ЧСС нормализуется

Что делать, если пульс 90 ударов в минуту во время вынашивания? Прежде всего, не паниковать. Учащенное сердцебиение – нормальная характеристика, связанная с возросшей нагрузкой на организм.

Нужно ли снижать?

Если повышение ЧСС обусловлено эмоциональным всплеском или физической активностью, а само значение приходит к нормальному показателю уже через 10-15 минут, то никаких дополнительных мер делать не нужно.

Если тахикардия наблюдается в состоянии покоя, сопровождается болевыми ощущениями в груди, общей слабостью, быстрой утомляемостью, раздражительностью или другими негативными симптомами, то ЧСС необходимо снизить.

Существует определенный алгоритм, к которому можно прибегнуть, если пульс 90 ударов в минуту. Как снизить частоту сердечных сокращений в домашних условиях и что делать:

  1. Принять горизонтальное положение. Лучше всего лечь на твердую ровную поверхность, поместив под голову валик.
  2. Ослабить одежду. Важно снять узкий галстук, расстегнуть рубашку, избавиться от любых сдавливающих предметов одежды. Не стоит делать резкие движения.
  3. Обеспечить доступ кислорода. При пульсе 90 ударов в минуту в состоянии покоя необходимо поместить пациента у открытого окна или в хорошо проветриваемом помещении.

Если состояние не улучшается и на лицо другие «сердечные» признаки (бледность, жжение в груди, страх смерти и пр.), то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Что выпить?

Нормализовать показатель можно с помощью природных лекарственных средств на основе:

  • ромашки;
  • перечной мяты;
  • пустырника;
  • валерианы и пр.

Однако существуют и фармакологические препараты, способные привести ЧСС к нормальным значениям. Практически все они отпускаются по рецепту.

Таблица 4. Что выпить для нормализации пульса 90 уд/мин

Группа препаратов Подробнее
Психолептики Оказывают успокоительный эффект, купируют эмоциональное напряжение, не вызывают сонливости, но борются с бессонницей. Нормализуют пульс в состоянии покоя, увеличенный из-за волнений
Мембраностабилизаторы Способствует восстановлению структуры и свойств клеточных оболочек. Эффективно купируют аритмию
Средства, блокирующие бета-адренорецепторы Способствуют купированию тахикардии, сокращают риск внезапной сердечной смерти
Блокаторы медленных кальциевых каналов Делают сердечные сокращения и уменьшают их количество, минимизируют автоматизм органа

Если частота сердцебиения 100 уд./мин

Если показатель сохраняется в состоянии покоя, то первое, что нужно делать – провести тщательное обследование. Тахикардия может быть спровоцирована болезнями сердца, нарушением гормонального фона, остеохондрозом и пр. Временное повышение до такого уровня – нормальное явление во время занятий спортом или из-за эмоционального всплеска.

Если ЧСС 110 уд./мин.

Важную роль при оценке опасности данного состояния для пациента играет величина артериального давления. Возросшая ЧСС при нормальном АД купируется ложкой меда, травяными сборами, отварами шиповника или черной смородины. Высокое давление на фоне повышенного пульса в спокойном состоянии крайне опасно для пациента.

Артериальная гипертензия может повлечь развитие опасного для жизни состояния. Высокая ЧСС при низком давлении иногда сигнализирует о наступившей беременности или внутреннем кровотечении.

О чем говорит 120 уд./мин.?

Столь высокий показатель говорит о том, что организм страдает от дефицита кислорода. Если повышение наблюдается регулярно, то это повлечет развитие патологии сердца и сосудов. Необходимо выяснить причину и пройти курс лечения. Данные советы актуальны и в случае, если пульс в состоянии покоя 90 ударов в минуту. Что делать определяется для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать о норме пульса человека:

Выводы

  1. Повышение нормальной частоты сердечных сокращений не всегда говорит о серьезных патологиях в организме.
  2. При необоснованном возрастании показателя необходимо обратиться к специалисту.
  3. Дать ответ о том, что это значит – пульс 90 ударов в минуту и порекомендовать, что делать, без полноценной оценки невозможно.


В данной статье мы изучим важную характеристику работы сердца — его пульс с частотой в 80 ударов за минуту.

Пульс — это зеркальное отражение самой работы сердца. То есть, это частота сужений стенок артерий на сердечные сокращения или удары. Каждая возрастная и половая группа имеет свои показатели нормы. Поэтому пульс 80 ударов не может конкретно говорить за повышенные или повышенные показатели, ведь у каждого свои нормы, что во многом зависят еще от образа жизни. Число ударов 80 — это максимальный медицинский предел. Но так ли он опасен и что делать в таком случае, мы узнаем в данной статье.

Измерение сердечного ритма

Знание того, как и где измерять скорость сердцебиения (пульс), важно! Благодаря измерению в рамках первой помощи в критической ситуации можно сначала определить, не нарушено ли у человека кровообращение – одна из жизненно важных функций. Пульс лучше всего прощупывается на сонной артерии (a. carotis), на шее по бокам адамова яблока, на области запястья (a. radialis). Пульс всегда следует прощупывать подушечками 3-х слегка приложенных пальцев на одно из указанных мест. В случае использования только одного пальца, например, большого (часто люди именно так и делают), присутствует риск ошибки в оценке скорости сердцебиения. Можно даже не почувствовать пульс, из-за чего исходит ошибочное предположение об остановке сердца. Цена такой ошибки может быть серьезной!

Важно! Пульс также можно прощупать на внутренней стороне руки между бицепсом и трицепсом – это место используется при недостаточном кровоснабжении руки и для определения ЧСС у младенцев.

Частота ритма сердца

ЧСС – это показатель состояния здоровья. В покое он измеряется в постели утром после пробуждения. У взрослых спортсменов значения могут достигать 30 уд./мин. Нормальные показатели – около 60 уд./мин. Следовательно, пульс 80 ударов в минуту в состоянии покоя считается повышенным.

Активный ритм измеряется на протяжении дня в спокойном режиме. Норма для этого измерения – около 70–80 ударов в минуту. Т. е. пульс 80 – это нормальное состояние. У нетренированных людей сердце работает менее экономично, ЧСС становится больше после небольшой нагрузки на тело. Следовательно, если пульс больше 80 ударов в минуту после подъема по ступенькам, нет причины для беспокойства.

Максимальный (самый высокий) пульс составляет около 170–210 уд./мин. У нетренированного человека он достигает почти тех же значений, что и у спортсмена, процесс тренировки на показатели мало влияет. Поэтому максимальная ЧСС имеет решающее значение для определения дальнейшего уровня синусового ритма.

Как измерить?

Пульс измеряется пальпаторно в местах, где артерии находятся близко к поверхности кожи, чаще на запястье или шеи. Для этого исследователь должен положить свой палец на сосуд и смотреть на часы, засекая время. Преимущественно делают подсчет ударов за 20 секунд, после чего полученное число умножают на 3, получая пульс за минуту. При необходимости замеры повторяют несколько раз вычисляют среднее значение. Исследование проводят в покое, положении сидя, когда человек расслаблен. Необходимо устранить все факторы, что способствуют раздражению испытуемого, такие как шум или неприятные запахи. Можно измерять пульс при помощи специального прибора — пульсиметра или электронного тонометра.

ЧСС и физическая активность

Сердечную активность следует понимать как целостность, которая влияет на работу тела. Вот почему люди, начинающие заниматься физической активностью, должны укреплять сердце, не держась только в аэробной зоне. В противном случае со временем положительные результаты тренировки (повышение выносливости) не проявляются. С точки зрения сжигания жира, наиболее важные факторы – правильное питание и укрепление сердца (кардиотренировки), усиливающее выносливость в аэробной зоне. Чем сильнее сердце, тем шире аэробная зона.

Что делать, если пульс 95 в минуту, а других проблем со здоровьем нет?

Обычно такая ситуация бывает у молодых женщин с нестабильным артериальным давлением, склонным к тревожности и эмоциональности. Таким пациенткам и другим людям, у которых обследование не выявило проблем со здоровьем, рекомендуются растительные успокаивающие средства. Те из них, что содержат валериану, действуют быстрее и сильнее, поэтому лучше отдать предпочтение курсовому приему препаратов на основе пустырника. Настой из его листьев можно приготовить самостоятельно или купить готовую настойку или таблетки в аптеке. Рекомендуется принимать эти лекарства по инструкции в течение 1 месяца.

Пройдите ТЕСТ: Есть ли у Вас тахикардия?

Нормальные значения

ЧСС у людей варьируется, зависит от многих факторов. Прежде всего, это возраст (отличаются значения у ребенка, подростка, молодого и пожилого человека). На показатели влияет физическая активность, общее состояние здоровья, окружающая среда, настроение.

Важно! Значения пульса могут слегка повышаться у беременных женщин.

Нормальные значения у детей (уд./мин.):

В возрасте 15–50 лет средний пульс составляет около 70–80 уд./мин., т. е. пульс 80 ударов в минуту – нормальный показатель.

После 50 лет:

  • 50–60 лет – 74 уд./мин.;
  • 60–80 лет – 79 уд./мин.

Как видно, норма пульса у женщин в 80 лет (как и у мужчин) мало отличается от значений в более молодом возрасте, где показатель восемьдесят ударов – нормальный.

Значительное изменение пульса может указывать на возможное развитие болезни (например, пульс в покое 80 (утром) или, наоборот, 60 в течение дня).

Когда нужно беспокоиться?

  • Если учащение сердцебиения происходит приступообразно, и частота пульса выше 120 ударов, стоит обратить внимание врача и сделать электрокардиограмму.
  • Особенно внимательно нужно отнестись к повышению пульса в тех случаях, когда приступы сердцебиения сопровождаются другими симптомами.
  • Если происходит общее ухудшение самочувствия:
  • Слабость,
  • Головокружение,
  • Тошнота,
  • Потеря сознания.

В этих случаях необходимо тщательное обследование на предмет заболеваний сердца или щитовидной железы. В случае выявления таких заболеваний, назначается соответствующее лечение (конечно, с учётом возможного вреда для ребёнка). Для лечения тахикардии у беременных, если не выявлены патологии со стороны сердца и щитовидной железы, назначают растительные седативные препараты, также препараты калия, магния, витаминно-минеральные добавки.

Таким образом, повышенный пульс при беременности может быть как нормой, так и показателем серьёзных проблем.

Пульс при физической активности

При спорте человек достигает разных максимальных показателей сердечного ритма. Определенные максимальные частоты достигаются во время бега, более низкие значения – при аэробике или упражнениях аналогичного типа, еще немного ниже – при езде на велосипеде, плавании, ходьбе.

При тренировке для расчета максимальной ЧСС (МЧСС) необходимо использовать 100% значение МЧСС для конкретного спорта. В целом, для достижения при плавании МЧСС, аналогичной, как при беге, вода в бассейне должна кипеть. Но даже, несмотря на это, таких же значений достичь не удастся.

Важно! Для формирования скоростной выносливости, человеку нужно бежать с другим сердечным ритмом, чем при желании похудеть во время тренировки.

Для расчета МЧСС подходит формула: МЧСС = 220 – возраст.

Тахикардия

Выявляя причины частого пульса, нельзя не рассказать подробно о тахикардии. Учащенный пульс – один из главных ее симптомов. Но и сама тахикардия не возникает на ровном месте, нужно искать заболевание, которое ее вызвало. Есть две большие группы таковых:

  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Недуги эндокринной системы и гормональные нарушения.

В чем бы ни крылась причина тахикардии, ее нужно непременно выявлять и незамедлительно начинать лечить. В настоящее время, к сожалению, участились случаи пароксизмальной тахикардии, которая сопровождается:

  • Головокружением;
  • Острой болью в груди в области сердца;
  • Обмороком;
  • Одышкой.

Тахикардия мешает нормальной работе сердца
Основная группа людей, подверженных этому заболеванию, – это алкоголики, заядлые курильщики, люди, длительное время принимающие наркотики или сильные медицинские препараты.

Есть отдельный вид тахикардии, которым могут страдать здоровые люди, называется она неврогенная, связана с нарушениями периферической и центральной нервной системы, что приводит к ухудшению функции проводящей системы сердца, и, как следствие, учащенному пульсу.

Нарушения сердечного ритма

Если происходит расстройство какой-либо системы сердечной трансдукции (чаще всего узла SA, т. е. «создателя» сердечного ритма), возникают аритмии. Они могут быть временными или не сильно выразительными, не вызывающими каких-либо трудностей. Однако более серьезные аритмии могут быть опасными для жизни. Речь идет о состояниях, которые возникают из-за неадекватной компенсационной реакции сердца за различные стимулы. При нормальном пульсе 80 ударов в минуту, более медленным сердечный ритм (ниже 60 – у мужчин и 65 – у женщин) называется брадикардией. Здесь важно обратить внимание на физиологически низкий сердечный ритм у спортсменов! Наоборот, при ускорении сердечного ритма (выше 100 – у мужчин и выше 110 – у женщин) речь идет о тахикардии. Сердечные аритмии распространены у пациентов с ишемической болезнью сердца, они могут быть серьезным признаком сердечного приступа. Аритмию обычно лечат путем имплантации кардиостимулятора (многоуровневого будильника), который регулярно контролирует и регулирует сердцебиение.

Важно! Что делать при пульсе 80 ударов в минуту в состоянии покоя? Обратиться к кардиологу! Речь может идти о начинающейся тахикардии. Специалист посоветует, что делать, какие режимные меры целесообразно соблюдать или назначит лечение.

Диагностика

На основании симптомов и сборе анамнеза (жалоб больного) можно заподозрить причину возникновения тахикардии. Для постановки точного диагноза врач назначит специальные обследования: электрокардиограмму (ЭКГ), УЗИ сердца (ЭХОКАРДИОГРАФИЮ), общий анализ крови, мочи, анализ крови на гормоны.

В настоящее время есть возможность проследить за работой сердца пациента в обычном ритме жизни. С помощью портативного прибора, который крепится под одеждой на поясе, в течение суток непрерывно регистрируется ЭКГ. Называется эта процедура – суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру. Делать ее можно в стационаре и на дому.

При появлении приступов учащения пульса до 180 – 200 в минуту необходимо углубленное обследование сердечно-сосудистой системы. Обычно оно включает такие методы:

  • ЭКГ;
  • рентгенография легких;
  • эхокардиография;
  • суточное мониторирование ЭКГ или монитор «сердечных событий»;
  • в некоторых случаях – чреспищеводное электрофизиологическое исследование.

Для распознавания причин аритмии и ее правильного лечения необходимо обследование у квалифицированного кардиолога и врача функциональной диагностики.

Давление и пульс

Артериальное давление – это давление, создаваемое сокращением сердечной камеры. Его нормальное значение равно 120 торр. Более низкие значения сопровождаются головокружением, недостаточностью кровообращения.

Пульс и давление повышаются при психологическом напряжении, стрессе, гневе, радости. Повышает показатели кофеин, крепкий чай, гуарана и т. д. Давление и пульс также повышаются при удержании воды в организме.

При тренировке или при стрессе в дополнение к ЧСС увеличивается и кровяное давление. Но обратите внимание! Хотя артериальное давление при обычных обстоятельствах достигает нормальных значений, сердечный ритм может быть вне обычного диапазона. И наоборот. Кровяное давление – это показатель, значительно отличающийся от пульса.

Кровяное давление – это сила, необходимая для поставки крови в артерии (циркуляции).

ЧСС – это количество ударов сердца в минуту. При сужении сердечной мышцы кровь выталкивается в артерии – в кровообращение.

Временно увеличить импульс могут следующие состояния и факторы:

  • физические упражнения;
  • питье напитков с кофеином;
  • лихорадка.

Долгосрочная повышенная частота сердечных сокращений происходит в следующих ситуациях:

  • у курильщиков;
  • при ожирении;
  • у людей с заболеваниями щитовидной железы.

Пульс 90: норма или нет, когда нужно лечить – полный обзор

Из этой статьи вы узнаете: является ли нормой пульс 90 ударов в минуту, нормальные и патологические причины такого показателя. Когда нужно лечение, а когда нет.

Автор статьи: Бургута Александра, врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 16.06.2017 Дата обновления статьи: 08.02.2020

Среднее значение пульса взрослого человека – 60–80 ударов в минуту. Увеличение значений до 90 ударов может служить признаком заболевания или быть вариантом нормы. Для детей, в зависимости от возраста, 90 может быть даже медленным пульсом.

Понятие нормы в медицине очень относительно. Если у человека обычный пульс всегда равен 50–55, то и 80 ударов будут для него уже превышением, а при стандартной величине 80–85 ударов – показатель в 90 будет вариантом нормы. То есть имеет значение не только абсолютная цифра, но и ее соотношение со средним пульсом человека.

Вопросами пульса, его изменений, устранения проблем с ним занимается врач-кардиолог.

Нормальные значения пульса

Пульс не является постоянной величиной, он меняется в зависимости от возраста, эмоционального состояния, времени суток, приема пищи.

Допустимые средние значения представлены в таблице:

Возраст Медианна
(уд/мин)
Нормальное отклонение
(уд/мин)
Первые 28 дней жизни 140 110–170
До 1 года 132 102–161
1–2 года 123 95–154
2–4 года 115 90–140
4–6 лет 106 86–125
6–9 лет 94 78–114
10–12 лет 80 60–100
13–15 лет 75 55–95
16–50 лет 70 60–80
51–60 75 64–85
61–80 78 70–89

До 15-летнего возраста показатели пульса 90 ударов в минуту – это нормально. Объясняется такая частота небольшими размерами детского сердца и повышенными потребностями в кислороде и энергетических запасах растущего организма.

В зрелом и пожилом возрасте также наблюдается некоторое ускорение пульсации – примерно 10 ударов на каждые 10–20 лет. При старении организм требует большего кровоснабжения и более быстрого перекачивания крови.

Причины нормального (физиологического) повышения пульса до 90 ударов

При отсутствии жалоб все перечисленные ниже состояния не требуют медицинского вмешательства и лечения.

  1. Более частые пульсовые колебания характерны для женщин, примерно на 7–9 ударов выше, чем у мужчин. Женщины обычно меньше ростом и весом (то есть и сердце у них меньше), а также реже занимаются физическим трудом (их сердце менее тренированное).
  2. Для низкорослых людей также свойственен учащенный пульс. Для них 90 ударов в минуту приемлемо во второй половине дня, когда физиологически у всех людей наблюдается ускорение работы сердца. А ночью пульс обычно чуть меньше дневных значений.
  3. Пониженное артериальное давление сопровождается учащением частоты сердечных сокращений для компенсации кислородного голодания.
  4. Временное учащение пульсации происходит во время тренировок, физических нагрузок, беге. Активно работающим мышцам необходимо питание – глюкоза, которая передается с током крови, и кислород. Допустимо увеличение до 180–200 ударов. Но в норме через 3–5 минут сердечный ритм должен вернуться к начальным значениям.
  5. При волнении, переживаниях, испуге в кровь выбрасывается гормон стресса – норадреналин, который ускоряет работу сердца. Организм мобилизуется для возможного реагирования на нетипичную ситуацию. При здоровом функционировании сердечно-сосудистой системы этот ритм сердца успокаивается через 5–10 минут.
  6. Такая же ситуация наблюдается во время и сразу после полового акта у обоих партнеров – это и физическая, и эмоциональная встряска организма.
  7. Обильный прием пищи, особенно чрезмерное употребление алкогольных напитков, свежесваренного кофе, крепкого чая приводит к временному учащению пульса до 90 ударов.
  8. Частота пульсации зависит от гормональных колебаний в организме. Так, перед месячными и в период менструации у женщин пульс 90 уд./мин может быть нормальным, т. к. действует гормон беременности – прогестерон. С наступлением менопаузы, когда наступает дефицит эстрогенов (женских половых гормонов), у женщин также наблюдается учащение сердцебиений.
  9. Физиологическая тахикардия сопровождает беременность женщины. Малыш требует повышенного потребления кислорода и питательных веществ, поэтому сердце беременной женщины бьется быстрее – до 90–100 ударов в минуту. В третьем триместре, перед родами может наблюдаться пульс 100–110 ударов в минуту, это нормальное значение, не требующее лечения. После рождения ребенка показатели вернутся к нормальным значениям женщины.
  10. Учащение пульса сопутствует гипертермии (повышению температуры). Нормальная реакция организма – увеличение пульсации на 10 ударов на каждый градус выше 37. Ускоренное сердцебиение способствует повышенной теплоотдаче – организм защищается от перегрева.
  11. Есть мнение, что частота сердцебиения зависит от темперамента человека – у холериков и меланхоликов он достигает 90 ударов.

Патологическое ускорение пульса до 90

Частый пульс может свидетельствовать о наличии заболеваний в организме. Патологическая тахикардия развивается на фоне:

  • врожденных или приобретенных пороков сердца;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы – кардиосклероз, миокардит, кардиомиопатия;
  • стойкого изменения артериального давления (гипо- и гипертония);
  • острого отравления;
  • хронических бронхолегочных заболеваний, сопровождающихся постоянным кашлем;
  • злокачественных опухолей;
  • органических или функциональных поражений головного мозга;
  • эндокринно-обменных заболеваний, особенно гипертиреоза (повышение функции щитовидной железы);
  • гипоксии (недостатка кислорода);
  • гипокалиемии (снижения концентрации калия в сыворотке крови);
  • шока любой этиологии – геморрагического, болевого, травматического, кардиогенного.

Независимо от причины аномальной, несвойственной человеку тахикардии, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Нарушения сердечного ритма с учащением – тахиаритмия – требуют экстренной госпитализации в кардиологический стационар. При данной патологии сердце сокращается часто и с разными промежутками времени.

Выявить причину патологических тахикардий поможет всестороннее обследование у кардиологов и врачей смежных специальностей: эндокринологов, невропатологов, пульмонологов, гастроэнтерологов, онкологов.

Когда требуется лечение

В домашних условиях важно уметь различать состояния, когда требуется медицинское вмешательство, и физиологическую (нормальную) тахикардию.

Нормальное учащение пульсации не сопровождается какими-либо отклонениями и жалобами. Возникновение несвойственных человеку симптомов должно насторожить пациента и послужить поводом для посещения врача.

К признакам патологической тахикардии относят появление на фоне ускорения пульсации:

  • головокружения;
  • боли в груди, за грудиной;
  • одышки;
  • расстройства зрения – двоение, помутнение, мелькание «мушек», выпадение полей зрения;
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • слабости;
  • похолодания и дрожания конечностей;
  • предобморочных состояний, обморока.

Эти симптомы могут говорить о развитии тяжелых нарушений функционирования жизненно важных систем организма и требуют лечения.

Методы лечения зависят от причины повышенного пульса.

Общие рекомендации по снижению пульса

Если возник приступ быстрого сердцебиения – успокойтесь, глубоко и спокойно вдохните несколько раз.

Успокоить сердечный ритм помогает вдыхание эфирных масел лимона, мяты.

Травяные чаи и настои с успокоительным действием (пустырник, валериана, зверобой) также способны нормализовать пульс.